Naturak gizakiari oparitu dion mirarietako bat da. Bal. Medikuntza naturala da. Gaixotasunei aurre egiteko hainbat bitamina, mineral eta mantenugai ditu. Eztiari izen ezberdina ematen zaio erleek polena biltzen duten landarearen arabera.
gaztaina eztiaGaztainondoetako polena biltzen duten erleek lortzen dute. Gaztainak denbora luzez loratzen ez direnez gaztaina eztia, ez da beti aurkitzen. Hori dela eta, oso garestia da eta prezio altuetan saltzen da.
gaztaina eztia Nahiko kolore iluna da. Eztiari kolorea ematen diona bertan dauden oligoelementu onuragarriak dira. YAntioxidatzaileen eduki handia du, antiinflamatorio, alergiko, aknearen eta eztularen aurkako onurak eskaintzen ditu, baita narritatutako eztarriko eta urdaileko estaldura arintzen ditu.
Zer moduz gaztaina eztia?
gaztaina eztia normalean kolore iluna. Anbar-marroitik ia beltza agertzen den marroi oso ilunera arteko koloretan dago. gaztaina eztiaAurkitu da ezti ilunek, hala nola eztia eta haritz eztia, kolore argiko eztiek baino profil antioxidatzaile handiagoa dutela. Gainera, ezti mota hau oso poliki azukretzen da.
gaztaina eztia apur bat gozoa eta apur bat mingotsa baino ez, lore zapore zorrotzarekin. Usain konplexu eta bizia du eta zapore iraunkor samarra du. Oro har, zenbat eta ilunagoa izan eztia, orduan eta zapore biziagoa eta aromatikoagoa izango da. Horrez gain, gaztaina-motaren, urtaroaren, klimaren eta eguraldi-baldintzen arabera sortzen dira zapore desberdintasunak.
Gaztainondoa udaberrian hasten da loratzen, maiatzaren amaieran eta ekainaren lehen asteetan. Loraldiak 14 egun baino ez ditu irauten.
gaztaina eztia Zapore oso espezifikotzat hartzen da, beraz, baliteke guztion gustukoa ez izatea.
Gaztaina ezti edukia
gaztaina eztiaGiza osasunerako onuragarriak diren bitaminak eta mineralak ditu. Burdina, potasioa, kaltzioa, Kobrea, zinka mineralak ematen ditu.
gaztaina eztia, naturalean dauden azukreak, entzimak, funtsezko aminoazidoakproteinak, flavonoideak, landare polena, taninoak ditu.
100 gramo gaztaina eztiaren kaloria 280-290 kaloria ingurukoa da.
Zeintzuk dira gaztainondo eztiaren onurak?
Bere zapore aromatiko berezia, mineral eduki handia, antioxidatzaile eta bakterioen aurkako propietate sendoarekin. gaztaina eztiaGaixotasun askoren aurka erabilgarria da. Batez ere kanela ve gaztaina eztiaElkarrekin kontsumitzeak onura handiak ematen dizkio gorputzari. Eskaera Gaztainondo eztiaren onurak ezagutu behar dituzu...
Gorputzaren funtzionamendu normalerako beharrezkoak diren bitamina eta mineraletan aberatsa da.
gaztaina eztia fruktosan aberatsa. Ezti hau aldizka kontsumitzen dutenek, nekea arintzen dute eta kementsuago sentitzen dira.
gaztaina eztiaBakterioen ugalketa-gaitasuna inhibitzearen eragina ona da aknearentzat. gaztaina eztiaNahastu olo irinarekin eta aplikatu aurpegian maskara gisa. Garuak eta azalaren peeling murrizten direla nabarituko duzu.
Antioxidatzaile-eduki handiarekin, zahartzeak eragindako zimurrak saihesten ditu. Azala gazteagoa ematen du.
gaztaina eztia sistema immunologikoa indartzen du. Immunitate-sistema sendoa dutenek gaixotasunei eta germenak errazago aurre egiten diete.
B bitamina, C bitaminamineraletan eta burdinetan aberatsa gaztaina eztiagiharrak eta hezurrak indartzen ditu, odol-zirkulazioa azkartzen du.
Gibeleko eta urdaileko gaixotasunen tratamenduan erabiltzen da.
gaztaina eztiabihotzeko gaixotasunetatik babesten du. Bihotzeko erasoa saihesten laguntzen du kolesterola jaitsiz.
Bihotz-erritmoa indartzen du.
artikulazioetan hantura eraginez artritis Horrelako gaixotasunetarako ona da
Gripea, hotza eta gripea izateko ere ona da. Eztula eta amigdalitisa positiboki eragiten ditu.
gaztaina eztia Eraginkorra da begietako gaixotasunetan. Begietako gaixotasunak izateko arriskua murrizten du, hala nola kataratak.
gaztaina eztia Digestiorako ona da. Idorreriaren arazoa kentzen du.
goizean eta arratsaldean ohikoa gaztaina eztia jateapisua galtzen laguntzen du.
Behazunaren eraginkortasuna handitzen laguntzen du.
Efektu espektorante eta antipiretikoak ditu.
Gibeleko funtzioa normalizatzen du, eraginkortasuna eta erresistentzia areagotzen ditu.
Efektu lasaigarria du eta estreserako eta depresioarako ona da.
gaztaina eztia Egunean gehienez koilarakada 1 kontsumitu behar da. Haurrentzako, kopuru hori 1 koilaratxo izan behar da. Gehiegi kontsumitzen bada goragaleazorabioak eta oka eragin ditzake.
Zeintzuk dira gaztain eztiaren kalteak?
Eztiari alergia dutenak, gaztaina eztiaezin kontsumitu. gaztaina eztiaJanaria jan ondoren gorputzean erupzio azkura bat baduzu, urdaileko arazoak edo goragalea sortzen dira, buruko mina eta sudurra jaria hasten bada, alergia seinaleak dira. Kasu honetan, utzi eztia jateari. Bestela, kalte konponezinak eragin diezazkiokezu gorputzari.
Diabetesa dutenek medikuari kontsultatu ondoren jan dezakete.
Gaztainondo eztiaren bigarren mailako efektuakgehiegi kontsumitzen denean gertatzen da.
