ur alkalinoaHitzaren "alkalinoak" pH mailari egiten dio erreferentzia. pH maila substantzia bat azidoa edo alkalinoa den 0tik 14ra bitarteko eskalan neurtzen duen zenbakia da. Adibidez, 1eko pH-a duen zerbait oso azidoa izango litzateke, eta 13ko pH-a duen zerbait oso alkalinoa izango litzateke.
Zer da ur alkalinoa?
ur alkalinoaEdateko urak baino pH maila altuagoa du. Zeren, ur alkalinoaGure gorputzeko azidoa neutralizatzeko gai dela uste da.
Edateko ura normala neutroa da, hau da, pH 7. ur alkalinoa8 edo 9ko pH-a du.
alkalino su,ur normaletatik pH handiagoa eta oxidazio-erredukzio-potentzial negatiboa (ORP) ditu. Motarik onena berez, iturriko ur alkalinoaGelditu.
ur alkalino naturalagorputzak behar bezala funtziona dezan. kaltzioa, potasioa, sodioa ve magnesioa Mineral garrantzitsuak eskaintzen ditu, hala nola
Ur alkalinoa onuragarria al da?
ur alkalinoa gaia polemikoa da. Osasun-profesional asko horren erabileraren aurka daude, ikerketa nahikorik ez dagoela diote.
baina ur alkalinoaZenbait ikerlan ere badaude n baldintza jakin batzuetarako onuragarria izan daitekeela erakusten dutenak. Azterketa horien arabera ur alkalinoaren onurak honako hau da:
Zeintzuk dira ura alkalinoa edatearen onurak?
Odol zirkulazioa
Ikerketa batzuk ur alkalinoaZirkulazioa hobetu dezakeela dio. Oxigenoa eta mantenugai garrantzitsuak ehunetara helarazi ditzakeela esaten da, gorputzean odola errazago isurtzen delarik.
ur alkalinoaOdolaren lodiera murriztuz, odol-zirkulazioan eraginkorrago mugitzen laguntzen du.
errefluxu azidoaazidoa hestegorritik gora mugitzen den egoera da, eta eruktuak, puzgarriak eta goragalea eragiten ditu.
Pepsinak, proteinak apurtzeaz arduratzen den entzimak, paper garrantzitsua betetzen du errefluxu azidoaren agerpenean eta sintomak eragiten ditu.
ur alkalinoasintomak murrizteko pepsina neutralizatzeko eragin onuragarria du.
gorputza hidratatuz
Gorputzaren hidratazioa oso garrantzitsua da gure osasun orokorrerako.
Nahikoa ur edateak gorputzaren tenperatura erregulatzen du, mantenugaiak garraiatzen laguntzen du eta hondakinak kentzen ditu.
ur alkalinoan ohiko edateko ura baino hidratazioa areagotzen duela uste da.
odol azukrea erregulatzea
Odoleko azukre altuek egarria areagotzen dute, buruko mina ve nekea Osasunari kalte handia eragiten dio, albo-ondorioekin, epe luzerako ondorio larrietatik hasita, hala nola ikusmen urritasuna, nerbioen kaltea, etab.
Aurretiazko ikerketa batzuk ur alkalinoaOdoleko azukrea egonkortzen lagun dezakeela erakusten du.
Hezurren osasuna
Dieta azidoak hezur-galera areagotzen du gernu-kaltzioaren kanporaketa areagotuz.
dieta alkalinoa Hezurren osasuna babesten du eta osteoporosia prebeni dezake.
Ikerketa batzuk ur alkalinoaFrogatuta dago hezurrak sendo mantentzen lagun dezakeela, hezurren metabolismoan zeresana duten zenbait hormona eraginez.
Zeintzuk dira ur alkalinoaren kalteak?
Nahiz eta edateko ura alkalinoa Segurutzat jotzen den arren, albo-ondorio negatiboak ere baditu.
Bere bigarren mailako efektu negatiboetako bat urdaileko azido naturala jaisten duela da. Horrek bakterioak hiltzea eragiten du eta nahi ez diren beste patogeno batzuk odolera sartzea.
Gorputzean alkali gehiegizkoak, gastrointestinal arazoak eta larruazaleko narritadura sor ditzake.
Alkalinitate gehiegizkoak gorputzaren pH normala aktibatu dezake, eta alkalosi metabolikoa eragin dezake. Egoera honek goragalea, oka, eskuetako dardarak, giharretako ukituak, aurpegiko kilipurdiak eta buruko nahasmena bezalako sintomak eragiten ditu.
ur alkalinoaur ionizatzaileekin egina. Ur-ionizatzaileak denda handi askotan eta Interneten saltzen dira. Baita zure etxean ere ur alkalinoa Egin dezakezu.
Limon ve zure karea Bere urak azidoak dira eta uraren konposizioa aldatzen duten mineralak dituzte.
Zure ura alkalinoagoa egin dezakezu limoi bat ur baso batean estutuz.
PH tantek ere ura alkalino bihurtzen dute.
Ur alkalinoa segurua al da?
Edozein osasun egoeraren tratamendu gisa ur alkalinoa erabiltzeaEz dago froga zientifikorik onartzen duenik.
Ur alkalino naturala edateaSegurutzat jotzen da mineral naturalak dituelako. Mineral gutxi dituena ur alkalino artifiziala kontu handiz erabili behar duzu. Gehiegizko edatea kaltegarria da.
Hau da kasua.
૨. Hori da, hori da.