Jalapiirkonna nahk on kuivem kui ülejäänud kehaosad, kuna seal pole õli nääret. See kuivus põhjustab naha pragunemist. Niisutamine, kokkupuude liigse reostusega, ekseem, diabeet, kilpnääre ja psoriaas Sellised terviseseisundid põhjustavad kontsade ja jalgade kuivamist ja pragunemist.
"Mis on mõranenud kontsadel hea", "Kuidas eemaldada kanna mõrad", "Millised on kontsa pragude loomulikud lahendused" enne küsimustele vastamist "Kreeni lõhenemise põhjused" Uurime.
Mis põhjustab kanna lõhenemist?
Kuivad ja lõhenenud kontsad põhjustavad palju tegureid. Kontsade nahas pole rasunäärmeid. Nõuetekohase hoolduse puudumisel see kuivab, põhjustades naha pragunemist ja veritsust. Pragunenud kontsade põhjused on järgmine:
Nahahaigused nagu psoriaas ja ekseem.
Meditsiinilised seisundid nagu kilpnääre, diabeet ja hormonaalne tasakaalutus.
- kontsad puutuvad kokku mustusega.
- Liigne kõndimine ja pikaajaline seismine kõvadel põrandatel.
Millised on lõhenenud kontsade sümptomid?
Kuiv ja lõhenenud kontsadSümptomid on:
Kuivus kanna piirkonnas ja jalgade all, varvaste all.
Naha punased ja ketendavad haavandid.
Naha koorimine
- nahal olevad praod ja muhud.
Sügelemine
- Verejooks pragudes.
Kuidas kõrvaldada lõhenenud kontsad?
Sidrun, sool, glütseriin, roosi jalamask
materjalid
1 supilusikatäis soola
1/2 tassi sidrunimahla
2 supilusikatäit glütseriini
2 tl roosivett
Soe vesi
Pimsskivi
Ettevalmistus
Pange suurde kaussi soe vesi ja lisage soola, kaheksa kuni 10 tilka sidrunimahla, supilusikatäis glütseriini ja teelusikatäis roosivett. Leota jalgu selles vees umbes 15–20 minutit.
- Kasutage pimsskivi abil oma kontsasid ja jalgade külgi.
Segage üks tl glütseriini, üks tl roosivett ja üks tl sidrunimahla. Segu lõhenenud kontsadKanna oma nahale. Võite kanda sokke ja jätta see ööseks, sest see on kleepuv segu.
Pese see hommikul leige veega maha.
Korrake seda protsessi paar päeva, kuni teie kontsad on pehmed.
Sidrunimahla happelised omadused aitavad kuival nahal paraneda, hoides sellega ära talla lõhenemise. Roosivee ja glütseriini kombinatsioon ning sidruni happelised omadused lõhenenud kontsad kujunemine efektiivseks raviks
Glütseriin pehmendab nahka (seetõttu kasutatakse seda enamikus kosmeetikatoodetes), roosiveel on aga põletikuvastane ja antiseptiline toime.
Sidrunimahl võib põhjustada nahaärritust ja kuivamist. Seetõttu on kasulik seda hoolikalt kasutada.
Taimeõli krakitud kontsadele
materjalid
2 tl mis tahes taimeõli (oliiviõli, kookosõli, päevalilleõli jne)
Ettevalmistus - Peske jalad ja kuivatage need puhta rätikuga täielikult. Seejärel kandke oma jalgade pragunenud osadele taimeõli kiht.
Püreesta küps banaan ja pool avokaadot ning sega läbi.
Kandke kontsadele ja jalgadele paks kreemjas pasta.
Laske sellel jääda 15-20 minutiks ja peske siis leige veega maha.
Saate seda teha iga päev, kuni teie kontsad on pehmed.
avokaadoon rikas erinevate eeterlike õlide, vitamiinide ja õlidega, mis aitavad naha kuivust parandada. banaanid töötab niisutajana, muutes naha pehmeks ja siledaks.
Vaseliin ja sidrunimahl pragunenud kontsadele
materjalid
1 tl vaseliini
4-5 tilka sidrunimahla
Soe vesi
Ettevalmistus
Leota oma jalgu 15-20 minutit leiges vees. Loputage ja kuivatage.
Sega teelusikatäis vaseliini ja sidrunimahl. Hõõruge seda segu kontsadel ja muudel pragunenud jalgade osadel, kuni nahk imendub.
Kandke paari villaseid sokke. Jätke see ööseks ja peske see hommikul maha. Villased sokid hoiavad jalad soojas ja suurendavad segu efektiivsust.
Kandke regulaarselt enne magamaminekut.
Sidruni happelised omadused ja vaseliini niisutavad omadused kuivad ja lõhenenud kontsadAitab ravida.
Parafiin vaha lõhenenud kanna jaoks
materjalid
1 supilusikatäis parafiinvaha
2 kuni 3 tilka sinepi / kookosõli
Ettevalmistus
Sega supilusikatäis parafiinivahtu sinepiõli või kookosõliga.
- Kuumutage segu potis, kuni vaha korralikult sulab.
- Laske sellel jahtuda toatemperatuurini. Kandke segu jalgadele. Parimate tulemuste saavutamiseks kandke enne magamaminekut ja kandke sokke.
- Peske seda korralikult hommikul.
Enne magamaminekut saate seda rakendada üks või kaks korda nädalas.
Parafiinvaha toimib loodusliku pehmendajana, mis aitab nahka pehmendada. Konts praguneb See on hea ravi.
Ettevaatust!Ärge kastke oma jalgu parafiinivahasse, kui see on kuum. Kui olete diabeetik, ärge proovige seda ravi.
Mesi lõhenenud kontsade jaoks
materjalid
1 klaas mett
Soe vesi
Ettevalmistus
Sega ämbris klaas mett ja soe vesi.
Leota jalgu selles vees umbes 15–20 minutit.
- Hõõru seda pehmeks õrnalt.
- Konts pragunebKiirest vabanemiseks saate seda teha regulaarselt.
Bal, kanna lõhedSee on looduslik antiseptik, mis aitab paraneda ja selle rahustavad omadused aitavad nahka noorendada.
Riisijahu lõhenenud kontsadele
materjalid
2-3 supilusikatäit riisijahu
1 tl mett
3–4 tilka õunasiidriäädikat
Ettevalmistus
Paksu pasta saamiseks segage kaks või kolm supilusikatäit riisijahu mõne tilga mee ja õunaäädikaga.
Kui kontsad on äärmiselt kuivad ja lõhenenud, võite lisada teelusikatäis oliiviõli või magusa mandli õli.
- Leotage oma jalgu 10 minutit leiges vees ja puhastage selle pasta abil õrnalt surnud nahka jalgadelt.
- Seda jalakoorijat saate rakendada kaks korda nädalas.
Riisijahu aitab nahka koorida, puhastada ja taasmineraliseerida, muutes selle siledaks ja pehmeks.
Oliiviõli lõhenenud kontsadele
materjalid
1 supilusikatäit oliiviõli
Ettevalmistus
Kandke vatitupsuga oliiviõli ja masseerige jalgu ja kontsasid õrnalt ümmarguste liigutustega 10-15 minutit.
Kandke paari pakse puuvillaseid sokke ja peske neid tunni pärast.
- Seda saate korrata iga päev.
oliiviõlion imeravi, sellel on toitvad omadused, mis muudavad naha pehmeks ja elastseks. See on üks loomulikumaid viise siledate, pehmete ja tervislike kontsade saavutamiseks.
Sega pulbristatud kaer ja oliiviõli, et saada paks pasta.
Kandke seda jalgadele, eriti kontsadele ja pragunenud kohtadele.
Jätke see umbes pooleks tunniks. Loputage see külma veega maha ja seejärel kuivatage.
- Pragunenud kontsadSaate seda rakendada iga päev, kuni sellest vabanete.
kaeron põletikuvastaste ja niisutavate omadustega, mis aitavad eemaldada surnud naharakud ja pehmendada nahka.
Seesamiõli lõhenenud kontsadele
materjalid
4–5 tilka seesamiõli
Ettevalmistus
Kanna seesamiõli kannadele ja teistele mõranenud osadele.
Masseeri, kuni nahk on imendunud.
- Saate seda enne magamaminekut iga päev rakendada.
Seesamiõli See on väga toitev ja niisutav. Aitab pehmendada ja rahustada kuivi ja lõhenenud jalgu.
Kookosõli lõhenenud kontsadele
materjalid
2 spl kookosõli
Paar sokke
Ettevalmistus
Kandke kookosõli oma jalgadele ja kontsadele.
- Pange sokid jalga ja magama. Peske seda hommikul.
Jalgade pehmeks muutmiseks korrake seda paar päeva.
Kookosõli niisutab nahka. Samuti eemaldab see surnud naharakud.
Pragunenud kanna jaoks Listerine
materjalid
1 tass listeriini
1 tass valget äädikat
2 veeklaasi vett
Valamu
Pimsskivi
Ettevalmistus
- Leota oma jalgu 10-15 minutit ülalnimetatud koostisosi sisaldavas vedelas segus.
- Võtke jalad basseinist välja ja hõõruge pimsskivi abil surnud naha koorimiseks.
- loputage, kuivatage ja niisutage puhta veega.
Korrake seda kolm kuni neli päeva, kuni surnud nahk on puhastatud.
Jalgade listeriinis leotamine pehmendab kõvastunud surnud nahka ja hõlbustab nühkimist. Listeriin on ka antiseptiline aine ja rahustab nahka sageli selliste fütokemikaalide nagu mentool ja tümool tõttu.
Pragunenud kanna jaoks karbonaat
materjalid
3 spl söögisoodat
Soe vesi
Kopp
Pimsskivi
Ettevalmistus
- täitke 2/3 ämbrist sooja veega ja lisage söögisoodat. Sega korralikult, kuni söögisooda vees lahustub.
Leotage jalgu selles vees 10–15 minutit.
- Võtke jalad veest välja ja hõõruge neid õrnalt pimsskiviga.
- Pese maha puhta veega.
Saate seda rakendada kaks korda nädalas.
Söögisooda on laialt kasutatav puhastusvahend. See eemaldab surnud rakud ja rahustab nahka, kuna sellel on põletikuvastased omadused.
Pragunenud kanna jaoks Õunasiidri äädikas
materjalid
1 klaas õunasiidri äädikat
Soe vesi
Valamu
Ettevalmistus
- Täitke kraanikauss veega piisavalt, et jalgu leotada.
Lisa õunasiidriäädikas ja sega korralikult läbi.
Leotage jalgu umbes 15 minutit vees ja seejärel pintseldage neid surnud naha eemaldamiseks.
Tehke seda järgmisel päeval uuesti või vajadusel pärast päeva ootamist.
Õunasiidri äädikasSelles sisalduv hape pehmendab kuiva ja surnud nahka. Nahk koorib, paljastades värske ja terve naha.
Pragunenud kanna jaoks Epsomi sool
materjalid
1/2 tassi Epsomi soola
Soe vesi
Valamu
Ettevalmistus
Täitke kraanikauss ja segage epsomi sool.
- Leotage pragunenud jalgu selles vees 15 minutit. Surnud naha eemaldamiseks puhastage.
Korrake seda kaks või kolm korda nädalas, kuni jalad on pehmed.
Epsomi sool pehmendab nahka ja rahustab väsinud jalgu.
Korrake seda igal õhtul neli kuni viis päeva ja märkate suuri muutusi jalgadel.
Aloe Vera rahustab kuiva ja surnud nahka. See parandab pragusid, luues kollageeni sünteesi. Selles sisalduvad aminohapped vastutavad naha pehmendamise eest.
Pragunenud kanna jaoks Teepuuõli
materjalid
5-6 tilka teepuuõli
1 spl kookosõli või oliiviõli
Paar sokke
Ettevalmistus
Sega teepuuõli ja kookosõli.
Kandke lõhenenud jalgadele ja masseerige minut või kaks.
Kandke sokke ja jätke ööseks.
Tehke seda igal õhtul enne magamaminekut, kuni teie lõhenenud jalad ja kontsad paranevad.
Teepuuõli Puhastab nahka ja pehmendab seda pärast regulaarset kasutamist.
Ettevaatust!Ärge kandke teepuuõli otse nahale, kuna see võib põhjustada löövet.
Pragunenud kanna jaoks Pimsskivi
materjalid
Pimsskivi
Soe vesi
vann
Ettevalmistus
Leota oma jalgu 10–15 minutit leiges vees.
Surnud naha eemaldamiseks puhastage jalgu õrnalt pimsskiviga.
Loputage veega ja kuivatage. Ärge unustage oma jalgu niisutama.
- Tehke seda üks kord päevas.
Pimsskivi kare pind kraabib pehmenenud surnud naha kergesti.
Ettevaatust!Ärge hõõruge pimsskiviga tugevalt, kuna see võib naha tervislikke kihte kergesti kahjustada.
Pragunenud kanna jaoks E-vitamiini õli
materjalid
E-vitamiini kapslid
Ettevalmistus
Tehke umbes kolm kuni neli E-vitamiini kapslitesse auk ja eemaldage selles sisalduv õli.
Kandke see õli kahjustatud alale ja masseerige üks minut.
Kandke uuesti E-vitamiini õli kaks või kolm korda päevas.
E-vitamiin toidab, niisutab ja kanna lõhedSee ravib.
Pragunenud kanna jaoks Shea või
materjalid
1-2 spl orgaanilist sheavõid
Paar sokke
Ettevalmistus
Kandke sheavõi jalgadele, masseerige minut või kaks, et sheavõi imenduks hõlpsalt.
Kandke sokke ja jätke ööseks.
Korrake seda paar ööd, et aidata kontsad ja jalad pehmendada.
Sheavõi niisutab ja toidab nahka. Sellel on ka ravivad omadused. Tänu A- ja E-vitamiini sisaldusele parandab see erinevaid kuivusega seotud nahahaigusi.
Eespool nimetatud nõuetekohase hoolduse ja ravi korral võtab esimeste taastumisnähtude nägemine umbes 7–14 päeva.
Kuidas vältida mõranenud kontsad?
Kuivade kontsade vältimiseks on esimene samm jalapiirkonna korralik niisutamine.
- mugavate jalanõude kandmine, liigse kõndimise vältimine ja reostuse vältimine, lõhenenud kontsad on lihtsaim viis ennetamiseks.
- Kannade regulaarselt pimsskiviga hõõrumine ja leotamine soojas soolases vees või sidrunimahlaga vees aitab neil neid puhastada ja pehmendada.
- jalgade lõdvestamine ja õliga jalamassaaži tegemine võib ära hoida ka kuivust ja lõhenenud kontsad Hoiab.
- Jooge palju vett, et nahk oleks niiske ja elastne.
