Kuiv ja lõhenenud huuled see võib olla suur probleem igapäevaelus. Valutab rääkides või naeratades; Praod põlevad, kui sööd midagi hapukat või vürtsikat.
Enamgi veel, lõhenenud huulı Sellel on kole ja kare tekstuur, mis põhjustab selle koorumist ja veritsust.
Huuled ei sisalda looduslike õlidega niisutatavaid rasunäärmeid. Samuti on huulte nahk palju õhem kui meie ülejäänud keha.
Seetõttu on see kuivamise ja dehüdratsiooni suhtes vastuvõtlikum. Sellised tegurid nagu lakkumisharjumus, külm ja kuiv ilm, sagedane päikese käes viibimine, karm keemiline kosmeetika või liigne suitsetamine võivad vähendada niiskusesisaldust ja põhjustada huulte kuivamist.
Tavaliselt kasutatakse kaubanduslikku huulepalsamit lõhenenud huuled kuid ka sel juhul on tulemused lühiajalised.
Ja mis kõige hullem, huulepalsamites leiduv salitsüülhape, fenoolid või mentool tõenäoliselt kuivatavad huuli veelgi või põhjustavad hiljem nahale allergiat.
Meie köökides bal mitmesugused looduslikud koostisosad nagu lõhenenud huuled See on suurepärane naha tervendav allikas ja toimib kauakestva niisutajana.
allpool "Kuidas kasutatakse mett lõhenenud huulte lahusena?" Küsimusele vastatakse. Esiteks "Miks huuled pragunevad?" Otsime küsimusele vastust.
Miks huulte lõhenemine toimub?
Erinevad tegurid, sealhulgas külm ilm, päikese käes viibimine ja dehüdratsioon lõhenenud huuled põhjus
Kuid, lõhenenud huuledvõib olla ka märk tõsisemast seisundist, sealhulgas teatud toitainepuudusest.
Millise vitamiinipuuduse põhjustatud huulte lõhenemine?
Erinevate vitamiinide ja mineraalide puudus lõhenenud huultele põhjus
raud
raudSee on hädavajalik mitmesuguste kehaprotsesside jaoks, nagu hapniku transport, DNA süntees ja punaste vereliblede tootmine. See mineraal mängib olulist rolli ka naha tervises, haavade paranemisel ja põletiku korrigeerimisel.
Selle mineraali puuduseks on kahvatu nahk, rabedad küüned, lõhenenud huuled ja võib põhjustada väsimust.
tsink
tsink See on meie tervisele eluliselt tähtis mineraal. Tsingi puudus võib kahjustada naha tervist, seedimist, immuunfunktsiooni, reproduktiivtervist, kasvu ja arengut.
ka lõhenenud huuledPealegi võib see põhjustada suu lähedal kuivust, ärritust ja põletikku.
Tsingi puuduse muud sümptomid on kõhulahtisus, vähenenud immuunsus, nahahaavand ja juuste väljalangemine.
B-vitamiinid
B-vitamiinidon kaheksas vees lahustuvate vitamiinide rühm, millel on oma osa energiatootmises ja rakkude töös. Loomade ja katseklaaside uuringud näitavad, et see mõjutab ka kudede taastumist ja haavade paranemist.
Lõhenenud huuledesineb peamiselt folaatide (vitamiin B9), riboflaviini (vitamiin B2) ning vitamiinide B6 ja B12 puudulikkuse korral.
Toitainete imendumist mõjutavate häiretega inimesed, näiteks tsöliaakia, krooniline gastriit ja Crohni tõbi, on nende puuduste suhtes eriti vastuvõtlikud.
Arvestades, et B12-vitamiini leidub peamiselt loomsetes saadustes, on ka veganitel ja taimetoitlastel suurem puuduse oht.
Samuti võib B-vitamiinide puudus põhjustada dermatiiti, depressiooni, ärrituvust ja väsimust.
Huule lõhenemise muud põhjused
Lisaks toitainete puudusele lõhenenud huultele muud olukorrad võivad samuti seda põhjustada.
Sellised keskkonnatingimused nagu päikesekahjustused, külm või tuuline ilm võivad põhjustada huulte kuivamist ja pragunemist. Lisaks on dehüdratsioon ja liigne huulte lakkumine ka lõhenemist põhjustavad tegurid.
Lõhenenud huuled See võib viidata ka teistele tõsistele terviseseisunditele.
Näiteks on Crohni tõbi põletikuline soolehaigus, mis võib põhjustada huulte kuivust koos tursetega või pragudega suunurkades.
Lõhenenud huuled See võib olla ka kilpnäärmeprobleemide varajane märk koos naha kuivuse, nõrkuse ja kehakaalu muutustega.
Huulte lõhenemise ravi
Enamikul juhtudel on huulepalsamit kogu päeva jooksul kõige lihtsam kasutada kuivade, lõhenenud huulte raviks.
Kui kahtlustate toitainepuudust, pöörduge ravivõimaluse saamiseks arsti poole.
Mõne inimese jaoks piisab toitumisharjumuste muutmisest ja raua, tsingi või B-vitamiini sisaldavate toitude söömisest.
Huule lõhedSamuti on haiguse ravimiseks looduslikke viise. Üks neist looduslikest ravimitest on mesi. Looduslikud koostisosad, mida saab kasutada koos meega, on pikas perspektiivis loomulik lahendus huulte lõhenemisele.
Huulte lõhenemine looduslik abinõu
Kas mesi sobib lõhenenud huultele?
Mesi toimib loodusliku niisutaja ja pehmendajana ning aitab kuivust vältida niiskuses.
- See on rikkalik vitamiinide B1 ja B6 allikas, mis on vajalik naha, sealhulgas huulte, nõuetekohaseks toitmiseks. Need soodustavad ka uute naharakkude teket ning pakuvad siledamaid ja niisutatumaid huuli.
- B-vitamiini kompleks mees, lõhenenud huuledon ka põletikuvastane toime. See vähendab koorimisest või infektsioonidest põhjustatud turset. Lisaks B2-vitamiin, mis toidab nahka ja kaitseb huuli vabade radikaalide kahjulike mõjude eest, ja tsink See sisaldab.
- mee sees C-vitamiinnagu koorimine, valulikud haavandid ja verejooks lõhenenud huuledSee leevendab.
Mesi toimib ka kerge loodusliku koorijana, et eemaldada surnud või kahjustatud naharakud kuivade huulte pinnalt.
Kuidas kasutada mett huulte lõhenemise lahendusena?
Bal
Bal kuivad ja lõhenenud huuled See on looduslik niisutaja, mis niisutab ja noorendab. See toimib ka rahustina, et vähendada huulte kuivuses tekkivaid valusümptomeid.
Kandke oma lõhenenud huultele sõrmedega õhuke kiht mett.
- Jätke rakendus ööseks või nii kauaks kui võimalik.
Glütseriin, lõhenenud huuled See niisutab loomulikult. Samuti parandab see regulaarsel kasutamisel kuivade huulte sümptomeid, nagu verejooks, ketendus ja ärritus.
Sega kausis supilusikatäis mett ja glütseriin.
Kandke segu kuivadele huultele.
Jätke see ööseks, peske see hommikul maha.
- Parimate tulemuste saavutamiseks korrake seda rakendust iga päev.
Mesi ja suhkur
Kommid, lõhenenud huuled toimib nagu hea koorija See aitab eemaldada kuivad ja surnud rakud ning tagab huule pehme ja sileda tekstuuri.
Lisamassiks lisage segule paar tilka oliiviõli. Pakendatud oliiviõli, vananemisvastaste oksüdantide ja niisutajatega toidab see kuivi ja lõhenenud huuli.
Ei: Selles meetodis saate kasutada valget või pruuni suhkrut. Kui teie huuled on liiga tundlikud ja lõhenenud, toimivad pruuni suhkru kristallid meega paremini.
Mesi sidrunivesi
Sidrunimahl, värvitu lõhenenud huuled töötab loodusliku valgendajana Huulte pinnal olevatest kuivadest naharakkudest vabanemine toimib hea koorijana.
Sega kausis 1 tl mett ja teelusikatäis sidrunimahla.
- Kandke masseerides pragunenud huuli õrnalt 1-2 minutit.
- Peske see leige veega maha.
Korrake meetodit kaks korda nädalas.
Paremate tulemuste saamiseks võite segule lisada 1/2 tl kastoorõli. Kastoorõli sisaldab palju rasvhappeid, nagu triglütseriidid, oleiinhape ja linoolhapped, mis aitavad kaasa huulte või naha kuivale loomulikule tasakaalule.
Mesi ja roosivesi
Roosivesi niisutab ja noorendab kuivi ja lõhenenud huuli. Sellel on antibakteriaalsed ja antioksüdandid, millel on kuivatamise vastu rahustav toime.
Sega kausis 1 tl mett ja roosivett.
Kandke segu kuivadele ja lõhenenud huultele.
- Oodake umbes 15 minutit.
- Pese maha külma veega.
Korrake protsessi iga päev, kuni huuled paranevad.
Mesi ja kurk
kurkehte peamine koostisosa, kuivad huuled Just vesi on suurepärane niisutaja Lõhenenud huuledSee aitab leevendada haigusega seotud valu ja põletiku valulikke sümptomeid.
Jahutage kurk paar tundi külmkapis.
- Seejärel lõigake 3-4 mm paksused viilud.
- Pange viilud oma lõhenenud huultele, hõõrudes neid.
KakaoSisaldab kasulikke rasvhappeid, mis aitavad niisutada kuivi huuli. Samuti on selles palju antioksüdante, mis leevendavad tõhusalt selliseid sümptomeid nagu kuivusega seotud koorimine ja sügelus.
Sega kausis 1 tl mett, teelusikatäis kakaopulbrit ja fariinsuhkur.
Kandke segu oma lõhenenud huultele.
- Hoidke seda õhtust hommikuni.
Pese see hommikul külma veega maha.
Korrake 2-3 korda nädalas.
Mesi, kookosõli ja oliiviõli
Kookosõlilõhenenud huuledsee on ka looduslik niisutaja, mis toimib nagu niisutav huulepalsam. Koos oliiviõli ja meega niisutab see huuli kuiva seestpoolt, hoides ära niiskusesisalduse kadumise.
- Sega kausis hoolikalt supilusikatäis kookosõli ja oliiviõli, teelusikatäis mett.
Kandke seda huulepalsamina ja jätke see ööseks.
Hommikul peske külma veega.
Korda iga 3 päeva tagant.
Ei: Seda segu hoitakse ka õhukindlas purgis ja kasutatakse mitu korda päevas äärmiselt kuivade huulte jaoks.
Nõuanded ja hoiatused
Enne ülaltoodud protseduuride kasutamist tehke väikesel nahapiirkonnal plaastritest, et teada saada, kas olete mee suhtes allergiline.
- Kui olete õietolmu suhtes allergiline, ärge kasutage mett. Võib põhjustada ootamatut allergilist reaktsiooni nahal.
- Töödeldud mee asemel valige puhas orgaaniline mesi.
- Ärge koorige nahka ega hammustage kuivi huuli. See võib põhjustada verejooksu, infektsiooni ja pikaajalist paranemist.
Enne päikese kätte minemist kandke päikesekreemi niisutavat kreemi või huuleläiget. Liigne päikesevalgus lõhenenud huuledSee võib veelgi kuivada.
- valgurikkad toidud, näiteks kala, kreeka pähklid, linnuliha, oad, porgandid, tomatid, maapähklivõi, lehtköögiviljad, mango, papaia ja tsitrusviljad, A-vitamiin ve oomega 3 rasvhapped sööma.
Püüdke hoida oma keha niiskena, juues kogu päeva jooksul palju vett. Sest dehüdratsioon lõhenenud huultele põhjus
Kui teie huuled on pärast nende looduslike abinõude kasutamist endiselt kuivad või pragudest veritsevad, peaksite võimalikult kiiresti pöörduma dermatoloogi poole.
