Templitest välja langevad juuksedon ebamugav. Teil on raske teha isegi lihtsaid asju, näiteks oma juukseid hobusesabas korjata. Naiste templite juuste väljalangemine tavaline ja raske toime tulla.
Juuste väljalangemist võivad põhjustada mitmed tegurid, nagu ebatervislik eluviis, toitumisvaegused, allergiad, hormonaalne tasakaalutus, kehv juuksehooldus ja geneetika.
Templite lahjendamineVaatame kõigepealt juuste väljalangemise põhjuseid, et teada saada põhjus. Järgmine "Kuidas ravitakse juuste väljalangemist templites loomulikult?" Otsime küsimusele vastust.
Mis on templi juuste väljalangemine?
Juuste väljalangemine templitest, See on juuste hõrenemine templi piirkonnas. Seda tüüpi juuste väljalangemine on levinud nii meestel kui naistel.
Juuksed templitel Kui see välja kukub, kaotate tõenäoliselt juukseid ka oma pea teises osas. Templi heitmine See võib mõjutada mõlemat või ainult ühte külge.
Templites lekkimise põhjused
Enamiku ajast ajaline juuste väljalangemine see on geneetiline ja see on pärilik seisund. Mõnel juhul toimub juuksepikenduste ülemäärane kasutamine sellistel põhjustel nagu kitsad punutised.
Kilpnäärmehaigused, mis on põhjustatud sellistest probleemidest nagu PCOS ja hormonaalne tasakaalutus võib põhjustada ka seda tüüpi juuste väljalangemist.
Looduslikud juuste väljalangemise meetodid
oliiviõli
Uuringud näitavad, et peanaha õliga masseerimine võib suurendada juuste paksust. oliiviõli Sellega juuste ja peanaha masseerimine võib aidata neid seestpoolt tugevdada, kuna see võib tungida juuksekiududesse.
Üks uuring näitas, et oliiviõlil põhinev taimne ravimvorm käivitab juuste kasvu. Oliiviõli sisaldab ka oleuropeiini, mis on tuvastatud hiirtega tehtud uuringutes ja võib stimuleerida juuste kasvu.
Kuumutage mõni sekund 2 spl oliiviõli. Masseerige õli peanahasse umbes 15 minutit, keskendudes templitele.
Pärast peanaha täielikku katmist määrige järelejäänud õli juustele.
Jätke õli 30 minutiks toimima. Peske pehme sulfaadivaba šampooni ja leige veega. Seda saate rakendada 2-3 korda nädalas.
Aloe Vera
Aloe VeraSellel on põletikuvastane ja niisutav toime. See mitte ainult ei rahusta peanaha ärritust, vaid niisutab ka peanahka ja juuksesilmi. Samuti aitab see vähendada kõõma tekkimist. See võib vähendada juuste väljalangemist.
Võtke välja umbes teelusikatäis värsket aloe vera geeli. Kui teil pole värsket aloe verat, võite kasutada ostetud puhast aloe vera geeli.
Kandke geel kahjustatud piirkondadele ja laske sellel umbes tund aega istuda. Võite selle loputada veega või kerge sulfaadivaba šampooniga. Kandke seda 3-4 korda nädalas.
sibulad
Üks uuring näitas, et sibulamahl võib vallandada juuste kasvu. Teises uuringus öeldakse, et sibulatel on kõrge väävlisisaldus, mis võib aidata juuksefolliikulisid taastada ja stimuleerida juuste kasvu.
Tõmmake sibulast mahl välja ja kandke seda oma peanahale oma templidesse ja muudesse kahjustatud piirkondadesse.
Lase sibulamahlal 15 minutit järsult tõusta. Peske pehme sulfaadivaba šampooni ja leige veega. Kandke 2-3 korda nädalas.
Roheline tee
Uuringud, roheline teenäitab, et EGCG (epigallokatekiingallaat) võib stimuleerida juuste kasvu. Samuti pärsib see ensüümi 5α-reduktaasi aktiivsust, mis võib põhjustada juuste väljalangemist.
Roheline tee vähendab ka rasuse tootmist õlistes peanahkades. See võib aidata parandada peanaha ja juuste tervist.
Valmistage tass teed kahe rohelise tee kotiga ja laske jahtuda. Kandke peanahale ja juustele. Katke kindlasti oma templi ja peanaha kahjustatud piirkonnad. Laske teel 30 minutit seista ja loputage see seejärel pehme sulfaadivaba šampooniga. Saate seda rakendada 2-3 korda nädalas.
Kartulimahl
KartulimahlPuuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et see peataks juuste väljalangemise. Uuringud näitavad, et kartulimahl on antioksüdantsete omadustega. See võib aidata vähendada juuste väljalangemise sagedast põhjustavat oksüdatiivset stressi.
Keetke kaks keskmist kartulit ja koguge mahl kannu. Pane jahtuma.
Pese ja kujunda juukseid nii, nagu tavaliselt. Viimase loputusena valage jahutatud kartulimahl juustesse. Saate seda rakendada 2-3 korda nädalas.
Kookosõli
Kookosõlisisaldab rasvhappeid, mis tungivad läbi teie peanaha ja juuste, toites ja pehmendades neid. Tervete juuste jaoks vajalik valk vähendab ka juuste väljalangemist.
Kuumuta paar sekundit 2 spl kookosõli. Masseerige õli peanahasse umbes 15 minutit, keskendudes templitele. Pärast peanaha täielikku katmist määrige järelejäänud õli juustele.
Jätke õli veel 30 minutiks toimima. Peske pehme sulfaadivaba šampooni ja leige veega. Kandideerida saab 2-3 korda nädalas.
Mesi, kaneel ja oliiviõli
kaneelHiirtel läbi viidud uuringutes on kindlaks tehtud, et see sisaldab procüaniidiine, mis käivitavad juuste kasvu. Oliiviõli võib aidata juukseid niisutada ja säilitada. Mesi pehmeneb, mis teeb sellest hea palsami. Samuti võib see aidata kõõma ravimisel ja peanaha pH reguleerimisel.
materjalid
1 spl kaneeli
1 spl mett
2 supilusikatäit oliiviõli
Rakendus
Ühendage kõik koostisosad kausis ühtlase segu saamiseks.
Kandke see segu oma peanahale ja juustele.
- Pärast peanaha ja juuste katmist jätke juuksemask 40 minutiks sisse.
Peske maha pehme sulfaadivaba šampooni ja leige veega.
Saate seda teha kaks korda nädalas.
Neem jätab
Uuringud on näidanud, et neemi ekstrakti seenevastased omadused võivad pärssida kõõma tekitavate seente kasvu.
Sellel on immuunsust parandavad, põletikuvastased ja antimikroobsed omadused. Need omadused võivad aidata peanahka ja juukseid tervena hoida.
Anekdootlikud tõendid näitavad, et neem võib aidata taaskasvu ja vähendada juuste väljalangemist.
Samuti võib see aidata kuivadel ja särisevatel juustel taaselustada. Nende mõjude tõestamiseks pole aga teaduslikke uuringuid.
Peene pasta saamiseks purustage peotäis neemi lehti. Õige konsistentsi saamiseks võite pastale lisada veidi vett.
Kandke neemipasta oma templitele ja peanaha kahjustatud piirkondadele. Laske sellel 15 minutit istuda ja loputage see seejärel leige veega. Kandideerida saab 4-5 päeva nädalas.
muna
munaSee on rikkalik valgu- ja väävliallikas, mis stimuleerib juuste kasvu. Paksude ja tervete juuste korral on valgu sage manustamine väga oluline.
materjalid
1 terve muna
1 supilusikatäit oliiviõli
Dušimüts
Rakendus
Sega kausis muna oliiviõliga, kuni saad ühtlase segu.
Kandke segu juustele ja peanahale juurtest otsteni.
- Kui peanahk ja juuksed on seguga täielikult kaetud, laske sellel istuda umbes 20 minutit.
- Segamise vältimiseks katke sel ajal juuksed dušikattega.
Pese juukseid šampooni ja külma veega. Ärge kasutage sel hetkel juuste pesemiseks leiget vett, kuna see võib muna küpsetada.
- Seda rakendust saate teha 1-2 korda nädalas.
avokaado
avokaadoSisaldab A-, B6-, C- ja E-vitamiine. Need toitained aitavad toetada juuste tervislikku kasvu. See sisaldab ka oomega 3 rasvhappeid ja asendamatuid aminohappeid, mis toidavad ja kujundavad teie juukseid ja folliikuleid sügavalt.
materjalid
1 küpset avokaadot
1 küpset banaani
Dušimüts
Rakendus
Püreesta avokaadot ja banaani kausis, kuni saad ühtlase tükkideta segu.
Kandke segu juustele ja peanahale juurtest otsteni.
Kui peanahk ja juuksed on seguga täielikult kaetud, laske sellel istuda umbes 30 minutit kuni tund. Katke juuksed dušikorgiga.
Pese juukseid šampooni ja külma veega.
- Seda saate rakendada üks kord nädalas.
India karusmari
Tuntud ka kui Amla tugevdab juukseid ja soodustab nende kasvu. Selles rakenduses sisalduv suur C-vitamiini kogus aitab suurendada peanaha kollageeni taset, soodustades seeläbi juuste kasvu.
materjalid
1 supilusikatäis amla pulbrit
1 supilusikatäit sidrunimahla
Rakendus
Sega võrdsetes kogustes amla pulbrit ja sidrunimahla, kuni saad ühtlase segu.
Kandke segu juustele ja peanahale juurtest otsteni.
Kui peanahk on seguga kaetud, laske sellel istuda, kuni see kuivab.
