Mis on metüülsulfonüülmetaan (MSM)? Kasu ja kahju

Metüülsulfonüülmetaan nii lühendatud kujul MSMkasutatakse paljude seisundite raviks toidulisandon Seda ainet esineb looduslikult taimedes, loomades ja inimestes. See on väävlit sisaldav ühend. Seda toodetakse laboris ka pulbri või kapsli kujul.

MSM metüülsulfonüülmetaanSeda kasutatakse laialdaselt alternatiivmeditsiinis liigesevalu leevendamiseks, põletiku vähendamiseks ja immuunsuse tugevdamiseks. Uuringud on kinnitanud, et see ravib paljusid haigusi, alates artriidist kuni rosaatseani.

Millised on metüülsulfonüülmetaani eelised?

Liigesevalu vähendamine

• Metüülsulfonüülmetaan Seda kasutatakse kõige sagedamini liigese- või lihasvalu vähendamiseks. 
• See on kasulik neile, kellel on liigeste degeneratsioon - põlve-, selja-, käte- ja puusavalude levinud põhjus.
• MSM, Vähendab märkimisväärselt põletikku. Samuti takistab see kõhre lagunemist.

Glutatiooni tase

• MSMSelle põletikuvastased omadused on kindlaks tehtud teaduslikes uuringutes. 
• See blokeerib NF-kB, valgukompleksi, mis osaleb meie kehas põletikulistes reaktsioonides.
• Samuti vähendab see tsütokiinide tootmist, nagu kasvaja nekroosifaktor alfa (TNF-ɑ) ja interleukiin 6 (IL-6), mis on süsteemse põletikuga seotud signaalvalgud.
• Lisaks metüülsulfonüülmetaan mis on võimas antioksüdant, mida toodab meie keha glutatiooni tõstab taset.

Lihaste taastumine pärast treeningut

• Lihaskahjustused tekivad treeningu ajal ja oksüdatiivne stress suureneb. See põhjustab sportlastel lihasvalu, mis võib takistada nende sportlikku jõudlust.
• MSMSee loomulikult kiirendab lihaste taastumist pärast intensiivset treeningut, vähendades põletikku ja oksüdatiivset stressi. 
• See on kasulik ka valu vähendamiseks pärast pikaajalist treeningut. 

leevendada artriiti

• artriitliigesevalu ja jäikus. See on tavaline põletikuline seisund, mis põhjustab liikumisulatuse ahenemist.
• MSM, Kuna sellel on võimsad põletikuvastased omadused, parandab see artriidiga seotud sümptomeid. Seda peetakse selle haiguse raviks kasutatavate ravimite loomulikuks alternatiiviks.
• See parandab füüsilist funktsiooni, vähendades valu ja jäikust.

allergia 

• allergiline nohu; silmade vesisus, aevastamine, sügelus, nohu See on allergiline reaktsioon, mis põhjustab selliseid sümptomeid nagu ninakinnisus ja ninakinnisus. 
• Allergilise riniidi levinumad vallandajad on lemmikloomade kõõm, õietolm ja hallitus.
• Uuringud, MSMSee on osutunud tõhusaks allergilise riniidi sümptomite vähendamisel. 
• Vähendades põletikku, pärsib see tsütokiinide ja prostaglandiinide vabanemist ning vähendab allergilisi reaktsioone.

immuunsuse suurendamine

• Immuunsüsteem on kudede, rakkude ja elundite spetsiaalne võrgustik, mis kaitseb meie keha haiguste eest. stress, haigus, alatoitumus, unetus või ebasoodsate elutingimuste, näiteks tegevusetuse tõttu.
• MSM Väävliühendid mängivad immuunsüsteemi tervises olulist rolli. Näiteks vähendab see oksüdatiivset stressi ja põletikku, mis võib nõrgendada immuunsust.
• See mängib rolli glutatiooni, meie keha peamise antioksüdandi, tootmisel. Piisav glutatioon on immuunsüsteemi toimimiseks väga oluline.

Võitlus vähiga

• Iga päev metüülsulfonüülmetaan ilmuvad uued uuringud ja tulemused.
• Üks uusimaid uuringuid on selle tõhusus võitluses vähirakkudega. Kuigi uuringud on piiratud, on tulemused paljulubavad.
• Paljud katseklaasi uuringud MSMon tõestatud, et see pärsib mao-, söögitoru-, maksa-, käärsoole-, naha- ja põievähirakkude kasvu. Ta teeb seda, kahjustades vähirakkude DNA-d ja stimuleerides vähirakkude surma.
• MSM Samuti takistab see vähirakkude levikut, mida tuntakse ka metastaasidena.
• Tulemused on tõeliselt põnevad. Kuna aga lõplikke tulemusi pole, ei saa seda kasutada vähiravis.

Metüülsulfonüülmetaani eelised nahale

• Keratiin; See on valk, mis toimib meie juustes, nahas ja küüntes. See sisaldab kõrge väävlisisaldusega aminohapet tsüsteiini.
• MSMSee on keratiini väävlitoonor. Seetõttu on see naha tervisele väga kasulik.
• See vähendab põletikku, mis võib kahjustada naharakke ja põhjustada enneaegseid vananemisilminguid, nagu kortsud.
• Võib põhjustada naha punetust, ärritust ja põletikku rosaatsea See vähendab probleemsete nahahaiguste sümptomeid nagu

Millised on metüülsulfonüülmetaani kõrvaltoimed?

• MSM Seda peetakse ohutuks ja sellel on üldiselt vähe kõrvaltoimeid. 
• Selle toidulisandi ohutuse hindamiseks on läbi viidud arvukalt toksilisuse uuringuid. On leitud, et kuni 4,8 grammi päevased annused on ohutud.
• Kuid mõnel inimesel võib tekkida tundlikkus. Need inimesed iiveldus, turse ve kõhulahtisus teil tekivad kerged reaktsioonid, mis sarnanevad maoprobleemidega, nt 
• Nahale kandmisel võib see põhjustada kerget naha- või silmade ärritust.
• Väävlit sisaldavad ravimid võivad alkohoolsete jookidega segamisel põhjustada kõrvaltoimeid. MSMSeda ei tohi segada alkoholiga.