¿Cuáles son los beneficios medicinales de los hongos maitake?

Hay algunos alimentos que son tanto alimento como curativo para las personas. Hongo maitake y uno de ellos. Este hongo medicinal ha sido conocido y utilizado por sus propiedades promotoras de la salud durante miles de años. 

Hongo maitakeEs un hongo medicinal. Seta Maitake (Grifola frondrosa)Es originaria de China, pero también se cultiva en Japón y América del Norte. 

Se utiliza para tratar el cáncer. También alivia algunos de los efectos secundarios de la quimioterapia que se usa en el tratamiento del cáncer. 

VIH / SIDA, síndrome de fatiga crónica, hepatitis, fiebre del heno, diabetes, hipertensión arterialTambién se usa para el colesterol alto, la pérdida de peso y la infertilidad debido al síndrome de ovario poliquístico.

Crece en racimos en la base de robles, olmos y arces. Hongo maitakeSe considera un adaptógeno. Los adaptógenos contienen poderosas propiedades medicinales que pueden ayudar a reparar y equilibrar el cuerpo de forma natural.

Hongo maitake tiene un aspecto peludo, con volantes y una textura delicada. Tiene un sabor que se adapta a todo tipo de platos. 

Valor nutricional del hongo maitake

100 gr hongo maitake Son 31 calorías. El contenido nutricional es el siguiente;

  • Proteína gr 1.94 
  • 0.19 g de grasa 
  • 6.97 g de carbohidratos 
  • 2,7 g de fibra 
  • 2.07 g de azúcar 
  • 1 mg de calcio 
  • 0.3 mg de hierro 
  • 10 mg de magnesio 
  • 74 mg de fósforo 
  • 204 mg de potasio 
  • 1 mg de sodio 
  • 0.75 mg de zinc 
  • 0.252 mg de cobre 
  • 0.059 mg de manganeso 
  • 2.2 mcg de selenio 
  • 0.146 mg de tiamina 
  • 0.242 mg riboflavina 
  • 6.585 mg de niacina 
  • 0.27 mg de ácido pantoténico 
  • 0.056 mg de vitamina B6 
  • 21 mcg de folato 
  • 51.1 mg de colina 
  • 0.01 mg de vitamina E 
  • 28.1 mcg de vitamina D 
  ¿Qué es bueno para el dolor de garganta? Remedios naturales

¿Cuáles son los beneficios de los hongos maitake?

Fortalece la inmunidad 

  • Comiendo Hongos MaitakeFortalece el sistema inmunológico protegiendo al cuerpo contra infecciones.
  • Hongo maitakeContiene betaglucano, un tipo de polisacárido que afecta positivamente al sistema inmunológico.

Baja el colesterol 

  • Estudios, hongo maitakeAfirma que naturalmente reduce el colesterol. 
  • Un estudio animal publicado extracto de hongo maitakeencontró que era eficaz para reducir los niveles de colesterol en ratones. 

Beneficio para la salud del corazón 

  • Hongo maitakeEl beta glucano, que se encuentra en el cedro, reduce el colesterol y mejora la salud del corazón.
  • Por tanto, los hongos reducen el riesgo de infarto. 

Reduce el riesgo de diabetes. 

  • Algunos estudios con animales, hongo maitakeencontrado para reducir el azúcar en sangre. 
  • Un estudio publicado hongo maitakeencontró que las ratas con diabetes tipo 2 redujeron los niveles de azúcar en sangre. 

Controla la presión arterial 

  • Comiendo Hongos Maitakeequilibra la presión arterial. 
  • Según un estudio publicado, extracto de hongo maitake Se redujo la hipertensión relacionada con la edad de las ratas administradas.

Tratamiento del síndrome de ovario poliquístico

  • Síndrome de ovario poliquístico (SOP)Es un trastorno hormonal en el que comienzan a formarse pequeños quistes en los bordes externos de los ovarios, lo que hace que los ovarios se agranden. 
  • El SOP es la causa más común de infertilidad en las mujeres. 
  • Estudios de investigación, hongo maitakeDeterminó que el fármaco es eficaz para el síndrome de ovario poliquístico y puede ayudar a combatir la infertilidad. 

Tratamiento para el cáncer 

  • Hongo maitakeTiene propiedades para combatir el cáncer que pueden ayudar a prevenir y tratar el cáncer. 
  • Extracto de maitakeGracias a la presencia de beta-glucano, ralentiza el crecimiento de las células del cáncer de mama. 
  • Hongo maitakeTambién se ha descubierto que suprime el crecimiento tumoral en ratones.
  ¿Qué son las semillas de chía? Beneficios, daños y valor nutricional

¿Cuáles son los daños del hongo maitake?

Comiendo Hongos Maitakees generalmente seguro. Sin embargo, se ha determinado que este hongo también puede ser dañino.

  • Algunas personas pueden ser alérgicas a los hongos.
  • Investiga, suplementos de hongos maitakeSe ha demostrado que el fármaco puede interactuar con fármacos que reducen el azúcar en sangre y fármacos anticoagulantes. 
  • Dentro de las dos semanas previas a la cirugía planificada hongo maitake No debes comer. 
  • Las que estén embarazadas y amamantando deben consultar a un médico antes de comer este hongo.

¿Cómo usar el hongo maitake? 

  • Hongo maitake Al comprar, elija hongos frescos y firmes. Asegúrese de lavarse bien antes de comer. 
  • Guarde los champiñones en una bolsa de papel en el refrigerador. 
  • Hongo maitakePuede agregarlo a sopa, salteado, ensalada, pasta, pizza, tortilla y otros platos. 
  • Como tratamiento natural suplemento de hongos maitake Si está considerando tomarlo, asegúrese de consultar primero a su médico.
Comparte la publicación!!!

Deje un comentario

Su dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios * Los campos obligatorios están marcados con