Haare fallen aus den Schläfen, es ist beunruhigend. Selbst einfache Dinge wie das Binden der Haare zu einem Pferdeschwanz fallen Ihnen schwer. Haarausfall an den Schläfen bei Frauen Es kommt häufig vor und ist sehr schwer zu bewältigen.
Haarausfall kann durch zahlreiche Faktoren wie einen ungesunden Lebensstil, Nährstoffmangel, Allergien, hormonelle Ungleichgewichte, schlechte Haarpflege und Genetik verursacht werden.
Verdünnung in den SchläfenSchauen wir uns zunächst die Ursachen des Haarausfalls an, um die Ursache des Haarausfalls herauszufinden. Nächste „Wie wird Haarausfall an den Schläfen auf natürliche Weise behandelt?“ Suchen wir nach der Antwort.
Was ist vorübergehender Haarausfall?
Haarausfall an den Schläfen, Dabei handelt es sich um die Ausdünnung der Haare im Schläfenbereich. Diese Art von Haarausfall kommt sowohl bei Männern als auch bei Frauen häufig vor.
Haare an den Schläfen Wenn Sie Haarausfall haben, verlieren Sie wahrscheinlich auch Haare auf der anderen Seite Ihres Kopfes. einen Witz verraten Es kann beide Seiten betreffen, oder es kann nur eine Seite betreffen.
Ursachen für Verschütten in den Tempeln
Meistens Haarausfall im Schläfenbereich Es ist genetisch bedingt und vererbt. In einigen Fällen kann dies auf Gründe wie übermäßige Verwendung von Haarverlängerungen oder zu enge Zöpfe zurückzuführen sein.
Schilddrüsenerkrankungen, die durch Probleme wie PCOS verursacht werden, und hormonelle Ungleichgewichte Es kann auch diese Art von Haarausfall verursachen.
Natürliche Behandlungsmethoden für vorübergehenden Haarausfall
Olivenöl
Untersuchungen zeigen, dass das Massieren der Kopfhaut mit Öl die Haardicke erhöhen kann. Olivenöl Da es in die Haarschäfte eindringen kann, kann eine Massage von Haar und Kopfhaut dabei helfen, diese von innen heraus zu stärken.
Eine Studie zeigte, dass eine Kräuterformulierung auf Olivenölbasis das Haarwachstum anregte. Olivenöl enthält außerdem Oleuropein, das in Studien an Mäusen nachgewiesen wurde und das Haarwachstum auslösen kann.
2 Esslöffel Olivenöl einige Sekunden lang erhitzen. Massieren Sie das Öl etwa 15 Minuten lang in Ihre Kopfhaut ein und konzentrieren Sie sich dabei auf die Schläfen.
Nachdem Ihre Kopfhaut vollständig bedeckt ist, tragen Sie das restliche Öl auf Ihr Haar auf.
Lassen Sie das Öl 30 Minuten einwirken. Mit einem milden sulfatfreien Shampoo und warmem Wasser waschen. Sie können dies 2-3 Mal pro Woche anwenden.
Aloe Vera
Aloe VeraEs hat entzündungshemmende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften. Es lindert nicht nur Reizungen der Kopfhaut, sondern spendet der Kopfhaut und den Haarsträhnen auch Feuchtigkeit. Es hilft auch, Schuppen zu reduzieren. Dadurch kann auch Haarausfall reduziert werden.
Extrahieren Sie etwa einen Teelöffel frisches Aloe-Vera-Gel. Wenn Sie keine frische Aloe Vera haben, können Sie gekauftes reines Aloe Vera Gel verwenden.
Tragen Sie das Gel auf die betroffenen Stellen auf und lassen Sie es etwa eine Stunde einwirken. Sie können es mit Wasser oder einem milden sulfatfreien Shampoo abspülen. Tun Sie dies 3-4 Mal pro Woche.
Zwiebeln
Eine Studie zeigte, dass Zwiebelsaft Haarwachstum auslösen kann. Eine andere Studie besagt, dass Zwiebeln einen hohen Schwefelgehalt haben, der zur Regeneration der Haarfollikel und zur Stimulierung des Haarwachstums beitragen kann.
Extrahieren Sie den Saft der Zwiebel und tragen Sie ihn auf Ihre Schläfen und andere betroffene Bereiche Ihrer Kopfhaut auf.
Lassen Sie den Zwiebelsaft 15 Minuten ruhen. Mit einem milden sulfatfreien Shampoo und warmem Wasser waschen. 2-3 mal pro Woche auftragen.
Grüner Tee
Forschungen, grüner teezeigt, dass EGCG (Epigallocatechingallat) in Außerdem hemmt es die Aktivität des Enzyms 5α-Reduktase, was Haarausfall verursachen kann.
Grüner Tee reduziert auch die Talgproduktion bei fettiger Kopfhaut. Es kann dazu beitragen, die allgemeine Gesundheit von Kopfhaut und Haar zu verbessern.
Brühen Sie eine Tasse Tee mit zwei Beuteln grünem Tee auf und lassen Sie ihn abkühlen. Auf Kopfhaut und Haar auftragen. Achten Sie darauf, die betroffenen Bereiche an Schläfe und Kopfhaut abzudecken. Lassen Sie den Tee 30 Minuten einwirken und spülen Sie ihn dann mit einem milden, sulfatfreien Shampoo aus. Sie können es 2-3 Mal pro Woche anwenden.
Kartoffelsaft
KartoffelsaftEs gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass es den Haarausfall stoppt. Studien zeigen, dass Kartoffelsaft antioxidative Eigenschaften hat. Dies kann dazu beitragen, oxidativen Stress, eine häufige Ursache für Haarausfall, zu reduzieren.
Zwei mittelgroße Kartoffeln kochen und den Saft in einem Krug auffangen. Zum Abkühlen beiseite stellen.
Waschen und stylen Sie Ihre Haare wie gewohnt. Gießen Sie zum Schluss gekühlten Kartoffelsaft über Ihr Haar. Sie können es 2-3 Mal pro Woche anwenden.
Kokosnussöl
KokosölEnthält Fettsäuren, die in Ihre Kopfhaut und Ihr Haar eindringen, diese nähren und weich machen. Auch Proteine, die für gesundes Haar notwendig sind, reduzieren den Haarausfall.
Erhitzen Sie 2 Esslöffel Kokosöl einige Sekunden lang. Massieren Sie das Öl etwa 15 Minuten lang in Ihre Kopfhaut ein und konzentrieren Sie sich dabei auf die Schläfen. Sobald Ihre Kopfhaut vollständig bedeckt ist, tragen Sie das restliche Öl auf Ihr Haar auf.
Lassen Sie das Öl weitere 30 Minuten einwirken. Mit einem milden sulfatfreien Shampoo und warmem Wasser waschen. Sie können es 2-3 Mal pro Woche anwenden.
Honig, Zimt und Olivenöl
ZimtIn Studien an Mäusen wurde festgestellt, dass es Procyanidine enthält, die das Haarwachstum auslösen. Olivenöl kann helfen, das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen. Honig ist ein Weichmacher, was ihn zu einem guten Pflegemittel macht. Es kann auch bei der Behandlung von Schuppen helfen und den pH-Wert der Kopfhaut regulieren.
Materialien
1 Esslöffel Zimt
1 Esslöffel Honig
2 Esslöffel Olivenöl
Anwendung
– Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen, bis eine glatte Masse entsteht.
– Tragen Sie diese Mischung auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf.
– Nachdem Ihre Kopfhaut und Ihr Haar bedeckt sind, lassen Sie die Haarmaske 40 Minuten lang einwirken.
– Mit einem milden sulfatfreien Shampoo und warmem Wasser waschen.
– Sie können es 2 Mal pro Woche tun.
Neem geht
Studien haben gezeigt, dass die antimykotischen Eigenschaften von Neem-Extrakt das Wachstum von Schuppen verursachenden Pilzen hemmen können.
Es hat immunstärkende, entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften. Diese Eigenschaften können dazu beitragen, die Kopfhaut und das Haar gesund zu halten.
Anekdotische Hinweise deuten darauf hin, dass Neem das Nachwachsen der Haare unterstützen und den Haarausfall reduzieren kann.
Es kann auch helfen, trockenes und krauses Haar zu revitalisieren. Allerdings gibt es keine wissenschaftlichen Studien, die diese Wirkung belegen.
Eine Handvoll Neemblätter zerdrücken, um eine glatte Paste zu erhalten. Sie können der Paste etwas Wasser hinzufügen, um die richtige Konsistenz zu erhalten.
Tragen Sie Neempaste auf Ihre Schläfen und die betroffenen Bereiche Ihrer Kopfhaut auf. Lassen Sie es 15 Minuten einwirken und spülen Sie es dann mit warmem Wasser ab. Sie können es 4-5 Tage pro Woche anwenden.
Ei
EiEs ist eine reichhaltige Protein- und Schwefelquelle, die das Haarwachstum fördert. Für dickes und gesundes Haar ist die häufige Proteinanwendung sehr wichtig.
Materialien
1 ganzes Ei
1 Esslöffel Olivenöl
Duschhaube
Anwendung
– In einer Schüssel das Ei mit dem Olivenöl verrühren, bis eine glatte Masse entsteht.
– Tragen Sie die Mischung vom Ansatz bis zu den Spitzen auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf.
– Nachdem Ihre Kopfhaut und Haare vollständig mit der Mischung bedeckt sind, lassen Sie sie etwa 20 Minuten einwirken.
– Bedecken Sie Ihr Haar während dieser Zeit mit einer Duschhaube, um Unordnung zu vermeiden.
– Waschen Sie Ihre Haare mit Shampoo und kaltem Wasser. Verwenden Sie zu diesem Zeitpunkt kein warmes Wasser zum Waschen Ihrer Haare, da das Ei dadurch kochen kann.
– Sie können diese Anwendung 1-2 Mal pro Woche durchführen.
Avokado
AvokadoEnthält die Vitamine A, B6, C und E. Diese Nährstoffe unterstützen ein gesundes Haarwachstum. Es enthält außerdem Omega-3-Fettsäuren und essentielle Aminosäuren, die Ihr Haar und Ihre Follikel intensiv nähren und pflegen.
Materialien
1 reife Avocado
1 reife Banane
Duschhaube
Anwendung
– Avocado und Banane in einer Schüssel zerdrücken, bis eine glatte, klumpenfreie Masse entsteht.
– Tragen Sie die Mischung vom Ansatz bis zu den Spitzen auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf.
– Sobald Ihre Kopfhaut und Haare vollständig mit der Mischung bedeckt sind, lassen Sie sie etwa 30 Minuten bis eine Stunde einwirken. Bedecken Sie Ihr Haar mit einer Duschhaube.
– Waschen Sie Ihre Haare mit Shampoo und kaltem Wasser.
– Sie können dies einmal pro Woche anwenden.
Indische Stachelbeere
mit anderen Worten amla stärkt das Haar und fördert das Haarwachstum. Der hohe Anteil an Vitamin C in dieser Anwendung trägt dazu bei, den Kollagenspiegel in der Kopfhaut zu erhöhen und so das Haarwachstum zu beschleunigen.
Materialien
1 Esslöffel Amla-Pulver
1 Esslöffel Zitronensaft
Anwendung
– Mischen Sie gleiche Mengen Amla-Pulver und Zitronensaft, bis eine glatte Mischung entsteht.
– Tragen Sie die Mischung vom Ansatz bis zu den Spitzen auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf.
– Sobald Ihre Kopfhaut mit der Mischung bedeckt ist, lassen Sie sie einwirken, bis sie trocknet.
– Waschen Sie Ihre Haare mit Shampoo und kaltem Wasser.
