Hvad er brun tang? Hvad er fordelene og skaderne?

blæretang ( Fucus vesiculosus ), en type brun tang og tang kendt som.

Vokser op til 90 cm i længden tangDen vokser i forskellige farvande i Atlanterhavet og Stillehavet, kysterne i Nord- og Østersøen, Canada og USA.

I alternativ medicin, i århundreder jodmangel, fedme, ledsmerter, aldring af huden, fordøjelsesproblemer, urinvejsinfektionDet er blevet brugt til at behandle hyperthyroidisme, hypothyroidisme og udvikling af struma.

Hvad er blæretang?

blæretanger en af ​​de mest almindelige typer tang, der findes i havene. Denne type alger har været videnskabeligt Fucus vesiculosus fik sit navn. Den findes i områder, hvor der ikke er meget strøm. 

blæretangDet har været brugt som et urtemiddel i forskellige kulturer i århundreder. Det giver en koncentreret form for jod. Det anbefales ikke at bruge det uden tilsyn af en læge, da for store mængder jod kan forårsage hypothyroidisme.

Hvad er næringsværdien af ​​brunalger?

• tangDen er rig på vitaminer og mineraler som calcium, jod, magnesium, kalium, natrium, zink, vitamin A og C. tang Det er slags.
• Det er højt i fytokemikalier.
• tangDen er rig på fibre, som understøtter tarmens sundhed.

Hvad er fordelene ved brun tang?

tangDet menes at hjælpe vægttab. Forskning understøtter dets anvendelse til gigt, ledsmerter, fertilitet og urinvejsinfektioner.

Skjoldbruskkirtelfunktion

• tangindeholder høje niveauer af jod, et sporstof, der understøtter skjoldbruskkirtlens sundhed ved at producere thyreoideahormonerne triiodothyronin (T3) og thyroxin (T4). 
• Disse hormoner hjælper med at regulere stofskiftet og understøtter vækst og neurologisk udvikling.
• Jodmangel struma og hypothyroidisme udløse sygdomme som f.eks
• For sikkerheden til dette formål tang Det er nødvendigt at konsultere en læge, før du bruger det.

anti-inflammatorisk effekt

• tangDen er rig på antioxidanter såsom fluorotanniner, fucoxanthin, alginsyre, fucoidaner, vitamin A og C.
• Fluorotaniner og fucoxanthin fjerner frie radikaler med deres antioxidantaktivitet. Frie radikaler er skadelige forbindelser, der kan beskadige celler, føre til kroniske sygdomme og for tidlig aldring.

Hvad er fordelene ved brun tang for huden?

• tang, celluliteDet tilbyder en aktuel behandling af hudproblemer såsom hudældning og forbrændinger.
• tangAntioxidanterne i det fremmer syntesen af ​​kollagen i huden. Dette forbedrer forekomsten af ​​cellulite og forsinker hudens aldring.

Svækkes brunalger?

• tang accelererer stofskiftet. Acceleration af stofskiftet letter vægttab. 
• I kapsler, der bruges til vægttab tang brugt.

Hvad er skaderne ved brun tang?

Selvom det generelt betragtes som sikkert, tangkan have nogle uønskede bivirkninger.

• til huden tang Det er sikkert sikkert at ansøge. Men påfør ikke åbne sår og sår. Afbryd brugen, hvis du oplever bivirkninger såsom hududslæt.
• Som andre spiselige tang, tang Det er også sikkert at spise, når det indtages i små mængder. Men det indeholder høje niveauer af jod, salt og tungmetaller, der kan udgøre sundhedsrisici, når det tages i kosttilskudsform.
• Med dem med skjoldbruskkirtel lidelser, tang Det er ikke sikkert for gravide eller ammende kvinder. 
• tang, blodfortyndende medicin, antiarytmika, thyreoideamedicin, perikon, ginkgo biloba og baldrian rod Kan interagere med anden medicin og naturlægemidler, som f.eks 
• Brug derfor ikke uden konsultation med en læge.

Hvordan bruger man tang?

tang tilgængelig i mange former. Det sælges i tørret, pulveriseret eller kapselform online eller i nogle helsekostbutikker. Der er også en te.

På grund af den begrænsede forskning, tang Der er ingen standard dosisanbefaling for Mest tangtilskud Den fås i doser på 500 mg.