Beth yw Syndrom Bwyta Nos? Triniaeth Anhwylder Bwyta Nos
syndrom bwyta nos, math oanhwylder bwytaStopio. Yn yr anhwylder bwyta hwn, mae'r person yn bwyta gormod o fwyd ar ôl cinio. Mae hyd yn oed yn deffro sawl gwaith yn y nos i fwyta. Mae'n meddwl os na fydd yn bwyta yn y nos, na fydd yn gallu cysgu. Mae'n teimlo ysfa afreolus i fwyta yng nghanol y nos. Mae'n cael ei bryd cyntaf o'r dydd yn hwyr iawn.
Mae hyn yn achosi magu pwysau ac felly gordewdra. Mae'n arwain at gyflyrau cronig fel gordewdra, diabetes, a chlefyd y galon.
Gwahaniaethau rhwng syndrom bwyta nos ac anhwylderau bwyta eraill
syndrom bwyta nos,bwlimia nerfosa veanhwylder gorfwyta mewn pyliau Mae'n wahanol i anhwylderau bwyta eraill fel Oherwydd yn y syndrom hwn, mae ymddygiadau fel hunan-chwydu, ymprydio a defnydd diuretig yn absennol.
Yn yr anhwylder bwyta hwn, mae pobl yn gwbl effro wrth fwyta. Yn yr un modd ag anhwylderau bwyta eraill sy'n gysylltiedig â chysgu, maen nhw'n cofio bwyta gyda'r nos o gymharu â phobl nad ydyn nhw'n cofio beth wnaethon nhw ei fwyta drannoeth.
Beth yw achosion syndrom bwyta nos?
Meddygon syndrom bwyta nosDdim yn siŵr beth achosodd. Mae rhai astudiaethau'n awgrymu y gallai hyn fod yn gysylltiedig â phroblemau gyda'r cylch cysgu-effro a hormonau penodol.
Mae'r ffactorau a all arwain at yr anhwylder hwn yn cynnwys:
Anhwylder rhythm circadian: Mae gweithwyr hwyr y nos neu fyfyrwyr yn profi newidiadau yn eu rhythm circadian. Am y rheswm hwn, maent yn caffael yr arfer o fwyta'n hwyr yn y nos, sy'n dod yn anodd ei dorri ar ôl cyfnod penodol o amser. Y rhythm circadian yw'r cloc naturiol sy'n rheoli newyn a chysgu. Mae hyn yn achosi'r corff i ryddhau hormonau newyn yn y nos yn hytrach nag yn ystod y dydd.
Anhwylderau seiciatrig:Iselder vepryder problemau seiciatrig megis syndrom bwyta nosyn gallu ei gyfarwyddo.
Genynnau: yn y teulu syndrom bwyta nos Mae pobl sydd â hanes o anhwylderau bwyta neu anhwylderau bwyta eraill mewn mwy o berygl o ddatblygu'r anhwylder hwn.
Bwyta llai yn ystod y dydd: Weithiau gall pobl sy'n bwyta ychydig yn ystod y dydd orfwyta gyda'r nos.
Bwyta mwy na 25 y cant o'r hyn y maent yn ei fwyta yn y nos.
Chwant am fwydydd sy'n uchel mewn siwgr a charbohydradau.
Ddim yn teimlo'n newynog yn y bore na'r prynhawn.
Teimlo'n edifar ac euogrwydd am fwyta.
Pwy sy'n cael anhwylder bwyta yn y nos?
anhwylder bwyta yn y nos Rhai ffactorau risg ar gyfer:
cyflwr iechyd meddwl sydd eisoes yn bodoli, fel iselder
Anhwylderau bwyta eraill fel bwlimia nerfosa
alcoholiaeth gronig
bod dros bwysau
Sut mae diagnosis o syndrom bwyta nos?
y sefyllfa yma" Llawlyfr Diagnostig ac Ystadegol o Anhwylderau Meddyliol Fe'i hystyrir yn anhwylder bwyta yn ôl y DSM-5. Gwneir diagnosis yn unol â'r meini prawf diagnostig yma.
Mae'n cael ei werthuso yn unol â meini prawf megis deffro i fwyta gyda'r nos, gorfwyta ar ôl cinio, a phroblemau difrifol gyda bwyta gyda'r nos.
syndrom bwyta nos Er mwyn gwneud diagnosis ohono, mae'r meddyg yn gofyn cwestiynau am hanes meddygol a phatrymau bwyta.
Mae'r anhwylder bwyta hwn yn digwydd gyda phroblemau cysgu. Felly, gall y meddyg berfformio prawf cwsg (polysomnography). Gall rhai arolygon fod yn berthnasol.
triniaeth syndrom bwyta nos
syndrom bwyta nos Nid oes triniaeth ar sail tystiolaeth ar gyfer Gall meddygon ei drin yn llwyddiannus gyda therapi gwybyddol-ymddygiadol a chyffuriau gwrth-iselder. Mae'r dulliau triniaeth fel a ganlyn:
therapi ymddygiad gwybyddol: Mae'n helpu i newid yr ymddygiadau a'r meddyliau sy'n sbarduno'r cyflwr i osgoi bwyta'n hwyr yn y nos.
seicotherapi: Mae'n targedu'r cyflwr sylfaenol sy'n achosi'r cyflwr hwn. Mae'n cynnwys dulliau fel hunan-fonitro, addasu diet, a chynllunio prydau bwyd.
Meddyginiaeth: Rhoddir meddyginiaethau fel atalyddion aildderbyn serotonin dethol i leihau symptomau iselder a sicrhau cwsg o ansawdd.
