sych a gwefusau chapped Gall fod yn broblem fawr mewn bywyd bob dydd. Mae'n brifo wrth siarad neu wenu; Pan fyddwch chi'n bwyta rhywbeth sur neu sbeislyd, mae'r craciau'n llosgi.
Ar ben hynny, gwefus wedi cracioı Mae ganddo wead hyll a garw, mae'n pilio i ffwrdd ac yn achosi gwaedu.
Nid yw gwefusau'n cynnwys chwarennau sebwm i'w gwlychu ag olewau naturiol. Hefyd, mae'r croen ar y gwefusau yn llawer teneuach o'i gymharu â gweddill ein corff.
Felly mae'n fwy tueddol o ddysychu a dadhydradu. Gall ffactorau megis arferion llyfu, tywydd oer a sych, amlygiad i'r haul yn aml, colur cemegol llym neu ysmygu gormodol leihau'r cynnwys lleithder ac achosi gwefusau sych.
Fel arfer yn defnyddio balm gwefusau masnachol gwefusau chapped Dyma'r ateb mwyaf cyffredin ar gyfer .
Ac yn waethaf oll, mae'r asid salicylic, ffenolau neu menthol a geir mewn balmau gwefusau yn debygol o sychu'r gwefusau ymhellach neu achosi alergeddau ar y croen yn nes ymlaen.
yn ein ceginau bal Cynhwysion naturiol amrywiol fel gwefusau chapped Mae'n ffynhonnell wych o iachâd ac yn gweithredu fel lleithydd parhaol.
isod “Sut i ddefnyddio mêl fel hydoddiant ar gyfer gwefusau cracio?” bydd cwestiwn yn cael ei ateb. Yn gyntaf “Pam mae gwefusau'n cracio?” Gadewch i ni edrych am ateb.
Beth sy'n Achosi Cracio Gwefusau?
Ffactorau amrywiol, gan gynnwys tywydd oer, amlygiad i'r haul, a diffyg hylif cracio gwefus pam y gallai fod.
Gyda hyn, gwefusau chappedGallai hefyd fod yn arwydd o gyflwr mwy difrifol, gan gynnwys rhai diffygion maethol.
Pa Ddiffyg Fitamin sy'n Achosi Cracio Gwefusau?
Diffygion mewn amrywiol fitaminau a mwynau i wefusau chapped pam y gallai fod.
haearn
haearnMae'n angenrheidiol ar gyfer amrywiaeth o brosesau corfforol, megis cludo ocsigen, synthesis DNA, a chynhyrchu celloedd gwaed coch. Mae'r mwyn hwn hefyd yn chwarae rhan bwysig yn iechyd y croen, gwella clwyfau a chywiro llid.
Gall diffyg yn y mwyn hwn achosi croen golau, ewinedd brau, gwefusau chapped a gall achosi blinder.
sinc
sinc Mae'n fwyn hanfodol i'n hiechyd. Gall diffyg sinc amharu ar iechyd y croen, treuliad, swyddogaeth imiwnedd, iechyd atgenhedlu, twf a datblygiad.
hefyd gwefusau chappedGall achosi sychder, llid a llid ger y geg.
Mae symptomau eraill diffyg sinc yn cynnwys dolur rhydd, llai o imiwnedd, wlserau croen a cholli gwallt.
fitaminau B
fitaminau Byn grŵp o wyth fitamin sy'n hydoddi mewn dŵr sy'n chwarae rhan mewn cynhyrchu ynni a swyddogaeth celloedd. Mae astudiaethau anifeiliaid a thiwbiau prawf yn dangos ei fod hefyd yn effeithio ar atgyweirio meinwe a gwella clwyfau.
gwefusau wedi'u capioMae'n digwydd yn arbennig mewn diffyg ffolad (fitamin B9), ribofflafin (fitamin B2) a fitaminau B6 a B12.
Mae pobl ag anhwylderau sy'n effeithio ar amsugno maetholion, megis clefyd coeliag, gastritis cronig, a chlefyd Crohn, yn arbennig o agored i'r diffygion hyn.
O ystyried bod fitamin B12 i'w gael yn bennaf mewn cynhyrchion anifeiliaid, mae feganiaid a llysieuwyr hefyd mewn mwy o berygl o ddiffyg.
Hefyd, gall diffyg fitaminau B arwain at ddermatitis, iselder, anniddigrwydd a blinder.
Achosion Eraill o Wefusau Cracedig
Ar wahân i ddiffyg maeth, i wefusau chapped Gall amodau eraill ei achosi hefyd.
Gall amodau amgylcheddol fel difrod haul, tywydd oer neu wyntog achosi gwefusau sych a chaled. Hefyd, mae dadhydradu a llyfu'r gwefusau'n ormodol hefyd yn ffactorau sy'n achosi clecian.
gwefusau wedi'u capio Gall hefyd nodi cyflyrau iechyd difrifol eraill.
Er enghraifft, mae clefyd Crohn yn anhwylder llidiol ar y coluddyn a all achosi gwefusau sych gyda chwyddo neu graciau yng nghorneli'r geg.
gwefusau wedi'u capio gall hefyd fod yn arwydd cynnar o broblemau thyroid, ynghyd â chroen sych, gwendid a newidiadau pwysau.
Triniaeth Cracio Gwefusau
Yn y rhan fwyaf o achosion, defnyddio balm gwefusau trwy gydol y dydd yw'r ffordd hawsaf o drin gwefusau sych, wedi'u torri.
Os ydych chi'n amau diffyg maetholion, ymgynghorwch â meddyg am opsiwn triniaeth.
I rai pobl, bydd gwneud newidiadau dietegol a bwyta mwy o fwydydd sy'n cynnwys llawer o haearn, sinc neu fitaminau B yn ddigon.
craciau gwefusauMae yna hefyd rai ffyrdd naturiol o drin arthritis gwynegol. Un o'r meddyginiaethau naturiol hyn yw mêl. Bydd cynhwysion naturiol y gellir eu defnyddio gyda mêl yn ateb naturiol i wefusau wedi'u torri'n fân yn y tymor hir.
Meddyginiaeth Naturiol Chapped Lips
Ydy mêl yn dda ar gyfer gwefusau wedi'u torri?
- Mae mêl yn lleithydd naturiol ac yn esmwythydd ac yn helpu i gadw lleithder i atal sychder.
- Mae'n ffynhonnell gyfoethog o fitaminau B1 a B6, sy'n angenrheidiol ar gyfer maethiad priodol y croen, gan gynnwys y gwefusau. Maent hefyd yn annog ffurfio celloedd croen newydd, gan ddarparu gwefusau meddalach a mwy hydradol.
- Cymhleth fitamin B mewn mêl, gwefusau chappedMae ganddo hefyd effaith gwrthlidiol. Mae'n lleihau chwyddo o plicio neu heintiau. Mae hefyd yn maethu'r croen ac yn amddiffyn y gwefusau rhag effeithiau niweidiol radicalau rhydd. sinc Mae'n cynnwys.
- mewn mêl fitamin Cmegis plicio, briwiau poenus a gwaedu gwefusau chappedYn lleddfu symptomau cyfoes.
- Mae mêl hefyd yn gweithredu fel exfoliant naturiol ysgafn i dynnu celloedd croen marw neu wedi'u difrodi o wyneb gwefusau sych.
Sut i Ddefnyddio Mêl fel Ateb ar gyfer Gwefusau Crac?
Bal
Bal gwefusau sych a chapped Mae'n lleithydd naturiol sy'n lleithio ac yn adfywio. Mae hefyd yn gweithredu fel tawelydd i leihau symptomau poen a achosir gan wefusau sych.
- Rhowch haen denau o fêl ar eich gwefusau wedi'u torri â'ch bysedd.
Glyserin, gwefusau chapped Mae ganddo briodweddau lleithio naturiol. Mae hefyd yn gwella symptomau gwefus sych fel gwaedu, fflawio a llid gyda defnydd rheolaidd.
- Cymysgwch lwy fwrdd o fêl a glyserin mewn powlen.
- Rhowch y gymysgedd ar wefusau sych.
- Gadael dros nos, golchi yn y bore.
- Ailadroddwch y cais hwn bob dydd i gael y canlyniadau gorau.
Mêl a Siwgr
siwgr, gwefusau chapped Mae'n gweithredu fel peeler da ar gyfer Mae'n helpu i gael gwared ar gelloedd sych a marw ac yn darparu gwead gwefus meddal a llyfn.
- Cymysgwch 2 lwy de o siwgr ac 1 llwy de o fêl mewn powlen.
- Gwnewch gais i'ch gwefusau ac aros am 5-8 munud.
- Ychwanegwch ychydig ddiferion o olew olewydd at y cymysgedd ar gyfer buddion ychwanegol. Mae olew olewydd yn llawn ocsidyddion a lleithyddion gwrth-heneiddio, gan faethu gwefusau sych a chapiog.
Ddim yn: Gallwch ddefnyddio siwgr gwyn neu frown yn y dull hwn. Os yw'ch gwefusau'n orsensitif ac wedi'u torri, mae crisialau siwgr brown yn gweithio'n well gyda mêl.
Dŵr Lemon Mêl
Sudd lemon, di-liw gwefusau chapped Mae'n gweithio fel asiant gwynnu naturiol ar gyfer Mae'n gweithredu fel exfoliant da i gael gwared ar gelloedd croen sych ar wyneb y gwefusau.
– Cymysgwch 1 llwy de o fêl a ½ llwy de o sudd lemwn mewn powlen.
- Gwnewch gais ar wefusau wedi'u torri trwy dylino'n ysgafn am 1-2 funud.
- Golchwch gyda dŵr cynnes.
- Ailadroddwch y dull ddwywaith yr wythnos.
- Gallwch ychwanegu 1/2 llwy de o olew castor at y cymysgedd i gael canlyniadau gwell. Mae olew castor yn gyfoethog mewn asidau brasterog fel triglyseridau, asid oleic, ac asidau linoleig, sy'n helpu i gydbwysedd lleithder naturiol gwefusau sych neu groen.
Mêl a Dŵr Rhosyn
Mae dŵr rhosyn yn lleithio ac yn adfywio gwefusau sych a chapiog. Mae ganddo briodweddau gwrth-bacteriol a gwrthocsidiol sy'n cael effaith lleddfol yn erbyn sychu.
- Cymysgwch 1 llwy de yr un o ddŵr mêl a rhosyn mewn powlen.
- Rhowch y cymysgedd ar wefusau sych a chapio.
- Arhoswch tua 15 munud.
- Golchwch â dŵr oer.
- Ailadroddwch y broses bob dydd nes bod eich gwefusau'n gwella.
Mêl a Ciwcymbr
Ciwcymbry prif gydran, gwefusau sych Mae dŵr yn lleithydd rhagorol ar gyfer gwefusau wedi'u capioMae'n helpu i leddfu poen a symptomau poenus llid sy'n gysylltiedig â llid.
KakaoYn cynnwys asidau brasterog buddiol sy'n helpu i lleithio gwefusau sych. Mae hefyd yn gyfoethog mewn gwrthocsidyddion sy'n effeithiol wrth leddfu symptomau fel plicio a chosi sy'n gysylltiedig â sychder.
- Cymysgwch 1 llwy de o fêl, ½ llwy de o bowdr coco a siwgr brown mewn powlen.
- Rhowch y cymysgedd ar eich gwefusau wedi'u torri.
— Gad iddo aros o nos i foreu.
- Golchwch i ffwrdd â dŵr oer yn y bore.
- Ailadroddwch 2-3 gwaith yr wythnos.
Mêl, Olew Cnau Coco ac Olew Olewydd
Olew cnau cocogwefusau chappedMae hefyd yn lleithydd naturiol sy'n gweithredu fel balm gwefus lleithio. Ynghyd ag olew olewydd a mêl, mae'n lleithio gwefusau sych o'r tu mewn ac yn eu hatal rhag colli eu cynnwys lleithder.
– Mewn powlen, cymysgwch yn dda un llwy fwrdd o olew cnau coco ac olew olewydd, ¾ llwy de o fêl.
- Gwnewch gais fel balm gwefus a gadewch dros nos.
- Golchwch gyda dŵr oer yn y bore.
- Ailadroddwch bob 3 diwrnod.
Ddim yn: Mae'r cymysgedd hwn hefyd yn cael ei storio mewn jar aerglos a'i ddefnyddio sawl gwaith y dydd ar gyfer gwefusau sych iawn.
Cynghorion a Rhybuddion
– Cyn defnyddio'r triniaethau uchod, gwnewch brawf clwt ar ran fach o'ch croen i ddarganfod a oes gennych alergedd i fêl.
– Peidiwch â defnyddio mêl os oes gennych alergedd i baill. Gall achosi adwaith alergaidd annisgwyl ar y croen.
- Dewiswch fêl organig pur yn lle mêl wedi'i brosesu.
- Stopiwch yr arfer o lyfu'ch gwefusau'n ormodol. Mae poer yn cynyddu sychder gwefusau sydd eisoes wedi'u torri.
- Peidiwch â phlicio'r croen na brathu gwefusau sych. Gall hyn achosi gwaedu, haint ac ymestyn y broses iacháu.
– Rhowch leithydd eli haul neu sglein gwefus cyn mynd allan yn yr haul. gor-amlygiad i olau'r haul gwefusau chappedgall achosi iddo sychu hyd yn oed yn fwy.
- Bwydydd llawn protein fel pysgod, cnau Ffrengig, dofednod, ffa, moron, tomatos, menyn cnau daear, llysiau gwyrdd deiliog, mango, papaia a ffrwythau sitrws yn ddyddiol, fitamin A. ve asidau brasterog omega 3 bwyta.
Ceisiwch gadw'ch corff yn hydradol trwy yfed digon o ddŵr trwy gydol y dydd. Oherwydd dadhydradu i wefusau chapped pam y gallai fod.
- Os yw'ch gwefusau'n dal yn sych neu'n gwaedu o graciau ar ôl defnyddio unrhyw un o'r meddyginiaethau naturiol hyn, dylech weld dermatolegydd cyn gynted â phosibl.
