pomerančový olej, Citrus sinensis to znamená, že se získává z plodů pomerančovníku. Někdy se mu říká „olej ze sladkého pomeranče“ a používá se po staletí pro své účinky na posílení imunity. Většinou se získává z vnější kůry pomerančového ovoce.
Co dělá olej z pomerančové kůry?
olej z pomerančové kůryPoužívá se v domácích a kosmetických produktech pro zlepšení vonných a čisticích schopností.
Protože má antibakteriální vlastnosti a silnou, svěží vůni, přidává se do mnoha kosmetických produktů, jako jsou pleťové vody, šampony, přípravky na akné a ústní vody.
Tuk lze použít i do ovocných šťáv popřsycené nápoje Je také široce používán jako schválený zvýrazňovač chuti v nápojích, jako je např
Jaké jsou výhody pomerančového oleje?
Posiluje imunitu
olej z pomerančové kůrymonocyklický monoterpen nacházející se vlimonenuJe silným obráncem proti oxidativnímu stresu, který může negativně ovlivnit imunitní systém. Tento olej má dokonce schopnost bojovat proti rakovině, protože monoterpeny inhibují růst nádorů.
Má přirozené antibakteriální vlastnosti
V International Journal of Food and Science Technology v publikované studii pomerančový olejBylo zjištěno, že inhibuje proliferaci bakterií E. coli.
E. coli, nebezpečný typ bakterií vyskytující se v kontaminovaných potravinách, jako je některá zelenina a maso, může způsobit vážné reakce, jako je selhání ledvin.
v Journal of Food Sciences V jiné publikované studii olej zabránil šíření bakterií salmonely, protože obsahoval silné antimikrobiální sloučeniny, zejména terpeny.
Salmonella může kontaminovat potraviny a při konzumaci způsobit gastrointestinální reakce, horečku a vážné vedlejší účinky.
Kuchyňský čistič a inhibitor mravenců
pomerančový olejmá přirozenou, sladkou, citrusovou vůni, která naplní kuchyň čistou vůní. Ve zředěném stavu zároveň čistí kuchyňské náčiní, jako jsou pracovní desky a prkénka na krájení, hygieničtěji než jiné přípravky obsahující chemikálie.
Tento olej lze použít i na mravence, protože je přírodním odpuzovačem mravenců.
pomerančový olejje přírodní lék na vysoký krevní tlak a zlepšuje průtok krve, bojuje proti hypertenzi, to jsou největší rizikové faktory srdečních chorob.
Ve studii zveřejněné v roce 2014 lidé pomerančový esenciální olej a byly porovnány jejich účinky na dýchání čerstvého vzduchu.
pomerančový olejBylo zjištěno, že lidé, kteří vdechovali plyn, zaznamenali významné snížení jak systolického, tak diastolického krevního tlaku. navíc pomerančový olejPři vdechování došlo k většímu „pocitu svěžesti“.
Díky své schopnosti zlepšovat průtok krve je také užitečný při léčbě nízkého libida, snížení bolestí hlavy a snížení symptomů souvisejících s PMS.
Má protizánětlivé účinky
pomerančový olejByl studován pro své silné protizánětlivé účinky, bolest a schopnost bojovat s nemocemi, jako je infekce.
Mezi mnoha populárními protizánětlivými oleji, včetně citronového, borovicového a eukalyptového oleje, pomerančový olej vykazovaly největší snížení zánětu.
Snižuje bolest
V případě bolesti svalů, kostí nebo kloubů, pomerančový olejPomáhá předcházet zánětlivým reakcím, které zvyšují otoky tkání, což znamená, že je to přirozený lék na bolesti kostí a kloubů.
Tento olej také zlepšuje toleranci bolesti a podporuje pozitivní náladu. Smíchaný s nosným olejem do bolavých svalů nebo oblastí otoků ke snížení zánětu pomerančový olej aplikovat.
Snižuje úzkost a zlepšuje náladu
pomerančový olejBylo prokázáno, že je osvěžující a uklidňující. Aromaterapeuti a přírodní zdravotníci používají tento olej po staletí jako mírné sedativum a přírodní antidepresivum.
pomerančový olejPřidání trochy do sprchy nebo parfému nebo jeho vdechnutí přímo uvolní duši a poskytne relaxaci.
Pomerančový esenciální olejmá přímý vliv na čichový systém, který vyvolává emoční reakce v mozku.
Poskytuje lepší spánek
Studie prokázaly, že olej je povzbuzující a uklidňující, což znamená, že napomáhá klidnějšímu spánku. Zejména pro ty, kteří mají problémy s nespavostí.
Výhody pomerančového oleje pro pokožku
pomerančový olej Lze použít na kůži.oranžový obsahuje vysoké množství vitamínu C. Jeho olej, stejně jako ostatní citrusové oleje, pochází z kůry ovoce a výzkumy ukazují, že pomerančová kůra obsahuje ještě vyšší hladiny vitamínu C než samotné ovoce.
Vysoký obsah vitamínu C,kolagen Bojuje proti známkám stárnutí, jako jsou vrásky a tmavé skvrny tím, že stimuluje jeho produkci.
Jak používat pomerančový olej na kůži?
Velmi malé množství na obličej s nosným olejem. pomerančový olej Můžete jej aplikovat, ale je nutné nejprve provést kožní test, aby nedošlo k nežádoucím reakcím.
Účinné při odstraňování akné
Tento aromatický olej účinně bojuje proti bakteriím způsobujícím akné.
Naneste malé množství kokosového oleje na oblast postiženou akné na vatovém tamponu. pomerančový olejPoužijte smícháním.
Je to přirozený chránič úst a dásní.
pomerančový olejPomáhá chránit zuby a dásně před infekcemi díky své schopnosti bojovat proti růstu bakterií.
Bojuje s rakovinou
olej z pomerančové kůryD-limonen, který tvoří více než 90 procent močoviny, byl v mnoha studiích na zvířatech zaznamenán jako monoterpen, který snižuje růst nádoru.
Výzkum uvádí, že monoterpeny blokují rakovinu prsu, kůže, jater, plic, slinivky břišní a žaludku.
Použití pomerančového oleje
nejlepší pomerančový olejZískává se z pravé pomerančové kůry lisováním za studena. Tím se zachovají na teplo citlivé antioxidanty a aktivní složky, které se při zpracování a parní destilaci snadno zničí.
Tento aromatický olej je všestranný, nachází se ve všech druzích olejových směsí, včetně relaxantů, stimulantů, čisticích prostředků a afrodiziak.
Lze jej kombinovat se skořicí, novým kořením, anýzem, bazalkou, bergamotem, šalvějí, eukalyptem, diářem, geranium, zázvorem, santalovým dřevem, jasmínem a hřebíčkovým olejem.
Použití pomerančového oleje Různé metody pro
aromaticky
Olej můžete rozptýlit do svého domova pomocí difuzéru nebo olej přímo inhalovat. Pro výrobu přírodního osvěžovače vzduchu dejte pár kapek oleje do rozprašovače s vodou.
místně
ke kůži pomerančový olej Před aplikací by měl být zředěn v poměru 1:1 nosným olejem, jako je kokosový nebo jojobový olej.
pomerančový olejPoté, co zjistíte, zda na něj dochází k reakci, můžete přidat pár kapek esenciálního oleje do teplé koupele.
vnitřně
pomerančový olej doporučuje se pouze v případě, že se používá velmi kvalitní, organická značka „terapeutické kvality“. Můžete přidat kapku do vody nebo smíchat s medem nebo přidat do smoothie. To pomáhá snižovat nadýmání a zlepšuje trávení a detoxikaci zevnitř.
Protože je tak silný, může způsobit kožní reakce, když olej použijete přímo, takže jej používejte střídmě a ujistěte se, že neucítíte žádné zarudnutí nebo otok.
Před použitím na citlivější oblasti, jako je obličej, proveďte „náplasťový test“ na malém kousku kůže (například na předloktí).
Pokud jste alergičtí na pomeranče nebo jiné citrusové plody, neměli byste tento olej používat, protože může způsobit vážné reakce jak vnitřně, tak zevně.
Měl by být používán s opatrností u dětí, během těhotenství a kojení nebo při zdravotním stavu.
Esenciální oleje jsou silné a vzájemně se ovlivňují s jinými léky, proto se poraďte se svým lékařem, pokud si nejste jisti, jak může pomerančový olej ovlivnit stávající zdravotní stav, jako je rakovina, srdeční onemocnění, poškození jater nebo kožní onemocnění.
Další věc, kterou je třeba mít na paměti, je, že citrusové oleje mohou zvýšit účinky vystavení pokožky UV záření.
Po nanesení oleje na pokožku je nutné se až 12 hodin vyhýbat přímému slunci nebo UV paprskům, aby nedošlo k popálení.
V důsledku toho;
pomerančový olejmá mnoho výhod; posílení imunitního systému a boj proti rakovině; přírodní antibakteriální prostředek pro čištění a péči o pleť; přírodní odpuzovač mravenců; snížení krevního tlaku; protizánětlivé a zmírňující bolest; Je klidnější, zlepšuje náladu a podporuje spánek.
pomerančový olejDíky lahodné citrusové vůni se snadno používá.
Běžně se vyskytuje v mnoha produktech pro domácnost, od přírodních čisticích prostředků po dentální produkty a kosmetiku.
Vysoce kvalitní pomerančový esenciální olej můžete používat aromaticky, lokálně i vnitřně.
Vysoká kvalita pomerančový olejJe 100% čistý, terapeutické kvality a organický.
