Co je kyselina laurová, v čem je obsažena, jaké jsou její výhody?

Kyselina Lauricje typ mastné kyseliny, který se nachází v potravinách s nasycenými tuky. nejlepší zdroj kokosový ořechje Mnoho známých výhod kokosového oleje kyselina Laurovákvůli jeho existenci.

Je to mastná kyselina se středně dlouhým řetězcem (MLFA). Je součástí třídy organických sloučenin známých jako lipidy.

Co je kyselina laurová?

Kyselina Lauricsilné antimikrobiální činidlo, které bojuje proti virům a bakteriálním infekcím monolaurinje předchůdcem. Při trávení určité enzymy v trávicím traktu vytvářejí typ monoglyceridu nazývaného monolaurin.

Má schopnost bojovat s nemocemi. Monolaurin, získaný z této mastné kyseliny, svými silnými antimikrobiálními a antibakteriálními vlastnostmi inhibuje růst patogenů. 

Proto kokosový olej komik kyselina Laurová Používá se při léčbě virových infekcí, jako je chřipka, kvasinkové infekce, nachlazení, horečka, opary a genitální herpes.

Jaké jsou výhody kyseliny laurové?

co je kyselina laurová

Antimikrobiální a antivirový účinek

  • Tato mastná kyselina má účinek na posílení imunity. Zabraňuje pronikání škodlivých organismů do těla.
  • Při přeměně na monolaurin se účinek zabíjení škodlivých bakterií zesiluje.
  • Léčí běžné nemoci, jako je nachlazení nebo chřipka. 
  • Prokázal pozitivní výsledky při léčbě závažných stavů, jako je virus herpes simplex (HSV), chronické kvasinkové infekce a dokonce i HIV/AIDS.
  • Použití kyseliny laurové mezi bronchitidaKontrola infekcí, jako je candida virus, pohlavně přenosné choroby, jako je kapavka, genitální bradavice způsobené lidským papilomavirem (HPV) nebo chlamydiemi a střevní infekce způsobené parazity.
  • Kokosový olej, který je bohatý na nasycené mastné kyseliny, kyselina Laurová Díky svému obsahu redukuje výskyt linek a vrásek na pleti.
  Co je dobré na vřed? Potraviny, které jsou dobré na vředy

Prevence rizika srdečních onemocnění

  • Mastné kyseliny s dlouhým řetězcem obsažené v některých rostlinných olejích spouštějí srdeční onemocnění.
  • Kyselina Lauric Přírodní tuky se středně dlouhým řetězcem, jako jsou tyto, nezvyšují hladinu cholesterolu. Proto je nepravděpodobné, že způsobí srdeční onemocnění.

Chrání potraviny, zabraňuje jejich zkažení

  • Tato mastná kyselina je stabilní a nerozpustná ve vodě.  
  • Jeho deriváty se používají v průmyslové oblasti k výrobě mýdla, pleťové vody, gumy, aviváže, detergentů a insekticidů.
  • Pomáhá předcházet zkažení a prodlužovat trvanlivost potravin podléhajících zkáze.
  • Kyselina Laurová Jeho antibakteriální vlastnosti z něj činí užitečnou látku pro inhibici růstu mikrobů, toxinů a karcinogenů v potravinách nebo výrobcích pro domácnost. 

Jaké jsou výhody pro pokožku?

  • Antibakteriální aktivita této mastné kyseliny aknéPoužívá se k léčbě drozdů účinným a přirozeným způsobem.
  • Studie ukázaly, že „akné způsobuje akné na kůži“Propionibacterium" Ukázalo se, že funguje jako antibiotická léčebná metoda proti bakteriím. Zastavuje růst bakterií na kůži.

V čem se nachází kyselina laurová?

  • Nachází se především v potravinách obsahujících přírodní nasycené tuky, jako je kokosový a palmový olej. Asi 50 procent kokosového oleje kyselina Laurovátr.
  • Mezi další přírodní zdroje patří mléčný tuk a máslo ze zvířat krmených trávou, jako jsou krávy, ovce nebo kozy. Množství v těchto potravinách je příliš malé na srovnání s množstvím v kokosovém oleji.
  • řepka Až 36 procent ho lze nalézt také v některých geneticky modifikovaných olejích, jako je řepkový nebo řepkový. Konzumace těchto olejů přináší značná zdravotní rizika. Vysoce zpracované rafinované oleje se často vyrábějí za použití chemických rozpouštědel a toxinů. 
  • Jak lze z těchto informací pochopit, kokosový olej, kyselina LaurováJe to nejpřirozenější a nejdůležitější zdroj
  Rakovina a výživa – 10 potravin, které jsou dobré pro rakovinu

Protože je dráždivý a v přírodě se nevyskytuje sám kyselina Laurová nelze vzít sám. Získává se ve formě kokosového oleje nebo z čerstvých kokosů.

Reference: 1

Sdílejte příspěvek!!!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinná pole * označeno symbolem