Co je katarakta? Příznaky šedého zákalu – co je dobré pro šedý zákal?

Co je šedý zákal? Katarakta je oční onemocnění, které může vést ke slepotě a může chránit zrak včasnou diagnózou a léčbou.

Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) se katarakta vyskytuje u přibližně 17 milionů lidí na celém světě. Nemoc, která představuje 47 procent případů slepoty, je jednou z nejčastějších příčin ztráty zraku. Takže "co je šedý zákal?" Je to docela kuriózní. Hledejme odpověď na tuto otázku a promluvme si o tom, co potřebujete vědět o šedém zákalu.

Co je katarakta?

Lze ji definovat jako tvorbu zakalené vrstvy v přirozené čočce oka. Čočka umístěná za duhovkou, barevnou částí oka, láme paprsky přicházející do oka. Poté se na sítnici vytvářejí ostré a jasné obrazy, které pomáhají vidět. Pokud dojde k šedému zákalu, čočka se zakalí. V důsledku toho se vidění začíná rozmazávat.

Co způsobuje kataraktu?

Podle Americké oftalmologické akademie je nejčastější příčinou šedého zákalu pokročilý věk. Obvykle se vyskytuje u dospělých ve věku nad 40 let. Další příčiny katarakty jsou:

• genetika - Lidé s rodinnou anamnézou šedého zákalu jsou vystaveni vyššímu riziku vzniku tohoto stavu.
• Degradace bílkovin - Jak stárneme, protein v čočce prochází různými změnami. Tyto změny jsou zesíleny v přítomnosti oxidačního, osmotického nebo jiného stresu spojeného s tvorbou katarakty.
• cukrovka - Zvýšení hladiny glykosylovaného hemoglobinu (HbA1c) zvyšuje riziko jaderné a kortikální katarakty.
• rod - Ženy mají vyšší riziko vzniku tohoto očního onemocnění než muži.
• cigareta napít se - Kouření zvyšuje riziko jaderné katarakty.
• Ultrafialové záření - Vystavení intenzivnímu ultrafialovému (UV) záření, jako je UVA i UVB, zvyšuje riziko vzniku šedého zákalu.
• trauma - Toto oční onemocnění může způsobit poranění způsobené traumatem oka nebo cizím tělesem vnikajícím do oka.

Jiné příčiny katarakty není dostatek krmení, špatné životní podmínky, operace očí a steroid dlouhodobé užívání některých léků, např

Mezi faktory, které zvyšují riziko vzniku katarakty, patří:

• postupující věk
• Užívání alkoholu
• obezita
• Vysoký krevní tlak
• Poranění oka v minulosti
• rodinná anamnéza šedého zákalu

Typy katarakty

nukleární katarakta - Vyskytuje se ve středu čočky a ovlivňuje schopnost vidět vzdálené předměty. Tento druh postupuje pomalu, jak postupuje, čočka oka se stává žlutou a zakalenou.

kortikální katarakta - Tento typ katarakty postihuje okraje čočky. Začíná jako bělavá klínovitá čára na vnějším okraji čočky.

Zadní subkapsulární katarakta -Tento typ je nejčastější u mladých lidí. Děje se to za čočkou a brání tomu, aby oko mohlo zaostřit na blízké předměty.

Příznaky šedého zákalu

• Rozmazané, zakalené nebo slabé vidění
• Zvýšená citlivost na světlo
• Barvy vypadají bledě
• Obtížné vidění v noci
• Častá výměna brýlí
• Dvojité vidění

Kdo dostane šedý zákal?

Mezi faktory, které zvyšují riziko vzniku katarakty, patří:

• postupující věk
• Kouřit
• cukrovka
• vystavení UV záření
• předchozí poranění oka
• S rodinnou anamnézou šedého zákalu
• obezita
• Nadměrná konzumace alkoholu
• Vysoký krevní tlak

Diagnóza šedého zákalu

Oftalmolog chce nejprve znát příznaky a anamnézu. Pro diagnostiku se pak provádějí oční testy, jako je vyšetření štěrbinovou lampou, test zrakové ostrosti a vyšetření sítnice.

Léčba katarakty

• brýle - Při včasné diagnóze se podávají brýle, které pomáhají s jasným viděním.
• operace - Je to nejúčinnější léčba šedého zákalu. Operace se provádí odstraněním zakalené čočky a jejím nahrazením čirou umělou čočkou nazývanou nitrooční čočka. Tato nitrooční čočka se umísťuje na stejné místo jako přirozená čočka, která zůstává trvalou součástí oka. Odborníci tvrdí, že operace šedého zákalu je bezpečná. Devět z deseti lidí, kteří podstoupí tuto operaci, začíná jasně vidět.

Co je dobré pro šedý zákal?

Katarakta je definována jako vytvoření silné a zakalené oblasti v oční čočce. Rozmazává vidění v důsledku rozkladu bílkovin v očích. “Co je dobré na šedý zákal?" Otázka je v myslích těch, kteří mají tuto nemoc.

Nejjistějším řešením léčby šedého zákalu, který postupem času pomalu postupuje, je operace. Tento stav, který většinou postihuje osoby starší 40 let, nakonec způsobí slepotu, pokud se neléčí. Existuje několik bylinných metod, které můžete použít doma, abyste se vyhnuli tomuto nepohodlí, které nemá jiné řešení než operaci. V této situaci Některé bylinné prostředky, které lze použít, jsou:

Ricinový olej

Ricinový olejDíky svým antioxidačním vlastnostem napravuje oxidační poškození v očích.

• Než půjdete spát, kápněte si do každého oka kapku ricinového oleje.
• Dělejte to jednou denně po dobu 1-6 měsíců.

vitamíny

• Výzkumy ukazují, že vitamíny C a D mohou pomoci zabránit a zpomalit progresi šedého zákalu. 
• citrusPříjem těchto vitamínů lze zvýšit konzumací potravin, jako je zelená listová zelenina, mléko, sýr, vejce, avokádo a mandle.

Jablečný ocet

Myš pravidelně studuje jablečný ocet bylo prokázáno, že pomáhá předcházet poškození zraku a poškození sítnice.

• Přidejte po jedné polévkové lžíci medu a jablečného octa do sklenice teplé vody.
• Promíchejte a pijte tuto směs denně.
• Místo vody můžete použít i mrkvovou šťávu.

éterické oleje

Esenciální oleje z kadidla a levandule pomáhají zlepšit zrak tím, že zabraňují oxidativnímu poškození díky své antioxidační schopnosti.

• Naneste do dlaní dvě kapky kadidlového nebo levandulového oleje.
• Naneste na zavřené oči a po několika minutách opláchněte vodou.
• Aplikaci můžete provádět 1x denně.

Aloe vera

Aloe veraJe to protizánětlivý a silný antioxidant. Výživou očí snižuje a oddaluje příznaky šedého zákalu a dalších očních problémů.

• Ochlaďte jednu polévkovou lžíci čerstvého gelu z aloe vera a naneste na zavřené oči.
• Po 15 minutách ji omyjte.
• Denně můžete také vypít sklenici šťávy z aloe vera.
• Dělejte to každý den.

lněný olej

lněný olejJe zdrojem omega 3 mastných kyselin. Omega 3 mastné kyseliny svou antioxidační a protizánětlivou aktivitou snižují riziko očních poruch, jako je makulární degenerace a šedý zákal.

• Přidejte půl polévkové lžíce lněného oleje do jídel nebo nápojů.
• Dělejte to denně.

česnek

česnekObsahuje allicin, silný antioxidant. Tímto způsobem opravuje oxidační poškození v očích.

• Denně žvýkejte jeden nebo dva stroužky česneku.

Zelený čaj

Zelený čajObsahuje polyfenoly, silný antioxidant. Tyto polyfenoly chrání oční čočku před poškozením a do určité míry zvrátit existující šedý zákal.

• Přidejte lžičku zeleného čaje do sklenice vody a přiveďte k varu. Poté sceďte.
• Před pitím čaje počkejte, až trochu vychladne.
• Zelený čaj můžete pít 2x denně.

Bal

Balje silný antioxidant. Díky svým protizánětlivým vlastnostem opravuje již existující poškození oční čočky a pomáhá předcházet budoucím problémům.

• Smíchejte 1 lžičku medu s jednou a půl lžičkou vody.
• Nalijte směs do očí. Mrkněte pryč přebytečnou vodu.
• Dělejte to 1krát denně.

Šťáva z pšeničné trávy

Pšeničná tráva Je bohatý na beta-karoten a vykazuje antioxidační vlastnosti. Je to tedy výborný nápoj ke snížení rizika šedého zákalu.

• Pijte 1 sklenici šťávy z pšeničné trávy denně.
• Dělejte to několik týdnů.

Potraviny, které jsou dobré pro šedý zákal

Nadměrný oxidační stres je jednou z hlavních příčin šedého zákalu. antioxidanty Konzumace potravin bohatých na živiny sníží riziko šedého zákalu. Potraviny bohaté na antioxidanty, které sníží riziko šedého zákalu, zahrnují:

• citrus
• zelená listová zelenina
• bobr
• brokolice

Beta-karoten Potraviny bohaté na živiny také pomáhají oddálit a zabránit vzniku šedého zákalu:

• mrkev
• Sladké brambory
• černé zelí
• špenát
• ředkev

Jak zabránit šedému zákalu?

• Noste sluneční brýle, abyste si chránili oči před slunečními paprsky.
• Přestat kouřit.
• Dosáhnout a udržet si ideální váhu.
• antioxidant Jezte ovoce a zeleninu bohaté na živiny.
• Pokud máte zdravotní potíže, nezanedbávejte kontroly.
• Choďte na pravidelné oční prohlídky.

Jak dlouho trvá rozvoj šedého zákalu?

Katarakta související s věkem postupuje v průběhu let pomalu. Pokud se šedý zákal neléčí, časem se zhorší a povede k úplné slepotě.

Reference: 1, 2