suché a rozpraskané rty V každodenním životě to může být velký problém. Bolí to při mluvení nebo úsměvu; Když jíte něco kyselého nebo kořeněného, praskliny hoří.
Navíc, prasklý retı Má nevzhlednou a drsnou texturu, odlupuje se a způsobuje krvácení.
Rty neobsahují mazové žlázy, které je třeba zvlhčovat přírodními oleji. Také kůže na rtech je mnohem tenčí ve srovnání se zbytkem našeho těla.
Je tedy náchylnější k vysychání a dehydrataci. Faktory, jako jsou návyky na olizování, chladné a suché počasí, časté vystavování se slunci, drsná chemická kosmetika nebo nadměrné kouření mohou snížit vlhkost rtů a způsobit suchost rtů.
Obvykle pomocí komerčního balzámu na rty rozpraskané rty Toto je nejčastější řešení revmatoidní artritidy, ale i v tomto případě jsou výsledky krátkodobé.
A co je nejhorší, kyselina salicylová, fenoly nebo mentol, které se nacházejí v balzámech na rty, pravděpodobně později rty dále vysuší nebo způsobí alergie na pokožce.
v našich kuchyních koule Různé přírodní ingredience jako např rozpraskané rty Je skvělým zdrojem hojení a působí jako dlouhotrvající zvlhčovač.
Aşağıda "Jak používat med jako řešení na popraskané rty?" Otázka bude zodpovězena. Za prvé "Proč praskají rty?" Hledejme odpověď.
Co způsobuje popraskání rtů?
Různé faktory, včetně chladného počasí, vystavení slunci a dehydratace rozpraskané rty příčiny
Nicméně, rozpraskané rtyMohlo by to být také příznakem vážnějšího stavu, včetně určitých nedostatků živin.
Který nedostatek vitamínů způsobuje popraskání rtů?
Nedostatek různých vitamínů a minerálů na popraskané rty příčiny
železo
železoJe nezbytný pro různé tělesné procesy, jako je transport kyslíku, syntéza DNA a tvorba červených krvinek. Tento minerál také hraje důležitou roli ve zdraví pokožky, hojení ran a korekci zánětů.
Nedostatek tohoto minerálu může způsobit bledou kůži, lámavé nehty, rozpraskané rty a může způsobit únavu.
zinek
zinek Je to životně důležitý minerál pro naše zdraví. Nedostatek zinku může zhoršit zdraví kůže, trávení, imunitní funkce, reprodukční zdraví, růst a vývoj.
také rozpraskané rtyMůže způsobit suchost, podráždění a zánět v blízkosti úst.
Mezi další příznaky nedostatku zinku patří průjem, snížená imunita, kožní vředy a vypadávání vlasů.
vitamíny skupiny B
vitamíny skupiny Bjsou skupinou osmi ve vodě rozpustných vitamínů, které hrají roli při výrobě energie a funkci buněk. Studie na zvířatech a ve zkumavkách ukazují, že také ovlivňuje obnovu tkání a hojení ran.
Popraskané rtyVyskytuje se zejména při nedostatku folátu (vitamin B9), riboflavinu (vitamin B2) a vitaminů B6 a B12.
Lidé s poruchami, které ovlivňují vstřebávání živin, jako je celiakie, chronická gastritida a Crohnova choroba, jsou zvláště náchylní k těmto nedostatkům.
Vzhledem k tomu, že vitamín B12 se nachází především v živočišných produktech, vegani a vegetariáni jsou také vystaveni vyššímu riziku nedostatku.
Také nedostatek vitamínů B může vést k dermatitidě, depresi, podrážděnosti a únavě.
Jiné příčiny popraskaných rtů
Kromě nedostatku živin, na popraskané rty Mohou to způsobit i jiné stavy.
Podmínky prostředí, jako je poškození sluncem, chladné nebo větrné počasí, mohou způsobit suché a popraskané rty. Také dehydratace a nadměrné olizování rtů jsou také faktory, které způsobují popraskání.
Popraskané rty Může také naznačovat jiné vážné zdravotní stavy.
Například Crohnova choroba je zánětlivé onemocnění střev, které může způsobit suché rty s otoky nebo prasklinami v koutcích úst.
Popraskané rty může to být také časný příznak problémů se štítnou žlázou spolu se suchou kůží, slabostí a změnami hmotnosti.
Léčba popraskání rtů
Ve většině případů je používání balzámu na rty během dne tím nejjednodušším způsobem, jak ošetřit suché, popraskané rty.
Pokud máte podezření na nedostatek živin, poraďte se s lékařem o možnosti léčby.
Některým lidem postačí změna jídelníčku a konzumace více potravin s vysokým obsahem železa, zinku nebo vitamínů B.
praskliny rtuExistují také některé přírodní způsoby léčby revmatoidní artritidy. Jedním z těchto přírodních prostředků je med. Přírodní ingredience, které lze používat s medem, budou z dlouhodobého hlediska přirozeným řešením popraskaných rtů.
Přírodní prostředek na popraskané rty
Je med dobrý na popraskané rty?
- Med působí jako přírodní zvlhčovadlo a změkčovadlo a pomáhá zadržovat vlhkost, aby se zabránilo vysoušení.
– Je bohatým zdrojem vitamínů B1 a B6, které jsou nezbytné pro správnou výživu pokožky včetně rtů. Podporují také tvorbu nových kožních buněk, poskytují jemnější a hydratovanější rty.
- Vitamín B komplex v medu, rozpraskané rtyMá také protizánětlivý účinek. Snižuje otoky způsobené loupáním nebo infekcemi. Dále vyživuje pokožku a chrání rty před škodlivými účinky volných radikálů. zinek Obsahuje.
– v medu Vitamin Cjako je loupání, bolestivé vředy a krvácení rozpraskané rtyZmírňuje aktuální příznaky
– Med také působí jako jemný přírodní exfoliant k odstranění odumřelých nebo poškozených kožních buněk z povrchu suchých rtů.
Jak používat med jako řešení pro popraskané rty?
Bal
Bal suché a popraskané rty Je to přírodní zvlhčovač, který hydratuje a revitalizuje. Působí také jako sedativum ke snížení příznaků bolesti způsobené suchými rty.
– Prsty naneste tenkou vrstvu medu na popraskané rty.
Glycerol, rozpraskané rty Má přirozené hydratační vlastnosti. Pravidelným používáním také zlepšuje příznaky suchých rtů, jako je krvácení, odlupování a podráždění.
– V misce smíchejte lžíci medu a glycerinu.
- Naneste směs na suché rty.
– Nechte přes noc, ráno umyjte.
– Pro dosažení nejlepších výsledků opakujte tuto aplikaci denně.
Med a cukr
Bonbón, rozpraskané rty Působí jako dobrý loupák pro Pomáhá odstraňovat suché a odumřelé buňky a poskytuje jemnou a hladkou texturu rtů.
– V misce smíchejte 2 lžičky cukru a 1 lžičku medu.
- Přidejte do směsi několik kapek olivového oleje pro další výhody. Olivový olej je plný oxidantů a hydratačních látek proti stárnutí, vyživuje suché a popraskané rty.
Ne: V této metodě můžete použít bílý nebo hnědý cukr. Pokud jsou vaše rty přecitlivělé a popraskané, krystalky hnědého cukru fungují lépe s medem.
Medová citronová voda
Citronová šťáva, bezbarvý rozpraskané rty Funguje jako přírodní bělící prostředek pro Působí jako dobrý exfoliant, který se zbaví suchých kožních buněk na povrchu rtů.
– V misce smíchejte 1 lžičku medu a ½ lžičky citronové šťávy.
- Aplikujte na popraskané rty jemným masírováním po dobu 1-2 minut.
– Omyjte teplou vodou.
– Metodu opakujte dvakrát týdně.
– Pro lepší výsledky můžete do směsi přidat 1/2 lžičky ricinového oleje. Ricinový olej je bohatý na mastné kyseliny, jako jsou triglyceridy, kyselina olejová a linolová, které napomáhají přirozené rovnováze vlhkosti suchých rtů nebo pokožky.
Med a růžová voda
Růžová voda hydratuje a revitalizuje suché a popraskané rty. Má antibakteriální a antioxidační vlastnosti, které mají zklidňující účinek proti vysušování.
– V misce smíchejte po 1 lžičce medu a růžové vody.
– Směs naneste na suché a popraskané rty.
– Počkejte asi 15 minut.
– Opláchněte studenou vodou.
– Postup opakujte denně, dokud se vaše rty nezahojí.
Med a okurka
okurkahlavní složka, suché rty Voda je výborný zvlhčovač. Popraskané rtyPomáhá zmírnit bolest spojenou se zánětem a bolestivé příznaky zánětu.
– Nechte okurku několik hodin vychladit v lednici.
KakaoObsahuje prospěšné mastné kyseliny, které pomáhají hydratovat suché rty. Je také bohatý na antioxidanty, které jsou účinné při zmírňování příznaků, jako je loupání a svědění spojené se suchostí.
– V misce smíchejte 1 lžičku medu, ½ lžičky kakaového prášku a hnědý cukr.
- Naneste směs na popraskané rty.
- Nech to zůstat od noci do rána.
– Ráno opláchněte studenou vodou.
– Opakujte 2-3x týdně.
Med, kokosový olej a olivový olej
Kokosový olejrozpraskané rtyJde o přírodní hydratační krém, který zároveň působí jako hydratační balzám na rty. Spolu s olivovým olejem a medem hydratuje suché rty zevnitř a zabraňuje jejich ztrátě obsahu vlhkosti.
– V misce dobře promíchejte jednu lžíci kokosového oleje a olivového oleje, ¾ lžičky medu.
- Aplikujte jako balzám na rty a nechte přes noc.
– Ráno omyjte studenou vodou.
– Opakujte každé 3 dny.
Ne: Tato směs se také skladuje ve vzduchotěsné nádobě a používá se několikrát denně na extrémně suché rty.
Tipy a varování
– Před použitím výše uvedených ošetření proveďte náplasťový test na malé ploše pokožky, abyste zjistili, zda nejste alergičtí na med.
– Nepoužívejte med, pokud jste alergičtí na pyl. Může způsobit neočekávanou alergickou reakci na kůži.
- Rozhodněte se pro čistý organický med místo zpracovaného medu.
– Přestaňte si nadměrně olizovat rty. Sliny zvyšují suchost již popraskaných rtů.
– Neodlupujte pokožku a nekousejte suché rty. To může způsobit krvácení, infekci a prodloužit proces hojení.
– Před odchodem na slunce naneste hydratační krém na opalování nebo lesk na rty. nadměrné vystavení slunečnímu záření rozpraskané rtymůže způsobit ještě větší vysušení.
– Potraviny bohaté na bílkoviny, jako jsou ryby, vlašské ořechy, drůbež, fazole, mrkev, rajčata, arašídové máslo, listová zelená zelenina, mango, papája a citrusové plody na denní bázi, Vitamin A ve mastné kyseliny omega 3 jíst.
Snažte se udržet své tělo hydratované pitím velkého množství vody po celý den. Kvůli dehydrataci na popraskané rty příčiny
– Pokud jsou vaše rty stále suché nebo krvácejí z prasklin po použití některého z těchto přírodních prostředků, měli byste co nejdříve navštívit dermatologa.
