Chì ghjè u disordine di l'abbuffata, cumu si tratta?

A maiò parte di a ghjente manghja in ocasioni, in particulare durante e vacanze o celebrazioni. Questu ùn hè micca un signu di u disordine di l'alimentazione. Binge eating diventa un disordine quandu si trova regularmente è a persona principia à sente a vergogna è u desideriu di sicretu nantu à i so abitudini alimentari. A diversità di manghjà per piacè, vene da un prublema di salute emotiva o mentale senza risolve, o qualchì volta una cundizione medica.

Binge Eating Disorder (BED), medically known as "Binge Eating Disorder", hè una malatia seria chì pò causà effetti negativi significativi. Disturbi alimentari Hè u tipu più cumuni trà. Affetta quasi 2% di e persone in u mondu, ma hè pocu ricunnisciutu.

Chì ghjè u disordine di l'abbuffata?

U binge eating disorder hè un disordine di l'alimentazione seriu chì pò purtà à l'obesità è à i prublemi psicologichi. Hè definitu cum'è una persona chì cunsuma assai più alimentu di u normale in un certu periodu di tempu. In ogni casu, pò esse ingannatu per spiegà sta situazione solu cum'è un sensu satisfacente di fami. Avemu vistu chì e persone chì cuntinueghjanu à manghjate spessu manghjanu senza cuntrollu.

Cause di Binge Eating Disorder

Ci sò parechji fatturi chì causanu sta situazione. 

• U primu di questi hè u stress psicologicu è e difficultà emutivu. Quandu una persona affruntà i sfidi di a vita, cum'è una relazione in difficultà, u stress di u travagliu, i difficultà finanziarii, o a depressione, ponu tende à manghjà eccessivamente per cunsulà o cunsulate cù l'alimentariu.
• Un altru fattore impurtante hè i fatturi ambientali. Soprattuttu esse in un ambiente induve l'alimentu hè sempre dispunibule è attraente pò causà un disordine di l'alimentazione. À u listessu tempu, situazioni cum'è l'interazzione suciale, celebrazioni, o pranzi di gruppu ponu ancu incuragisce un cumpurtamentu di manghjà eccessiva.
• I fatturi biològichi ghjucanu ancu un rolu in u sviluppu di u disordine di l'alimentazione. I cambiamenti in i equilibri chimichi in u cervellu ponu causà prublemi in u cuntrollu di l'appetite. Inoltre, l'irregularità hormonal pò ancu influenzà l'appetite di una persona è aumentanu a tendenza à manghjà in eccesso.
• Infine, l'eredità genetica pò ancu esse cunsiderata trà e cause di u disordine di l'abbuffamentu. E persone chì anu un membru di a famiglia cù u disordine di l'abbuffamentu sò più prubabile di l'altri di sviluppà u disordine. I fatturi genetichi ponu cuntribuisce à u sviluppu di stu disordine affettendu u ritmu metabolicu di una persona è u cuntrollu di l'appetite.

Chì sò i sintomi di u binge eating disorder?

U disordine di l'abbuffata (BED) hè carattarizatu da episodii di alimentazione eccessiva incontrollata è sentimenti di vergogna è distress estrema. Di solitu pò accade à ogni età, ma principia à a fine di l'adulescenza, vale à dì in i vinti. Hè una malatia crònica è pò durà parechji anni.

Cum'è cù l'altri disordini di l'alimentazione, hè più cumuni in e donne chì in l'omi. Binge eating significa manghjà più di a quantità normale di cibo in un periudu di tempu relativamente cortu. In u binge eating disorder, stu cumpurtamentu hè accumpagnatu da distress è mancanza di cuntrollu. I sintomi di u disordine di l'abbuffata sò:

1. Incantesimi di manghjà senza cuntrollu

I pazienti BED anu difficultà à cuntrullà u prucessu di cunsumazione di l'alimentariu. Duranti attacchi di manghjà incontrollatu, una persona cunsuma grandi quantità di manciari rapidamente è ùn hè micca capaci di piantà.

2. manghjendu in sicretu

E persone cun disordine di l'abbuffata evitanu di manghjà davanti à l'altri è cunsumanu l'alimentu in secretu. Questa hè una strategia per ammuccià i cumpurtamenti alimentari è riduce i sentimenti di vergogna o di culpabilità.

3. overeating

I pazienti BED cunsumanu l'alimentu micca per suddisfà a fame fisica o l'appetite, ma per cercà a satisfaczione emotiva o sollievu. Questu si manifesta cum'è una tendenza à manghjà eccessivamente è rapidamente.

4. Culpa è vergogna

I pazienti BED sperimentanu sentimenti di culpabilità è di vergogna dopu attacchi di manghjà senza cuntrollu. Questu pò esse risultatu in una bassa autoestima è sentimenti di inutilità.

E persone cù u disordine di l'abbuffate spessu sperimentanu stanchezza estrema è infelicità estrema è distress per a so forma è u pesu di u corpu. Per esse diagnosticatu cù sta malatia, una persona deve manghjà in più almenu una volta à settimana per almenu trè mesi. 

Una altra caratteristica impurtante di a malatia hè l'absenza di cumportamenti compensatori inappropriati. bulimia nervosaA cuntrariu di u disordine di l'abbuffamentu, a persona cù u disordine di l'abbuffamentu ùn hà micca ingaghjatu in cumpurtamenti cum'è piglià laxativi o vomiting per evità di guadagnà pesu è pruvate d'eliminà ciò chì manghja da u corpu durante l'episodiu di manghjà.

Cumu trattà u disordine di l'abbuffata?

I metudi usati in u trattamentu di a malatia sò i seguenti:

1. Psychology

A psicoterapia hè un metudu efficace in u trattamentu di u disordine di l'alimentazione. A terapia cognitiva cumportamentale (CBT) pò aiutà à riduce i sintomi BED. In questa forma di terapia, una persona hè incuraghjita à capisce i fatturi emotivi è psicologichi daretu à l'abitudini alimentari, cambià i mudelli di pensamentu è stabilisce una relazione sana.

2. Medicazione

Ci sò parechji medicazione utilizati per trattà u disordine di l'alimentazione. L'antidipressanti ponu aiutà à gestisce i sintomi di u disordine obsessive-compulsive è a depressione. Tuttavia, a medicazione pò esse micca adattata per tutti è hè impurtante cunsultà un specialista.

3. Terapia nutrizionale

Un pianu di alimentazione sana è equilibrata pò aiutà i pazienti BED à gestisce i so sintomi. I nutrizionisti incuraghjenu l'abitudini alimentari sani creendu un pianu di nutrimentu adattatu à l'individuu.

4. Gruppi di sustegnu

I gruppi di supportu per u trattamentu di u disordine di l'alimentu binge permettenu à a persona di sparte e so sperienze cù l'altri populi. Questi gruppi ponu aumentà a motivazione è furnisce una guida propria.

Cumplicazioni di u disordine di l'abbuffata

• Quasi 50% di e persone cun disordine di l'abbuffata sò obesi. L'obesità aumenta u risicu di malatie cardiache, ictus, diabete di tipu 2 è cancru.
• L'altri risichi per a salute assuciati cù stu disordine di l'alimentazione includenu prublemi di sonnu, cundizioni di dolore crònicu, asma è sindromu di l'intestione irritable Ci.
• In e donne, sta cundizione pò causà prublemi di fertilità, cumplicazioni di gravidenza è sindromu di l'ovariu policisticu Hè assuciatu cù u risicu di sviluppu (PCOS).
• E persone cun disordine di l'abbuffata anu difficultà à esse in ambienti suciali.

Affruntà u disordine di l'abbuffata

Stu disordine di l'alimentazione hà effetti serii nantu à a salute di una persona. Per quessa, hè impurtante di circà aiutu prufessiunale. Un terapeuta o dietista pò creà un pianu di trattamentu adattatu per a persona è guidà bè.

I metudi cum'è a terapia cumportamentale è a terapia cognitiva cumportamentale sò usati in trattamentu. Questi trattamenti aiutanu una persona à cambià i so mudelli di pensamentu è cumpurtamenti. Si focalizeghja ancu in u sviluppu di abitudini più sani chì ponu rimpiazzà l'abbuffata offrendu strategie alternative per affruntà e difficultà emotive.

E persone chì vivenu cù u disordine di l'abbuffata necessitanu un ambiente di sustegnu. A famiglia è l'amichi duveranu esse cun a persona durante u prucessu di trattamentu è motivatelu. A so capiscitura è u sustegnu ghjucanu un rolu impurtante in a lotta contru u disordine di l'alimentazione.

Di cunsiguenza;

U disordine di u binge eating hè un prublema chì deve esse trattamentu. Un pianu di trattamentu adattatu hè necessariu per gestisce è migliurà i sintomi BED. Una cumminazione di psicoterapia, medicazione, terapia nutrizionale è gruppi di supportu pò aiutà i pazienti BED à trattà in una manera sana. Hè pussibule di superà BED cun un pianu di trattamentu propiu è aiutu prufessiunale.

Riferimenti: 1, 2