Chì ghjè u sindromu di l'alimentazione di notte? Trattamentu di u Disordine di l'Eating Night
sindromu di manghjà di notte, un tipu didisordine di l'alimentazioneStop. In questu disordine di l'alimentazione, a persona manghja quantità eccessivi di manciari dopu a cena. Si sveglia ancu parechje volte di notte per manghjà. Pensa chì s'ellu ùn manghja micca a notte, ùn puderà dorme. Sentu un desideriu incontrullabile di manghjà in mezzu di a notte. Hà u so primu pranzu di u ghjornu assai tardi.
Questu causa l'aumentu di pisu è cusì l'obesità. Porta à e cundizioni croniche cum'è l'obesità, a diabetes è a malatia di u cori.
Differenze trà u sindromu di l'alimentazione di notte è altri disordini alimentari
sindromu di manghjà di notte,bulimia nervosa vedisordine di l'abbuffata Hè sfarente di altri disordini alimentari cum'è Perchè in questu sindromu, i cumpurtamenti cum'è l'autovomiting, u digiunu è l'usu diureticu sò assenti.
In questu disordine di l'alimentazione, a ghjente hè pienamente svegliu mentre manghja. Cum'è cù l'altri disordini di l'alimentazione in u sonnu, si ricordanu di manghjà a notte in paragunà cù e persone chì ùn si ricordanu micca ciò chì manghjanu u ghjornu dopu.
Chì sò e cause di u sindromu di l'alimentazione di notte?
Medici sindromu di manghjà di notteÙn sò micca sicuru ciò chì hà causatu. Certi studii suggerenu chì questu pò esse ligatu à prublemi cù u ciculu di u sonnu-veglia è certi hormoni.
I fatturi chì ponu purtà à stu disordine includenu:
Disordine di u ritmu circadianu: I travagliadori di notte tardi o studienti sperimentanu cambiamenti in u so ritmu circadianu. Per questu causa, acquistanu l'abitudine di manghjà a tarda notte, chì diventa difficiuli di rompe dopu un certu periodu di tempu. U ritmu circadianu hè u clock naturali chì cuntrola a fame è u sonnu. Questu face chì u corpu libera l'hormone di a fame di notte invece di ghjornu.
Disturbi psichiatrici:Depressione veansietà prublemi psichiatrici cum'è sindromu di manghjà di nottepò diri.
Genes: in a famiglia sindromu di manghjà di notte E persone cù una storia di disordini alimentari o altri disordini di l'alimentazione sò in più risicu di sviluppà stu disordine.
Manghjendu menu durante u ghjornu: E persone chì manghjanu pocu durante u ghjornu ponu qualchì volta manghjate di notte.
Chì sò i sintomi di u sindromu di manghjà di notte?
Episodi frequenti di manghjà tardi à a notte.
Incapace di cuntrullà a voglia di manghjà di notte.
Manghjendu più di 25 per centu di ciò chì manghjanu di notte.
Craving per l'alimenti ricchi di zuccaru è carbuidrati.
Ùn sentu fami in a matina o dopu meziornu.
Sentu disprezzu è culpabilità per manghjà.
Quale hè u disordine di l'alimentazione di notte?
disordine di l'alimentazione di notte Certi fattori di risicu per:
una cundizione di salute mentale preesistente, cum'è a depressione
Altri disordini alimentari cum'è a bulimia nervosa
alcoholismu crònicu
essendu sovrappeso
Cumu hè diagnosticatu u sindromu di l'alimentazione di notte?
sta situazione" Manuale Diagnosticu è Statistiche di Disordini Mentali Hè cunsideratu un disordine di l'alimentariu secondu u DSM-5. U diagnosticu hè fatta secondu i criteri di diagnostichi quì.
Hè evaluatu secondu i criterii cum'è u svegliu per manghjà a notte, l'eccessivu dopu a cena, è i prublemi seri cù l'alimentazione di notte.
sindromu di manghjà di notte Per diagnosticà, u duttore face dumande nantu à a storia medica è i mudelli di manghjà.
Stu disordine di l'alimentazione si trova cù prublemi di sonnu. Per quessa, u duttore pò fà una prova di u sonnu (polisomnografia). Certi sondaggi ponu applicà.
Trattamentu di u sindromu di manghjà di notte
sindromu di manghjà di notte Ùn ci hè micca trattamentu basatu in evidenza per I medichi ponu trattà cun successu cù a terapia cognitiva-comportamentale è antidepressivi. I metudi di trattamentu sò i seguenti:
terapia cognitiva cumportamentale: Aiuta à cambià i cumpurtamenti è i pinsamenti chì attivanu a cundizione per evità di manghjà a tarda notte.
Psychology: Hè destinatu à a cundizione sottostante chì causa sta cundizione. Include metudi cum'è autosurveglianza, mudificazione dietetica è pianificazione di pranzi.
Medicazione: I medicazione cum'è l'inhibitori selettivi di reuptake di serotonina sò datu per riduce i sintomi depressivi è assicurà un sonnu di qualità.
