Sali rosa di l'Himalayahè un tipu di sali chì hè naturali di culore rosatu è si trova vicinu à l'Himalaya in Pakistan.
Stu sali hè dichjaratu chì hè riccu di minerali è furnisce benefici incredibili. Dunque, sali rosa di l'HimalayaHè cunsideratu assai più sanu cà u salinu di table regular.
ma sali rosa di l'Himalaya assai poca ricerca hè stata fatta nantu à questu. Dunque, i benefici riclamati ùn sò micca stati pruvati chjaramente. U sali rosa di l'Himalaya hè benefica o dannusu? Eccu a risposta ...
Cosa hè u Salt?
Salt hè un minerale cumpostu largamente di compostu di cloruru di sodiu. Ci hè assai di clorur di sodiu in u salinu - circa 98% per pesu - a maiò parte di a ghjente usa e parolle "sale" è "sodium" interchangeably.
U sali pò esse pruduciutu da l'evaporazione di a salmuera o da l'estrazione di u salinu solidu da e mine di saline sotterranee.
Prima di ghjunghje à u puntu di vendita, u salinu di a tavola hè sottumessu à un raffinamentu per sguassà impurità è altri minerali vicinu à u cloru di sodiu.
A ghjente hà utilizatu u salinu per sapori è priservà l'alimenti per millaie d'anni. Curiosamente, u sodiu ghjoca ancu un rolu impurtante in diverse funzioni biologiche, cum'è l'equilibriu fluidu, a cunduzzione nervosa è a cuntrazione musculare.
Per quessa, hè assolutamente necessariu d'utilizà u salinu o sodiu in i pranzi.Tuttavia, i studii indicanu chì u cunsumu eccessivu di sodiu pò causà pressione alta è malatie di u cori.
A causa di i periculi putenziali di cunsumà troppu sali di tavola, assai persone credi chì hè una alternativa più sana. sali rosa di l'Himalayatende à aduprà.
Chì ghjè u Salu Rosa di l'Himalaya?
Sali rosa di l'Himalayahè un sali di culore rosa minatu da a Minera di Sal Khewra situata vicinu à l'Himalaya in Pakistan.
A Minera di Sal Khewra hè una di e più antiche è più grande miniere di sali in u mondu. ottenuta da sta miniera. sali rosa di l'HimalayaHè pensatu chì s'hè furmatu milioni d'anni prima di l'evaporazione di l'antichi corpi d'acqua.
Sali rosa di l'HimalayaHè minatu da a manu è minimamente trasfurmatu cum'è un pruduttu micca raffinatu chì ùn cuntene additivi è hè più naturali di u salinu di tavola.
Cum'è u sali da tavola, sali rosa di l'Himalaya Hè soprattuttu cumpostu di clorur di sodiu. Tuttavia, u prucessu d'estrazzioni naturali Sali di l'HimalayaFace chì hà assai altri minerali è oligoelementi chì ùn si trovanu micca in u salinu di tavula regulare.
Hè stimatu chì cuntene 84 minerali è oligoelementi diffirenti. In fatti, sò sti minerali, è soprattuttu u ferru, chì dà à u so caratteru u so culore rosatu.
Usi di u Salu Rosa di l'Himalaya
L'usu di u sali di l'Himalaya in l'alimentariu
In generale, cum'è cù u salinu di table regular sali rosa di l'HimalayaPudete ancu coce cun ellu. Pò esse aghjuntu à salsi è salsiccia.
I grani grossi di u salinu ponu esse grigliati per aghjunghje un sapori salatu à e carni è altri alimenti. Sali rosa di l'Himalaya Pò esse acquistatu finamente, cum'è u salinu di tavula regulare, ma hè ancu pussibule di truvà varietà grossu vindutu in cristalli più grande.
Misura di usu di u sali rosa di l'Himalaya
Hè necessariu d'utilizà quantità più grande di salitu grossu per ghjunghje à a quantità di salitu finamente macinatu. Questu hè chì u salinu finamente macinatu hè più in voluminu cà u sali grossu.
Per esempiu, 1 teaspoon di sali finamente macinati pò cuntene circa 2300 mg di sodiu, mentri 1 teaspoon di sal grossu cuntene menu di 2000 mg di sodium, ancu s'ellu varieghja secondu a dimensione di u cristallu.
Inoltre, sali rosa di l'HimalayaContene un pocu menu di clorur di sodiu cà u salinu regulare, chì avete bisognu à piglià in contu quandu a cucina.
Cù questu, sali rosa di l'Himalaya Quandu l'utilizanu, hè megliu cuntrollà l'etichetta nutrizionale, postu chì u cuntenutu di sodiu pò varià assai sicondu a marca.
Usi Non-Nutritional
Sali rosa di l'Himalaya usatu in parechji maneri. Hè ancu usatu cum'è un sali di bagnu per migliurà e cundizioni di a pelle è calmà i musculi dolenti.
lampi di sale Hè ancu fattu soprattuttu da u sali rosa di l'Himalaya è hè adupratu per sguassà i contaminanti di l'aria.
Queste lampade sò custituiti da grandi blocchi di sali cù una fonte di luce interna chì riscalda u sali. In più, sali rosa di l'HimalayaI grotte di sali artificiali, custituiti da
Ma, sali rosa di l'HimalayaRicerche chì sustene stu usu non nutrizionale di Più studii sò necessarii per cunfirmà sti dichjarazioni.
U salinu rosa di l'Himalaya cuntene più minerali
sali da tavola è sali rosa di l'Himalaya soprattuttu cumpostu di chlorure di sodiu ma sali rosa di l'Himalaya Hà 84 altri minerali è oligoelementi.
À questi, putassiu ve calciu minerali cumuni cum'è strontium è molibdenu inclusi i minerali.
un studiu, sali rosa di l'Himalaya è analizà u cuntenutu minerale di varii tipi di sali, cumpresu u salinu regulare. Quì sottu hè un paragone di e quantità di minerali ben cunnisciuti truvati in i dui sali:
Comu pudete vede, u salinu di a tavola pò avè un eccessu di sodiu, ma sali rosa di l'Himalaya cuntene più calcium, potasio, magnesiu è ferru.
U Salu di l'Himalaya hè utile?
Sali rosa di l'HimalayaHè dichjaratu chì furnisce i seguenti benefici:
- Contene menu di sodiu cà u salinu di table è hà un gustu più salatu, cusì aiuta à riduce l'ingesta di sodiu.
- Aiuta a digestioni, hè prescrittu per i disordini digestivu cum'è laxative. Aumenta l'appetite, allevia i gasi è calma l'ardori di stomacu.
- Facilita l'assorbimentu cellulare di minerali. Ghjoca un rolu impurtante in rinfurzà l'elettroliti di u corpu è mantene l'equilibriu di u pH. Elimina i minerali tossichi è i dipositi di sali raffinati stimulendu a circulazione di sangue è l'equilibriu minerale.
Equilibrà a pressione sanguigna mantenendu l'equilibriu di pressione sanguigna alta è bassa.
– Aiuta à perdiri pesu equilibrendu i minerali chì eliminanu e cellule di grassu mortu.
Hè adupratu com'è un rimediu naturali per guarì parechje malatie cum'è u dolore reumaticu è l'herpes, inflammazioni è irritazioni da i piccati d'insetti.
- U cunsumu cù u zucchero di limonu pò aiutà à eliminà i vermi di u stomacu è cuntrullà u vomitu. Hè ancu furnisce sollievu contru l'influenza.
- Beneficu per e persone chì soffrenu di prublemi respiratorii è sinus. Gargling with this sale allevia a gola, a gola, a tosse secca è l'amigdalite.
- Sali di l'Himalaya Pò esse usatu cum'è un pulitore di i denti o un pulitore di bocca. Gargle fattu cù questu salinu furnisce sollievu in casu di mal di gola.
- Pò esse usatu cum'è bagnu o sal di corpu. Una cucchiara di acqua di bagnu per un bagnu rilassante Sali di l'Himalaya Pudete mischjà. acqua salata di l'HimalayaU bagnu in u sole pò calmà i musculi dolenti, regulà u sonnu, detoxify u corpu è diminuite a pressione di sangue. Allevi ancu u stress è i dolori di u corpu.
- Sali di l'HimalayaUnu di i benefici più sorprendenti di a salvia hè chì supera i crampi musculari. Una cucchiara per quelli chì soffrenu di crampi musculari Sali di l'HimalayaPudete mischjà cù l'acqua è beie per rilassate.
- Fornendu tutti l'elementi traccia essenziali, migliurà assai u sistema immune. Hè ancu migliurà significativamente i sistemi respiratorii, circulatori è nervosi.
- Aiuta à mantene u flussu di saliva è di succhi digestivu.
- L'accumulazione di cellule morte di a pelle hè rispunsevuli di fà chì a pelle pare rugosa, opaca è invechjata. Sali di l'Himalaya Exfoliate e cellule morte di a pelle è cunserva a strata naturale di a pelle, purtendu cusì à una pelle ghjovana è luminosa.
- Furtifica ancu u tessulu di a pelle per rinfriscà a pelle, facendu cusì più ghjovana è ferma.
- Ha proprietà di pulizia eccellenti. I grani di sali ponu pulisce i pori di a pelle megliu cà qualsiasi sapone o detergente, chì permettenu di respira facilmente.
- u vostru corpu acqua salata di l'Himalaya Soaking permette à i minerali è i nutrienti in u salinu esse furnitu à e vostre cellule in forma di ioni per facilità l'assorbimentu da u vostru corpu. Questu aumenta a circulazione, risultatu in una mellura in l'apparenza di a pelle.
- Sali di l'Himalaya Hè efficace à caccià u giallu sottu à l'unghie, facendu cusì brillanti.
Benefici per i capelli di u Sal di l'Himalaya
- Per via di e so eccellenti proprietà di pulizia, Sali di l'HimalayaAiuta à caccià e cellule morte di a pelle è a terra da i capelli senza caccià u so oliu naturali sanu. Tuttu ciò chì duvete fà hè mischjà u salinu in u vostru shampoo. Lavate i vostri capelli cù questa mistura è sciacquate cù acqua fridda per sguassà u residu.
– Conditioner per i capelli è Sali di l'HimalayaPudete mischjà uniformemente è applicà à i vostri capelli. Lavà dopu à 20-30 minuti. Questu aghjunghje u voluminu à i vostri capelli.
Attenzione!!!
Iodu hè necessariu per sustene a funzione di a tiroïde è u metabolismu. Iodu si trova in quantità variate in frutti di mare, latticini è ova. Sali rosa di l'Himalaya pò ancu cuntene quantità variate di iodu, ma u salinu di tavula hà certamente un cuntenutu di iodu più altu. Dunque, si avete una cundizione cum'è a carenza di iodu sali rosa di l'Himalayaùn aduprate micca.
Di cunsiguenza;
Sali rosa di l'HimalayaHè una alternativa naturale à u salinu di table regular. Sali rosa di l'Himalaya Di solitu hè assai più caru cà u sali regulare.
