Ang tsokolate mao ang pinakatam-is ug labing lamian nga pagkaon nga ganahan kan-on sa mga tawo sa tanang edad. Birthday chocolate, valentine's day chocolate, o girl wish chocolate. Sa pagkatinuod, ang tsokolate labaw pa sa regalo.
Nangutana ka ngano? Tungod kay ang tsokolate mao ang hingpit nga sangkap aron makab-ot ang hingpit nga panit.
Unsa ang mga kaayohan sa tsokolate alang sa panit?
Chocolate; ilabina itom nga tsokolate Kini adunay dako nga kaayohan sa panglawas alang sa panit ingon man alang sa kinatibuk-ang panglawas.
- Ang itom nga tsokolate adunay catechin, polyphenols ug flavanols. Kini nga mga organikong compound naghimo niini nga usa ka kusgan nga antioxidant.
- Ang itom nga tsokolate giisip nga usa ka super nga prutas sa mga termino sa kapasidad sa antioxidant. liso sa kakaw gihimo gikan sa mga extract. Gipakita sa usa ka pagtuon nga ang itom nga kakaw nga tsokolate adunay daghang flavanols, polyphenols, ug uban pang mga antioxidant kaysa sa bisan unsang prutas.
– Nanalipod sa panit gikan sa adlaw. Ang mga flavonol nga anaa sa tsokolate dili lamang manalipod sa panit gikan sa makadaot nga UV rays, apan makadugang usab sa lebel sa kaumog sa panit ug makadugang sa pag-agos sa dugo.
- Ang itom nga tsokolate makatabang sa pagbatok sa stress. Stress collagen Usa kini sa mga nag-unang hinungdan sa pagkaguba ug mga kunot. Nakaplagan sa usa ka pagtuon nga ang kakaw makatabang sa pagpakunhod sa lebel sa stress hormones.
- Mga extract sa kakaw atopic dermatitis Mahimo usab kini nga makapauswag sa mga sintomas. Usa ka pagtuon sa mga ilaga nga gipangulohan sa mga tigdukiduki gikan sa Seoul National University ug sa Unibersidad sa Massachusetts nakit-an nga ang polyphenols nga nakit-an sa mga extract sa kakaw makapakunhod sa paghubag ug makapauswag sa ubang mga sintomas sa alerdyi nga may kalabutan sa kondisyon sa panit.
Madali nga Chocolate Face Mask sa Balay
Chocolate mask alang sa oily ug acne-prone nga panit
mga materyales
1 ka kutsara nga cocoa powder (unsweetened)
usa ka pinch nga cinnamon
1 ka kutsara nga dugos (organic)
Giunsa kini nahimo?
– Pagkuha ug panaksan ug isagol ang cocoa powder, dugos ug cinnamon niini.
- Paghimo usa ka paste. Kung baga kaayo ang paste, dugangi ug dugos.
– Ibutang sa imong nawong ug liog.
- Pasagdi kini sulod sa 20-30 ka minuto ug dayon hugasan.
- Ibutang ang maskara kaduha sa usa ka semana.
Ang tsokolate ug dugos adunay mga kabtangan nga antioxidant nga makapatay sa bakterya nga hinungdan sa bugasbugas nga dili magpauga sa panit. Gitipigan usab niini ang panit nga humok ug humok.
Itom nga Chocolate Mask
mga materyales
2 ka bar sa itom nga tsokolate (gamit ang labing menos 70% nga kakaw)
⅔ tasa sa gatas
1 ka kutsarita nga asin sa dagat
3 ka kutsara nga brown sugar
Giunsa kini nahimo?
– Matunaw ang mga chocolate bar sa usa ka panaksan.
– Idugang ang asin, asukar ug gatas niini ug sagola og maayo.
– Pabugnawa kini ug dayon ipahid sa imong nawong ug liog.
- Pasagdi kini sulod sa 15-20 ka minuto ug dayon hugasan.
- Ibutang ang maskara kaduha sa usa ka semana.
dato sa antioxidants itom nga chocolate nga maskara sa nawong nag-amuma sa panit ug nanalipod niini gikan sa makadaot nga mga free radical.
Chocolate ug Clay Mask
mga materyales
¼ tasa nga pulbos sa kakaw
2 ka kutsara nga yutang kulonon
2 ka kutsara nga plain yogurt
1 ka kutsarita nga lemon juice
1 ka kutsarita nga lana sa lubi
Giunsa kini nahimo?
– Sagola og maayo ang tanang sangkap.
– Ibutang ang sagol sa imong nawong ug liog. Biyai kini sulod sa 15-20 ka minuto.
– Hugasi sa bugnaw nga tubig.
- Ibutang ang maskara kaduha sa usa ka semana.
lemon juice ug yoghurt Gipasanag niini ang panit ug gitangtang ang mga pores. Ang pulbos sa kakaw dato sa mga antioxidant ug, uban sa lana sa lubi ug yutang kolonon, makapabuhi sa panit.
– Mix cocoa powder uban sa bug-at nga cream ug paghimo sa usa ka paste.
– Limpyohi pag-ayo ang imong nawong ug i-apply ang face mask.
- Pasagdi kini sulod sa 15-30 ka minuto ug dayon hugasan.
- Ibutang ang maskara kaduha sa usa ka semana.
Kining talagsaon nga pag-amuma ug moisturizing nga maskara sa nawong angay alang sa tanang matang sa panit. Kini makapahupay sa panit, naghimo niini nga humok ug bugon ug sa samang higayon nagpahapsay niini.
Kolor nga Chocolate Mask
mga materyales
Natunaw nga tsokolate (50 g)
1 saging
1 tasa nga strawberry
1 tasa nga watermelon
Giunsa kini nahimo?
– Sagola ang mga prutas ug idugang ang tsokolate niini.
- Ibutang ang maskara sa nawong ug paghulat labing menos 20 minuto. Dayon hugasi kini sa dagaang nga tubig.
- Ibutang ang maskara kaduha sa usa ka semana.
Kini nga sinagol nga prutas ug tsokolate nga maskara sa nawong Kini hilabihan nga moisturizing. Kini moisturize sa panit ug naghimo niini nga mas himsog. Kini nga maskara sa nawong adunay usa ka makapakalma nga epekto sa panit, labi na sa ting-init.
Mga Resipe sa Maskara sa Balat sa Kakaw
Cocoa Mask alang sa Dull Skin
mga materyales
4 ka kutsara nga cocoa powder (unsweetened)
4 ka kutsara nga powder sa kape
8 ka kutsara nga bug-at nga cream (mahimo nimong gamiton ang gatas sa almendras, yogurt o gatas sa lubi imbes nga bug-at nga cream)
2 ka kutsara nga gatas sa lubi
Giunsa kini nahimo?
– Sagola ang tanang sangkap. Ibutang ang sagol sa imong nawong ug liog.
– Biyai sulod sa 20-30 minutos. Dayon hugasi kini sa dagaang nga tubig.
- Ibutang ang maskara kausa sa usa ka semana.
Kini nga maskara sa nawong dili lamang nag-amuma sa panit apan gibati usab nga gaan. Ang lana sa lubi ug gatas mo-moisturize sa panit ug ang cocoa powder makapahupay sa panit tungod kay kini adunay anti-inflammatory properties.
Peeling Mask Gibuhat sa Cocoa
mga materyales
⅓ tasa nga unsweetened cocoa powder
¼ tasa sa organikong dugos
2 ka kutsara nga brown sugar
Giunsa kini nahimo?
– Sagola og maayo ang tanang sangkap aron mahimong baga nga paste.
– Ibutang sa imong nawong ug liog.
– Hulata og kadiyot aron kini mamala.
– Panit sa hinay. Mahimo ka usab nga magmasahe gamit ang tubig samtang nanghugas.
- Ibutang ang maskara kausa sa usa ka semana.
Ang kakaw ug asukar motangtang sa tanang patay nga mga selula sa panit gikan sa imong nawong ug moabli sa mga pores. Ang dugos mopatay sa bakterya ug moisturize sa panit.
Cocoa Mask alang sa Masidlak nga Panit
mga materyales
1 ka kutsara nga cocoa powder
1 ka kutsara nga dugos
½ tasa mashed nga saging
1 ka kutsara nga yoghurt
Giunsa kini nahimo?
– Sagola ang tanang sangkap sa usa ka panaksan.
– Paghimo ug baga nga paste ug ipahid kini sa imong nawong ug liog.
– Himoa nga kini mamala. Dayon hugasi kini sa dagaang nga tubig.
- Ibutang ang maskara kaduha sa usa ka semana.
Ang cocoa powder adunay mga antioxidant ug saging Kini moisturize sa panit ug nagmintinar sa iyang elasticity. Ang dugos usa ka maayo kaayo nga antibacterial ug mga tono sa yogurt ug makapasanag sa panit.
Makapabag-o nga Cocoa Mask
mga materyales
1 ka kutsara nga cocoa powder
1 ka kutsara nga cream (bug-at o sour cream)
1 ka kutsara nga dugos
Giunsa kini nahimo?
- Sagola ang tanan nga mga sagol hangtud nga makuha nimo ang usa ka baga nga paste-like consistency.
– Ipakaylap ang sagol sa imong panit pinaagi sa hinay nga pagmasahe niini.
- Pasagdi kini sulod sa 20-30 ka minuto ug dayon hugasan.
- Mahimo nimong i-apply ang maskara kausa o kaduha sa usa ka semana.
Ang cocoa powder adunay mga antioxidant nga makapabag-o sa panit. Ang dugos usa ka maayo kaayo nga antibacterial nga hingpit nga naglimpyo sa panit ug nagbukas sa mga barado nga pores. Ang cream moisturize sa panit.
Cocoa Mask alang sa Dry Skin
mga materyales
½ tasa nga cocoa powder
3 ka kutsara nga oatmeal
1 ka kutsarita bug-at nga cream
1 ka kutsarita nga dugos
Giunsa kini nahimo?
– Sagola ang tanang sangkap.
- Gamita ang imong mga tudlo aron hinayhinay nga ipadapat ang maskara sa imong nawong ug liog.
- Paghulat mga 15-20 minuto. Dayon hugasan sa mainit nga tubig.
- Mahimo nimong i-apply ang maskara kausa sa usa ka semana.
Mga linukot nga oats samtang gitangtang ang tanan nga patay nga mga selula sa panit gikan sa nawong sa panit, ang ubang mga sangkap nagpahumok, nag-inat ug nag-moisturize sa panit. Human sa usa ka kapoy nga adlaw, ang imong panit mosidlak ug morelaks uban niini nga maskara.
Moisturizing Cocoa Face Mask
mga materyales
½ tasa nga cocoa powder
1 itlog nga itlog
1 ka kutsara nga lana sa olibo o lubi (dili putli)
Giunsa kini nahimo?
– Sagola ang tanang sangkap sa usa ka panaksan.
- Ibutang ang maskara nga parehas sa imong nawong ug liog.
– Himoa nga kini mamala sulod sa 20 minutos. Dayon hugasan sa tubig.
- Ibutang ang maskara kaduha sa usa ka semana.
Kini nga moisturizing face mask nag-amuma ug nag-moisturize sa panit. Makapugong kini sa pagkauga ug makapamenos pag-ayo sa kabangis sa panit.
Cocoa Beauty Care Mask
mga materyales
½ tasa nga cocoa powder
1 ka kutsara nga dugos
2 ka kutsara nga yoghurt
2 kapsula sa bitamina E
Giunsa kini nahimo?
- Tusok ang mga kapsula sa bitamina E ug kuhaa ang likido. Sagola pag-ayo ang tanang sangkap.
- Ibutang ang maskara sa imong nawong ug liog. Tugoti nga mamala ug dayon hugasan.
- Ibutang kini nga maskara kaduha sa usa ka semana.
Ang cocoa powder usa ka powerhouse sa mga mineral ug antioxidant. Uban sa bitamina E, kini nagpugong ug nag-ayo sa kadaot sa panit. Kini nga maskara sa nawong naghatag sa imong panit nga mas lig-on nga hitsura.
Cocoa Mask aron Maminusan ang mga Wrinkles
mga materyales
1 ka kutsarita nga cocoa powder
¼ hinog nga avocado
2 ka kutsarita nga gatas sa lubi
2 ka kutsarita nga lana sa olibo o sesame
Giunsa kini nahimo?
– Idugang ang cocoa powder ug uban pang sangkap sa mashed avocado. Sagola kinig maayo.
– Ibutang sa imong nawong ug liog.
– Pauga ug dayon hugasi.
- Mahimo nimong i-apply ang maskara kausa sa usa ka semana.
Ang mga flavonoid sa cocoa powder nakigbatok sa makadaot nga mga free radical. Gawas pa niana, ang mga bitamina ug fatty acid nga makita sa avocado, coconut milk ug olive/sesame oil manalipod ug makapahumok sa panit batok sa pagkawala sa kaumog.
Cocoa ug Green Tea Face Mask
mga materyales
½ tasa nga cocoa powder
2 ka bag nga green tea
1 ka kutsara nga lana sa olibo
1 ka kutsara nga yoghurt
1 ka kutsara nga dugos
Giunsa kini nahimo?
– Lutoa ang green tea bag ug kuhaa ang likido. Hulata nga kini mobugnaw.
– Idugang ang tanang sangkap sa green tea extract ug isagol og maayo.
- Ibutang ang maskara sa nawong ug pasagdi nga mamala, dayon hugasan.
- Mahimo nimong i-apply ang maskara kausa o kaduha sa usa ka semana.
Ang green tea ug cocoa powder adunay mga antioxidant. Kini usa ka maayo kaayo nga anti-aging nga maskara sa nawong nga nagpamenos sa mga timailhan sa pagkatigulang ug naghatag og mas batan-on nga panit. Ang dugos ug yogurt makatabang usab sa pagpakunhod sa itom nga mga spots.
– Idugang ang chickpea nga harina, yogurt ug cocoa powder sa usa ka panaksan ug puga ug tunga sa lemon.
– Pag-mix og maayo ug i-apply ang face mask.
– Pasagdi kini nga mamala sulod sa mga 30 minutos ug dayon hugasan.
- Ibutang ang maskara kaduha sa usa ka semana.
Ang harina sa chickpea ug lemon makalimpyo sa panit ug makunhuran ang mga itom nga lugar. Ang Yogurt makatabang sa pagpakunhod sa edad spots ug wrinkles ug makapasanag sa panit.
Maskara sa Kape aron Maminusan ang mga Wrinkles
mga materyales
1 ka kutsara nga powder sa kape
1 ka kutsara nga dugos
1 ka kutsara nga curd
Giunsa kini nahimo?
– Pagdugang og usa ka kutsara nga giniling nga kape sa gamay nga panaksan.
– Mahimo nimong gamiton ang nescafe o Turkish coffee powder sa imong balay.
– Pagdugang ug usa ka kutsara nga dugos sa pulbos sa kape.
- Karon idugang ang curd ug isagol ang tanan nga tulo nga sangkap aron maporma ang usa ka hapsay nga paste.
– Kung mahuman na ang proseso sa pagsagol, pasagdi ang paste sa pipila ka minuto ug dayon ipahid kini sa imong nawong.
- Hugasi ang imong nawong sa init nga tubig sa dili pa ibutang ang maskara sa nawong. Ang init nga tubig nagtugot sa mga pores sa imong nawong nga maablihan ug malimpyohan gikan sa sulod, mao nga human sa paggamit sa maskara, kini mahimong mas epektibo.
– Tugoti nga mamala ang maskara sa labing menos 15 ka minuto ug dayon hugasan kini sa bugnaw nga tubig. Ang bugnaw nga tubig mosira sa nalimpyo nga mga pores sa imong nawong. Pauga ang imong nawong gamit ang tualya.
- Balika kini nga maskara sa nawong labing menos kaduha sa usa ka semana aron makab-ot ang gitinguha nga resulta.
Ang caffeine sa pulbos sa kape makatabang sa pagtangtang sa pagkapilit sa panit. Makatabang usab kini sa pagpakunhod sa paghubag sa palibot sa mga mata. Gitangtang usab niini ang mga patay nga selula sa panit. Naglihok usab kini isip anti-aging agent ug naglimpyo sa nawong gikan sa mga wrinkles ug acne.
Ang curd, nga dato sa lactic acid, makatabang sa pagpaayo sa hitsura sa panit ug maghatag ug kahayag sa panit. Gitangtang niini ang mga timailhan sa dili pa panahon nga pagkatigulang sa panit.
Ang dugos makatabang sa pagbatok sa bugas-bugas, bugasbugas ug mga kunot ug naglihok isip anti-aging ingredient.
Mga Pag-amping nga Buhaton Sa Dili pa Magbutang ug Chocolate Masks
– Sa dili pa magbutang ug face mask, limpyo kanunay ang imong nawong, kuhaa ang tanang hugaw ug debris.
– Ayaw tugoti nga ang maskara sa nawong hingpit nga mamala. Kuhaa kung semi-uga. Kung ang maskara sa nawong hingpit nga uga, pagkuha ug tubig ug paghulat pipila ka minuto sa dili pa kini tangtangon. Kung kini hingpit nga uga, kinahanglan nimo nga kuskuson pag-ayo aron makuha kini, nga dili maayo alang sa imong panit.
– Kung tangtangon ang maskara sa tsokolate, kanunay nga masahe ang panit sa mga lingin nga lihok.
– Pag-amping sa pag-apply sa face mask duol sa mata. Ayaw gayud ibutang nga duol kaayo sa mga mata kay kini sensitibo kaayo.
Nakahimo ka ba og maskara nga tsokolate? Nakita ba nimo ang mga epekto?
