La psoriasi, coneguda científicament com a psoriasi, és una malaltia autoimmune que provoca una ràpida acumulació de cèl·lules de la pell. L'acumulació de cèl·lules provoca nafres en forma de cúmuls a la superfície de la pell. Hi ha inflamació i enrogiment generalitzats al voltant de les ferides. L'aspecte típic de nacre és de color blanc-plata amb taques vermelles gruixudes que es desenvolupen. De vegades, aquestes nafres s'esquerden i sagnen.
Què és la psoriasi?
La psoriasi és un trastorn de la pell autoimmune que fa que les cèl·lules de la pell es multipliquin diverses vegades més ràpid del normal. En les malalties autoimmunes, el sistema immunitari és molt actiu. El cos ataca i danya els seus propis teixits.
La psoriasi és el resultat d'un procés accelerat de producció de la pell. En el procés de producció normal, les cèl·lules de la pell s'aprofundeixen a la pell i pugen lentament a la superfície. Finalment cauen. El cicle de vida típic d'una cèl·lula de la pell és d'1 mes. En persones amb psoriasi, aquest procés de producció té lloc en pocs dies. Per tant, les cèl·lules de la pell no tenen temps de caure. Aquesta ràpida sobreproducció condueix a l'acumulació de cèl·lules de la pell.
Les lesions solen desenvolupar-se a les articulacions com els colzes i els genolls. També es pot desenvolupar a qualsevol part del cos, com ara les mans, els peus, el coll, el cuir cabellut i la cara. En el tipus menys comú de psoriasi, els símptomes de la malaltia també es veuen al voltant de les ungles, la boca i els genitals.
Què causa la psoriasi?
En la psoriasi, les cèl·lules de la pell creen diversos antígens. Aquests antígens tenen un paper en l'activació del sistema immunitari. Les cèl·lules immunitàries activades tornen a la pell i provoquen la proliferació cel·lular i la formació de plaques específiques de la malaltia a la pell.
Al llarg dels anys, s'ha determinat que la malaltia es basa en dues causes, a saber, el sistema immunitari i la genètica.
Sistema immunitari
Psoriasiuna malaltia autoimmunecamió. Aquesta malaltia es produeix quan els glòbuls blancs coneguts com a cèl·lules T ataquen per error les cèl·lules de la pell.
Normalment, els glòbuls blancs tenen l'encàrrec de combatre l'atac de bacteris i la infecció. L'atac accidental fa que el procés de producció de cèl·lules de la pell s'acceleri massa. La producció accelerada de cèl·lules de la pell permet el desenvolupament ràpid de les cèl·lules de la pell i s'empenyen a la superfície de la pell i s'amunteguen a la pell.
Això provoca taques, que és el símptoma més comú de la psoriasi. Els atacs a les cèl·lules de la pell fan que es formin zones vermelles i elevades a la superfície de la pell.
genètic
Algunes persones porten gens que els posen en risc de desenvolupar psoriasi. Si un membre de la família té psoriasi o una altra afecció de la pell, corre més risc de desenvolupar la malaltia. La taxa de contractació de la malaltia per mitjans genètics és tan baixa com el 2% o el 3%.
Símptomes de la psoriasi
Descamació i escorça de nacre, especialment als genolls i colzes. Aquestes lesions cutànies també es poden observar a la zona genital, les ungles i el cuir cabellut. També hi ha erupcions cutànies de color blanc grisenc i crostes als braços, cames, palmells i plantes dels peus amb taques vermelles.
Forats a les ungles, engrossiment, formació de color groc, inflor i envermelliment al voltant de les ungles
Pell seca, sensació d'ardor, picor i sagnat
Dolor, inflor i enrogiment a les articulacions
Dolor al voltant de les taques
Els símptomes de la psoriasi sovint varien de persona a persona i depenen del tipus de psoriasi.
Algunes persones amb psoriasi poden experimentar símptomes. Els símptomes greus apareixen durant uns quants dies o setmanes. Després desapareix gairebé completament o no es nota gens. La malaltia esclata quan es produeix una situació desencadenadora. De vegades desapareix completament. És a dir, la malaltia roman en remissió. La seva desaparició no vol dir que la malaltia no esclati.
Tipus de psoriasi
La psoriasi es presenta en cinc formes diferents: psoriasi en plaques, psoriasi guttata, psoriasi pustulosa, psoriasi inversa i psoriasi eritrodèrmica.
Psoriasi en placa (psoriasi en placa)
Aquest tipus és el tipus més comú de psoriasi. La psoriasi de tipus placa representa el 80% dels pacients amb psoriasi. Provoca lesions vermelles i inflamades que cobreixen la pell. Aquestes lesions estan cobertes majoritàriament d'escates i plaques de color blanc-platejat. Aquestes plaques es formen als colzes, genolls i cuir cabellut.
Psoriasi gutata
La psoriasi gutata és freqüent a la infància. Aquest tipus de psoriasi provoca petites taques rosades i té la mida d'una moneda. Els llocs comuns de la psoriasi guttata són el tronc, els braços i les cames.
Psoriasi pustulosa
La psoriasi pustulosa és més freqüent en adults. Provoca butllofes blanques plenes de pus i nafres vermelles i inflamades a grans àrees de la pell. La psoriasi pustulosa sol aparèixer en zones més petites del cos, com ara les mans o els peus.
Psoriasi inversa
Aquesta espècie té un aspecte vermell, brillant i inflamat. Les lesions es desenvolupen a les aixelles o els pits, a l'engonal o a la zona genital, on es plega la pell.
psoriasi eritrodèrmica
Aquest tipus de psoriasi sol cobrir grans parts del cos alhora i és molt rara. La pell sembla gairebé una cremada solar. És habitual que algú amb aquest tipus de psoriasi tingui febre o emmalalteixi. El pacient ha de ser tractat en un entorn hospitalari i hospitalari.
A més dels tipus de psoriasi esmentats anteriorment, també hi ha la forma que es veu a les ungles i el cuir cabellut, que s'anomena segons la zona on es produeix.
psoriasi de les ungles
La afectació de les ungles en la psoriasi és força freqüent. Les ungles estan més afectades que les dels peus. La condició sovint es confon amb infeccions per fongs i altres infeccions de l'ungla.
En aquest cas, es produeixen forats de l'ungla, solcs, decoloració, esquerdament o trencament de l'ungla, pell engrossida sota l'ungla i taques de colors sota l'ungla.
psoriasi al cabell
Psoriasi Es manifesta per plaques amb vores afilades, base vermella i caspa blanca al cuir cabellut, que es troben al cuir cabellut.. Les lesions són picor. Pot causar caspa severa. Pot estendre's al coll, la cara i les orelles i pot ser una ferida gran o ferides més petites.
En alguns casos, fins i tot complica la cura del cabell. El rascat excessiu provoca caiguda del cabell i infeccions del cuir cabellut. Això crea una font d'estrès social. Els tractaments tòpics són efectius i requereixen cures regulars, especialment durant els dos primers mesos.
La psoriasi és contagiosa?
La psoriasi no és contagiosa. És a dir, no passa d'una persona a una altra per la pell. Tocar una lesió psoriàsica per una altra persona no fa que es desenvolupi la malaltia.
Com es diagnostica la psoriasi?
La psoriasi es diagnostica fàcilment durant un examen físic quan està activa. Durant l'exploració física es revisa el cos, especialment el cuir cabellut, les orelles, els colzes, els genolls, l'ombligo i les ungles. Si els símptomes són vagues i el metge no vol deixar lloc a dubtes, es pren un petit tros de pell i es demana una biòpsia. La mostra de pell s'envia al laboratori per examinar-la al microscopi. Com a resultat, es diagnostica la psoriasi.
Causes de la psoriasi
El desencadenant més conegut de la psoriasi és l'estrès. Experimentar un nivell d'estrès superior al normal provoca símptomes. L'estrès destaca com el desencadenant més comú de la psoriasi, ja que gairebé la meitat dels pacients lluiten amb la depressió crònica. Les condicions que desencadenen la psoriasi inclouen:
Estrès
Experimentar un nivell d'estrès inusualment alt pot conduir a una exacerbació de la malaltia. L'exacerbació de la malaltia disminuirà si s'aprèn a controlar i gestionar l'estrès.
alcohol
El consum excessiu d'alcohol pot causar psoriasi. Com més gran sigui la freqüència del consum d'alcohol, més freqüents seran els brots de psoriasi.
lesions
Tenir un accident, tallar-se o raspar-se la pell pot desencadenar la psoriasi. Les lesions a la pell, les vacunacions, les cremades solars poden produir aquests efectes a la pell.
Medicaments
Alguns medicaments poden desencadenar la psoriasi. Aquests fàrmacs són el liti, els antipalúdics i els fàrmacs per a la pressió arterial alta.
infecció
La psoriasi és causada en part perquè el sistema immunitari ataca erròniament les cèl·lules de la pell. Quan estàs malalt o lluites contra una infecció, el sistema immunitari funciona massa ràpid per combatre la infecció. Aquesta condició desencadena la psoriasi.
Tractament de la psoriasi
El tractament de la psoriasi té com a objectiu reduir la inflamació i la descamació, frenar el creixement de les cèl·lules de la pell i alleugerir les taques. El tractament de la malaltia es divideix en tres categories: tractaments tòpics, medicaments sistèmics i teràpia de llum.
tractaments tòpics
Les cremes i ungüents aplicats directament a la pell ajuden a tractar la psoriasi lleu a moderada. Els següents s'utilitzen en el tractament de la psoriasi:
corticoides tòpics
Retinoides tòpics
Antralina
Suplements de vitamina D
Àcid salicílic
humidificadors
Medicaments sistèmics
Les persones amb psoriasi moderada a severa i aquelles que no responen bé a altres tipus de tractament han d'utilitzar medicaments orals o injectats. Molts d'aquests fàrmacs tenen efectes secundaris greus. És per això que els metges sovint el prescriuen durant períodes curts de temps. Els medicaments inclouen:
Metotrexat
ciclosporina
biològics
Retinoides
Teràpia de llum (fototeràpia)
La llum ultraviolada (UV) o natural s'utilitza en el tractament de la psoriasi. La llum solar mata els glòbuls blancs hiperactius, que ataquen les cèl·lules sanes de la pell i provoquen una ràpida proliferació cel·lular. Tant la llum UVA com la UVB són eficaços per reduir els símptomes de la psoriasi lleus a moderats.
La majoria de les persones amb psoriasi moderada a severa es beneficien d'una combinació de tractaments. Aquest tipus de teràpia utilitza més d'un tipus de tractament per reduir els símptomes. Algunes persones continuen el tractament tota la vida. És possible que hagin de canviar de tractament de tant en tant si la seva pell no respon al que estan utilitzant i altres tractaments.
Medicaments utilitzats en la psoriasi
Els fàrmacs contra el càncer com el metotrexat, la ciclosporina, les formes de vitamina A conegudes com a retinoides i els derivats del fumarat es troben entre els fàrmacs sistèmics utilitzats en el tractament de la psoriasi. Els medicaments orals i injectables més utilitzats per tractar la psoriasi inclouen:
Medicaments biològics
Aquests fàrmacs alteren el sistema immunitari. Inhibeix la interacció entre el sistema immunitari i les vies inflamatòries relacionades. Aquests fàrmacs s'injecten o s'administren per infusió intravenosa (administració de fàrmacs o líquids a una vena a través d'un sistema de tubs).
Retinoides
Aquests fàrmacs redueixen la producció de cèl·lules de la pell. Un cop deixeu d'utilitzar-los, és probable que la malaltia torni. Els efectes secundaris inclouen la caiguda del cabell i la inflamació dels llavis. Les dones que estan o poden quedar embarassades en els propers tres anys no poden utilitzar retinoides a causa del possible risc de defectes de naixement.
ciclosporina
Aquest fàrmac inhibeix la resposta del sistema immunitari, que alleuja els símptomes de la malaltia. Els efectes secundaris inclouen problemes renals i pressió arterial alta.
Metotrexat
Igual que la ciclosporina, aquest fàrmac suprimeix el sistema immunitari. Produeix menys efectes secundaris quan s'utilitza en dosis baixes. Però a la llarga, pot causar efectes secundaris greus. Aquests inclouen dany hepàtic, disminució de la producció de glòbuls vermells i blancs.
Nutrició en la psoriasi
menjarNo pot curar la psoriasi, però una dieta saludable alleuja el curs de la malaltia. Com han de menjar els pacients amb psoriasi i quins canvis haurien de fer a la seva vida? Enumerem el que necessites saber al respecte.
perdre pes
La pèrdua de pes redueix la gravetat de la malaltia. També fa que el tractament sigui més efectiu.
Una dieta saludable modifica el curs de la malaltia. Com que es tracta d'una malaltia autoimmune, s'han de consumir aliments que millorin el sistema immunitari i alleugeriran la inflamació.
Els aliments rics en antioxidants com ara fruites fresques, verdures, fruits secs i aliments integrals es recomanen contra la psoriasi.
L'exposició al sol en el moment adequat amb verdures i fruites com tomàquets, síndries, pastanagues i melons, molt riques en vitamines A i D, és un dels mètodes que s'ha d'aplicar per a la psoriasi.
Els aliments rics en zinc com la llet, el iogurt i el kefir, els aliments rics en probiòtics, la vedella, els llegums i les llavors, els aliments rics en fibra són molt beneficiosos per a la pell.
S'ha d'augmentar la proteïna magra que contingui àcids grassos omega 3 com el salmó, les sardines i les gambes.
allunyar-se de l'alcohol
El consum d'alcohol provoca l'exacerbació de la malaltia. Elimina aquest article de la teva vida.
estar exposat al sol
Vitamina D Mantenir els nivells normals pot ser difícil sense una exposició moderada al sol. En la psoriasi, tenir vitamina D en el rang normal és extremadament important perquè redueix la producció cel·lular.
Per descomptat, no hauríeu d'estar tot el dia al sol. És bo tenir 20 minuts de llum solar preferiblement al matí cada dia.
mantenir la pell humida
Amb la psoriasi, hi ha una pell seca, cruixent, amb picor o inflamada que necessita hidratació.Oli d’ametllaEls olis naturals premsats en fred com l'oli d'oliva i l'oli d'alvocat suavitzen la pell i ajuden a mantenir el seu nivell d'humitat.
Però la pell seca pot empitjorar amb el rentat quan s'utilitzen sabons i xampús durs. Fins i tot l'aigua calenta danya la pell afectada per la psoriasi. Per tant, hauríeu de prendre un bany amb aigua tèbia.
Oli de peix
L'oli de peix és bo per a la psoriasi. S'aconsegueix una millora moderada.
dieta sense gluten
En alguns estudis, s'afirma que una dieta sense gluten és bona per a la psoriasi.
Artritis psoriàsica
En alguns pacients amb psoriasi, el sistema immunitari ataca les articulacions i la pell, provocant inflamació a l'articulació. Aquesta condició, anomenada reumatisme de psoriasi, és el nom que es dóna a la inflamació articular observada en aproximadament el 15-20% dels pacients amb psoriasi.
Aquest tipus d'artritis provoca inflor, dolor i inflamació a les articulacions i articulacions afectades. Sovint es confon amb l'artritis reumatoide i la gota. La presència de zones inflamades i vermelles de la pell amb placa sovint distingeix aquest tipus d'artritis d'altres.
L'artritis psoriàsica és una malaltia crònica. Igual que la psoriasi, els símptomes de l'artritis psoriàsica poden augmentar o mantenir-se en remissió. Aquesta condició sol afectar les articulacions de la part inferior del cos, inclosos els genolls i els turmells.
El tractament de l'artritis psoriàsica alleuja amb èxit els símptomes i el dolor i millora la mobilitat articular. Igual que amb la psoriasi, perdre pes, menjar sa i evitar els desencadenants reduirà els brots. El diagnòstic i el tractament precoç redueixen la probabilitat de complicacions greus com ara danys articulars.
Com es tracta la psoriasi de manera natural?
No hi ha cap solució o tractament definitiu per a la psoriasi, que no és una malaltia contagiosa o que amenaça la vida. En el tractament s'utilitzen diversos esteroides tòpics. Tanmateix, hi ha maneres naturals d'alleujar el curs de la malaltia. Encara que els mètodes naturals no curen completament la psoriasi, milloren la qualitat de vida reduint els símptomes.
Què és bo per a la psoriasi?
oli d'oliva
Oli de roses
oli de llinosa
Oli de coco
Oli d’arbre de te
Oli de peix
carbonat
sal del mar mort
cúrcuma
all
Aloe vera
Suc d'herba de blat
Te verd
te de safrà
sèrum de la llet
oli d'oliva
Aplica oli d'oliva a les ferides que es desenvolupen a la pell. Torneu a aplicar l'oli cada poques hores.
oli d'oliva Actua com un emol·lient per hidratar la pell. Aplicar-lo regularment manté la pell flexible, juntament amb la curació de la pell lesionada.
Oli de roses
Apliqueu oli de rosa mosqueta a la zona afectada i deixeu-ho actuar. Aplicar diverses vegades al llarg del dia.
L'oli de rosa mosqueta conté àcids grassos omega, vitamines A i E i antioxidants. Aquests nodreixen la pell, alleugen la sequedat i la picor. També cura les cèl·lules danyades i inflamades.
oli de llinosa
Aplicar unes gotes d'oli de llinosa a la zona afectada i fer un massatge durant uns minuts. Utilitzeu aquest oli tres o quatre vegades al dia.
oli de llinosaÉs una rica font d'antioxidants com l'àcid alfa-linolènic (ALA), àcids grassos omega 3, tocoferol i beta carotè. Equilibra el valor del pH de la pell i la hidrata. D'aquesta manera, es redueixen els efectes de la malaltia.
Oli de coco
Apliqueu oli de coco generosament al vostre cos, preferiblement després de prendre un bany. Pots fer-ho cada dia.
Les propietats antiinflamatòries de l'oli de coco alleugen el dolor associat a la psoriasi. Les seves propietats antibacterianes mantenen la pell allunyada de les infeccions i proporcionen hidratació amb les seves propietats suavitzants.
Oli d’arbre de te
Barregeu 3-4 gotes d'oli d'arbre del te amb 1 cullerada d'oli d'oliva i apliqueu a la zona afectada.
Apliqueu aquest oli diverses vegades al dia, sobretot si sospiteu una infecció.
L'oli d'arbre del te és útil per prevenir les infeccions que es poden produir a les esquerdes causades per rascar la pell mentre es rasca.Oli d’arbre de teTambé redueix la inflamació.
Atenció!!!
Feu una prova d'al·lèrgia abans d'utilitzar l'oli d'arbre del te. Si no és adequat per al vostre tipus de pell, pot empitjorar la malaltia.
Oli de peix
Perforeu la càpsula d'oli de peix per extreure l'oli que hi ha a l'interior.
Aplicar directament a la pell.
També podeu prendre pastilles d'oli de peix diàriament.
Per a la psoriasioli de peix És molt útil i s'hi ha treballat molt. Els àcids grassos omega 3 i omega 6 en el seu contingut tenen un efecte antiinflamatori sobre la pell i alleugen la irritació. Com a resultat de la ingesta regular, manté la pell sana i flexible.
Aboqueu l'aigua tèbia a la conca i afegiu ⅓ tassa de bicarbonat de sodi. Barrejar-ho bé.
Remullar les zones afectades en aquesta aigua durant uns 15 minuts. A continuació, rentar amb aigua normal.
També podeu afegir bicarbonat de sodi a una tina d'aigua i sumar-hi.
Aquesta pràctica, realitzada diàriament durant almenys tres setmanes, alleujarà els símptomes de la malaltia.
El carbonat és lleugerament alcalí. Regula el pH de la pell i augmenta el flux d'electròlits a la superfície de la pell. Calma la pell, redueix la inflamació i també elimina les cèl·lules mortes i seques de la pell.
sal del mar mort
Afegiu 1 tassa de sal marina morta a l'aigua tèbia i deixeu-ho en remull durant 15 a 30 minuts.
A continuació, renteu-vos el cos amb aigua neta.
Pots fer-ho cada dia.
La sal del mar Mort està enriquida amb minerals com el sodi, el magnesi i el bromur que actuen i curen la pell inflamada i irritada. Redueix la sequedat, hidrata i suavitza la pell.
Vitamina D
La psoriasi és causada per un sistema immunitari hiperactiu. Aquesta hiperactivitat es pot regular mitjançant l'ús de vitamina D.Vitamina D Contenir aliments i suplements pot alleujar la picor i el malestar causats per la psoriasi.
Pots menjar aliments rics en vitamina D com peix, ous, lactis.
També podeu prendre suplements de vitamina D.
Vitamina E
Vitamina E protegeix la pell dels raigs UV nocius. També la nodreix i la manté suau. Quan no es produeix en quantitats suficients de manera natural pel cos, pot causar psoriasi.
Es pot prendre un suplement diari de vitamina E per compensar aquesta deficiència. L'oli de vitamina E també es pot aplicar tòpicament per alleujar la picor i reduir la sequedat.
cúrcuma
Afegiu 2 culleradeta de cúrcuma en pols a 1 gots d'aigua. Coure uns minuts a foc lent. Es formarà una pasta espessa.
Deixeu refredar la pasta. Aplicar a la zona afectada. Guarda la resta a la nevera.
Deixeu-ho assecar entre 15 i 20 minuts i després renta-ho.
Practiqueu això dues vegades al dia.
cúrcumaÉs un nutracèutic àmpliament utilitzat per les seves propietats antimicrobianes, antiinflamatòries, antioxidants i de cicatrització de ferides. Redueix l'envermelliment i la inflamació en pacients amb psoriasi regulant els receptors de la pell responsables.
all
Apliqueu unes gotes d'oli d'all directament a la zona afectada.
Si tens la pell sensible, pots diluir-la amb una mica d'oli d'oliva.
Obriu la fulla d'àloe vera i apliqueu el gel a l'interior a la zona afectada.
Massatge amb moviments circulars durant uns minuts.
Rentar amb aigua freda després de 15 minuts.
Apliqueu el gel d'àloe tres vegades al dia.
Aloe veraLes seves propietats antiinflamatòries i calmants redueixen la inflor, la picor i l'envermelliment observats en la psoriasi. També redueix el gruix dels residus i estimula el creixement de cèl·lules fresques. Hidrata i nodreix la pell, fent-la suau i saludable.
Suc d'herba de blat
Talleu les tiges de l'herba de blat amb un ganivet i barregeu-les amb aigua a la batedora.
Colar l'aigua amb un drap.
Afegiu una mica de suc de taronja o una mica de suc de llimona a un quart de tassa de suc d'herba de blat. Beu-ho preferiblement amb l'estómac buit.
Guardeu la resta del suc d'herba de blat a la nevera.
Beu-lo cada matí amb l'estómac buit.
A més del seu alt contingut en clorofil·la,suc d'herba de blat És ric en vitamines A, B i C i en minerals com magnesi, potassi, sodi, calci i ferro. Beure suc d'herba de blat purifica la sang i neutralitza les toxines. També afavoreix el creixement de noves cèl·lules.
Te verd
Remullar la bossa de te verd en aigua calenta durant uns cinc minuts.
Traieu la bossa de te i beu el te mentre estigui calent.
Beveu de dues a tres tasses de te verd al dia.
Te verd És conegut pel seu contingut antioxidant. Facilita que el cos pugui fer front a la malaltia. Elimina els desencadenants o toxines que poden augmentar les erupcions i la picor.
te de safrà
Afegiu 1/4 culleradeta de safrà en pols a la tassa i aboqueu-hi aigua calenta.
Barregeu bé i espereu que es refredi.
Colar i beure aquest te abans d'anar a dormir.
Podeu beure te de safrà cada nit abans d'anar a dormir.
El safrà és molt útil en el tractament de la pell. Conté antioxidants que curen malalties. Les seves propietats antiinflamatòries ajuden a reduir la inflor i les erupcions.
sèrum de la llet
Remullar 1 bola de cotó amb mantega i aplicar a les zones afectades.
Rentar-lo després d'uns minuts.
Aplicar dues vegades al dia.
sèrum de la llet Calma la pell inflamada i equilibra el pH de la pell.
Complicacions de la psoriasi
La psoriasi és una malaltia preocupant per si sola. Si no es gestiona adequadament, aquest trastorn de la pell pot provocar complicacions en el funcionament de la resta d'òrgans del cos.
En alguns casos, es pot desenvolupar reumatisme a causa de la psoriasi. El reumatisme a causa de la psoriasi es pot produir a les articulacions del canell, els dits, el genoll, el turmell i el coll. En aquests casos, també hi ha lesions cutànies. Les persones amb psoriasi tenen un risc més elevat de desenvolupar les condicions següents:
