Šta je Budwig dijeta, kako se pravi, da li sprečava rak?

Rak je bolest našeg doba. Novi tretmani za ovu bolest se pojavljuju iz dana u dan. Postoje i neki alternativni tretmani koji se koriste od prošlosti do sadašnjosti. Budwig dijeta i jedan od njih. Alternativni oblik liječenja raka.

Cilj mu je usporiti širenje ćelija raka u tijelu. U redu Budwig dijeta Može li spriječiti ili izliječiti rak?

Sve detalje o ovoj dijeti možete pronaći u članku.

Šta je Budwig dijeta?

Budwig dijetaTokom 1950-ih, njemački istraživač dr. Razvila Johanna Budwig. Cilj dijete je smanjiti rast i širenje ćelija raka.

U ovoj dijeti dnevno se jede više od jedne porcije svježeg sira i lanenog ulja, zajedno s hranom poput voća i povrća. Izbjegavajte šećer, rafinirane žitarice, prerađeno meso i drugu prerađenu hranu.

Primarni cilj dijete je prevencija raka. imunološka funkcija, artritis ve zdravlje srca Takođe se tvrdi da je koristan u situacijama kao što su:

Koja je funkcija Budwig dijete?

Prema doktoru Budwigu, laneno ulje Namirnice poput svježeg sira i svježeg sira usporavaju rast i širenje ćelija raka svojim sadržajem višestruko nezasićenih masti.

Budwig miks je srž ove dijete. Smjesa se pravi miješanjem svježeg sira i lanenog ulja u omjeru 2:1 uz dodavanje male količine meda.

U ovoj dijeti dnevno se pojede 60 ml lanenog ulja i 113 grama svježeg sira. Ovu mješavinu treba pripremiti svježu pri svakom obroku i pojesti u roku od 20 minuta.

Osim što reguliše ishranu, stimuliše imunološku funkciju i Vitamin D Preporučljivo je svakodnevno hodati napolju najmanje 20 minuta kako biste povećali nivo

Koje su prednosti Budwig dijete?

• na Budwig dijetiJedite prirodnu hranu poput voća i povrća koja su bogata važnim nutrijentima kao što su vitamini, minerali i antioksidansi.
• Konzumiranje voća i povrća smanjuje rizik od određenih vrsta raka.
• Budwig mixLaneno ulje ima svojstva u borbi protiv raka. Laneno ulje smanjuje upalu, snižava krvni pritisak i štiti od srčanih bolesti.
• na Budwig dijetiPrerađena hrana koju ne treba jesti povećava rizik od raka.

Koje su nuspojave Budwig dijete?

• Budwig dijetaGlavni nedostatak LA je nedostatak kliničkih studija za procjenu njegove efikasnosti. Dostupni dokazi su anegdotski. Stoga je teško odrediti da li je efikasan za rak.
• na Budwig dijeti Neke grupe hrane su zabranjene. Ako ove nutrijente ne možete dobiti iz drugih izvora, možete doći u opasnost od nedostataka nutrijenata.
• Gubitak apetita je čest kod pacijenata sa rakom. Dijeta koja zabranjuje određenu hranu se obično ne preporučuje za liječenje raka osim ako je ne preporuči tim za liječenje raka.

• Budwig dijetaUnosi se velika količina lanenog ulja Laneno sjeme može stupiti u interakciju s drugim lijekovima. Stoga, ako uzimate bilo koji lijek ili imate osnovne zdravstvene probleme, posavjetujte se sa svojim ljekarom prije upotrebe ovog ulja.

Šta jesti na Budwig dijeti?

Sastoji se od lanenog ulja, svježeg sira i meda Budwig mixTo je osnovna namirnica u ishrani. Budwig dijetaOstale preporučene namirnice su:

• voće: Voće kao što su jabuke, narandže, banane, jagode, kivi, mango, breskve i šljive

• povrće: Povrće kao što su brokoli, kupus, krastavci, paradajz, šargarepa i spanać

• Mahunarke: Sočivo, pasulj, slanutak i grašak

• sok: Sok od grožđa, jabuke, grejpa i ananasa

• Orašasti plodovi i sjemenke: Bademi, orasi, pistacije, chia sjemenke, sjemenke lana i sjemenke konoplje

• Mliječni proizvodi: Jogurt, svježi sir, kozje mlijeko i sirovo kravlje mlijeko

• Ulja: Laneno ulje i maslinovo ulje

• pića: Biljni čaj, zeleni čaj i voda

Šta se ne smije jesti na Budwig dijeti?

Prerađena hrana, šećer (osim meda), rafinisane žitarice i hidrogenizovana ulja Budwig dijetanejestivo.

Iako su mnoge vrste mesa, ribe, peradi i jaja dozvoljene u malim količinama, školjke a prerađeno meso je zabranjeno.

Budwig dijetaGlavne namirnice koje treba izbjegavati su:

• Meso i morski plodovi: školjke

• Prerađeno meso: Pastrama, salama, kobasica i kobasica

• Rafinisane žitarice: Testenina, beli hleb, krekeri, čips i beli pirinač
• šećeri: Stoni šećer, smeđi šećer, melasa i kukuruzni sirup
• proizvodi od soje: Sojino mleko, soja

• Masti i ulja: Margarin, puter i hidrogenizovano biljno ulje

• Prerađena hrana: Kolačići, gotova jela, peciva, pomfrit, đevreci i slatkiši

Ko ne bi trebao dijetu?

Budwig dijeta Neki donose više štete nego koristi. Osobe sa sljedećim stanjima ne bi trebale slijediti ovu dijetu:

• Pacijenti sa dijabetesom ili hiperglikemijom
• Oni sa hormonalnim poremećajima
• Oni sa upalnom bolešću crijeva ili drugim crijevnim problemima
• Oni sa poremećajima krvarenja