দ্রাক্ষাএটি একটি রত্ন-সদৃশ ফল, যার কান্ড, পাতা এবং বীজ সব ক্ষেত্রেই ব্যবহৃত হয়। আঙ্গুরের বীজ হল ফলের সবচেয়ে মূল্যবান অংশ। আঙ্গুরের বীজের নির্যাস অনেক উপকারের সাথে কিছু রোগের নিরাময় হিসাবে ব্যবহৃত হয়। আঙ্গুর বীজ তেল এটি আঙ্গুরের বীজ থেকেও আহরণ করা হয়।
আঙ্গুর বীজ তেল এটিতে অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি বিশেষ করে ত্বকের কিছু সমস্যার চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। এর ব্যবহারের পরিধি এখানেই সীমাবদ্ধ নয়। এটি ঠোঁট এবং চুলের যত্নেও ব্যবহৃত হয়।
আঙ্গুর বীজ তেলএটি ব্রণর সাথে লড়াই করে এবং অকাল বার্ধক্যের লক্ষণগুলি হ্রাস করে। এটি ফ্রি র্যাডিকেলের কারণে ত্বকের ক্ষতি প্রতিরোধ করে।
এটা কি শুধু এইসব? অবশ্যই না. আঙ্গুর বীজ তেল আপনার জানা উচিত আরও অনেক জিনিস আছে. কি? নিবন্ধে আমরা আঙ্গুরের বীজ সম্পর্কে যা বলব তা এখানে…
“আঙ্গুর বীজের তেল কী”, “আঙ্গুর বীজের তেল কীসের জন্য ভালো”, “ত্বকের জন্য আঙ্গুর বীজের তেলের উপকারিতা কী”, “আঙ্গুর বীজের তেল কি চুলের জন্য ভালো”, “কোথায় আঙুর বীজের তেল ব্যবহার করা হয়” , "আঙ্গুর বীজের তেলে কি কি ভিটামিন আছে"
আঙ্গুর বীজ তেল কি?
আঙ্গুর বীজ তেল আঙ্গুরের বীজ থেকে প্রাপ্ত একটি তেল। আঙ্গুর ছেঁকে ওয়াইন তৈরি করার পর অবশিষ্ট বীজ থেকে তেল বের করা হয়। এই কারণে, এটি ওয়াইনমেকিংয়ের একটি উপজাত হিসাবে বিবেচিত হয়।
এই তেল সম্প্রতি প্রাকৃতিক চিকিৎসায় এর ব্যবহার নিয়ে আলোচনায় এসেছে।
আঙ্গুর বীজ তেলের পুষ্টিগুণ
আঙ্গুর বীজ তেলআঙ্গুর (ফ্যাটি অ্যাসিড সহ বা ছাড়া)ভাইটিস ভিনিফেরা) বীজ টিপে প্রাপ্ত হয়।
আঙ্গুর বীজ তেলপলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট ছাড়াও প্রোঅ্যান্থোসায়ানিডিনস, পিকোজেনল, টোকোফেরল, লিনোলেনিক অ্যাসিড এবং অন্যান্য ফাইটোকেমিক্যালও পাওয়া যায়।
আঙ্গুর বীজ তেল85-90 শতাংশ পরিসরে একটি খুব উচ্চ PUFA সামগ্রী রয়েছে৷ linoleic অ্যাসিড, ঠান্ডা চাপা আঙ্গুর বীজ তেলএটি ত্বকে সর্বাধিক প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ত্বকের জলের ব্যাপ্তিযোগ্যতা বাধার অখণ্ডতা বজায় রাখতে সরাসরি ভূমিকা পালন করে।
একটি টেবিল চামচ আঙ্গুর বীজ তেলএর বিষয়বস্তু নিম্নরূপ:
ক্যালোরি: 120
চর্বি থেকে ক্যালোরি: 122
মোট চর্বি: 14 গ্রাম
স্যাচুরেটেড ফ্যাট: 1 গ্রাম
ট্রান্স ফ্যাট: 0 গ্রাম
কোলেস্টেরল: 0 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম: 0 মিলিগ্রাম
মোট কার্বোহাইড্রেট: 0 গ্রাম
চিনি: 0 গ্রাম
প্রোটিন: 0 গ্রাম
এছাড়াও, আঙ্গুর বীজ তেলএতে পাওয়া পুষ্টি ও খনিজগুলো নিম্নরূপ:
পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড
ওমেগা 6 ফ্যাটি অ্যাসিড
লিনোলিক অ্যাসিড
ভিটামিন ই
ফেনোলিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট
আঙ্গুর বীজ তেলঅন্যান্য তেলের তুলনায়, যেমন জলপাই তেল। ভিটামিন ই আপনি এটা ধারণ করে জানেন
আঙ্গুর বীজ তেলের উপকারিতা কি?
প্রদাহ বিরোধী
আঙ্গুরের বীজ থেকে তৈরি এই তেলে রয়েছে প্রদাহ বিরোধী গুণ, অর্থাৎ প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য। একটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, এটি স্থূল মহিলাদের ইনসুলিনের মাত্রা সহ শরীরের বিভিন্ন অংশে প্রদাহ কমায়।
হার্টের জন্য উপকারী
আঙ্গুর বীজ তেল হার্টের জন্য উপকারী। কারণ এই তেলে রয়েছে ওমেগা 6 পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড।ওমেগা 6 ফ্যাটি অ্যাসিডএটি পর্যাপ্ত পরিমাণে গ্রহণ করলে স্ট্রোকের পাশাপাশি কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকিও কমে।
ক্যান্সার প্রতিরোধ করে
আঙ্গুর বীজ তেলএতে পাওয়া ফেনোলিক যৌগ ক্যান্সার-বিরোধী কার্যকলাপ রয়েছে। এই বৈশিষ্ট্যের কারণে, আঙ্গুর বীজ তেলএটি ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে এবং কিছু পরিমাণে টিউমার কোষের বৃদ্ধিকে বাধা দেয়। কিন্তু এখনো আঙ্গুর বীজ তেল কোনোভাবেই এটি ক্যান্সারের চিকিৎসা হিসেবে ব্যবহার করা যাবে না।
মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করা
আঙ্গুর বীজ তেল মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য ব্যবহৃত হয়। ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিডএটি একটি তেল যাতে উচ্চ পরিমাণে ni থাকে। বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত করেছেন যে আঙ্গুরের বীজে পাওয়া ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড খাওয়া মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে।
আঙ্গুর বীজ তেল এটি ডায়াবেটিস সমস্যা প্রতিরোধে ব্যবহৃত হয়। এটি একটি লিপিড সমৃদ্ধ তেল। এ ধরনের তেল ব্যবহারে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমে। এটি হৃদরোগের ঝুঁকিও কমায়।
রক্ত জমাট বাঁধা কমানো
একটি গবেষণা, আঙ্গুর বীজ তেলএটি নির্ধারণ করা হয়েছে যে থ্রম্বোসাইট প্লেটলেট একত্রিতকরণ হ্রাস করে, যা রক্ত জমাট কমায়।
পেটের আলসার এবং ক্র্যাম্পের জন্য ভাল
আঙ্গুর বীজ তেল পাচনতন্ত্রের পাশাপাশি অন্ত্রের স্বাস্থ্য রক্ষা করে। এটি ব্যাকটেরয়েডের সংখ্যা বাড়ায় এবং ল্যাকটোব্যাসিলির সংখ্যা বাড়ায়। অন্ত্রে টাইট জংশন প্রোটিন বাড়ায়। এই বৈশিষ্ট্য সহ, এটি পেটের আলসার এবং ক্র্যাম্পের জন্য ভাল।
মৌখিক স্বাস্থ্য
কোষের উপর একটি গবেষণা, আঙ্গুর বীজ তেলদেখা গেছে যে এটি দাঁত পুনঃপদার্থীকরণে কার্যকর ছিল, প্রাথমিক দাঁতের ক্ষয় রোধ করতে ব্যবহৃত হয়।
পরীক্ষায়, দাঁতের নমুনাগুলি আট দিন ধরে রাখা হয়েছিল।আঙ্গুর বীজ নির্যাস এবং তথ্য দেখিয়েছে যে এটি অন্যান্য নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীর চেয়ে বেশি বাস্তবায়িত হয়েছে।
আঙ্গুর বীজ তেল ত্বকের জন্য উপকারী
আঙ্গুর বীজ তেলসংবেদনশীল ত্বক সহ সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত। এটি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে, ব্রণের দাগ দূর করে, সূর্যের ক্ষতির প্রভাব কমায় এবং ত্বককে শক্ত করে।
তেলটি অত্যন্ত হালকা এবং সহজেই ত্বকে প্রবেশ করে। এটি ভিটামিন ই এবং ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ।
এটি ত্বকের যত্নের সূত্রে এর প্রদাহ-বিরোধী এবং জীবাণু-হ্রাসকারী প্রভাবের সাথে ব্যবহার করা হয়। পলিফেনলিক যৌগ রয়েছে যেমন প্রোঅ্যান্থোসায়ানিডিন যা ত্বকের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে।
এখানে ত্বকের জন্য আঙ্গুর বীজ তেলের উপকারিতা...
ব্রণ থেকে মুক্তি দেয়
ব্রণএটি ঘটে যখন আমাদের ত্বক ঘাম, ময়লা এবং তেল দিয়ে আটকে যায়। এটি তৈলাক্ত ত্বকের লোকদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। আঙ্গুর বীজ তেললিনোলিক অ্যাসিড অন্তর্ভুক্ত এটি ত্বকের প্রাকৃতিক বাধা মেরামত করে এবং পানির ক্ষয় কমায়। যখন এর প্রাকৃতিক বাধা শক্তিশালী হয়, তখন ত্বক আরও দ্রুত ব্রণ থেকে মুক্তি পায়।
লালভাব কমায়
আঙ্গুর বীজ তেলএতে থাকা লিনোলিক অ্যাসিড অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। তেলটি স্ফীত ত্বককে প্রশমিত করে এবং লালভাব কমায়।
ব্রণের দাগ হালকা করে
আঙ্গুর বীজ তেলএতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন, খনিজ এবং ফ্যাটি অ্যাসিড ব্রণের দাগ হালকা করতে এবং দাগ ম্লান করতে সাহায্য করে। তেল ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়াকেও ত্বরান্বিত করে।
ত্বককে দৃঢ় করে এবং আর্দ্রতা প্রদান করে
আঙ্গুর বীজ তেলএতে থাকা ফ্যাটি অ্যাসিড ত্বকে আর্দ্রতা জোগায়। এটি ত্বকের মসৃণতা এবং গঠনও উন্নত করে। তেলেভিটামিন ই ত্বককে শক্ত করে এবং বার্ধক্যের লক্ষণগুলি বিলম্বিত করে।
কোলাজেন উৎপাদন বাড়ায়
আঙ্গুর বীজ তেলমধ্যে proanthocyanidinsকোলাজেন এটি উত্পাদন প্রচার করে ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করে
ত্বক গভীরভাবে পরিষ্কার করে
আঙ্গুর বীজ তেলএর জীবাণু-হ্রাসকারী বৈশিষ্ট্য ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করে। তেল পরিষ্কার করার প্রভাব এটিতে থাকা ফেনোলিক যৌগগুলির কারণে।
ফ্রি র্যাডিক্যাল ড্যামেজ থেকে ত্বককে রক্ষা করে
আঙ্গুর বীজ তেলএতে থাকা ভিটামিন এবং পলিফেনল একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব প্রদান করে। এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ ত্বককে ফ্রি র্যাডিক্যাল এবং অন্যান্য পরিবেশগত ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।
হাইপারপিগমেন্টেশনের বিরুদ্ধে লড়াই করে
আঙ্গুর বীজ তেলএতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং হাইপারপিগমেন্টেশন কমায়, যার অর্থ ত্বকের বিবর্ণতা।
ডিমেনশিয়া প্রতিরোধ করে
আঙ্গুর বীজ তেল এটি ডিমেনশিয়ার সূত্রপাতকে ধীর করে বা প্রতিরোধ করে, সেইসাথে স্মৃতিশক্তি, ঘনত্ব এবং জ্ঞানীয় ক্ষমতা উন্নত করে। এটি মস্তিষ্ককে খাওয়ানো স্নায়ুপথ এবং কৈশিকগুলির মধ্যে প্লেক জমা এবং প্রদাহ হ্রাস করে।
কীভাবে ত্বকে আঙ্গুর বীজের তেল ব্যবহার করবেন?
আঙ্গুর বীজ তেল এটি দুটি উপায়ে ত্বকের জন্য ব্যবহৃত হয়: এটি সরাসরি ত্বকে বা তরল বা ক্যাপসুল আকারে প্রয়োগ করা হয়। আঙ্গুর বীজ তেল নির্যাস মৌখিকভাবে নেওয়া।
ঠান্ডা চাপা, খাঁটি, জৈব আঙ্গুর বীজ তেল তাদের পণ্য ব্যবহার যত্ন নিন. গবেষণায় বলা হয়েছে যে ঠাণ্ডা চাপা উদ্ভিজ্জ তেলগুলি একটি তীব্র পরিশোধন প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যাওয়া তেলগুলির চেয়ে বেশি পুষ্টিকর।
ত্বকের উপকারের জন্য আঙ্গুর বীজ তেল এই মত ব্যবহার করা হয়:
মুখ ময়েশ্চারাইজ করার জন্য
কিভাবে মুখে আঙ্গুর বীজ তেল ব্যবহার করবেন?
আঙ্গুর বীজ তেলআপনি এটিকে সিরামের মতো একা ব্যবহার করতে পারেন বা আপনার ফেস ক্রিমে কয়েক ফোঁটা মিশিয়ে নিতে পারেন। আঙ্গুর বীজ তেলকিঘৃতকুমারী,নারকেল তেল অথবা গোলাপ জলের মতো ত্বকের জন্য উপকারী উপাদানের সাথে এটি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
ব্রণ চিকিৎসার জন্য
কিভাবে ব্রণ জন্য আঙ্গুর বীজ তেল ব্যবহার করবেন?
একটি ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করুন আঙ্গুর বীজ তেলব্রণ-লড়াই ল্যাভেন্ডারের মতো অপরিহার্য তেলের সাথে এটি মেশান (কয়েক ফোঁটা দিয়ে শুরু করুন)। মিশ্রণটি আপনার ত্বকে কিছুটা থাকতে দিন, প্রায় 10 মিনিট অপেক্ষা করুন এবং ধুয়ে ফেলুন।
ম্যাসেজের জন্য
শরীরের যে কোনো অংশে ব্যবহারের আগে হাতে তেল হালকা গরম করে ম্যাসাজের জন্য ব্যবহার করুন।
ত্বক টানটান/এন্টি-এজিং ইফেক্টের জন্য
বিছানায় যাওয়ার আগে এবং সকালে আপনার পরিষ্কার মুখে কয়েক ফোঁটা লাগান।
আঙ্গুর বীজের তেল চুলের জন্য উপকারী
আঙ্গুর বীজ তেলএতে ভিটামিন ই এবং অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এবং এটি চুলের যত্নে অনেকের পছন্দ।
তেলটি ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য এবং পুষ্টিতে সমৃদ্ধ যা চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য অত্যাবশ্যক। চুলে নিয়মিত ব্যবহার করলে এটি উল্লেখযোগ্য সুবিধা প্রদান করবে।
এটি চুলের ফলিকলকে পুষ্ট করে, মাথার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং চুলের আকৃতি দিতে সাহায্য করে। অনুরোধ চুলের জন্য আঙ্গুর বীজ তেলের উপকারিতা
খুশকির বিরুদ্ধে লড়াই করে
আঙ্গুর বীজ তেল এটি একটি চমৎকার ময়েশ্চারাইজার এবং প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। শুষ্ক, flaky মাথার ত্বক দ্বারা সৃষ্ট খুশকি বাধা দেয়। এটি মাথার ত্বক এবং চুলকে ময়েশ্চারাইজ করে এবং এটি একটি ম্যাসেজ তেল হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
এটি হালকা এবং গন্ধহীন।অলিভ ওয়েল বা নারকেল তেলের একটি ভাল বিকল্প। মৃদু, বৃত্তাকার গতিতে ঘষা দ্বারা উষ্ণ আঙ্গুর বীজ তেল দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন
চুলের কন্ডিশনার হিসেবে ব্যবহার করা হয়
পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ আঙ্গুর বীজ তেল এটি মাথার ত্বককে প্রশমিত করে এবং চুলকে নরম করে। এটি চুলের কন্ডিশনার হিসেবে ব্যবহৃত হয়। চুলে তেল লাগান এবং ত্রিশ মিনিট অপেক্ষা করার পর শ্যাম্পু করুন।
চুলের বৃদ্ধি প্রচার করে
আঙ্গুর বীজ তেল নিয়মিত ব্যবহারচুলের বৃদ্ধি প্রচার করে। একটি জাপানি গবেষণায়, আঙ্গুর বীজ তেলইঁদুরের চুলের বৃদ্ধিকে উন্নীত করতে দেখানো হয়েছে।
তবে মানুষের মধ্যে তেলের কার্যকারিতা অস্পষ্ট। তেলের কার্যকারিতা বাড়াতে আঙ্গুর বীজ তেলকি jojoba, ইউক্যালিপটাস বা পুদিনা তেল এটির সাথে মিশিয়ে আপনার মাথার ত্বকে নিয়মিত লাগান।
চুলের ফলিকালকে শক্তিশালী করে
মাথার ত্বকে উষ্ণ আঙ্গুর বীজ তেল সঙ্গে ম্যাসেজ রক্ত সঞ্চালন ত্বরান্বিত করে. একটি বৃত্তাকার গতিতে একটি হালকা মাথার ত্বকের ম্যাসেজ চুলের ফলিকলগুলিকে উদ্দীপিত করে এবং চুলের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করে।
জমে থাকা চুলকে শান্ত করে এবং ভাঙ্গা রোধ করে
আঙ্গুর বীজ তেলএটি জলপাই তেল বা নারকেল তেলের মতো কন্ডিশনার তেলের চেয়ে হালকা। এটি চুলের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং ঝরঝরে চুলকে প্রশমিত করে।
আঙ্গুর বীজ তেল এটি বিভক্ত প্রান্ত এবং ভঙ্গুর চুল প্রতিরোধ করে।
সব ধরনের চুলের জন্য উপযুক্ত
আঙ্গুর বীজ তেলকোঁকড়া, ঢেউ খেলানো, সোজা, লম্বা বা ছোট সব ধরনের চুলের জন্য উপযুক্ত। পুরু এবং কোঁকড়া চুলকে প্রশমিত করার জন্য যথেষ্ট সমৃদ্ধ; এটি সূক্ষ্ম চুলের জন্য নরম এবং হালকা।
কোষের ক্ষতি রোধ করে
আঙ্গুর বীজ তেলফ্যাটি অ্যাসিড এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ। এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিপ্রোলিফারেটিভ বৈশিষ্ট্য সহ ক্যারোটিনয়েড এবং লিনোলিক অ্যাসিড রয়েছে। এটি চুলের কোষকে নবায়ন করে। এটি মাথার ত্বকের ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলিকেও মেরামত করে।
চুলের জন্য আঙ্গুর বীজের তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন?
হালকা ময়েশ্চারাইজার হিসেবে
শুষ্ক এবং ভঙ্গুর চুলের জন্য, একটি হালকা ময়েশ্চারাইজার হিসাবে যা চুলকে মসৃণ এবং কোমল করে তুলবে। আঙ্গুর বীজ তেল ব্যবহার করা হয়েছে।
আপনার হাতের তালুতে কয়েক ফোঁটা তেল নিয়ে একসাথে ঘষুন।
আপনার চুলের দৈর্ঘ্য বরাবর আলতো করে লাগান। চুলের মধ্যে দিয়ে চিরুনি দিয়ে ছড়িয়ে দিন।
একটি গরম তেল চিকিত্সা হিসাবে
আঙ্গুর বীজ তেল মালিশ মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করে, চুলকে চকচকে করে তোলে।
দুই থেকে তিন টেবিল চামচ আঙ্গুর বীজ তেলপাত্রটি সামান্য গরম করুন এবং তিন থেকে চার ফোঁটা ল্যাভেন্ডার বা যোগ করুন রোজমেরি তেল সঙ্গে মিশ্রিত
এই উষ্ণ তেলের মিশ্রণটি আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে লাগান এবং বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসাজ করুন।
একটি চওড়া-দাঁতের চিরুনি দিয়ে তেল ভালোভাবে ছড়িয়ে দিন।
একটি উষ্ণ তোয়ালে আপনার মাথা মুড়িয়ে, আধা ঘন্টা অপেক্ষা করুন এবং একটি হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ফ্রিজি চুল শান্ত করতে স্প্রে হিসাবে ব্যবহার করুন
কোঁকড়া এবং শুষ্ক চুলের জন্য আঙ্গুর বীজ তেল দিয়ে স্প্রে করা যায়।
একটি স্প্রে বোতলে এক গ্লাস পাতিত জল, এক থেকে দুই টেবিল চামচ আঙ্গুর বীজ তেল এবং কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল যোগ করুন।
মিশ্রিত হওয়া পর্যন্ত ঝাঁকান এবং কোঁকড়া চুলে উদারভাবে স্প্রে করুন যাতে নরম হয়। আপনার চুল শিথিল হবে এবং এটি আকৃতি করা সহজ হবে।
হেয়ার মাস্ক হিসেবে
নিস্তেজ এবং প্রাণহীন চুলের জন্য আঙ্গুর বীজ তেল আপনি আপনার চুল পুষ্ট করতে পারেন।
একটা পাকা কলা ম্যাশ এবং একটি টেবিল চামচ আঙ্গুর বীজ তেল সঙ্গে মিশ্রিত
এই মিশ্রণটি পুরো মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান।
মাস্কটি আপনার চুলে ত্রিশ বা চল্লিশ মিনিটের জন্য থাকতে দিন।
উষ্ণ জল এবং একটি হালকা শ্যাম্পু দিয়ে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন।
অন্যান্য তেলের সাথে মিশ্রণ
হালকা এবং গন্ধহীন আঙ্গুর বীজ তেল এটি একটি চমৎকার ক্যারিয়ার তেল। চুলের যত্নে এবংঅ্যারোমাথেরাপিরএটি অপরিহার্য তেলের সাথেও ব্যবহৃত হয়।
এটি সহজেই মাথার ত্বকে শোষিত হয় এবং চুলের ম্যাসাজ তেলের জন্য একটি আদর্শ বেস হিসাবে কাজ করে। এখানে চুলের যত্নে আঙ্গুর বীজ তেল যে তেলগুলির সাথে মেশানো যেতে পারে:
আঙ্গুর বীজ তেল এবং বাদাম তেল
উভয় আঙ্গুর বীজ এবং বাদাম তেল এটি ভিটামিন সমৃদ্ধ এবং ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আপনার চুলে সমান পরিমাণে আঙ্গুর বীজ এবং বাদাম তেলের মিশ্রণ লাগান।
আঙ্গুর বীজ তেল এবং জলপাই তেল
আঙ্গুরের বীজ এবং জলপাই তেল ফেনোলিক যৌগ এবং ভিটামিন ই প্রদান করে। এই উদ্ভিজ্জ তেল একটি মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট।অ্যালিক অ্যাসিড এটি পুষ্টিতেও সমৃদ্ধ, যা এটি চুলের ফাইবারে গভীরভাবে প্রবেশ করতে দেয়।
আঙ্গুর বীজ তেল এবং চা গাছের তেল
চা গাছের তেলএটি সবচেয়ে নিরাময় অপরিহার্য তেলগুলির মধ্যে একটি যা চুল এবং ত্বকে ব্যবহার করা যেতে পারে। খুশকি বিরোধী তেলের মিশ্রণ তৈরি করতে 50 মিলি আঙ্গুর বীজ তেলএতে আট থেকে দশ ফোঁটা টি ট্রি অয়েল যোগ করুন।
আঙ্গুর বীজ তেল এবং ল্যাভেন্ডার তেল
আঙ্গুর বীজ তেলগভীর যত্ন প্রদান করার সময়,ল্যাভেন্ডার তেলশান্ত এবং প্রশান্তিদায়ক হয়। 50 মিলি আঙ্গুর বীজ তেল আট থেকে দশ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল মেশান
আঙ্গুর বীজ তেল রান্নায় ব্যবহার করা হয়?
আঙ্গুর বীজ তেল রান্নার জন্য ব্যবহার করা হয়। তেলটি পুষ্টিতে সমৃদ্ধ এবং উচ্চ ধোঁয়া বিন্দু রয়েছে।
উচ্চ ধোঁয়া বিন্দু মানে তেল ধূমপান করে না, এমনকি উচ্চ তাপমাত্রায়ও। এতে পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটও বেশি থাকে।পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট সেবন হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।
আঙ্গুর বীজ তেলের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কি?
দ্রাক্ষাযতক্ষণ না আপনার অ্যালার্জি নেই আঙ্গুর বীজ তেল সমস্যার কোনো ঝুঁকি বহন করে না।
যাইহোক, আপনি যদি এটি প্রথমবারের মতো ত্বক এবং চুলের জন্য ব্যবহার করেন তবে কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে কিনা তা দেখতে অ্যালার্জি পরীক্ষা করুন। আপনার বাহু বা গোড়ালিতে তেল প্রয়োগ করুন এবং 24 ঘন্টা পর্যবেক্ষণ করুন। কোন এলার্জি প্রতিক্রিয়া জন্য পরীক্ষা করুন.
আঙ্গুর বীজ তেলমুখের মাধ্যমে এটি গ্রহণ করা নির্দিষ্ট রক্তের অবস্থার লোকেদের জন্য এবং যারা রক্ত পাতলা করার ওষুধ গ্রহণ করেন তাদের জন্য নিরাপদ নয়। স্তন্যদানকারী এবং গর্ভবতী মহিলাদের উপর চর্বি গ্রহণের প্রভাব এখনও জানা যায়নি। এই অবস্থার সঙ্গে মানুষ আঙ্গুর বীজ তেল তাদের এটি ব্যবহার করা উচিত নয়।
আঙ্গুর বীজ তেলঅত্যধিক সেবন সমস্যা সৃষ্টি করবে যেমন;
আঙ্গুর বীজ তেলওষুধের অত্যধিক ব্যবহার নেতিবাচকভাবে শুক্রাণুর গুণমানকে প্রভাবিত করে।
আঙ্গুর বীজ তেলপলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ। অতিরিক্ত সেবন করলে ওজন বৃদ্ধি পায়।
আঙ্গুর বীজ তেলএতে কিছু স্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে। অত্যধিক সেবন হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
