উদ্ভিদের বীজ, ফুল বা কার্নেল থেকে প্রাপ্ত উদ্ভিজ্জ এবং সুগন্ধি তেল দিন দিন আমাদের জীবনে একটি শক্তিশালী স্থান অর্জন করছে। আমরা এই তেলগুলিতে অনেক প্রতিকার খুঁজে পাই যা আমরা কসমেটিক পণ্যগুলিতে খুঁজে পাই না।
আপনার জীবনে এমন একটি ক্যারিয়ার তেলের জন্য জায়গা তৈরি করুন যা ত্বকের যত্নের উপকরণগুলির শীর্ষে থাকা উচিত কারণ এটি ত্বককে নরম করে এবং চুলকে শক্তিশালী করে। এপ্রিকট কার্নেল থেকে প্রাপ্ত; এই সুগন্ধযুক্ত তেল, যা ত্বকের যত্নের পণ্য যেমন সাবান, লোশন এবং ক্রিমগুলির জন্য অপরিহার্য, ত্বককে একটি তাজা এবং আর্দ্র আভা দেয়।
এপ্রিকট কার্নেল তেলফলের বীজ ঠান্ডা চেপে এটি তৈরি করা হয়। এই তেল, যা প্রকৃতির একটি ছোট অলৌকিক ঘটনা, ভিটামিন সি এবং ই এর সমৃদ্ধ উত্স হিসাবে মনোযোগ আকর্ষণ করে।
ভাল এপ্রিকট কার্নেল তেল কি করে?
এপ্রিকট কার্নেল তেল কি?
নাম থেকে বোঝা যাচ্ছে, এপ্রিকট কার্নেল তেল, প্রুনাস আর্মেনিয়াচ হিসাবে পরিচিত এপ্রিকট ফলকার্নেল থেকে প্রাপ্ত। কোল্ড প্রেসিং পদ্ধতিতে প্রাপ্ত তেল ফলের মাঝখানে শক্ত কোর থেকে বের করা হয়।
তেলটি বেশ হালকা এবং সুগন্ধযুক্ত। এটি বিশ্বের বিভিন্ন রান্নায় রান্নায় ব্যবহৃত হয়।
এপ্রিকট কার্নেল তেলপ্রসাধনী উদ্দেশ্যে এবং রন্ধনসম্পর্কীয় ব্যবহারের জন্য ব্যবহৃত এই পণ্যটির দুটি ভিন্ন প্রকার রয়েছে। তেলে উচ্চ মাত্রার ভিটামিন ই, ভিটামিন কে, সেইসাথে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্যাফেইক অ্যাসিড এবং বিভিন্ন ক্যাটেচিন রয়েছে। অলিক অম্ললিনোলিক অ্যাসিড, আলফা-লিনোলিক অ্যাসিড, পামিটিক অ্যাসিড এবং স্টিয়ারিক অ্যাসিড সহ অসংখ্য প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড সরবরাহ করে।
এই শক্তিশালী পুষ্টি সমন্বয় এর সুবিধার ভিত্তি গঠন করে। এপ্রিকট তেলের উপকারিতাআপনি কি ভাবছেন?
ক্যান্সার; এপ্রিকটের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলি কোষের বিস্তারের প্রক্রিয়াকে প্রতিরোধ করে এবং বিপরীত করে, টিউমার বৃদ্ধির সম্ভাবনা দূর করে। এপ্রিকট তেল এটি ক্যান্সার নিরাময় করতে পারে না, তবে অ্যামিগডালিন যৌগের উপস্থিতির সাথে এটি কোষের সংখ্যাবৃদ্ধি বন্ধ করে দেয়। এই তেলটি একটি হস্তক্ষেপ হিসাবে কাজ করে যা কোষের বিস্তার প্রক্রিয়াকে বাধা দেয়, অন্যান্য এলাকায় রোগের বিস্তার রোধ করে।
হৃদয় রক্ষা করে; এপ্রিকট তেলএটি ওলিক এবং লিনোলিক অ্যাসিড ধারণকারী MUFAs এবং PUFA-এর একটি প্রচুর উৎস। এই অ্যাসিডগুলি হৃৎপিণ্ডে রক্ত প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করে, এটি সুস্থ রাখে।
শ্বাস প্রশ্বাস উন্নত করে; এপ্রিকট তেলযেহেতু এটিতে প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এটি শ্বাসযন্ত্রের রোগে ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত। এর বায়োঅ্যাকটিভ যৌগগুলির সাথে, এটি শ্লেষ্মা অপসারণ করে এবং শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট পরিষ্কার করে শ্বাসযন্ত্রের শিথিলতা প্রদান করে।
ত্বকের জন্য এপ্রিকট তেলের উপকারিতা কী?
এপ্রিকট কার্নেল তেল ত্বকের জন্য উপকারী
এপ্রিকট কার্নেল তেলএটি সেবামের মতোই, যা আমাদের ত্বককে আর্দ্র রাখতে আমাদের সেবেসিয়াস গ্রন্থি দ্বারা নিঃসৃত একটি তরল। অতএব, এটি রুক্ষ এবং শুষ্ক ত্বকের জন্য ময়েশ্চারাইজার হিসাবে কাজ করে, ত্বকের দাগ দূর করে ত্বকের উজ্জ্বলতা উন্নত করে এবং বেশিরভাগ ত্বকের সমস্যার জন্য প্রাকৃতিক নিরাময় বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
বিরোধী পক্বতা; এপ্রিকট তেল, ভিটামিন ই এবং নিয়াসিন উপাদান, এটি কোষকে পুনরুজ্জীবিত করে এবং ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে মেরামত করে। উচ্চ পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উপস্থিতি সহ, এটি ধীরে ধীরে বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয় এবং ত্বকে একটি টান অনুভূতি দেয়।
ব্রণ সমস্যা; বিরোধী প্রদাহজনক সম্পত্তি সঙ্গে এপ্রিকট কার্নেল তেলব্যাকটেরিয়া দ্রবীভূত করতে সাহায্য করে; তেলের হালকা বৈশিষ্ট্য ময়লা অপসারণ করে এবং আটকে থাকা ছিদ্রগুলি খুলে ব্রণ ফিরে আসা রোধ করে।
ডার্ক সার্কেল এবং কালো দাগ;এটি ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়ামের মতো খনিজগুলির উপস্থিতি সহ ডার্ক সার্কেলের চেহারা হ্রাস করে। এর সমৃদ্ধ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট স্তরের জন্য ধন্যবাদ কালো বিন্দু এর গঠন প্রতিরোধ করে।
ত্বকের হাইড্রেশন; এপ্রিকট তেলএটি একটি প্রতিরক্ষামূলক ঢাল হিসাবে কাজ করে, এটি কেবল ভিতরে থেকে নয়, বাইরে থেকেও ত্বকের উপকার করে। নিয়াসিনের সাথে ভিটামিন ই, কে, এ এবং সি এর উপস্থিতি ত্বককে কোমল ও আর্দ্র রাখে।
এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সামগ্রী সহ, এটি মাথার ত্বককে প্রশমিত করতে এবং আঁশযুক্ত স্তর থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
যেখানে এপ্রিকট কার্নেল তেল ব্যবহার করা হয় তুমি কি উতসাহী?
এপ্রিকট কার্নেল তেল ব্যবহার
মাকিয়াজ মালজেমেলেরি
এপ্রিকট কার্নেল তেল এটি ময়েশ্চারাইজার এবং ফেস মাস্কের মতো প্রসাধনী পণ্যগুলিতে ব্যবহৃত হয়।
চুলের মাস্ক
এপ্রিকট কার্নেল তেলঅন্যান্য ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশ্রিত হলে এটি চুলের মাস্ক হিসাবে সরাসরি মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
টপিকাল ব্যবহার
এপ্রিকট কার্নেল তেল মাথাব্যথা, জয়েন্টে ব্যথা, পেশীর প্রদাহ এবং শরীরের বিভিন্ন অংশে ত্বকের অবস্থা নিরাময়ের জন্য এর সাময়িক ব্যবহার রয়েছে।
বায়োডিজেল
বায়োডিজেল হিসাবে তেলের সম্ভাব্য ব্যবহার সম্পর্কে কিছু গবেষণা হয়েছে, এই কারণে যে এটির অক্সিডেশন হার খুবই কম এবং এটি শীঘ্রই একটি উত্সর্গীকৃত, টেকসই জ্বালানী উত্স হয়ে উঠতে পারে।
চুলের জন্য এপ্রিকট কার্নেল তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন?
এপ্রিকট তেল দিয়ে খুশকির মাস্ক
যারা মাথার ত্বকে শুষ্কতা বা ফ্ল্যাকিং অনুভব করেন তাদের জন্য এই মাস্কটি সমাধান। আপনি যদি খুব বেশি লেবুর রস যোগ করেন তবে এটি আপনার মাথার ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে। পরিমাণে মনোযোগ দিন।
একটি পাত্রে উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন, স্যাঁতসেঁতে বা ভেজা চুলে প্রয়োগ করুন। আপনার চুল একটি তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন এবং ধুয়ে ফেলার আগে কমপক্ষে পঁচিশ মিনিটের জন্য মাস্কটি রেখে দিন।
কীভাবে ত্বকে এপ্রিকট কার্নেল তেল ব্যবহার করবেন?
এপ্রিকট কার্নেল তেলএটি সরাসরি মুখের কাঁচা আকারে প্রয়োগ করা যেতে পারে বা অন্যান্য ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি অপরিহার্য তেলের সাথে একত্রিত করার জন্য ক্যারিয়ার তেল হিসাবে কাজ করে।
ম্যাসাজ তেল হিসাবে ব্যবহার করুন
যেকোনো অপরিহার্য তেলের 25 ফোঁটা 60 মিলি এপ্রিকট তেল সঙ্গে মিশ্রিত একটি কাচের পাত্রে মিশ্রণটি সংরক্ষণ করুন। গোসলের আগে বডি ম্যাসাজের জন্য ব্যবহার করুন।
ভাল এপ্রিকট তেলের ক্ষতি আছে?
এপ্রিকট কার্নেল তেল ক্ষতি করে
ডোজে খাওয়া সমস্ত কিছু নিরাময় হয়, যদি আপনি ডোজ অতিক্রম করেন তবে এটি বিষ হতে পারে। এই এপ্রিকট তেল এছাড়াও প্রযোজ্য যখন প্রচুর পরিমাণে খাওয়া হয় এপ্রিকট কার্নেল তেলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এটা তোলে নিম্নরূপ;
এপ্রিকট কার্নেল তেলসালফার সংবেদনশীলতাযুক্ত ব্যক্তিদের এই তেলটি এড়িয়ে চলা উচিত, কারণ এটি হাঁপানি ট্রিগার করতে পারে।
এটি গিলে ফেলা বা খুব বেশি ব্যবহার করা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক এবং রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা হ্রাস করে।
এটি ধমনী হাইপোটেনশনের কারণ হতে পারে, যার মধ্যে রক্তনালীগুলি সংবেদনশীল হয়ে ওঠে এবং রক্ত প্রবাহ বন্ধ করে দেয়।
