কাভা উদ্ভিদ কি? উপকারিতা এবং ক্ষতি

প্রায়ই কাবা কাবা বলা হয় কাভা উদ্ভিদএটি নাইটশেড উদ্ভিদ পরিবারের সদস্য এবং দক্ষিণ প্রশান্ত মহাসাগরীয় দ্বীপগুলির অন্তর্গত।

প্রশান্ত মহাসাগরীয় দ্বীপপুঞ্জ শত শত বছর ধরে শিথিলকরণ এবং মানসিক চাপ উপশমের উপায় হিসাবে এই ভেষজটিকে একটি আনুষ্ঠানিক পানীয় হিসাবে ব্যবহার করেছে।

আরো সম্প্রতি Kava, Pest megye-এটি তার শিথিল এবং চাপ-হ্রাসকারী বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ব্যাপক মনোযোগ পেয়েছে।

Kava, Pest megye-এর শান্ত প্রভাব উদ্বেগ এবং অস্থিরতা এবং অন্যান্য স্ট্রেস-সম্পর্কিত অসুস্থতা থেকে মুক্তি দিতে দারুণ উপকারী। এই মূলটি পেশীর খিঁচুনি এবং স্ট্রেস এবং নার্ভাসনেস সম্পর্কিত অন্যান্য ধরণের ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়।

কাভা কি?

Kava, Pest megye-এটি একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় চিরহরিৎ গুল্ম যা হৃদয় আকৃতির পাতা এবং কাঠের কান্ড সহ। বৈজ্ঞানিক নাম পাইপার মেসটিকাম।

প্রশান্ত মহাসাগরীয় সংস্কৃতি ঐতিহ্যগতভাবে cava পানীয়তিনি আচার-অনুষ্ঠান এবং সামাজিক জমায়েতের সময় এটি ব্যবহার করেন। এটি করার জন্য, মানুষ প্রথমে তাদের শিকড় পিষে।

এই গ্রাইন্ডিং ঐতিহ্যগতভাবে শিকড় চিবানো এবং থুতু দিয়ে করা হয়, কিন্তু আজকাল এটি সাধারণত হাতে করা হয়। তারপর পেস্টটি জলে মিশিয়ে, প্রসারিত করে খাওয়া হয়।

এর সক্রিয় উপাদানগুলিকে বলা হয় ক্যাভালাকটোন, যা উদ্ভিদের মূলের শুষ্ক ওজনের 3-20% গঠন করে।

অধ্যয়নগুলি পরামর্শ দেয় যে ক্যাভালাক্টোনের শরীরে নিম্নলিখিত প্রভাব থাকতে পারে:

- উদ্বেগ কমানো

- ক্ষতি থেকে নিউরন রক্ষা

- ব্যথা সংবেদন হ্রাস

ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করা, যদিও প্রমাণ ইঁদুরের মধ্যে সীমাবদ্ধ 

এখন পর্যন্ত বেশিরভাগ গবেষণায়, Kava, Pest megye-উদ্বেগ মাত্রা কমানোর সম্ভাবনা জোর দেওয়া হয়.

Kava, Pest megye-লিলাক কীভাবে এই প্রভাবগুলি তৈরি করে তা জানা যায়নি, তবে এটি মস্তিষ্কে নিউরোট্রান্সমিটারকে প্রভাবিত করে কাজ করে বলে মনে হয়।

নিউরোট্রান্সমিটার হল রাসায়নিক পদার্থ যা স্নায়ু দ্বারা একে অপরের সাথে যোগাযোগ করার জন্য নির্গত হয়। এই নিউরোট্রান্সমিটারগুলির মধ্যে একটি হল গামা-অ্যামিনোবুটারিক অ্যাসিড (GABA), যা স্নায়ুর কার্যকলাপ হ্রাস করে।

Kava এর উপকারিতা কি?

হতাশা এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেয়

Kava, Pest megye-এর শিথিলকরণ এবং মেজাজ-বর্ধক প্রভাবগুলি সুপরিচিত। মূলে ক্যাভালাকটোন নামক যৌগ রয়েছে, যা মস্তিষ্ক এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে বলে পরিচিত।

কাভা মূলখিঁচুনি থেকে উৎপন্ন রাসায়নিক (ক্ষণস্থায়ী স্নায়বিক কর্মহীনতা) প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।

পড়াশোনাও কাভা উদ্ভিদ স্ট্রেস এবং উদ্বেগের চিকিত্সার ক্ষেত্রে এর কার্যকারিতার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। Kava, Pest megye-এর শান্ত প্রভাবগুলি পেশীর খিঁচুনি কমিয়ে পেশীগুলিকে শিথিল করে।

ঘুমাতে সাহায্য করে

অনিদ্রাউচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, বিষণ্নতা, স্থূলতা এবং ক্যান্সার সহ অনেক চিকিৎসা সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। ভালো ঘুমের জন্য অনেকেই ঘুমের ওষুধের আশ্রয় নেন।

উদ্বেগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত ওষুধের মতো, ঘুমের ওষুধগুলি অভ্যাস তৈরি করতে পারে, যা শারীরিক নির্ভরতা সৃষ্টি করে।

Kava, Pest megye- এটির শান্ত প্রভাবের কারণে এই ঘুমের বড়িগুলির বিকল্প হিসাবে এটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। 24 জনের একটি গবেষণায়, Kava, Pest megye-প্লাসিবোর তুলনায় স্ট্রেস এবং অনিদ্রা কমাতে পাওয়া গেছে।

একটি উচ্চ মানের গবেষণা Kava, Pest megye-তিনি আবিষ্কার করেছিলেন যে ঘুমের মান উন্নত করতে এবং উদ্বেগ কমানোর জন্য ওষুধটি প্লাসিবোর চেয়ে বেশি কার্যকর।

কাভান অনিদ্রার উপর এর প্রভাব উদ্বেগের উপর প্রভাবের কারণে হতে পারে। উদ্বেগযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে স্ট্রেস-প্ররোচিত অনিদ্রা সাধারণ।

ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই

স্টাডিজ কাভা মূত্রাশয় ক্যান্সারের জন্য একটি সম্ভাব্য চিকিত্সা প্রদর্শন করেছে। কাভা উদ্ভিদদক্ষিণ প্রশান্ত মহাসাগরীয় দ্বীপপুঞ্জের বাসিন্দারা, ভারতের মাতৃভূমি, প্রচুর ধূমপান করা এলাকা হওয়া সত্ত্বেও আশ্চর্যজনকভাবে ক্যান্সারের হার কম।

মেমোরিয়াল স্লোন কেটারিং ক্যান্সার সেন্টারের রিপোর্ট অনুযায়ী, kava খরচ কম ক্যান্সারের ক্ষেত্রে জড়িত।

এর সাথে, Kava, Pest megye- এর উপাদানগুলির মধ্যে একটি মেলানোমা ক্যান্সার কোষকে উদ্দীপিত করতে পাওয়া গেছে - তাই এটি ব্যবহার করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে

কিছু সম্পদ Kava, Pest megye-বলে যে এটি রক্তচাপ কমাতে পারে। কিন্তু এটি রক্ত ​​জমাট বাঁধতে হস্তক্ষেপ করতে পারে। তাই অপারেশনের অন্তত দুই সপ্তাহ আগে Kava, Pest megye-থেকে দূরে থাকা উচিত।

সর্দি-কাশির উপসর্গ কমায়

কিছু গবেষণা Kava, Pest megye-এটি দেখায় যে এটি সর্দি, কাশি, ফ্লু এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে। কাভা রুট চা পান করা এই সাহায্য করতে পারেন।

দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে

অধ্যয়ন, কাভা দেখিয়েছে যে এটি ব্যথা এবং অন্যান্য ধরণের ব্যথা যেমন পেশী টান বা খিঁচুনি উপশম করতে পারে। Kava, Pest megye-পিঠের ব্যথা এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার অন্যান্য রূপ উন্নত করার ক্ষমতা দেখিয়েছে। পেশী শিথিলকরণ বৈশিষ্ট্য এখানে একটি ভূমিকা পালন করে।

গবেষণা অনুসারে এটিতে নিউরোপ্রোটেক্টিভ বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পারে। কাভা মূল এছাড়াও ফাইব্রোমায়ালজিয়াএছাড়াও কার্যকর।

মাসিকের বাধা থেকে মুক্তি দেয় ieves

ব্যথা কমানোর ক্ষমতা দেওয়া, Kava, Pest megye- মাসিক উপসর্গ উপশম করে। কাভা মূল এটা গরম ঝলকানি সঙ্গে মানিয়ে নিতে সাহায্য করে.

ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের চিকিৎসা করে

কাভা, যেহেতু এটির স্নায়ুকে শান্ত করার এবং চাপ কমানোর ক্ষমতা রয়েছে, তাই এটি ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে।

Kava, Pest megye- এটি অকাল বীর্যপাতের চিকিৎসায়ও সাহায্য করতে পারে। কাভা মূলএটি লিঙ্গে রক্ত ​​​​প্রবাহ এবং যৌন উদ্দীপনা বাড়াতে পরিচিত।

দাঁতের ব্যথা নিরাময় করে

কাভা, এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিসেপটিক এবং চেতনানাশক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা দাঁতের ব্যথা নিরাময়ে সহায়তা করে। শুকনো একটি ছোট টুকরা কাভা মূল প্রায় 15 মিনিট চিবানো দাঁতের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। কাভা মূল এছাড়াও gingivitisএর চিকিৎসায় কার্যকর

মাড়ির প্রভাবিত অংশ কাভা রুট তেল এটি প্রয়োগ করলে যেকোনো সংক্রমণ সেরে যায়। মূলটি ক্যানকার ঘা চিকিত্সার জন্য মাউথওয়াশ হিসাবেও ব্যবহৃত হয়।

মস্তিষ্কের ক্রিয়া বাড়ায়

Kava, Pest megye-এটি মস্তিষ্কের অংশগুলিকে সক্রিয় করে যা জ্ঞান এবং আবেগের সাথে মোকাবিলা করে মেমরি এবং প্রক্রিয়াকরণ সম্পর্কিত বিভিন্ন কার্যকারিতা উন্নত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

কাভা উদ্ভিদলিভার থেকে নিষ্কাশিত ক্যাভালাকটোন মস্তিষ্ককে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং এই ধরনের রোগের কারণে সৃষ্ট অন্যান্য ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।

এই যৌগগুলি মস্তিষ্কে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ঘনত্ব বাড়ায়, যা ক্ষতি কমায় এবং মস্তিষ্কের সঠিক কার্যকারিতা বজায় রাখতে সাহায্য করে, এমনকি বার্ধক্যজনিত মস্তিষ্কেও।

মৃগীরোগ প্রতিরোধ করতে পারে

পশু পরীক্ষা অনুযায়ী Kava, Pest megye-যারা মৃগীরোগে ভুগছেন তাদের জন্য এটি একটি কার্যকর খিঁচুনি বিরোধী ওষুধ।

কাভা নির্যাসমোটর কার্যকলাপ হ্রাস করে, VI এর যৌগগুলি খিঁচুনি আনয়ন থ্রেশহোল্ড বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং ডায়াজেপামের মতো প্রচলিত অ্যান্টিপিলেপটিক ওষুধের প্রভাব বাড়িয়ে তুলতে পারে।

Kava, Pest megye-এটি খিঁচুনিকে বাধা দিতে পারে কারণ এটি GABA-A রিসেপ্টরকে আবদ্ধ করে এবং কার্যকরভাবে সোডিয়াম এবং ক্যালসিয়াম আয়ন চ্যানেলগুলিকে ব্লক করে যা খিঁচুনি কার্যকলাপে স্থানান্তরিত হয়।

মেনোপজের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়

মেনোপজাল লক্ষণগুলিহরমোনের মাত্রার পরিবর্তনের কারণে এটি বেশিরভাগ মহিলাদের জন্য অস্বস্তিকর।

মেনোপজ এবং পেরিমেনোপজের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে অনিদ্রা, গরম ঝলকানি, রাতের ঘাম, বিরক্তি এবং উদ্বেগ।

প্রাকৃতিকভাবে এই লক্ষণগুলির বেশিরভাগ কমাতে পরিচিত Kava, Pest megye-এই উপসর্গের সম্মুখীন মহিলাদের সাহায্য করতে পারেন.

ক্লিনিকাল ট্রায়ালে Kava, Pest megye-এটি পেরিমেনোপজাল মহিলাদের মধ্যে বিরক্তি, বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং অনিদ্রা কমাতে কার্যকর হয়েছে।

প্রদাহ হ্রাস করে

Kava, Pest megye-এটি দেখানো হয়েছে যে লিলাকে পাওয়া যৌগগুলি প্রো-ইনফ্ল্যামেটরি মার্কারগুলির উত্পাদনকে দমন করতে সাহায্য করে এবং ইমিউন সিস্টেম থেকে এই প্রতিক্রিয়া হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে।

Flavokawains A এবং B ছাড়াও Kava, Pest megye-নারকেল তেলে থাকা কাভাইন অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি সাইটোকাইনের উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে, পাশাপাশি ইমিউন সেলের উৎপাদনও বাড়ায়।

এই অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব কেবল দীর্ঘায়িত প্রদাহ দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা এবং উপসর্গগুলি হ্রাস করে না, তবে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে সঠিকভাবে রোগজীবাণু থেকে শরীরকে রক্ষা করার অনুমতি দেয়।

কাভা কি ফর্মে আসে?

Kava, Pest megye- এটি চা, ক্যাপসুল, পাউডার বা তরল আকারে নেওয়া যেতে পারে। কাভা চা এই পণ্যগুলি ব্যতীত, এগুলি উদ্ভিদের মূল থেকে ইথানল বা অ্যাসিটোন এবং ক্যাভাল্যাকটোন নিষ্কাশন করে তৈরি করা ঘনীভূত মিশ্রণ থেকে তৈরি করা হয়।

কাভা প্রবাহ

উদ্বেগের জন্য চা Kava, Pest megye- এটি ব্যবহার করার সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি। 

কাভা চা কিভাবে প্রস্তুত করবেন?

উপকরণ

• কাবা মূলের গুঁড়া ১ কাপ
• 2 গ্লাস জল

প্রস্তুতি

- একটি বড় পাত্রে, kava root পাউডারজল এবং হালকা গরম জল মেশান।

- কাবা মূলের গুঁড়াএটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য বসতে দিন।

- মিশ্রণটি ছেঁকে নিয়ে একটি আলাদা পাত্রে জল নিন।

- শেষ হলে কাবা মূলের গুঁড়ো আবার পানিতে দিন। ভালো করে মিশিয়ে মিশ্রণটি ছেঁকে নিয়ে আলাদা পাত্রে পানি নিন।

- আপনার চা রেডি।

কাভা টিংচার বা তরল

এটি ছোট বোতলে বিক্রি করা একটি তরল তরল। Kava, Pest megye- ফর্ম এটি একটি ড্রপারের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে বা রস বা অন্য পানীয়ের সাথে মিশিয়ে স্বাদ মিষ্টি করতে পারে।

কাভা টিংচারnudes এবং কাভা তরলএটি শুধুমাত্র একটি ছোট ডোজ ব্যবহার করার জন্য যথেষ্ট, কারণ ক্যাভাল্যাকটোন ঘনীভূত হয়, যা এটিকে অন্যান্য ফর্মগুলির তুলনায় আরও শক্তিশালী করে তোলে।

কাভা ট্যাবলেট বা ক্যাপসুল

Kava, Pest megye-যারা এর স্বাদ পছন্দ করেন না তারা ক্যাপসুল বা ট্যাবলেট আকারে এটি ব্যবহার করতে পারেন। 

কাভা ডোজ

বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন না যে দৈনিক ক্যাভালাকটোন 250 মিলিগ্রামের বেশি গ্রহণ করা উচিত। Kavactactones এর একটি কার্যকর ডোজ হল 70-250 মিলিগ্রাম।

কাভা সম্পূরক ক্যাভালাকটোন মিলিগ্রাম বা শতাংশে তালিকাভুক্ত করতে পারে। যদি উপাদানটি শতাংশ হিসাবে তালিকাভুক্ত করা হয়, তাহলে আপনাকে অবশ্যই এটিতে থাকা ক্যাভালাকটোনের পরিমাণ গণনা করতে হবে।

উদাহরণস্বরূপ, যদি একটি ক্যাপসুল 100mg হয় কাভা মূল নির্যাস 30 mg kavalactones (30 mg x 100 = 0.30 mg) রয়েছে।

ক্যাভালাকটোনের 70-250 মিলিগ্রাম পরিসরের একটি কার্যকর ডোজ পৌঁছানোর জন্য, আপনাকে এই সম্পূরকটির কমপক্ষে তিনটি ক্যাপসুল নিতে হবে। কাভা মূলের নির্যাস বেশিরভাগে 30-70% ক্যাভালাকটোন থাকে।

Kava এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?

যকৃতের ক্ষতি

মৌখিকভাবে নেওয়া হলে, Kava, Pest megye- লিভারের ক্ষতি হতে পারে। আপনার যদি লিভারের সমস্যা থাকে Kava, Pest megye-থেকে দূরে থাকুন

বিষণ্নতা

কিছু ক্ষেত্রে Kava, Pest megye-বিষণ্নতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

পারকিনসন ডিজিজ

Kava, Pest megye- এটি পারকিনসন্স রোগকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। আপনার যদি ইতিমধ্যে এই অবস্থা থাকে তবে এটি থেকে দূরে থাকুন।

অস্ত্রোপচারের সময় সমস্যা

Kava, Pest megye-অ্যানেস্থেশিয়ার প্রভাব বাড়াতে পারে, কারণ এটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে। অতএব, অস্ত্রোপচারের কমপক্ষে দুই সপ্তাহ আগে এবং পরে এর ব্যবহার বন্ধ করুন। 

গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় সমস্যা

গর্ভাবস্থায় বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় Kava, Pest megye- ব্যবহার করবেন না কারণ এটি জরায়ুকে প্রভাবিত করতে পারে। Kava, Pest megye-এই পণ্যের কিছু রাসায়নিক স্তনের দুধের মধ্য দিয়ে যেতে পারে এবং একটি শিশুর ক্ষতি করতে পারে।

ফলস্বরূপ;

Kava, Pest megye-দক্ষিণ প্রশান্ত মহাসাগরীয় অঞ্চলে এর ব্যবহারের একটি দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে এবং এটি একটি নিরাপদ এবং উপভোগ্য পানীয় হিসাবে বিবেচিত হয়। গাছের শিকড়গুলিতে ক্যাভালাকটোন নামক যৌগ থাকে, যা উদ্বেগ উপশম করতে দেখানো হয়েছে।

কারণ এটি কিছু ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে, Kava, Pest megye- আপনি যদি ব্যবহার করার পরিকল্পনা করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এছাড়াও, প্রতিটি ডোজে ক্যাভালাকটোন সামগ্রী নিশ্চিত করতে, কাভা পণ্যলেবেল পড়ুন.