বোল্ডো চাএটি একটি ভেষজ চা। মধ্য এবং দক্ষিণ আমেরিকার একটি গুল্ম বোল্ডো উদ্ভিদএর পাতা থেকে এটি তৈরি করা হয়।
এটি লিভারের অসুস্থতা, হজমের সমস্যা এবং বাত রোগের জন্য সুপারিশ করা হয়। কিন্তু দীর্ঘমেয়াদী boldo সেবনের ফলে কিডনি ব্যর্থতা, খিঁচুনি এবং অন্ত্রের ক্ষতি হতে পারে বলে মনে করা হয়।
বোল্ডো চা কি?
বোল্ডো উদ্ভিদ, চিলির স্থানীয় একটি চিরহরিৎ ঝোপ boldo গাছ থেকে ( পিমাস বোল্ডাস ) প্রাপ্ত। এটি সাধারণত পাহাড়ি অঞ্চলে জন্মে।
যে অঞ্চলে উদ্ভিদ বৃদ্ধি পায়, সেখানে এটি হজমের সমস্যার চিকিৎসা, লিভার পরিষ্কার করতে এবং ওজন কমানোর জন্য মানুষের মধ্যে ব্যবহৃত হয়।
বোল্ডো চাএটি অন্যান্য ভেষজ চায়ের মতো প্রতিদিন পান করা হয় না। এটি একটি ঔষধি প্রভাব আছে। এটি শুধুমাত্র প্রয়োজনের সময় ওষুধের মতো ব্যবহার করা হয়। বোল্ডো চাপ্রতিদিন গ্রাস করতেইয়র্বা সঙ্গী এটা যেমন অন্যান্য ভেষজ চা সঙ্গে diluting দ্বারা মাতাল হয়
বোল্ডো চায়ের উপকারিতা কি?
হজমে সহায়তা করে
বোল্ডো পাতার চাএটি একটি দুর্দান্ত ভেষজ চা যা পেটের ব্যথার জন্য ভাল এবং হজমকে সমর্থন করে। এক কাপ বোল্ডো চা পান করছিঅম্বল, পেটের খিঁচুনি এবং ক্র্যাম্প উপশম করতে সাহায্য করে।
বোল্ডো চা এটি অন্ত্রের জন্যও ভালো। ফুলে যাওয়া, গ্যাস বা শূলের ক্ষেত্রে উপশম প্রদান করে।
অন্ত্রের খিঁচুনি প্রশমিত করতে সাহায্য করে এবংবিরক্তিকর পেটের সমস্যা এটির একটি প্রশান্তিদায়ক প্রভাব রয়েছে যা প্রদাহের ক্ষেত্রে প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়।
বোল্ডো ভেষজ চা, কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করে, গ্যাস গঠন প্রতিরোধ করে, টক্সিন অপসারণ সহজ করে।
হজমের জন্য এই চায়ের আরেকটি সুবিধা হল যে এটি জীবাণু, ব্যাকটেরিয়া এবং এমনকি অন্ত্রের কৃমিকে দূর করে পরিপাকতন্ত্রকে সুস্থ রাখে।
বোল্ডো চা, যকৃতের ব্যাধি যেমন লিভার কনজেশন বা কোলিক থেকে মুক্তি দেয়।
লিভারে এর ক্লিনজিং প্রভাব চায়ে পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের কারণে রোগের বিরুদ্ধে লিভারকে রক্ষা করে এবং শক্তিশালী করে।
বোল্ডো চা পান করছিএটি পিত্তের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে লিভারের কার্যকারিতাকে সমর্থন করে, যা স্বাস্থ্যকর হজমের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
এটি পিত্তথলির পাথর গঠন প্রতিরোধেও সাহায্য করে।
প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করে
বোল্ডো চাএটি তার ব্যাকটেরিয়ারোধী এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে সংক্রমণের চিকিত্সা করে। এটি ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট রোগ প্রতিরোধ করে।
এটি শরীর থেকে টক্সিন এবং পরজীবী অপসারণ করে প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়।
বোল্ডো চাএটি ইমিউন সিস্টেমকে সমর্থন এবং শক্তিশালী করতে সহায়তা করে পরিবেশগত চাপের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষা উন্নত করে।
soothes
এক কাপ বোল্ডো চাএটি স্নায়ুর উপর একটি শান্ত প্রভাব আছে। অনিদ্রা এটি একটি হালকা প্রশমক যা মনকে শিথিল করতে পারে
ব্যথা উপশমকারী হিসেবেও চা ব্যবহার করা হয়।
ক্লান্তি প্রায়ই মাথাব্যথা কারণ এবং বোল্ডো চা পান করছি এটি কেবল শিথিল করে না বরং মাথার এলাকায় চাপ এবং ব্যথাকেও প্রশমিত করে।
শরীর পরিষ্কার করে
বোল্ডো চা এটি মূত্রবর্ধক হিসেবেও কাজ করে। এটি ক্ষতিকারক উপাদান থেকে শরীরকে শুদ্ধ করতে সাহায্য করে এবং রোগ থেকে রক্ষা করে।
জয়েন্টের ব্যথা উপশম করে
এই ভেষজ চায়ের প্রশান্তিদায়ক প্রভাব,বাত বাত এবং বাত রোগের ক্ষেত্রে এটি উপকারী। এটি জয়েন্টের ব্যথা প্রশমিত করে।
কিডনি ও মূত্রাশয় রক্ষা করে
বোল্ডো চা পান করছিকিডনি এবং মূত্রাশয় রোগের চিকিৎসায় সাহায্য করে।
এটি মূত্রাশয়ের প্রদাহ কমায় এবংসিস্টাইতিস এটি বলা হয়েছে যে এটি মূত্রনালীর সংক্রমণ যেমন মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিৎসা করে।
কারণ এটি চর্বি গলে এবং ধ্বংস করে, এটি পুষ্টির শোষণকে ত্বরান্বিত করে এবং হজমের উন্নতি করে।
বোল্ডো চা কীভাবে তৈরি হয়?
বোল্ডো চা তৈরি করা হচ্ছে জন্য;
প্রতি কাপ চা 6 গ্রাম শুকনো বোল্ডো পাতা এটি ব্যবহার করা হয় এবং ফুটন্ত ছাড়াই গরম জলে যোগ করা হয়।
আশা করা হচ্ছে যে চাটি 10-12 মিনিটের জন্য বা এমনকি পছন্দসই শক্তি পর্যন্ত তৈরি করা হবে।
বোল্ডো চা এটি তুলনামূলকভাবে তেতো এবং আপনি এটিকে মিষ্টি করতে মধু বা চিনি ব্যবহার করতে পারেন।
বোল্ডো চা এটি সাধারণত ইয়েরবা মেটের সাথে মিলিত হয়, একই অঞ্চলের একটি ভেষজ চা।
বোল্ডো চায়ের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
বোল্ডো চা মদ্যপানের কিছু সম্ভাব্য খারাপ দিক রয়েছে।
রক্ত-পাতলা ওষুধ এবং হার্টের ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে। আপনি যদি এগুলোর কোনোটি ব্যবহার করেন, বোল্ডো চা পান করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
বোল্ডো চাবড় মাত্রায় অ্যাসকারিডোল সেবন করলে লিভারের ক্ষতি হতে পারে, টপিকাল এক্সপোজারে ত্বকে ফুসকুড়ি হতে পারে।
বোল্ডো অথবা এই ভেষজ ধারণকারী কোন মিশ্রণ গর্ভবতী বা এমনকি বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের দ্বারা ব্যবহার করা উচিত নয়।
ভেষজ ওষুধ হিসাবে উদ্ভিদ ব্যবহার করার সময়, প্রস্তাবিত ডোজ অতিক্রম করা উচিত নয়। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার এড়ানো উচিত।
শিশুদের জন্য উদ্ভিদের নিরাপত্তা সম্পর্কে এখনও কোন তথ্য নেই। উদ্ভিদের বিষাক্ত বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করে, এটি শিশুদের মধ্যে ব্যবহার করা উচিত নয়।
প্রতিদিন এই চা অত্যধিক পরিমাণে পান করা অস্বাস্থ্যকর, সম্ভবত এমনকি বিষাক্ত। অত্যধিক বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, আন্দোলন, খিঁচুনি, এমনকি পক্ষাঘাত বা মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
যদিও এই চা প্রশমক, অত্যধিক একটি বিপজ্জনক চেতনানাশক হিসাবে কাজ করতে পারে, স্নায়ুতন্ত্রকে নিষ্ক্রিয় করে।
তীব্র হেপাটাইটিস, বড় পিত্তথলি বা অবরুদ্ধ পিত্তনালীতে এই চা পান করবেন না। কারণ বোল্ডো চা লিভার এবং গলব্লাডারের কার্যকারিতা বাড়াতে পারে এমনভাবে যা এই অঙ্গগুলির ক্ষতি করতে পারে।
বোল্ডো চা এটি প্রতিদিন মাতাল করা উচিত নয়, কারণ এতে অ্যাসকারিডোল রয়েছে, একটি সম্ভাব্য ক্ষতিকারক সুগন্ধযুক্ত যৌগ।
সম্ভাব্য জটিলতা কমাতে, যখন আপনার প্রয়োজন মনে হয় তখন মাত্র 1 কাপ (240 মিলি)। বোল্ডো চা পান করতে পারেন।
এটিতে অল্প পরিমাণে ইয়েরবা মেট চায়ের সাথে মিশ্রিতও রয়েছে, যা নিয়মিত সেবন করা নিরাপদ হতে পারে। বোল্ডো চা পান করতে পারেন। ইয়ারবা সাথী সাধারণত নিরাপদ।
