স্টিংং নেটলেট ( ইউরটিকা ডায়িকা ) প্রাচীন কাল থেকে ভেষজ ওষুধে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। প্রাচীন মিশরীয়রা এটিকে আর্থ্রাইটিস এবং পিঠের নিচের ব্যথার চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করত, যখন রোমান সৈন্যরা তাদের উষ্ণ রাখতে সাহায্য করার জন্য এই ভেষজটি ব্যবহার করত।
বৈজ্ঞানিক নাম সহ ইউরটিকা ডায়িকাল্যাটিন শব্দের অর্থ "পোড়া" ইউরো থেকে আসে কারণ নেটল পাতা যোগাযোগে একটি অস্থায়ী জ্বলন্ত সংবেদন ঘটায়।
পাতায় চুলের মতো গঠন রয়েছে যা বেদনাদায়ক এবং চুলকানি, লালভাব এবং ফোলাভাব সৃষ্টি করে।
এই লেখায় "নেটল কি", "নেটলের উপকারিতা কি", "নেটলের ক্ষতি", "নেটল কিসের জন্য ভালো" মত স্টিংিং নেটল সম্পর্কে তথ্য তুমি পাবে.
স্টিংিং নেটল কি?
গ্রীষ্মকালে উদ্ভিদটি প্রায় 1 থেকে 2 মিটার পর্যন্ত লম্বা হতে পারে এবং এর বিস্তৃত, উজ্জ্বল হলুদ শিকড় এবং শাখা রয়েছে।
গাছের কান্ড এবং পাতার চারপাশে খুব সূক্ষ্ম লোম এবং চুলের মতো গঠন রয়েছে এবং তারা স্পর্শ করলে বেদনাদায়ক এবং চুলকানি অনুভব করে।
এখান থেকে উদ্ভিদটির নাম এসেছে। এই নামটি দেওয়া হয়েছে কারণ আমরা যখন এটির সংস্পর্শে আসি তখন আমরা কামড় অনুভব করি। এই ভেষজটি বেদনাদায়ক এবং শরীরের জন্য খুব উপকারী ছাড়াও পুষ্টিতে পূর্ণ। এখন নেটল পুষ্টির মানদেখা যাক কি.
নেটেল পুষ্টির মান
চিংড়ি পাতা পোকা এবং এর মূল বিভিন্ন ধরণের পুষ্টি সরবরাহ করে:
ভিটামিন: ভিটামিন এ, সি এবং কে পাশাপাশি বিভিন্ন বি ভিটামিন
খনিজ পদার্থ: ক্যালসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম এবং সোডিয়াম
অ্যামিনো অ্যাসিড: সমস্ত প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড
পলিফেনল: kaempferol, কুয়ারসেটিন, ক্যাফিক অ্যাসিড, কাউমারিন এবং অন্যান্য ফ্ল্যাভোনয়েড
রঞ্জক পদার্থ: বিটা ক্যারোটিন, লুটেইন, লুটোক্সানথিন এবং অন্যান্য ক্যারোটিনয়েড
এতে ক্যালোরিও কম এবং চর্বিও কম। এটি ক্লোরোফিল এবং ট্যানিনের একটি ভাল উৎস।
এই পুষ্টিগুলির অনেকগুলি আপনার শরীরে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবে কাজ করে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহেরঅণুগুলি যা আপনার কোষকে ফ্রি র্যাডিকালগুলির ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।
ফ্রি র্যাডিকালগুলির দ্বারা ক্ষয়ক্ষতি ক্যান্সার এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক রোগের পাশাপাশি বার্ধক্যের সাথে সম্পর্কিত। স্টাডিজ, নেটলেট এক্সট্রাক্টপরামর্শ দেয় যে এটি রক্তের অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
স্টিংিং নেটলেট এর উপকারিতা
স্টিংিং নেটেলের উপকারিতামধ্যযুগ থেকে পরিচিত। এর মূল, পাতা, বীজ এবং ফুলের বিভিন্ন উপকারিতা রয়েছে এবং রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
ত্বকের জন্য স্টিংিং নেটেলের উপকারিতা
আমাদের ত্বক মূলত আমাদের চেহারা নির্ধারণ করে। স্টিংং নেটলেটউদ্ভিদ এটি নিশ্ছিদ্র ত্বক পেতে সাহায্য করে।
ব্রণ চিকিত্সা
শুকনো পাতা ব্রণ এবং দাগের চিকিত্সার জন্য বাহ্যিকভাবে এবং টপিক্যালি ব্যবহৃত হয়। এটি কেবল ব্রণ কমাতে নয়, তৈলাক্ত, ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য ত্বকের টনিক হিসাবেও ব্যবহৃত হয়, কারণ এটি কোনও দাগ বা দাগ ফেলে না।
ফার্মিং সম্পত্তি
স্টিংং নেটলেটচর্মরোগবিশেষদৃ fir় বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা পোকার কামড় এবং চিকেনপক্সের মতো চর্মরোগের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। পাতা বা তেলের মিশ্রণ প্রস্তুত করুন, একজিমা চিকিত্সা এটি টপিকভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য
এই ভেষজটিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি ত্বকের পোড়াগুলির চিকিত্সা এবং বার্নের দাগ কমাতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
নিয়মিতভাবে চিংড়ি নেট চা গ্রহণ একজিমা সহ অনেক অনড় ত্বকের রোগ নিরাময়ে সহায়তা করে।
প্রতিদিন এই কাপ চা পান করা আপনার শরীরকে টক্সিন থেকে শুদ্ধ করবে এবং আপনাকে সুন্দর করবে। একজিমা সহ অনিয়মিত র্যাশগুলি দ্রুত নিরাময়ের জন্য আপনি এই উদ্ভিদের টিঙ্কচারটি শীর্ষতভাবে প্রয়োগ করতে পারেন।
চুলের জন্য স্টিংিং নেটেলের উপকারিতা
যেহেতু এটি চুলের বিভিন্ন সমস্যা নিরাময় করে চুলের জন্য stinging nettle উপকারিতা একটি দীর্ঘ তালিকা তৈরি করে। এখানে সুবিধাগুলো…
চুল পরা
নেটল চুল ফ্লেকিং প্রতিরোধে এটি ব্যবহার করা প্রাচীনতম চিকিত্সাগুলির মধ্যে একটি। নেটল তেল একটি ভাল মাথার ত্বকের ম্যাসাজ চুল পড়ার বিরুদ্ধে কার্যকর হবে।
চুল পুনরায় বৃদ্ধি
এই ভেষজটি শুধুমাত্র চুল পড়ার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করে না, চুলের পুনরাগমনেও সাহায্য করে।
নেটল পাতা এটি সিলিকা এবং সালফার সমৃদ্ধ। এগুলো চুলকে ঝলমলে ও স্বাস্থ্যকর করতে সাহায্য করে।
নেটল নির্যাস এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার ফলে হারানো চুল পুনরায় বৃদ্ধি পায় এবং চুলের আসল রঙ পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।
খুশকির বিরুদ্ধে লড়াই
নারকেল তেল অথবা সরিষার তেলের সাথে মিশিয়ে শুকিয়ে নিন নেটল পাতা খুশকির সাথে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করে সারারাত রেখে দেওয়া খুশকির জন্য খুবই কার্যকরী একটি চিকিৎসা।
তাজা পাতা গুঁড়ো করে বের করা পানি দিয়ে খুশকি নিরাময়ের জন্য মাথার ত্বকে মালিশ করা যেতে পারে।
স্টিংিং নেটেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা
স্বাস্থ্যের জন্য stinging nettle উপকারিতা এটা তোলে নিম্নরূপ:
বাতের ব্যথার চিকিৎসা
এই ঔষধি ভেষজটির ব্যথা উপশমকারী এবং প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা এটি বাতের ব্যথার জন্য একটি ভাল চিকিত্সা করে তোলে।
এটি অন্যান্য যৌথ রোগ যেমন বাত, গাউট, বারসাইটিস এবং টেন্ডিনাইটিস এর চিকিৎসা করে। নেটল তেল এটি দিয়ে জয়েন্টে ম্যাসাজ করলে ব্যথা উপশম হয়। এর টিংচার এবং চাও ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে।
এই ঔষধি ভেষজটি BPH এবং অন্যান্য প্রোস্টেট-সম্পর্কিত রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত ওষুধের অন্তর্ভুক্ত।
অধ্যয়ন, বিছুটিএটি প্রমাণ করেছে যে এটি প্রাথমিক পর্যায়ে রোগের চিকিত্সার ক্ষেত্রে কার্যকর, যখন লক্ষণগুলি দেখা দিতে শুরু করে, যদিও এটি পাওয়া গেছে যে
এই ভেষজটি কোষের বৃদ্ধি এবং বিভাজন বন্ধ করতে এবং প্রোস্টেট স্বাস্থ্যের প্রচার করতে সহায়তা করে।
মূত্রনালীর সংক্রমণ
বিছুটিমূত্রবর্ধক মূত্রনালীর সংক্রমণএটি কিডনি এবং মূত্রাশয় পাথর দ্বারা সৃষ্ট মূত্রাশয় সংক্রমণ এবং অন্যান্য প্রস্রাবের সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
এটি পাথরকে ছোট আকারে কমিয়ে দেয় এবং প্রস্রাবের মাধ্যমে পরিষ্কার করে। এটি ডায়রিয়া ও আমাশয়ের চিকিৎসায়ও উপকারী।
অ্যালার্জি কমায়
স্টিংং নেটলেটএলার্জিএটি চিকিত্সা এবং উপশম করতে ব্যবহৃত হয় এটা বিশ্বাস করা হয় যে খাবারের আগে এর পাতা খাওয়া খাদ্য সংবেদনশীলতা উন্নত করতে পারে।
এটিতে অ্যান্টি-হিস্টামিন বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের বিরুদ্ধে কার্যকর। মৌসুমি পাতা এলার্জিএটি রাইনাইটিস, খড় জ্বর, কাশি, হাঁচি, আমবাত এবং হাঁপানির চিকিৎসায় উপকারী।
লিবিডোকে উদ্দীপিত করে
স্টিংিং নেটেলের উপকারিতাতাদের মধ্যে একটি হল এটি লিবিডো উদ্দীপক হিসাবে কাজ করে কারণ এটি টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়ায়। এটি যৌন মিলনের মান উন্নত করার জন্য একটি কার্যকর সমাধান।
এতে রক্তপাত বন্ধ হয়
বিছুটিএটি স্থানীয় রক্তক্ষরণে কাজ করে এমন অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট বৈশিষ্ট্যের জন্যও পরিচিত। অত্যধিক মাসিক রক্তপাতএটি অভ্যন্তরীণ রক্তপাত যেমন যোনি থেকে রক্তপাত, হেমোরয়েডস, ফুসফুস এবং পেটের রক্তপাতের সাথে সাহায্য করে।
এটি নাকের রক্তপাতের মতো বাহ্যিক রক্তপাত বন্ধ করতেও সাহায্য করে।
এটি রক্ত প্রস্তুতকারক
এই ভেষজটি রক্তাল্পতার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে আয়রন রয়েছে। এটি তার রক্ত-গঠন এবং রক্ত বিশুদ্ধকারী বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত।
স্টিংং নেটলেটএই ওষুধের নিয়মিত সেবন রক্তাল্পতার চিকিৎসা এবং রক্তে শর্করার মাত্রা কমানোর জন্যও ভালো ওষুধ।
মহিলাদের সাথে সমস্যা
মহিলাদের নিয়মিত এই ভেষজ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি শুধুমাত্র ত্বক এবং চুলের জন্যই কার্যকরী নয়, অনেক নারী-সম্পর্কিত সমস্যা প্রতিরোধ ও চিকিত্সা করে। এই ঔষধি ভেষজটি মেনোপজের ব্যথার পাশাপাশি পিএমএস ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে।
শোষণকারী তেল
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ছাড়াও, চিংড়ি নেট চাএতে বিটা-সিটোস্টেরলের মতো স্বাস্থ্য-উপকারী যৌগও রয়েছে, যা রক্তের চর্বি শোষণ করে। এটি কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।
DNA কে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে
আমাদের পরিবর্তিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে আমাদের শরীরে টক্সিন প্রবেশ করে। এই টক্সিনগুলি ডিএনএ এবং সেলুলার ঝিল্লির ক্ষতি করতে পারে। নেটল চা এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি এই টক্সিন এবং ফ্রি র্যাডিকেলগুলিকে সরিয়ে দেয় যা ক্ষতির কারণ হয় এবং আমাদের ডিএনএ এবং সেলুলার মেমব্রেনকে রক্ষা করে।
পেশী ব্যথা কমায়
নেটল পাতা এটি নিরাময় এবং পুনরুজ্জীবিত বৈশিষ্ট্য সহ কিছু উপাদান রয়েছে। এই গাছের পাতা স্ট্রেন এবং অতিরিক্ত চাপের কারণে ক্রীড়াবিদদের পেশী ব্যথার চিকিত্সা করতে পারে।
মূত্রনালীর ব্যাধি
মূত্রনালীর রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য চিংড়ি নেট চাএটি একটি বিস্ময়কর ওষুধ। "জার্নাল অফ হারবাল ফার্মাকোথেরাপি"-এ প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে নেটল পাতাএমন কিছু উপাদান রয়েছে যা শরীর থেকে টক্সিন বের করে দিতে সাহায্য করে এবং মূত্রনালীর রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত ওষুধকে সহায়তা করে।
প্রোস্টেটের জন্য খুবই কার্যকরী
নেটল চাএটি "প্রোস্ট্যাটিক হাইপারপ্লাসিয়া (বিপিএইচ) এর চিকিৎসায় খুবই কার্যকর, যা প্রোস্টেট বৃদ্ধি নামে পরিচিত, যা প্রায়ই প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষদের প্রভাবিত করে। প্রাণীদের উপর পরীক্ষাগার পরীক্ষায় দেখা গেছে যে এই চা প্রোস্টেট ক্যান্সারের বিকাশকে ধীর করে দিতে পারে। যদিও এখনও মানুষের মধ্যে পরীক্ষা করা হয়নি, তবে প্রাণীদের পরীক্ষার ফলাফল ইতিবাচক এবং আশাব্যঞ্জক।
এটি প্রতিরক্ষামূলক এবং প্রতিরোধমূলক
নেটল পাতালেমনগ্রাস থেকে তৈরি এক কাপ চায়ে বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য-বর্ধক উপাদান রয়েছে এবং চিকিত্সকরা সর্দি-কাশি এবং ফ্লু থেকে রক্ষা করার জন্য এটিকে প্রতিরোধমূলক প্রতিকার হিসেবে সুপারিশ করেন। এটি আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে এবং বিভিন্ন অসুখ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
স্টিংিং নেটেলের অন্যান্য উপকারিতা
পূর্বোক্ত stinging nettle উপকারিতা এছাড়াও, অন্যান্য সুবিধাও রয়েছে:
- এটি এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের জন্য উপকারী।
পাতাটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ এবং ভিটামিনের একটি ভাল উৎস, যার অ্যান্টি-টিউমার বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং নিওপ্লাস্টিক রোগের চিকিৎসায় সাহায্য করে।
- এর পাতা স্নায়বিক রোগ যেমন সায়াটিকা এবং নিউরালজিয়া নিরাময়ে উপকারী।
- এটি পরিপাক গ্রন্থিগুলিকে উদ্দীপিত করে এবং বদহজম এবং গ্যাসের সমস্যার চিকিৎসায় সাহায্য করে।
- নেটেল চা এটি মুখ এবং গলা সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
এটি আল্জ্হেইমের রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
- ভিড়, কাশি, ব্রংকাইটিস এবং অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী কার্ডিওভাসকুলার রোগ।
- এটি অন্ত্রের কৃমি এবং পরজীবী মেরে ফেলার জন্য পরিচিত।
এর পাতা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং উচ্চ রক্তচাপ নিরাময়ে সাহায্য করে।
কিভাবে Stinging Nettle ব্যবহার করবেন?
এই ঔষধি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা হয়। খাদ্য, ওষুধ, ত্বক ও চুলের যত্ন, ফাইবার, ডাই ইত্যাদি। জন্য ব্যবহার করে। নেটল চা, টিংচার, স্যুপ, পোরিজ তৈরি করা হয়।
এর নির্যাস, টনিক এবং শুকনো পাতা সৌন্দর্যের যত্নে ব্যবহৃত হয়। এটি ক্যাপসুল এবং ট্যাবলেট তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়, কারণ এটি অনেক রোগের চিকিৎসায় কার্যকর।
স্টিংিং নেটলের ক্ষতি
উপরে নেটল সুবিধাআমরা তালিকাভুক্ত. এই উদ্ভিদ, যা তার থেরাপিউটিক এবং নিরাময় বৈশিষ্ট্য জন্য পরিচিত, এছাড়াও ক্ষতিকারক প্রভাব আছে. স্টিংিং নেটেলের ক্ষতি এটি সরাসরি অন্যান্য ওষুধের সাথে এর সংমিশ্রণ এবং ব্যক্তির স্বাস্থ্যের অবস্থার সাথে সম্পর্কিত।
এই ভেষজটিতে অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট বা রক্ত পাতলা করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা শরীরের রক্ত জমাট বাঁধার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। বিছুটিঅন্যান্য রক্ত পাতলা পরিপূরকগুলির সাথে একত্রে ওষুধের এই বৈশিষ্ট্যটি কিছু গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
এটি অস্ত্রোপচারের আগে ব্যবহার করা উচিত নয় কারণ এটি রক্ত জমাট বাঁধতে বিলম্ব করে।
কম রক্তে শর্করার মাত্রা
নেটল এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াতাদের মধ্যে একটি হল এটি রক্তে শর্করাকে কমাতে পারে। আপনি যদি ডায়াবেটিসের ওষুধে থাকেন, তাহলে এই ভেষজটি ব্যবহার করলে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা কমার ঝুঁকি বাড়তে পারে।
অতএব, এটি ব্যবহার করার আগে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা জেনে নিন। এছাড়াও, ব্যবহারের আগে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
নিম্ন রক্তচাপের মাত্রা
স্টিংিং নেটল ব্যবহার রক্তচাপের মাত্রা কমায়। অন্যান্য রক্তচাপ কমানোর ওষুধের সাথে খাবেন না। এটি নিম্ন রক্তচাপের মাত্রা সৃষ্টি করতে পারে।
অনিদ্রা এবং তন্দ্রা
এই ভেষজটির অত্যধিক ব্যবহার ঘুমের কারণ হতে পারে। অন্যান্য উপশমকারী (যে ওষুধ শরীর ও মনকে শিথিল করে) সঙ্গে খাবেন না। এটি খুব বেশি ঘুমের কারণ হতে পারে।
স্টিংং নেটলেট কোন শ্যাডেটিভ ব্যবহার করার পরে গাড়ি চালাবেন না, সহ
ত্বকের সমস্যা
টেজ নেটল পাতাএটির সাথে যোগাযোগ এলার্জি প্রতিক্রিয়া তৈরি করে। পাতাগুলি পরিচালনা করার সময় এটি একটি তীক্ষ্ণ স্টিংিং সংবেদন দেয়।
যাইহোক, কিছু ব্যক্তি এলার্জি প্রতিক্রিয়া অনুভব করে। এর মধ্যে দংশন, চুলকানি, লালচেভাব, উদ্ভিদ খাওয়ার পর জ্বালাপোড়া অন্তর্ভুক্ত।
পাতায় দংশনের অনুভূতি এড়াতে পাতা সংগ্রহ করার সময় গ্লাভস এবং পুরো হাতা পোশাক পরার পরামর্শ দেওয়া হয়। পাতা সিদ্ধ এবং শুকিয়ে গেলে, তারা তাদের দংশন সম্পত্তি হারায়।
গর্ভাবস্থা
গর্ভাবস্থা সময় নেটেল নেওয়া নিরাপদ নয় এটি সংকোচনের কারণ হতে পারে, যার ফলে গর্ভপাত হতে পারে। এমনকি এটি ভ্রূণের ক্ষতি করতে পারে।
কিডনি সমস্যা
বিছুটি একটি প্রাকৃতিক এটি মূত্রবর্ধক এবং প্রস্রাবের উৎপাদন এবং আউটপুট বৃদ্ধি করে। আপনার কিডনির সমস্যা থাকলে ব্যবহার করবেন না। ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরেই এই ভেষজটি ব্যবহার করুন।
পেট খারাপ
এই ভেষজটির ব্যবহার কিছু লোকের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। এগুলো হলো বমি বমি ভাব, বমি, পেটে ব্যথা বা পেট ব্যথা।
গুরুতর এলার্জি প্রতিক্রিয়া
স্টিংং নেটলেট একটি অসহিষ্ণুতার হালকা অস্বস্তি ছাড়াও, কিছু লোক গুরুতর অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে। ঠোঁট, মুখ, মুখ বা জিহ্বা ফুলে যাওয়া, শ্বাস নিতে বা গিলতে কষ্ট হওয়া, বুক শক্ত হওয়া ইত্যাদি।
যদিও এই ভেষজটি ত্বক, চুল এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য দুর্দান্ত, তবে নেটল ক্যাপসুলগুলি শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে নেওয়া উচিত।
স্টিংং নেটলেট রান্না করা হলে এটি উপকারী, কিন্তু এমনকি স্যুপ বা চা খুব বেশি গ্রহণ করলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে।
স্টিংিং নেটেলের ক্ষতিıআপনি যদি এর মধ্যে কোনটি অনুভব করেন তবে অবিলম্বে ব্যবহার বন্ধ করুন এবং একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। বিছুটি এটির অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্য উপকারিতা থাকতে পারে, তবে প্রয়োজনীয় পরিমাণে এটি ব্যবহার করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন।
এই আশ্চর্যজনক উদ্ভিদের স্বাস্থ্য প্রভাব সবচেয়ে করতে আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন!
