Косата пада от слепоочиятае неудобно. Трудно ще правите дори прости неща като вдигане на косата на опашка. Косопад в слепоочията при жените често срещани и трудни за справяне.
Косопадът може да бъде причинен от множество фактори като нездравословен начин на живот, хранителни дефицити, алергии, хормонален дисбаланс, лоша грижа за косата и генетика.
Разреждане на храмоветеНека първо разгледаме причините за косопад, за да разберем причината. Следващия „Как се третира естествено косопада в слепоочията?“ Нека потърсим отговора на въпроса.
Какво представлява храмовата загуба на коса?
Косопад от слепоочията, Това е изтъняване на косата в областта на храма. Този тип косопад е често срещан както при мъжете, така и при жените.
Коса по слепоочията Ако пада, вероятно губите коса и от другата част на главата си. Проливане на храма Може да засегне и двете страни или само едната страна.
Причини за разливане в храмовете
През повечето време временна загуба на коса то е генетично и е наследствено състояние. В някои случаи се случва прекомерно използване на удължаване на косата поради причини като стегнати плитки.
Нарушения на щитовидната жлеза, причинени от проблеми като СПКЯ и хормонален дисбаланс Този тип косопад също може да бъде причинен.
Естествени методи за лечение на косопад
зехтин
Проучванията показват, че масажирането на скалпа с масло може да увеличи дебелината на косата. зехтин Масажирането на косата и скалпа с него може да помогне за укрепването им отвътре, тъй като може да проникне в нишките на косата.
Едно проучване показа, че растителната формулировка на основата на зехтин предизвиква растежа на косата. Зехтинът също съдържа олевропеин, който е идентифициран в проучвания върху мишки и може да стимулира растежа на косата.
Загрейте 2 супени лъжици зехтин за няколко секунди. Масажирайте маслото в скалпа си за около 15 минути, като се фокусирате върху слепоочията.
След като скалпът ви е напълно покрит, нанесете останалото масло върху косата си.
Оставете маслото да действа 30 минути. Измийте с мек шампоан без сулфат и хладка вода. Можете да прилагате това 2-3 пъти седмично.
Алое Вера
Алое вераИма противовъзпалителни и овлажняващи свойства. Той не само успокоява дразненето на скалпа, но и овлажнява скалпа и нишките на косата. Също така помага за намаляване на пърхота. Това може да намали загубата на коса.
Извадете около чаена лъжичка пресен гел от алое вера. Ако нямате прясно алое вера, можете да използвате чист гел от алое вера, който сте закупили.
Нанесете гела върху засегнатите области и го оставете да престои около час. Можете да го изплакнете с вода или мек шампоан без сулфат. Прилагайте това 3-4 пъти седмично.
лук
Едно проучване показа, че сокът от лук може да предизвика растеж на косата. Друго проучване посочва, че лукът има високо съдържание на сяра, което може да помогне за регенерирането на космените фоликули и да стимулира растежа на косата.
Извлечете сока от лука и го нанесете върху слепоочията и други засегнати области на скалпа.
Оставете луковия сок да стръмни за 15 минути. Измийте с мек шампоан без сулфат и хладка вода. Прилагайте 2-3 пъти седмично.
Зелен чай
Изследвания, зелен чайпоказва, че EGCG (епигалокатехин галат) може да стимулира растежа на косата. Той също така инхибира активността на 5α-редуктазния ензим, който може да причини косопад.
Зеленият чай също намалява производството на себум в мазните скалпи. Той може да помогне за подобряване на цялостното здраве на скалпа и косата.
Запарете чаша чай с две торбички зелен чай и я оставете да се охлади. Нанесете върху скалпа и косата. Не забравяйте да покриете засегнатите области на слепоочието и скалпа. Оставете чая да престои 30 минути и след това го изплакнете с мек шампоан без сулфат. Можете да кандидатствате 2-3 пъти седмично.
Картофен сок
Картофен сокНяма научни доказателства, че спира косопада. Проучванията показват, че картофеният сок има антиоксидантни свойства. Това може да помогне за намаляване на оксидативния стрес, често срещана причина за загуба на коса.
Сварете два средни картофа и съберете сока в кана. Оставете настрана да се охлади.
Измийте и оформете косата си, както обикновено. Като последно изплакване изсипете охладения сок от картофи в косата си. Можете да го прилагате 2-3 пъти седмично.
Кокосово масло
Кокосово маслосъдържа мастни киселини, които проникват в скалпа и косата ви, подхранвайки и омекотявайки ги. Протеинът, необходим за здрава коса, също намалява загубата на коса.
Загрейте 2 супени лъжици кокосово масло за няколко секунди. Масажирайте маслото в скалпа си за около 15 минути, като се фокусирате върху слепоочията. След като скалпът ви е напълно покрит, нанесете останалото масло върху косата си.
Оставете маслото да подейства още 30 минути. Измийте с мек шампоан без сулфат и хладка вода. Можете да кандидатствате 2-3 пъти седмично.
Мед, канела и зехтин
канелаУстановено е, че той съдържа процианидини, които предизвикват растежа на космите при проучвания при мишки. Зехтинът може да помогне за овлажняване и поддържане на косата. Медът омекотява, което го прави добър балсам. Също така може да помогне за лечение на пърхот и да регулира рН на скалпа.
материали
1 супена лъжица канела
1 супена лъжица мед
2 супени лъжици зехтин
Приложение
Комбинирайте всички съставки в купа, за да получите гладка смес.
Нанесете тази смес върху скалпа и косата си.
- След като скалпът и косата ви са покрити, оставете маската за коса да действа 40 минути.
Измийте с мек шампоан без сулфат и хладка вода.
Можете да го правите два пъти седмично.
Нийм Листа
Проучванията показват, че противогъбичните свойства на екстракта от нийм могат да инхибират растежа на гъбички, причиняващи пърхот.
Той има имуноподобряващи, противовъзпалителни и антимикробни свойства. Тези свойства могат да помогнат за поддържане на скалпа и косата здрави.
Анекдотичните доказателства показват, че neem може да помогне за възстановяването на косата и да намали загубата на коса.
Също така може да помогне за ревитализиране на сухата и къдрава коса. Няма обаче научно изследване, което да докаже тези ефекти.
Натрошете шепа листа от нийм, за да получите гладка паста. Можете да добавите малко вода към пастата, за да получите правилната консистенция.
Нанесете Neem паста върху слепоочията и засегнатите области на скалпа. Оставете го да престои 15 минути и след това го изплакнете с хладка вода. Можете да кандидатствате 4-5 дни в седмицата.
яйце
яйцеТой е богат източник на протеини и сяра, които стимулират растежа на косата. Честото приложение на протеини е много важно за дебелата и здрава коса.
материали
1 цяло яйце
1 супени лъжици зехтин
Шапка за душ
Приложение
В купа смесете яйцето със зехтин, докато получите гладка смес.
Нанесете сместа върху косата и скалпа от корените до краищата.
- След като скалпът и косата ви са напълно покрити със сместа, оставете да престоят около 20 минути.
- Покрийте косата си с шапка за душ през това време, за да предотвратите бъркотията.
Измийте косата си с шампоан и студена вода. Не използвайте хладка вода за измиване на косата си в този момент, тъй като тя може да сготви яйцето.
- Можете да правите това приложение 1-2 пъти седмично.
Avokado
AvokadoСъдържа витамини А, В6, С и Е. Тези хранителни вещества спомагат за поддържането на здрав растеж на косата. Също така съдържа омега 3 мастни киселини и незаменими аминокиселини, които дълбоко подхранват и оформят вашата коса и фоликули.
материали
1 зряло авокадо
1 зрял банан
Шапка за душ
Приложение
Пасирайте авокадото и банана в купа, докато получите гладка смес без бучки.
Нанесете сместа върху косата и скалпа от корените до краищата.
След като скалпът и косата ви са напълно покрити със сместа, оставете да престои около 30 минути до един час. Покрийте косата си с шапка за душ.
Измийте косата си с шампоан и студена вода.
- Можете да прилагате това веднъж седмично.
Индийско цариградско грозде
Също известен като амла укрепва косата и насърчава растежа на косата. Високото количество витамин С в това приложение помага да се повишат нивата на колаген в скалпа, като по този начин се насърчава растежа на косата.
материали
1 супена лъжица амла на прах
1 супени лъжици лимонов сок
Приложение
Смесете равни количества прах от амла и лимонов сок, докато получите гладка смес.
Нанесете сместа върху косата и скалпа от корените до краищата.
Когато скалпът ви е покрит със сместа, оставете го да престои, докато изсъхне.
