Манука медв цветето, известно като храст Торене Leptospermum scoparium Произвежда се от пчели.
Манука медАнтибактериалната му активност е най-важната характеристика, която го отличава от класическия мед.
Метилглиоксалът е неговата активна съставка, тази съставка е отговорна за антибактериалните ефекти на меда.
В допълнение, манука мед Освен това има антивирусни, противовъзпалителни и антиоксидантни ползи.
Този мед традиционно се използва за заздравяване на рани, предотвратяване на кариес и храносмилателни проблеми, както и за успокояване на болки в гърлото.
Какво е Manuka Honey?
Манука мед, Храст Манука ( Leptospermum scoparium) Уникален вид мед, произведен изключително в Нова Зеландия от европейски медоносни пчели, опрашващи.
Много експерти го смятат за една от най-полезните форми на мед в света. За първи път е отгледан в Нова Нова Зеландия през 1830-те години, когато пчелите от Англия са донесени в Нова Зеландия.
Манука медТой има богат, земен вкус и е естествено сладък, плюс това е пълен с полезни съединения, включително метилглиоксал (MGO), за който е доказано, че има антибактериална активност.
Манука мед налични в много различни форми. Продава се в чист вид и се добавя към билкови антибиотици и кремове, може да се намери и в маски за лице и други продукти за грижа за кожата.
Хранителна стойност на меда от манука
Манука медИменно неговият хранителен профил го прави уникален и толкова ценен. Той е богат източник на витамини, ензими и антиоксиданти като фенолни съединения:
- Въглехидрати / захар (представлява над 90 процента от теглото на меда)
Съединения като метилглиоксал (MGO) и водороден прекис
Ензими като диастаза, инвертази, глюкоза оксидаза
- Аминокиселини, "градивните елементи" на протеина
Витамини от група В (В6, тиамин, ниацин, рибофлавин, пантотенова киселина)
Органични киселини
Минерали и електролити като калций, калий, фолат, фосфор и други
Флавоноиди и полифеноли
Алкалоиди и гликозиди
Летливи съединения
Какви са предимствата на мед от манука?
Осигурява заздравяване на рани
От стари времена БАЛе бил използван за лечение на рани и изгаряния.
В 2007, манука мед Той е одобрен от FDA като опция за лечение на рани.
Медът предлага антибактериални и антиоксидантни свойства; всички те осигуряват влажна среда за рани и защитна бариера за раната, която предотвратява микробни инфекции.
Много изследвания, манука медпоказа, че може да подобри зарастването на рани, да увеличи регенерацията на тъканите и дори да намали болката при пациенти, страдащи от изгаряния.
Например, двуседмично проучване с 40 души с незарастващи рани, манука мед изследва ефектите от лечението.
Резултатите показаха, че 88% от раните са се свили. Той също така помогна да се създаде кисела среда на рани, която насърчава заздравяването на рани.
Освен това, манука мед Тя може да помогне за излекуване на диабетна язва.
Когато се използва заедно с традиционното лечение на рани, в проучване, проведено в Саудитска Арабия, манука мед с лечение на рани е установено, че лекува диабетна язва по-ефективно от конвенционалното лечение.
Освен това гръцко проучване съобщава за пациенти с диабетни язви на стъпалата. манука мед показа, че превръзката на рани намалява времето за зарастване и дезинфекцираните рани.
Друго проучване установи, че зарастването на рани на клепачите след операция манука меднаблюдава неговата ефективност.
Вашите разфасовки манука мед Те открили, че всички рани на клепачите са заздравели, независимо дали са били лекувани с вазелин или вазелин.
Въпреки това, пациенти манука мед Те съобщават, че белезите, третирани с вазелин, са по-малко твърди и значително по-малко болезнени в сравнение с белезите, третирани с вазелин.
И накрая, манука медна Стафилококус ауреус Доказано е, че лекува инфекции на рани, причинени от устойчиви на антибиотици щамове като (MRSA).
Поради това, манука медРедовното локално приложение на MRSA върху рани и инфекции може да помогне за предотвратяване на MRSA.
Насърчава здравето на устната кухина
За да предотвратите кариеса и да поддържате венците здрави, е важно да се сведе до минимум лошите орални бактерии, които могат да причинят натрупване на плака.
Също така е важно да не унищожавате напълно добрите орални бактерии, които са отговорни за поддържането на устната кухина здрава.
Проучвания, манука медна образуване на плака, гингивит и е показал, че атакува вредните устни бактерии, свързани с кариеса.
По-конкретно, проучванията показват, че той има висока антибактериална ефективност. манука медна, P. gingivalis ve A. actinomycetemcomitans Доказано е, че той е ефективен при инхибиране на растежа на вредните орални бактерии.
Едно проучване изследва ефекта от дъвченето или смученето на мед върху намаляването на гингивита. След хранене на участниците се казва да дъвчат мед, да смучат мед или да дъвчат дъвка без захар в продължение на 10 минути.
В сравнение с тези, които не дъвчеха дъвка без захар, групата за дъвчене на мед показа значително намаляване на плаката и кървенето от венците.
Успокоява болката в гърлото
Възпалено гърло, манука мед Тя може да осигури облекчение.
Неговите антивирусни и антибактериални свойства могат да намалят възпалението и да атакуват причиняващи болка бактерии.
Манука мед Той не само предотвратява атаката на вредни бактерии, но също така покрива вътрешната лигавица на гърлото за успокояващ ефект.
Неотдавнашно проучване при пациенти, подложени на химиотерапия за рак на главата и шията на Streptococcus mutans, щам бактерии, отговорен за възпалено гърло. консумация на мед от мануканаблюдава ефектите на.
Интересното е, че изследователите, манука мед след консумация В Streptococcus mutans Откриха значителен спад.
Ayrıca, манука меднамалява вредните орални бактерии, които причиняват мукозит, често срещан страничен ефект на лъчение и химиотерапия. Мукозитът води до възпаление и болезнени язви на лигавиците, покриващи хранопровода и храносмилателния тракт.
От доста време насам различните видове мед се рекламират като естествени средства за подтискане на кашлицата.
Едно проучване установи, че медът е ефективен като обикновен подтискащ кашлицата.
в това проучване манука мед Въпреки че не се използва, медът е ефективен за потискане на кашлицата.
Помага за предотвратяване на стомашна язва
Язва на стомахае едно от най-често срещаните заболявания, които засягат хората. Това са рани в лигавицата на стомаха, които причиняват стомашна болка, гадене и подуване. H.pylori е често срещан вид бактерии, отговорни за стомашни язви.
Изследвания, манука медна, H. pylori предполага, че може да помогне за лечение на язва на стомаха, причинена от него.
Например, изследване на епруветка, H. pylori изследва ефектите върху биопсиите на стомашната язва, причинена от нея. Резултатите са положителни и манука медна Към H. pylori Счита се за полезно антибактериално средство срещу.
Въпреки това, две супени лъжици на ден манука мед Малко, двуседмично проучване при 12 души, които го използват, H. pylori показа, че не намалява бактериите.
Поради това, H. pylori Необходими са повече изследвания, за да се оцени напълно способността му да лекува стомашната язва, която причинява.
Стомашната язва може да бъде причинена и от прекомерна консумация на алкохол.
В проучване при плъхове, манука меде показал, че помага за предотвратяване на причинени от алкохол стомашни язви.
Свързаните му симптоми включват запек, диария, коремна болка и нередовно движение на червата.
Интересното е, че изследователите редовно манука мед Те открили, че консумацията му може да помогне за намаляване на тези симптоми.
Манука медДоказано е, че подобрява антиоксидантния статус и намалява възпалението при плъхове с улцерозен колит, раздразнителен тип чревни заболявания.
също Clostridium difficile Доказано е също, че атакува видове. Обикновено наричан C. diff Clostridium difficile, Това е вид бактериална инфекция, която причинява тежка диария и чревно възпаление.
C.diff обикновено се лекува с антибиотици. Въпреки това, в скорошно проучване, манука медНаблюдава се активността на C. diff.
Манука медУбиха клетките C. diff, което вероятно беше ефективно лечение.
Горните проучвания, манука медТрябва да се отбележи, че той е наблюдавал ефекта върху бактериалните инфекции при изследвания на плъхове и епруветки.
Необходими са повече изследвания, за да се стигне до пълно заключение за ефекта му върху бактериалните инфекции на червата.
Може да лекува симптомите на муковисцидоза
Кистозната фиброза е наследствено заболяване, което уврежда белите дробове, а също така засяга храносмилателната система и други органи.
Той засяга клетките, които произвеждат слуз и причиняват слуз да стане необичайно гъста и лепкава. Тази плътна слуз блокира дихателните пътища и каналите и затруднява дишането.
За съжаление инфекциите на горните дихателни пътища са доста чести при хора с муковисцидоза.
Манука медДоказано е, че се бори с бактериите, които причиняват инфекции на горните дихателни пътища.
Pseudomonas Aeruginosa ve Burkholderia spp. са две често срещани бактерии, които могат да причинят сериозни инфекции на горните дихателни пътища, особено при чувствителни популации.
Едно проучване при хора с муковисцидоза манука меднаблюдава неговата ефективност срещу тези бактерии.
Резултатите показаха, че той инхибира растежа им и действа заедно с антибиотичната терапия.
Следователно, изследователи, манука медТе стигнаха до заключението, че болестта може да играе важна роля при лечението на инфекции на горните дихателни пътища, особено при пациенти с горна муковисцидоза.
Той е ефективен при лечение на акне
Akne Често се причинява от хормонални промени, но също така запушените пори могат да бъдат отговор на лошо хранене, стрес или бактериален растеж.
Когато се използва с продукт с ниско рН манука медНеговата антимикробна активност се бори с акнето.
Манука мед Помага за ускоряване на процеса на заздравяване на акне, като почиства кожата от бактерии.
Също така, предвид неговите противовъзпалителни свойства, манука медПосочено е, че намалява възпалението, свързано с акнето.
Въпреки това, манука мед Има малко изследвания за лечение на акне с.
Изследване на акне, манука мед изследва ефектите на меда от канука, който има свойства, сравними с тези на Той установява, че медът от Канука е толкова ефективен, колкото антибактериалния сапун при лечение на акне.
Може да подобри съня
Манука медМоже да спомогне за спокоен дълбок сън, като работи като естествен помощник за сън. Бавно отделя гликоген, необходим за основните функции на тялото по време на сън.
Добавянето на мед към млякото преди лягане е от съществено значение за тялото за дълбок сън мелатонинпомага за освобождаването на i в мозъка.
Има много здравословни разстройства, свързани с лош сън, като сърдечни заболявания, диабет тип II, инсулт и артрит. Тъй като е доказано, че медът подпомага качествения сън, той потенциално може да помогне за намаляване на риска от тези и много други здравословни проблеми.
Как да ям мед от манука?
Около една до две супени лъжици на ден за най-голяма полза Манука мед консуматив. Най-лесният начин е да го ядете директно с лъжица, но ако е прекалено сладко, можете да го добавите към любимия си билков чай и да поръсите с кисело мляко.
Добавете и консумирайте чаена лъжичка канела, за да засилите имунната система или да излекувате възпалено гърло. Изследвания, канела ve Манука медпоказва, че неговите антимикробни свойства могат да помогнат за по-бързото зарастване.
Manuka Honey Harm ли е?
За повечето хора манука мед безопасно е да се консумира.
Въпреки това, някои хора трябва да се консултират с лекар, преди да използват:
Диабетици
Всички видове мед са с високо съдържание на естествена захар. Следователно, манука мед консумацията му може да повлияе на нивата на кръвната захар.
Тези, които са алергични към мед или пчели
Тези, които са алергични към други видове мед или пчела, манука мед Алергична реакция може да се появи след хранене или прилагане.
Бебетата
Американската академия по педиатрия не препоръчва даването на мед на бебета поради риск от детски ботулизъм, вид хранително заболяване.
В резултат на това;
Манука меде уникален вид мед.
Неговата най-отличителна черта е ефектът му върху управлението и заздравяването на рани.
Манука мед Той също така има антибактериални, антивирусни и противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за лечение на много заболявания като синдром на раздразнените черва, язва на стомаха, пародонтоза и инфекции на горните дихателни пътища.
Необходими са повече изследвания в подкрепа на полезните му свойства.
Какво трябва да се вземе предвид, манука медТова вероятно е ефективна стратегия за лечение, която ще ускори лечебния процес, когато се използва заедно с по-традиционните лечения.
