Чувствате се зле и имате треска. Ако не можете да дишате лесно. Апетитът ви е изчезнал. Това са симптомите, които изброих запушване на носаотнасящи се до обикновената настинка. Простудата започва с тези симптоми.
Назална конгестия Той е много често срещан и се появява по -често с наближаването на студеното време. Обикновено изчезва с домашни лечения, но рядко се превръща в сериозен проблем. В такива случаи е необходим лекарски контрол.
Назална конгестияНека не го приемаме твърде опростено. Бебетата и децата могат да имат трудности, докато не отминат.
Лекува се предимно с прости методи у дома. Ти същоКак да премахнете запушването на носа? Ако се чудите, вие сте на правилното място. Неща, които трябва да знаете за това естествено решение за запушване на носа, неща, които са полезни за запушване на носа, начини за облекчаване на назалната конгестияще бъдат споменати в нашата статия.
Какво е запушен нос?
Когато кръвоносните съдове в носа се възпалят и носните тъкани се подуят запушване на носа възниква. В резултат на това се образува излишък от слуз.
Назална конгестия често предизвикани от заболявания като настинка, грип, алергии или инфекции на синусите.
Причини за запушване на носа
Поради заболявания като настинка, грип, синузит, сезонни алергии запушване на носа може да възникне.
Такива заболявания обикновено преминават в рамките на една седмица. Дългосрочен запушване на носа Ако изпитвате това, то обикновено се причинява от:
запушен носозначава, че имате проблеми с дишането и следователно се чувствате зле. Лечение на назална конгестия Има прости методи, които можете да приложите у дома.
Какво да правим при запушване на носа?
Взимам си душ
горещ душ, запушване на носапомага за намаляване на Парата, излизаща от душа, позволява на слузта да се оттича от носа, което улеснява дишането. Въпреки че не е постоянно решение, то ще осигури временно облекчение.
Деблокиране на носа със солена вода
Солената вода намалява възпалението на тъканите и задръстванията в носа. Можете сами да си направите солена вода у дома или да я купите като готов спрей и да я използвате.
изчистване на синусите
На пазара има продукти, които могат да се използват за изчистване на синусите. Те се използват за изчистване на носните канали от слуз.
Фонация
Горещият компрес облекчава усещането, че не можете да дишате в носа, като намалява задръстванията на синусите. Можете да го нанесете върху лицето си, като затоплите кърпа или поставите гореща вода в торбичка с вода. Не го нагрявайте достатъчно, за да изгорите кожата си.
Използване на лекарства за алергия
В някои случаи, запушване на носа причинени от алергична реакция. Лекарствата за алергия съдържат антихистамин, който блокира тази реакция.
Трябва също да знаете, че има странични ефекти при употребата на лекарства за алергия. Някои лекарства за алергия могат да причинят сънливост, така че не шофирайте, докато приемате тези лекарства.
Деконгестантна употреба
Деконгестантите се отнасят до широк клас лекарства, използвани за облекчаване на назалната конгестия. Това води до стесняване на малките кръвоносни съдове в носа.
Стесняването намалява отока и задръстванията в носната лигавица. Деконгестантите се предлагат под формата на хапчета и под формата на спрей за нос. Стомахът трябва да поеме хапчетата, той действа по -бързо, тъй като няма такава ситуация със спрея за нос.
Тези с високо кръвно налягане трябва да се консултират с лекар преди да използват деконгестанти. Страничните ефекти включват ускоряване на сърдечния ритъм, главоболие и сухота в устата. Деконгестантите под формата на спрейове могат да причинят парене и кихане в носа.
Използване на овлажнител за въздух
Влажната среда, в която се намирате, разрежда слузта в носа. Това улеснява излизането на слуз и също така намалява възпалението на лигавиците в носа.
Пия вода
пиене на достатъчно вода винаги важно; запушване на носа положението е още по -важно. Овлажняването на тялото разрежда слузта в носните проходи и намалява налягането в синусите, като помага за изтласкване на течността от носа. Когато налягането се намали, ще има по -малко възпаление и дразнене.
Ябълков оцет
Добавете чаена лъжичка ябълков оцет към чаша топла вода. Разбъркайте добре и изпийте сместа.Можете да пиете това веднъж или два пъти на ден.
Ябълков оцет, облекчаване на запушване на носаСъдържа оцетна киселина и калий, които могат да помогнат Калият насърчава разреждането на слузта; оцетната киселина се бори с микробните инфекции, които причиняват задръствания.
ментов чай
Добавете 8-10 листа мента към чаша вода и оставете да заври. Варете пет до десет минути и прецедете.Можете да пиете чай от мента веднъж или два пъти на ден.
Нанедейства като назален деконгестант поради своите противовъзпалителни свойства и запушване на носаСъдържа ментол, който помага за изсветляване на кожата.
Евкалиптово масло
Евкалиптовото масло се произвежда от листата на евкалиптовото дърво. Това масло се дължи на лечебните си свойства. разтвор за запушване на носа може да се използва като.
Вдишването на маслото намалява възпалението на носната лигавица, което улеснява дишането. Добавете няколко капки евкалиптово масло във вряща тенджера и вдишайте парата.
Масло от мащерка
Добавете шест до седем капки масло от риган в купа с гореща вода. Наведете се над купата и покрийте главата си с кърпа. Вдишайте парата. Можете да направите това, когато носът ви е запушен.
Масло от мащеркаТой се бори с инфекциите, защото съдържа тимол, мощен антимикробен агент. Той е противовъзпалителен, поради което намалява възпалението на носа.
Масло от розмарин
Масло от розмарин Използва се също като масло от мащерка. Сложете няколко капки масло от розмарин в купа, пълна с гореща вода. Вдишайте парата. Покрийте главата си с одеяло или кърпа, за да предотвратите изтичането на пара.Правете това веднъж на ден, докато симптомите Ви отшумят.
Съдържа компоненти като розмарин, камфор и цинеол (евкалиптол). Тези съединения помагат за облекчаване на симптомите на кашлица и настинка поради техните противовъзпалителни свойства.
Кокосово масло
Загрейте чаена лъжичка студено пресовано кокосово масло. Втрийте топло кокосово масло от двете страни на носа си.Можете да правите това два до три пъти на ден. Кокосово маслоНанасянето върху носа облекчава задръстванията.
Най -малко два зъба на ден за бързо облекчаване на постназалното капене чесън Консумирайте.
лук
мирише на обелен лук за 5 минути, запушване на носаТой е ефективен за премахване на болката и улеснява дишането.
джинджифил
джинджифил, запушване на носаТой е много ефективен при отваряне. За да направите компрес, нарязайте корен от джинджифил и го сварете в две чаши вода за около 15 минути. Потопете чиста кърпа в тази вода и внимателно я поставете върху лицето си за 15 минути.
горещи супи
течности, запушен нос Това е чудесно решение за отваряне. Най -полезна е горещата пилешка супа.
Усложнения при запушване на носа
Назална конгестия Ако го изпитвате, той може да бъде придружен от други симптоми. кихане и хрема Вижда се. Назална конгестия При някои хора може да причини главоболие.
Въпреки че е обезпокоително, запушване на носа В повечето случаи няма за какво да се притеснявате. Все пак е най -добре да отидете на лекар.
Времето, необходимо за подобряване на симптомите, зависи от причината, но блокирането ще се излекува след около 10 дни. Ако симптомите продължават повече от 10 дни, е време да посетите лекар.
Усложнения при запушване на носа се развива в зависимост от причината. Ако запушеният нос е причинен от вирусна инфекция, възможните усложнения включват инфекция на ухото, бронхит и синузит.
Следните симптоми запушване на носаТова е индикация за по -сериозно състояние. Назална конгестия Ако ги имате заедно, определено трябва да отидете на лекар.
