апельсінавага алею, Citrus sinensis гэта значыць яго атрымліваюць з пладоў апельсінавага расліны. Часам яго называюць «алей салодкага апельсіна», яно выкарыстоўвалася на працягу многіх стагоддзяў з-за яго эфекту павышэння імунітэту. У асноўным яго атрымліваюць з вонкавай лупіны апельсінавых пладоў.
Што робіць алей апельсінавай скарынкі?
алею апельсінавай скарынкіЁн выкарыстоўваецца ў бытавых і касметычных прадуктах для паляпшэння водару і ачышчальных здольнасцяў.
Паколькі ён валодае антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі і моцным свежым водарам, яго дадаюць у многія касметычныя сродкі, такія як ласьёны, шампуні, сродкі для лячэння вугроў і вадкасці для паласкання рота.
Тлушч таксама можна выкарыстоўваць у фруктовых соках абогазаваныя напоі Ён таксама шырока выкарыстоўваецца ў якасці зацверджанага ўзмацняльніка густу ў такіх напоях, як
Якія перавагі апельсінавага алею?
Умацоўвае імунітэт
алею апельсінавай скарынкімонацыклічны монатэрпен, знойдзены ўліманенГэта моцны абаронца ад акісляльнага стрэсу, які можа негатыўна паўплываць на імунную сістэму. Гэта алей нават валодае здольнасцю змагацца з ракам, таму што монотерпены стрымліваюць рост пухлін.
Валодае натуральнымі антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі
У Міжнародным часопісе харчовых і навуковых тэхналогій у апублікаваным даследаванні апельсінавага алеюбыло ўстаноўлена, што інгібіруе праліферацыі бактэрый кішачнай палачкі.
Кішачная палачка, небяспечны тып бактэрый, які змяшчаецца ў заражаных прадуктах, такіх як некаторыя гародніна і мяса, можа выклікаць сур'ёзныя рэакцыі, такія як нырачная недастатковасць.
у Journal of Food Sciences У іншым апублікаваным даследаванні алей прадухіляў распаўсюджванне бактэрый сальманелы, таму што ўтрымліваў магутныя антымікробныя злучэнні, у прыватнасці тэрпены.
Сальманела можа забруджваць ежу і выклікаць страўнікава-кішачныя рэакцыі, ліхаманку і сур'ёзныя пабочныя эфекты пры ўжыванні.
Сродак для чысткі кухні і інгібітар мурашак
апельсінавага алеюмае натуральны салодкі водар цытрусавых, які напоўніць кухню чыстым водарам. У той жа час, у разведзеным стане, ён ачышчае кухонны посуд, напрыклад, стальніцы і апрацоўчыя дошкі, больш гігіенічна, чым іншыя прадукты, якія змяшчаюць хімічныя рэчывы.
Гэта алей таксама можна выкарыстоўваць для барацьбы з мурашкамі, таму што яно з'яўляецца натуральным сродкам ад мурашак.
апельсінавага алеюз'яўляецца натуральным сродкам ад высокага крывянага ціску і паляпшае крывацёк, змагаецца з гіпертаніяй, гэта самыя вялікія фактары рызыкі сардэчных захворванняў.
У даследаванні, апублікаваным у 2014 годзе, людзі эфірны алей апельсіна і іх уплыў на дыханне свежым паветрам параўноўвалі.
апельсінавага алеюВысветлілася, што ў людзей, якія ўдыхалі газ, назіралася значнае зніжэнне як сісталічнага, так і дыясталічнага артэрыяльнага ціску. У дадатак, апельсінавага алеюУзмацнялася «адчуванне свежасці» пры ўдыханні
Дзякуючы сваёй здольнасці паляпшаць крывацёк, ён таксама карысны для лячэння нізкага лібіда, памяншэння галаўнога болю і памяншэння сімптомаў, звязаных з ПМС.
Валодае супрацьзапаленчым дзеяннем
апельсінавага алеюЁн быў вывучаны на прадмет яго моцнага супрацьзапаленчага дзеяння, здольнасці змагацца з такімі захворваннямі, як боль і інфекцыі.
Сярод многіх папулярных супрацьзапаленчых алеяў, у тым ліку алею цытрыны, хвоі і эўкаліпта, апельсінавага алею паказалі найбольшае зніжэнне запалення.
памяншае боль
У выпадку болі ў цягліцах, касцях або суставах, апельсінавага алеюГэта дапамагае прадухіліць запаленчыя рэакцыі, якія ўзмацняюць ацёк у тканінах, што азначае, што гэта натуральны сродак ад болю ў касцях і суставах.
Гэта алей таксама паляпшае пераноснасць болю і спрыяе пазітыўнаму настрою. Змешаны з алеем-носьбітам у хворыя мышцы або вобласці ацёкаў, каб паменшыць запаленне апельсінавага алею ўжываць.
Зніжае трывожнасць і паляпшае настрой
апельсінавага алеюБыло даказана, што ён асвяжае і супакойвае. Ароматэрапеўты і спецыялісты па натуральным здароўі на працягу многіх стагоддзяў выкарыстоўвалі гэта алей як лёгкае заспакаяльнае сродак і натуральны антыдэпрэсант.
апельсінавага алеюДаданне трохі ў душ або духі або непасрэднае ўдыханне расслабляе душу і забяспечвае расслабленне.
Эфірны алей апельсінааказвае непасрэдны ўплыў на нюхальную сістэму, якая выклікае эмацыйныя рэакцыі ў мозгу.
Забяспечвае лепшы сон
Даследаванні паказалі, што алей бадзёрыць і супакойвае, што азначае, што яно спрыяе больш спакойнаму сну. Асабліва для тых, хто мае праблемы з бессанню.
Перавагі апельсінавага алею для скуры
апельсінавага алею Можна выкарыстоўваць для скуры.Аранжавы змяшчае высокі ўзровень вітаміна С. Яго алей, як і іншыя алеі цытрусавых, атрымліваюць з лупіны садавіны, і даследаванні паказваюць, што апельсінавая лупіна змяшчае нават больш высокі ўзровень вітаміна С, чым сам фрукт.
высокае ўтрыманне вітаміна С,калаген Змагаецца з такімі прыкметамі старэння, як маршчыны і цёмныя плямы, стымулюючы выпрацоўку
Як выкарыстоўваць апельсінавы алей для скуры?
Вельмі невялікая колькасць на ваш твар з алеем-носьбітам. апельсінавага алею Вы можаце ўжываць яго, але папярэдне неабходна правесці скурны тэст, каб пазбегнуць пабочных рэакцый.
Эфектыўны пры ліквідацыі вугроў
Гэта араматычнае алей эфектыўна змагаецца з бактэрыямі, якія выклікаюць угревую сып.
Вырабіце невялікую колькасць какосавага алею на ватовы дыск на вобласць, здзіўленую вуграмі. апельсінавага алеюВыкарыстоўваць, змешваючы.
Гэта натуральны сродак для абароны паражніны рота і дзёсен.
апельсінавага алеюЁн дапамагае абараніць зубы і дзёсны ад інфекцый дзякуючы сваёй здольнасці змагацца з ростам бактэрый.
змагаецца з ракам
алею апельсінавай скарынкіD-лімонен, які складае больш за 90 працэнтаў мачавіны, быў адзначаны ў многіх даследаваннях на жывёл як монотерпен, які зніжае рост пухлін.
Даследаванні сцвярджаюць, што монотерпены блакуюць рак грудзей, скуры, печані, лёгкіх, падстраўнікавай залозы і страўніка.
Выкарыстанне апельсінавага алею
лепшае алей апельсінаЯго атрымліваюць з сапраўднай цэдры апельсіна метадам халоднага адціскання. Гэта захоўвае адчувальныя да цяпла антыаксіданты і актыўныя інгрэдыенты, якія лёгка руйнуюцца падчас апрацоўкі і паравой дыстыляцыі.
Гэта араматычнае алей з'яўляецца універсальным, сустракаецца ва ўсіх відах алейных сумесяў, уключаючы рэлаксанты, стымулятары, ачышчальныя сродкі і афрадызіяк.
Яго можна спалучаць з алеем карыцы, духмянага перцу, аніса, базіліка, бергамота, шалвеі, эўкаліпта, дзённіка, герані, імбіра, сандалавага дрэва, язміну і гваздзікі.
Выкарыстанне алею апельсіна Розныя метады для
духмяна
Вы можаце распыляць алей у свой дом з дапамогай дыфузара або ўдыхаць алей непасрэдна. Каб зрабіць натуральны асвяжальнік паветра, капніце некалькі кропель алею ў пульверызатар з вадой.
актуальна
да скуры апельсінавага алею Перад нанясеннем яго трэба разбавіць алеем-носьбітам у суадносінах 1:1, напрыклад, какосавым або жажаба.
апельсінавага алеюЯк толькі вы даведаецеся, ці ёсць на гэта рэакцыя, вы можаце дадаць некалькі кропель эфірнага алею ў цёплую ванну.
унутрана
апельсінавага алею толькі рэкамендуецца, калі выкарыстоўваецца вельмі высокая якасць, арганічны, «тэрапеўтычны клас» брэнд. Вы можаце дадаць кроплю ў ваду, змяшаць з мёдам або дадаць у кактэйль. Гэта дапамагае паменшыць ўздуцце жывата і паляпшае страваванне і детоксікацію знутры.
Паколькі яно вельмі моцнае, яно можа выклікаць скурныя рэакцыі пры непасрэдным выкарыстанні алею, таму выкарыстоўвайце яго эканомна і пераканайцеся, што ў вас не з'явіцца пачырваненне або ацёк.
Правядзіце «тэст пластырам скуры» на невялікім кавалачку скуры (напрыклад, на перадплеччы), перш чым выкарыстоўваць яго на больш адчувальных участках, такіх як твар.
Калі ў вас алергія на апельсіны або іншыя цытрусавыя, вам не варта ўжываць гэта алей, якое можа выклікаць сур'ёзныя рэакцыі як знутры, так і звонку.
З асцярожнасцю яго варта ўжываць дзецям, падчас цяжарнасці і лактацыі, а таксама пры медыцынскіх захворваннях.
Эфірныя алею з'яўляюцца магутнымі і ўзаемадзейнічаюць з іншымі лекамі, таму парайцеся са сваім лекарам, калі вы не ўпэўненыя, як апельсінавае алей можа паўплываць на існуючы стан здароўя, напрыклад, рак, хваробы сэрца, пашкоджанне печані або захворванні скуры.
Яшчэ трэба памятаць, што цытрусавыя алею могуць узмацніць уздзеянне на скуру ультрафіялетавых прамянёў.
Пасля нанясення алею на скуру неабходна пазбягаць прамых сонечных прамянёў і УФ-прамянёў да 12 гадзін, каб не ўзнікла апёкаў.
У выніку;
апельсінавага алеюмае мноства пераваг; ўмацаванне імуннай сістэмы і барацьба з анкалагічнымі захворваннямі; натуральнае антыбактэрыйнае сродак для ачышчэння і догляду за скурай; натуральны сродак ад мурашак; зніжэнне артэрыяльнага ціску; супрацьзапаленчае і абязбольвальнае; Гэта спакайней, павышае настрой і спрыяе сну.
апельсінавага алеюЁн просты ў выкарыстанні з цудоўным цытрусавым водарам.
Ён звычайна сустракаецца ў многіх бытавых прадуктах, ад натуральных ачышчальнікаў да стаматалагічных прадуктаў і касметыкі.
Вы можаце выкарыстоўваць высакаякаснае эфірны алей апельсіна араматычна, мясцова і ўнутр.
Высокая якасць апельсінавага алеюГэта на 100 працэнтаў чысты, тэрапеўтычны клас і арганічны.
