Дыярэя Калі мы хварэем, наш арганізм губляе вадкасць і пажыўныя рэчывы, неабходныя для функцыянавання ўсіх сістэм арганізма.
Гэта выклікае дысбаланс у арганізме і ўзнікаюць такія сімптомы, як галавакружэнне, фізічная слабасць і боль у жываце. Дыярэя Нягледзячы на тое, што гэта не сур'ёзнае захворванне, яно выклікае пачуццё дыскамфорту і стомленасці.
Дыярэя - гэта вадкі крэсла, выкліканы інфекцыямі, выкліканымі паразітамі або вірусамі, якія раздражняюць слізістую абалонку кішачніка, і ёсць шмат прычын.
У выніку частага апаражнення кішачніка ўзнікаюць млоснасць і ваніты, спазмы ў жываце, падвышаная смага, ліхаманка і інш. сімптомы бачныя.
Таму, акрамя лячэння паноса, неабходна звярнуцца да некаторых фітапрэпаратаў, якія не дадуць арганізму абязводжвацца.
у артыкуле «як праходзіць панос», «як баліць жывот і праходзіць панос», «што ёсць пры паносе, як лячыць панос», калі праходзіць панос», «што спыняе панос» Вы можаце знайсці адказы на свае пытанні.
Прычыны дыярэі
Большасць дыярэя справакавана інфекцыяй страўнікава-кішачнага гасцінца. Некаторыя распаўсюджаныя мікробы, якія могуць быць абвінавачаны ў запуску дыярэі, ўключаюць:
– Вірусы, такія як вірус Norwalk, цітомегаловірус, гепатыт і ротавірусы.
– Такія бактэрыі, як Salmonella, Campylobacter, Shigella і Escherichia coli.
– Іншыя паразітычныя арганізмы, такія як Cryptosporidium, Giardia lamblia і Entamoeba histolytica.
У некаторых выпадках асабліва хранічная дыярэяаднак відавочнай прычыны можа не быць. Гэты выгляд хранічная дыярэя корпуса называюцца «функцыянальнымі».
хранічная дыярэя Фактары, якія могуць павялічыць рызыку развіцця, ўключаюць:
Засмучэнні кішачніка, такія як хвароба Крона, сіндром раздражнёнага кішачніка (СРК), мікраскапічны каліт або целиакия
– Адчувальнасць да малочных прадуктаў або штучных падсалодвальнікаў
- Аперацыя на страўніку або жоўцевай бурбалцы
Спадчынныя або генетычныя захворванні, такія як мукавісцыдоз або дэфіцыт ферментаў
- Хваробы падстраўнікавай залозы або шчытападобнай залозы
- Прамянёвая тэрапія брушной поласці або вобласці малога таза
– Ужыванне неапрацаванага мяса
– Глытанне або купанне ў забруджаных вадаёмах
– Падарожжа ў краіны з дрэннай гігіенай
– Ужыванне заражанай ежы
– Цесны кантакт з хворым на гастраэнтэрыт
– Такія лекі, як слабільныя і некаторыя антыбіётыкі, таксама могуць справакаваць дыярэю.
Віды дыярэі
Вострая вадзяністая дыярэя
Гэта можа заняць некалькі гадзін і нават дзён. Гэты тып таксама можа выклікаць халерную інфекцыю.
Вострая крывавая дыярэя
У вадкім кале выяўляецца кроў. Гэты тып яшчэ называюць дызентэрыяй.
Пастаянная дыярэя
Гэта займае 14 дзён і больш.
Якія сімптомы дыярэі?
Дыярэя Агульныя прыкметы і сімптомы, звязаныя з:
- Боль у жываце
– Ўздуцце жывата
– Спазмы ў жываце
– страта вагі
- Падвышаная смага
- Агонь
Іншыя сімптомы могуць ўключаць:
- Наяўнасць крыві ў кале
– гной у кале
– Абязводжванне
- Пастаянная ваніты
хранічная дыярэя Калі вы заўважылі гэтыя сімптомы разам з ім, гэта можа сведчыць аб больш сур'ёзным захворванні. Большасць дыярэя Выпадак можа прайсці сам па сабе без лячэння. Аднак у некаторых выпадках неабходна медыцынскае ўмяшанне. лячэнне дыярэі травой Праверце рашэнні ніжэй.
Не: З дапамогай гэтых рашэнняў лёгкая і ўмераная сімптомы дыярэі можа быць палегчаны. Але калі стан доўжыцца больш за тыдзень, абавязкова схадзіце да лекара.
Натуральныя сродкі ад дыярэі
цытрынавы сок
Сумесь цытрынавага соку, цукру, солі і вады многія лічаць формай абязводжвання. сімптомы дыярэіГэта папулярны прэпарат, які выкарыстоўваецца для лячэння
матэрыялы
½ цытрыны
1 шклянку вады
дробка солі
2 гарбатная лыжка цукру
падрыхтоўка
– Выцісніце сок паловы цытрыны ў шклянку вады.
– Дадайце дробку солі і дзве чайныя лыжкі цукру.
– Добра змяшайце і выпіце.
Яблычны воцат
яблычны воцат Ён валодае антымікробнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі. Гэта дапамагае змагацца з мікробамі, якія выклікаюць дыярэю, і супакойвае запаленне кішачніка.
матэрыялы
2 чайныя лыжкі яблычнага воцату
1 шклянку вады
Мёд (па жаданні)
падрыхтоўка
– Дадайце дзве чайныя лыжкі яблычнага воцату ў шклянку вады.
– Добра змяшайце і дадайце ў гэта трохі мёду.
– Для сумесі.
– Вы можаце піць гэтую сумесь 2-3 разы на дзень, пакуль сімптомы не знікнуць.
Алей мяты
Дзеючым рэчывам мятного алею з'яўляецца ментол. ментол, дыярэя і дапамагае палегчыць боль у жываце, якая суправаджае іншыя сімптомы СРК.
матэрыялы
1 кроплі алею мяты
1 шклянку цёплай вады
падрыхтоўка
– Дадайце кроплю алею мяты ў шклянку цёплай вады.
– За рашэнне.
– Гэтую сумесь можна піць 1-2 разы на дзень.
Напоі з электралітамі
Ужыванне электралітных напояў, такіх як спартыўныя напоі і папулярны раствор для аральнай рэгідратацыі (ORS) дыярэяГэта дапамагае палегчыць сімптомы абязводжвання, якія яго суправаджаюць.
матэрыялы
6 гарбатная лыжка цукру
1 чайнай лыжкі солі
1 л кіпеню
падрыхтоўка
– На літр вады дадайце шэсць чайных лыжак цукру. Добра змяшаць да растварэння.
– Дадайце ў раствор чайную лыжку солі і добра змяшайце.
– Выпі шклянку гэтага раствора.
– Вы можаце рабіць гэта пасля кожнага вадзяністага апаражнення кішачніка.
Вітамін А
Дэфіцыт вітаміна А звычайна рызыка дыярэіпавялічвае яго. Такім чынам, выпраўленне гэтага дэфіцыту паменшыць выяўленасць сімптомаў.
Ешце прадукты, багатыя вітамінам А, такія як моркву, салодкі бульбу, абрыкосы, зімовыя кабачкі, дыню і шпінат. Вы таксама можаце прымаць дадаткі вітаміна А па рэкамендацыі лекара.
Рысавая вада
Рысавая вада памяншае колькасць крэсла без негатыўнага ўплыву на здароўе.
матэрыялы
½ шклянкі рысавай вады
падрыхтоўка
– Адцадзіць вараны рыс.
– кожны дыярэяПасля гэтага выпіце паўшклянкі рысавай вады.
– Гэты прэпарат можна ўжываць і дзецям.
– Вы можаце рабіць гэта 2-3 разы на дзень і часцей.
Як лячыць дыярэю ў хатніх умовах?
Травяныя чаі карысныя пры дыярэі
Рамонкавы чай
рамонкавы чай, лячэнне дыярэіГэта адзін з лепшых гарбат для ўжывання. Ён валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія памяншаюць запаленне кішачніка. Ён таксама валодае спазмалітычным ўласцівасцямі, якія дапамагаюць зняць боль у жываце.
Вазьміце па 1 чайнай лыжцы лісця мяты і кветак рамонка і заліце іх шклянкай кіпеню. Дайце настаяцца 10 хвілін. Працадзіце і піце гэты чай некалькі разоў на дзень.
Чай з карыцай
чай з карыцай, лячэнне дыярэі Гэта яшчэ адзін травяны чай, які можна выкарыстоўваць для Ён валодае лячэбнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць кантраляваць апаражненне кішачніка і не раздражняюць слізістую абалонку кішачніка, тым самым супакойваючы страўнік. Карыца таксама дапамагае пазбавіцца ад газаў у кішачніку і была традыцыйнай дыярэя Гэта рэчыва, якое выкарыстоўваецца для барацьбы з
Як гэта робіцца?
На шклянку кіпеню дадайце 1 чайную лыжку парашка карыцы або 2 маленькіх палачкі карыцы. Дайце настаяцца 10 хвілін. Дадайце пакецік чорнага гарбаты і настойвайце яшчэ дзве хвіліны. Дастаньце і выпіце пакецік гарбаты і палачку карыцы. Рабіце гэта два разы на дзень.
Не: Калі ў вас алергія на карыцу, не піце гэты чай, бо ён можа ўзмацніць сімптомы дыярэі.
Чай з фенхеля
Вядома, што чай з фенхеля валодае антіоксідантнымі і карыснымі ўласцівасцямі для стрававальнай сістэмы і можа змагацца з хваробатворнымі мікраарганізмамі ў страўніку. дыярэядапамагае лячыць ўздуцце жывата і ўмацаваць імунную сістэму. Наяўнасць такіх мінералаў, як калій, у насенні фенхеля дапамагае рэгуляваць узровень электралітаў і прадухіляць захворванні, выкліканыя абязводжваннем.
Як гэта робіцца?
Лыжку насення кропу заліць шклянкай кіпеню. Даць настаяцца 10 хвілін, працадзіць і піць гарачым. У дзень можна піць 2 шклянкі гарбаты з фенхеля.
Зялёны чай
Зялёны чайзмяшчае дубільныя рэчывы, якія дзейнічаюць звязальна на слізістыя абалонкі кішачніка. Гэта дапамагае засвойваць вадкасць у арганізме і супакойвае запаленне кішачніка. Каб паменшыць пабочныя эфекты кафеіну на страваванне, неабходна піць зялёны чай паміж прыёмамі ежы, пажадана пазней удзень.
Як гэта робіцца?
Дадайце адну чайную лыжку лісця зялёнага гарбаты або пакецікаў зялёнага гарбаты ў шклянку кіпеню. Пачакайце, пакуль чай настаіцца 2-3 хвіліны. Пасля астыне.
Чай з чаборам
Чабор з'яўляецца адным з альтэрнатыўных раслінных метадаў лячэння хвароб, якія ўплываюць на стрававальную сістэму. Ён валодае заспакаяльнымі і антымікробнымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць падтрымліваць апаражненне кішачніка і стабільны працэс стрававання.
Як гэта робіцца?
Закіпяціце шклянку вады і дадайце 1 чайную лыжку чабора. Астудзіце 10 хвілін і працадзіце. Піць можна раз у дзень.
Мятный чай
Мятный чай з'яўляецца адным з самых гаючых гарбаты пры расстройствах страўніка і стрававання, т.к дыярэя Вядома, што ён супакойвае многія захворванні страўніка, такія як ўздуцце і ўздуцце жывата, і палягчае страваванне. Акрамя таго, мята ўраўнаважвае бактэрыяльную флору і зніжае выпрацоўку кіслаты.
Як гэта робіцца?
Закіпяціце шклянку вады і дадайце лісце мяты. Настойвайце 10 хвілін, затым працадзіце. Па тры разы на дзень.
Імбірны чай
Імбір валодае анальгезіруючых, антыбактэрыйнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць лячыць страўнікавыя захворванні. Гэтая вострыя прыправы сагравае страўнік і з'яўляецца выдатным танізавальным сродкам для стрававальнай сістэмы.Імбірны чай Пітво ўвільгатняе арганізм і папаўняе вадкасць, страчаную падчас дыярэі.
Як гэта робіцца?
У шклянку кіпеню дадайце некалькі сталовых лыжак цёртага імбіра. Даць настаяцца 5 хвілін і піць, запіваючы кавалачкам цытрыны. Піць можна два разы на дзень.
Шалфейдзякуючы сваім антыбактэрыйным, супрацьгрыбковым і супрацьзапаленчым уласцівасцям дыярэяГэта дапамагае паменшыць i. Гэта памяншае запаленне слізістай абалонкі кішачніка і фізічную слабасць, выкліканую абязводжваннем.
Як гэта робіцца?
У шклянку кіпеню дадайце некалькі прамытых лісця шалвеі. Пасля настойвання на працягу 10 хвілін працадзіце. Па два разы на дзень.
Чай з апельсінавай скарынкі
Апельсінавая скарынка багатая пекцінам, які спрыяе росту карысных бактэрый або прабіётыкі ў кішачніку, падтрымліваючы тым самым здаровы кішачны тракт.
Як гэта робіцца?
Здрабніце цэдру апельсіна і дадайце яе ў шклянку кіпеню. Пракіпяціць 10 хвілін. Працадзіць і піць як чай.
Якія прадукты могуць спыніць дыярэю?
Сімптомы дыярэіПрадукты, якія могуць дапамагчы зняць боль, ўключаюць:
- Мясная вада
- Банан
- Яблык
– Смажаны хлеб
– Белы рыс
– бульбяное пюрэ
- Ёгурт
Што нельга ёсць пры дыярэі?
дыярэяПазбягайце гэтых прадуктаў, калі ў вас ёсць:
- Малочныя прадукты
– Смажаная або тлустая ежа
- Спайс
– Сырыя гародніна
– кафеін
- Цытрусавыя
– Сырыя гародніна
– Апрацаваныя харчовыя прадукты
- Алкаголь
– Штучныя падсалодвальнікаў
Як прадухіліць дыярэю?
– Заўсёды мыйце рукі пасля наведвання туалета і перад ежай.
– Мыйце рукі, калі вы кантактуеце з якімі-небудзь забруджвальнікамі або хатнімі жывёламі.
– Выкарыстоўвайце дэзінфікуючыя сродкі, калі вы не можаце знайсці ваду, каб вымыць рукі.
– Будзьце асцярожныя, едучы ў новае месца. Не ешце і не піце, пакуль не пераканаецеся, што ежа ці напоі бяспечныя для ўжывання.
– Старанна мыйце гародніну і садавіну перад падрыхтоўкай.
– Добра гатуйце ўсё мяса.
– Пазбягайце ўжывання сырых або недастаткова прыгатаваных яек.
– Пазбягайце ўжывання непастэрызаваных малочных прадуктаў. Калі ў вас непераноснасць лактозы, наогул пазбягайце малочных прадуктаў.
– Абмяжуйце ўжыванне кафеіну, алкаголю і іншых прадуктаў са слабільным патэнцыялам.
Калі трэба звяртацца да лекара пры дыярэі?
Калі ў вашага дзіцяці было 24 вадкіх спаражненняў і 6 або больш ваніт на працягу 3 гадзін, не марнуйце час на кансультацыю з лекарам. Дзяцей ва ўзросце старэйшыя за 24 года, якія адчуваюць 6 і больш дыярэй на працягу 1 гадзін, таксама трэба даставіць да ўрача.
Акрамя таго, вам варта неадкладна звярнуцца да лекара, калі вы заўважылі некаторыя сімптомы, такія як:
- Пастаянная ваніты
– Працяглая дыярэя
– Значная страта вагі
- гной або кроў у кале, якія могуць афарбаваць кал у чорны колер
Колькі доўжыцца дыярэя?
выкліканы інфекцыяй дыярэя звычайна гэта займае не больш за 3-5 дзён. Калі вашы сімптомы доўжацца больш за 4-6 тыдняў, верагодна, у вас ляжыць захворванне страўнікава-кішачнага гасцінца.
