ікаць Вы памятаеце, калі вас трымалі? Ты рыдаеш без перапынку.
Ікаўка Нягледзячы на тое, што часта гэта праходзіць само па сабе на працягу некалькіх хвілін, гэтага дастаткова, каб разбурыць наш псіхалагічны стан у гэты момант.
або заняць больш часу ікаўка? Што б вы ні рабілі, гэта ніколі не пройдзе. Так ці ёсць метад для гэтага? За выключэннем класічнай практыкі піць ваду, затрымліваць дыханне і есці хлеб.
У нашым артыкуле "Што карысна ад ікаўкі?Давайце адкажам на пытанне.
Што такое ікаўка, як яна ўзнікае?
Ікаўкагэта часовы стан, якое ўзнікае падчас прыёму ежы ці пітва. Гэта адбываецца, калі дыяфрагма міжвольна скарачаецца. Ікаўказ'яўляецца рэакцыяй на стрававальныя засмучэнні або хваробы.
Чаму мы ікаем?
Ікаўкагэта раптоўнае, міжвольнае скарачэнне мышцы дыяфрагмы. Пры цягліцавых спазмах галасавыя звязкі змыкаюцца і ўзнікае ікаўка.
Ікаўка звычайна гэта часовае нязначнае раздражненне, але працяглая ікаўка Гэта можа сведчыць аб сур'ёзнай медыцынскай праблеме. самы доўгі запісаны ікаўка крызіс за шэсцьдзесят гадоў!
Якія прычыны ікаўкі?
Ікаўка можа быць выклікана мноствам прычын. Агульнавядомыя прычыны ўключаюць:
Псіхічныя або эмацыйныя праблемы: Неспакой, стрэс і хваляванне, некаторыя кароткатэрміновыя і доўгатэрміновыя ікаўка можа выклікаць выпадкі.
Аперацыя: У некаторых людзей пасля агульнай анестэзіі або пасля працэдур, якія закранаюць органы брушной поласці ікаўка развіваецца.
Натуральныя сродкі ад ікаўкі
мёду ад ікаўкі
Калі вы пастаянна ікаеце, з'ешце сталовую лыжку мёду. зрабіць гэта адзін раз ікаўка спыніцца.
ядуць мёд, ікаўка палягчае. Акт глытання спалучаецца з цяплом мёду ікаўка парэзы.
Ёгурт ад ікаўкі
Змяшайце кубак простага ёгурта з чайнай лыжкай солі. Ешце сумесь павольна. Гэта забяспечвае палягчэнне пры першым выкарыстанні.
Ёгурт супакойвае дыяфрагму і ікаўка спыняецца.
Лёд ад ікаўкі
Дадайце некалькі кубікаў лёду ў шклянку вады і выпіце. Альтэрнатыўны спосаб - загарнуць некалькі кубікаў лёду ў чыстую тонкую тканіну і прыкласці да патыліцы.
Халодная вада шакуе стрававальную сістэму і ікаўка Лічыцца, што адразу зажыве.
Таксама піце ваду, дакранаючыся падбародкам грудзей, пацягваючы ваду. гэта, ікаўка Гэта дапамагае спыніць рэфлекс.
Цукар ад ікаўкі
Патрымаеце яго ў роце каля трыццаці секунд, пакуль цукерка растане, затым павольна разжуйце і праглыніце. Пры неабходнасці паўтарыць.
цукар, ікаўка Гэта адзін з самых старажытных метадаў, якія выкарыстоўваюцца для
лімон ад ікаўкі
Пасыпце лустачку цытрыны цукрам і адкусіце яе. Ікаўка ён будзе выразаны праз некалькі секунд.
Кіслявы густ гэтага фрукта спрыяе насычэнню стрававальнай сістэмы. Ён стымулюе нервы, якія выклікаюць спазм.
Рамонак для зняцця сутычак і ікаўка Гэта натуральны міярэлаксант, які расслабляе мышцы дыяфрагмы, каб кантраляваць яе.
арахісавага алею ад ікаўкі
З'ешце лыжку арахісавага алею. Вы таксама можаце выкарыстоўваць міндальнае масла ці нават шакаладны соус.
Арахісавы алейпадчас ежы змяняецца рэжым дыхання ікаўка разразаецца.
Як выяўляецца ікаўка ў немаўлятаў і дзяцей?
Як у дарослых, нованароджаных, немаўлятаў і дзяцей ікаўка становіцца агульным.
падчас кармлення ікаўка калі гэта адбываецца, ікаўка спыніць кармленне, пакуль не пройдзе.
Ікаўка У малых гэта звычайна хутка праходзіць. Паспрабуйце спачатку змяніць становішча дзіцяці; ікаўка Паспрабуйце адрыгнуць або супакоіць дзіцяці, каб палегчыць яго.
Працягваючы часам карміць ікаўка спыняецца.
ваш дзіця ікаўка Калі стане горш, звярніцеся да педыятра.
Што нельга ёсць пры ікаўцы?
некаторыя прадукты ікаўка можа пагоршыцца і зацягнуцца.
газ, ікаўка уключаючы звычайную соду, бо яна пагаршае газаваныя напоі не пі.
Вострая ежа, ікаўка змяняецца рэжым дыхання, які можа ўзмацняцца
падчас ежы калі вы ікаеце, так як гэта можа выклікаць удушша, ікаўка спыніць ёсць, пакуль ён цалкам не знікне.
Прыём ежы невялікімі порцыямі, які суправаджаецца газаўтварэнне ў страўніку ваша ікаўка прадухіляе яго адукацыю.
