Што такое сіндром начнога пераядання? Лячэнне начнога засмучэнні харчовай паводзінаў
сіндром начнога прыёму ежы, свайго родупарушэнне харчовай паводзінаўСтоп. Пры гэтым расстройстве харчавання чалавек з'ядае празмерную колькасць ежы пасля абеду. Ён нават прачынаецца некалькі разоў ноччу, каб паесці. Ён думае, што калі не паесці ноччу, то не зможа заснуць. Ён адчувае некантралюемае жаданне паесці сярод ночы. Ён прымае першы прыём ежы за дзень вельмі позна.
Гэта выклікае павелічэнне вагі і, такім чынам, атлусценне. Гэта прыводзіць да хранічных захворванняў, такіх як атлусценне, дыябет і хваробы сэрца.
Адрозненні паміж сіндромам начнога пераядання і іншымі харчовымі расстройствамі
сіндром начнога прыёму ежы,нервовая булімія veзасмучэнне пераядання Гэта адрозніваецца ад іншых расстройстваў харчавання, такіх як Паколькі пры гэтым сіндроме адсутнічаюць такія паводзіны, як самаванітаванне, галаданне і ўжыванне мочэгонных сродкаў.
Пры гэтым расстройстве харчовай паводзінаў людзі цалкам прачнуліся падчас ежы. Як і ў выпадку з іншымі парушэннямі харчавання, звязанымі са сном, яны памятаюць ежу на ноч у параўнанні з людзьмі, якія не памятаюць, што яны елі на наступны дзень.
Якія прычыны сіндрому начнога пераядання?
Лекары сіндром начнога прыёму ежыНе ведаю, што гэта стала прычынай. Некаторыя даследаванні мяркуюць, што гэта можа быць звязана з праблемамі з цыклам сну і няспання і некаторымі гармонамі.
Фактары, якія могуць прывесці да гэтага засмучэнні, ўключаюць:
Парушэнне сутачнага рытму: Работнікі або студэнты, якія працуюць позна ўначы, адчуваюць змены ў сутачным рытме. Па гэтай прычыне яны набываюць звычку есці позна ўвечары, ад якой становіцца цяжка пазбавіцца праз пэўны прамежак часу. Сутачны рытм - гэта натуральныя гадзіны, якія кантралююць голад і сон. Гэта прымушае арганізм вылучаць гармоны голаду ноччу, а не днём.
Псіхічныя засмучэнні:дэпрэсія veнеспакой псіхічныя праблемы, такія як сіндром начнога прыёму ежыможа накіраваць яго.
Гены: у сям'і сіндром начнога прыёму ежы Людзі з анамнезам расстройстваў харчовай паводзінаў або іншых расстройстваў харчавання падвяргаюцца большай рызыцы развіцця гэтага засмучэнні.
Есці менш на працягу дня: Людзі, якія ядуць мала на працягу дня, часам могуць пераядаць на ноч.
Ядуць больш за 25 працэнтаў таго, што ядуць на ноч.
Цяга да ежы з высокім утрыманнем цукру і вугляводаў.
Адсутнасць пачуцця голаду ні раніцай, ні днём.
Пачуццё шкадавання і віны за ежу.
Хто атрымлівае начныя засмучэнні харчовай паводзінаў?
засмучэнне начнога харчавання Некаторыя фактары рызыкі:
раней існавала стан псіхічнага здароўя, напрыклад, дэпрэсія
Іншыя засмучэнні харчовай паводзінаў, такія як нервовая булімія
хранічны алкагалізм
залішняя вага
Як дыягнастуецца сіндром начнога пераядання?
Гэтая сітуацыя" Дыягнастычны і статыстычны дапаможнік псіхічных расстройстваў Згодна з DSM-5 гэта лічыцца парушэннем харчовай паводзінаў. Дыягназ ставіцца ў адпаведнасці з дыягнастычнымі крытэрамі тут.
Яно ацэньваецца па такіх крытэрыях, як прачынанне, каб паесці ноччу, пераяданне пасля абеду і сур'ёзныя праблемы з начным прыёмам ежы.
сіндром начнога прыёму ежы Каб паставіць дыягназ, лекар задае пытанні аб гісторыі хваробы і рэжыме харчавання.
Гэта парушэнне харчавання ўзнікае пры праблемах са сном. Такім чынам, лекар можа правесці тэст сну (полисомнографию). Некаторыя апытанні могуць прымяняцца.
лячэнне сіндрому начнога пераядання
сіндром начнога прыёму ежы Лячэння, заснаванага на фактах, не існуе Лекары могуць паспяхова лячыць яго з дапамогай кагнітыўнай-паводніцкай тэрапіі і антыдэпрэсантаў. Метады лячэння наступныя:
кагнітыўнай паводніцкай тэрапіі: Гэта дапамагае змяніць паводзіны і думкі, якія выклікаюць стан, каб не есці позна ўвечары.
псіхатэрапія: Ён накіраваны на асноўнае захворванне, якое выклікае гэты стан. Яна ўключае ў сябе такія метады, як самакантроль, змяненне дыеты і планаванне ежы.
Лекі: Такія лекі, як селектыўныя інгібітары зваротнага захопу серотоніна, прызначаюцца для памяншэння сімптомаў дэпрэсіі і забеспячэння якаснага сну.
