Што такое кібафобія? Як пераадолець страх перад ежай?

Вы любіце паесці? Думаю, мала хто адкажа на гэтае пытанне адмоўна. Сярод тых, хто адкажа не страх перад ежай будуць тыя.

Страх перад ежай? Я ведаю, што гэта дзіўна, але ёсць такая фобія. кібафобія таксама наз страх перад ежай Гэта вызначаецца як страх чалавека перад ежай па нейкіх прычынах.

Я ведаю, што вы думаеце пра анарэксію, але анарэксія з кибофобией абсалютна розныя сітуацыі. анарэксія засмучэнне харчовай паводзінаў. кібафобія з'яўляецца трывожным засмучэннем. 

Хворыя анарэксіяй лічаць сябе занадта тоўстымі і адмаўляюцца ад ежы. кібафобіяУ іншых чалавек баіцца, што не можа праглынуць ежу з-за траўмы ў мінулым. Ён не хоча есці ежу невядома ад каго. Хвалюецца, што ежа сапсаваная або думае, што ў яе скончыўся тэрмін прыдатнасці.

Што выклікае страх перад ежай?

• на самай справе фобія ежыНін чаму дакладна невядома. Грунтуючыся на некаторых анекдатычных даследаваннях, мяркуецца, што гэта можа развіцца ў выніку эмацыйнай траўмы.
• Напрыклад, калі чалавека прымушаюць есці ежу, якая ім не падабаецца, гэта можа выклікаць у яго страх перад ежай. Або траўма, перажытая ў выніку ежы, якая затрымалася ў горле ў мінулым, таксама можа быць эфектыўнай.
• Некаторыя харчовыя алергіі могуць таксама ўключаць у сябе страх схаваных алергенаў у прадуктах або траўматычную падзею з-за алергічнай рэакцыі на ежу. прычына страху перад ежай гэта можа здарыцца.
• папярэднія захворванні, такія як посттраўматычнае стрэсавае засмучэнне або дакучлівыя станы неспакой засмучэнні таксама могуць стаць асновай гэтага страху.
• анарэксія або булімія Гэта таксама можа быць выклікана парушэннем харчавання.

Чаго баяцца тыя, хто баіцца есці?

страх перад ежай Адносіны тых з ежай наступныя:

• Яны баяцца практычна любой ежы і напояў.
• Яны баяцца хутка псуюцца прадуктаў, такіх як маянэз, садавіна і малако, таму што яны думаюць, што яны ўжо сапсаваныя.
• Яны баяцца недаваранай ежы з-за шкоды, якую яны наносяць арганізму.
• Яны баяцца пережаренной ежы.
• Яны баяцца гатовай ежы або ежы, прыгатаванай не на іх вачах.
• Яны баяцца рэшткаў ежы ад іншых.
• Яны баяцца ежы з ліпкай, жавальнай, губчатай тэкстурай.
• Мае ненармальную апантанасць чытаннем этыкетак на харчовых прадуктах.
• Яны баяцца ўсёй жывёльнай ежы.

Якія сімптомы страху перад ежай?

Страх харчовай фобіі Людзі з наступнымі сімптомамі:

• Панічная атака
• Дыхавіца
• Потаадлучэнне
• Галавакружэнне
• Стомленасць
• тахікардыя або пачашчанае сэрцабіцце
• Млоснасць
• прылівы
• Страсянуць

Якія ўскладненні выклікае страх перад ежай?

• тых, хто пакутуе кібафобіяйПаколькі яны не могуць харчавацца збалансавана, яны не могуць атрымліваць неабходныя пажыўныя рэчывы. Такім чынам, яны схільныя рызыцы дэфіцыту харчавання. 
• кібафобія, Гэта таксама ўплывае на жыццё людзей і сацыяльныя адносіны. 

страх перад ежай Калі гэта працягнецца на працягу доўгага часу, гэта выкліча такія пабочныя эфекты, як:

• страта вагі
• паслабленне костак
• Праблемы з памяццю і кагнітыўнымі функцыямі.
• Хранічная трывога і дэпрэсія
• Зніжэнне сацыяльнага ўзаемадзеяння.
• Узнікненне многіх фізічных і псіхічных захворванняў з-за недаядання.

Як дыягнастуецца страх перад ежай?

Фобіі вызначаюцца крытэрыямі, вызначанымі ў адпаведнасці са шкалой «Дыягнастычны і статыстычны дапаможнік псіхічных расстройстваў (DSM-5)». Падчас пастаноўкі дыягназу лекар-спецыяліст задае пацыенту пытанні аб прычыне, цяжару і працягласці фобіі.

Ён ці яна можа таксама зрабіць аналіз мачы і крыві, каб даведацца, якія фізічныя наступствы выклікае стан.

Лячэнне страху перад ежай

Лячэнне фобій адрозніваецца ў залежнасці ад іх інтэнсіўнасці і тыпу. Не бойцеся есціЛячэнне фобіі праводзіцца гэтак жа, як і іншыя фобіі:

Уздзеянне: У выніку ўздзеяння ежы, якой чалавек баіцца больш за ўсё, яму ўдаецца справіцца з эмоцыямі ад ежы.

Кагнітыўная паводніцкая тэрапія: Гэта дапамагае зразумець фактары, якія выклікаюць фобію. Шукае спосабы паменшыць негатыўныя эмоцыі і страх.

Лекі: Такія лекі, як бэта-адреноблокаторы і бензадыазепіны, якія прызначаюцца пацыентам падчас панічных нападаў, а таксама лекі ад трывогі і антыдэпрэсанты могуць быць прызначаныя лекарам-спецыялістам.

Крыніца: 1