Пузырька ( Фукус пузырчатый ), разнавіднасць бурых марскіх водарасцяў і ламінарыя вядомы як.
Вырастае да 90 см у даўжыню ламінарыяРасце ў розных водах Атлантычнага і Ціхага акіянаў, на ўзбярэжжах Паўночнага і Балтыйскага мораў, у Канадзе і ЗША.
У нетрадыцыйнай медыцыне на працягу многіх стагоддзяўдэфіцыт ёду, атлусценне, болі ў суставах, старэнне скуры, праблемы з страваваннем,інфекцыя мочэвыводзяшчіх шляхоўЯго выкарыстоўвалі для лячэння гіпертіреоз, гіпатэрыёзу і развіцця зоба.
Што такое Bladderwrack?
Пузырьказ'яўляецца адным з самых распаўсюджаных відаў марскіх водарасцяў, якія сустракаюцца ў акіянах. Гэты тып багавіння быў навукова Фукус пузырчатый атрымаў сваю назву. Сустракаецца ў раёнах, дзе няма моцнага плыні.
ПузырькаЁн выкарыстоўваўся як раслінны сродак у розных культурах на працягу стагоддзяў. Ён забяспечвае канцэнтраваную форму ёду. Не рэкамендуецца ўжываць яго без кантролю лекара, так як празмернае колькасць ёду можа выклікаць гіпатэрыёз.
Якая харчовая каштоўнасць бурых багавіння?
ламінарыяЁн багаты вітамінамі і мінераламі, такімі як кальцый, ёд, магній, калій, натрый, цынк, вітаміны А і С. марскія водарасці тып.
У ім высокае ўтрыманне фітахімічных рэчываў.
ламінарыяЁн багаты клятчаткай, якая падтрымлівае здароўе кішачніка.
Якія перавагі бурых марскіх водарасцяў?
ламінарыяМяркуецца, што гэта дапамагае страціць вагу. Даследаванні пацвярджаюць яго выкарыстанне пры артрытах, болях у суставах, фертыльнасці і інфекцыях мочэвыводзяшчіх шляхоў.
ламінарыязмяшчае высокі ўзровень ёду, мікраэлемента, які падтрымлівае здароўе шчытападобнай залозы, выпрацоўваючы гармоны шчытападобнай залозы трійодтіроніна (Т3) і тыраксін (Т4).
Гэтыя гармоны дапамагаюць рэгуляваць абмен рэчываў і падтрымліваюць рост і неўралагічнае развіццё.
Ёдадэфіцытны зоб і гіпатэрыёз справакаваць такія захворванні, як
Для бяспекі, для гэтай мэты ламінарыя Перад ужываннем неабходна пракансультавацца з лекарам.
супрацьзапаленчы эфект
ламінарыяЁн багаты антыаксідантамі, такімі як фторотанины, фукоксантин, альгіновая кіслата, фукоиданы, вітаміны А і С.
Фторратаніны і фукаксанцін дзякуючы сваёй антіоксідантнай актыўнасці пазбаўляюць ад свабодных радыкалаў. Свабодныя радыкалы - гэта шкодныя злучэнні, якія могуць пашкоджваць клеткі, прыводзіць да хранічных захворванняў і заўчаснага старэння.
Чым карысныя бурыя марскія водарасці для скуры?
ламінарыя,целлюлітЁн прапануе мясцовае лячэнне праблем скуры, такіх як старэнне скуры і апёкі.
ламінарыяАнтыаксіданты ў ім спрыяюць сінтэзу калагена ў скуры. Гэта паляпшае знешні выгляд целлюліта і затрымлівае старэнне скуры.
Ці слабеюць бурыя водарасці?
ламінарыя паскарае абмен рэчываў. Паскарэнне метабалізму спрыяе пахуданню.
У капсулах выкарыстоўваецца для пахудання ламінарыя выкарыстоўваецца.
У чым шкоду бурай марской капусты?
Хоць звычайна лічыцца бяспечным, ламінарыямогуць мець некаторыя непажаданыя пабочныя эфекты.
да скуры ламінарыя Магчыма, гэта бяспечна ўжываць. Але нельга наносіць на адкрытыя раны і парэзы. Спыніце выкарыстанне, калі ў вас узнікнуць такія пабочныя рэакцыі, як сып на скуры.
Як і іншыя ядомыя марскія водарасці, ламінарыя Гэта таксама бяспечна для ўжывання ў невялікіх колькасцях. Тым не менш, ён утрымлівае высокі ўзровень ёду, солі і цяжкіх металаў, якія могуць прадстаўляць небяспеку для здароўя, калі яго прымаць у форме харчовых дабавак.
З тымі, хто мае захворванні шчытападобнай залозы, ламінарыя Яго ўжыванне небяспечна для цяжарных і кормячых жанчын.
ламінарыя, разрэджваюць кроў, антыарытмічныя прэпараты, прэпараты для шчытападобнай залозы, святаяннік, гінкго білоба і кораня валяр'яны Можа ўзаемадзейнічаць з іншымі лекамі і расліннымі прадуктамі, напрыклад
