Yarrow( Achillea millefolium ) dərman bitkisidir və potensial sağlamlıq faydaları üçün min illərdir istifadə olunur. Salxımlı çiçəkləri və lələkli aromatik yarpaqları olan 140 müxtəlif növ var.
Tədqiqatlar göstərir ki, bu otun bir bitki çayı, ekstraktı və ya efir yağı kimi müxtəlif faydaları ola bilər.
Yarrow nədir?
Yarrow (Achillea millefolium), asteraceae Ailədən çoxillik ot bitkisidir. Xalq və ənənəvi tibbdə müxtəlif terapevtik istifadəsinə görə Achillea Bu cinsin ən məşhur növüdür.
Yarrow Bitki Şimali Amerika, Avropa və Asiya da daxil olmaqla Şimal yarımkürəsinin mülayim bölgələrində təbii olaraq böyüyür. Qıjıyabənzər yarpaqları və qırmızı, çəhrayı, qızılbalıq, sarı və ağ çiçəkləri var.
Adətən təbiətdə ağ civanperçemi ve sarı civanperçemi görə bilərsiniz.
Qıjı yarpaqlı yarrow kimi də tanınır Axilea filipendulinaBu çeşidin vətəni Qafqaz, İran və Əfqanıstandır.
civanperçemi çiçəyiYeyib çay dəmləmək üçün istifadə edə bilərsiniz.
Çiçəklər və yarpaqlar bitkilərdə təbii olaraq meydana gələn kimyəvi birləşmələr olan qida və fitonutrientlərlə zəngindir.
Araşdırmalar, yarrowTərkibində sağlamlaşdırıcı və iltihab əleyhinə fitokimyəvi flavonoidlər, karotenoidlər və terpenlər olduğunu göstərir. Bitkidən təcrid olunmuş antioksidantların nümunələri bunlardır:
- Luteolin
- Apigenin
- Kasticin
- Centaureidin
- Artemetin
- Sesquiterpenoidlər
- Paulitin
- izopaulitin
- Desasetilmatrikarin
- Psilostaçin
Yarrow Otu və Yarrow Çayının Faydaları
Yaraların sağalmasını sürətləndirir
Qədim yunan dövründən bəri yarrowYaraları müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir.
Heyvan araşdırması Yarrow yarpağı ekstraktları yaraların sağalmasına kömək edən antiinflamatuar və antioksidant xüsusiyyətlər nümayiş etdirdiyi aşkar edilmişdir.
Həmçinin, eyni araşdırma, bu ekstraktın fibroblastları, birləşdirici toxuma bərpa etməyə və bədən yaralarını sağaltmağa kömək edən hüceyrələri artıra biləcəyini qeyd etdi.
Həzm problemlərini aradan qaldırır
Yarrow uzun müddət davam edən simptomlar arasında mədə ağrısı,ishal,qabarıqlıq veqəbizlik O, xoralar və qıcıqlanmış bağırsaq sindromu (IBS) kimi həzm problemlərini müalicə etmək üçün istifadə olunur.
Bu bitki flavonoidləri və alkaloidləri, həzm şikayətlərini yüngülləşdirən bitki birləşmələrini ehtiva edir.
Siçovullar üzərində aparılan araşdırmada, civanperçemi ekstraktı Tonik mədə turşusunun zədələnməsindən qoruyan xora əleyhinə xüsusiyyətlər nümayiş etdirir.
Başqa bir heyvan araşdırması civanperçemi çayıO, sidrdəki flavonoid antioksidanların həzm spazmları, iltihablar və digər İBS simptomları ilə mübarizə apara biləcəyini tapdı.
Depressiya və narahatlıq əlamətlərini azaltmağa kömək edir
civanperçemi çayıtərkibində flavonoidlər və alkaloidlər vardepressiya venarahatlıqsimptomları aradan qaldırır.
Araşdırmalar, civanperçemi çayıBu göstərir ki, laktozada olanlar kimi bitki əsaslı alkaloidlər xroniki stress zamanı yüksələn bir hormon olan kortikosteronun ifrazını azaldır.
Bir araşdırma siçovullara şifahi olaraq tətbiq edilmişdir. yarrow müəyyən etdi ki, efir yağları narahatlığı azaldır və gündəlik zehni və fiziki fəaliyyəti təşviq edir.
Beyin sağlamlığı üçün faydalıdır
Yarrowçox skleroz, viral infeksiyanın səbəb olduğu beyin və onurğa beyni iltihabı ilə xarakterizə olunur AlzheimerParkinson və ensefalomielit kimi bəzi beyin xəstəlikləri üçün faydalıdır.
Bu yaxınlarda heyvan araşdırması civanperçemi ekstraktıO, qeyd edib ki, ensefalomielit ensefalomielitin şiddətini, həmçinin beyin iltihabını, onurğa beyni və beyin zədəsini azaldır.
Siçovul araşdırması yarrow onun antioksidantlarının tutma əleyhinə təsirə malik olduğunu və bu otun epilepsiyadan əziyyət çəkən insanlar üçün perspektivli müalicə vasitəsi ola biləcəyini müəyyən edib.
Digər siçovul araşdırmaları da göstərir ki, bu bitki yaddaş itkisi, fiziki hərəkət kimi Alzheimer və Parkinson xəstəliklərinin simptomlarının qarşısını ala bilir.
iltihabla mübarizə aparır
İltihab təbii bədən reaksiyası olsa da, xroniki iltihab hüceyrə, toxuma və orqan zədələnməsinə səbəb ola bilər.
Yarrow Dərinin və qaraciyərin iltihabını azaldır, bu da dəri infeksiyalarını, dərinin qocalma əlamətlərini və alkoqolsuz yağlı qaraciyər xəstəliyini müalicə etməyə kömək edir.
Test borusu araşdırması civanperçemi ekstraktıOnlar müəyyən ediblər ki, miqyaslanma təkcə iltihabı azaltmır, həm də dərinin nəmliyini artırır.
Digər sınaq borusu tədqiqatları qeyd etdi ki, bu ekstrakt qaraciyərin iltihabını azalda bilər və yüksək hərarətlə mübarizə aparır.
İmmunitet funksiyasını dəstəkləyir
Çin, Avropa və Hindistanda bu bitki müxtəlif sağlamlıq problemləri üçün, xüsusən də bağırsaqlarda və qadın reproduktiv sistemində iltihabı sakitləşdirmək üçün ənənəvi vasitə kimi istifadə olunur. Ekstraktların antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malik olduğu bilinir.
Tədqiqatçılar, yarrowO hesab edir ki, yasəmən ağacının iltihabı yatırmaq qabiliyyəti onun tərkibində həm flavonoidlər, həm də sesquiterpen laktonları olması ilə bağlıdır.
Buna görə yarrow, ekzema kimi iltihablı dəri problemləri üçün tez-tez aktual məhsullara daxil edilir
Yarrow Xalq təbabətində qızdırma, soyuqdəymə və qripin müalicəsində də istifadə edilmişdir.
Yarrow efir yağıbütün bədəni cavanlaşdırır. Qaraciyər, mədə və bağırsaqları stimullaşdıraraq, qidanın parçalanması və qida maddələrinin udulması kimi metabolik funksiyaları optimallaşdırır və daha güclü və sağlam böyüməyə kömək edir.
O, həmçinin düzgün ifrazı təmin edir, hormonların və fermentlərin endokrin ifrazını tənzimləyir və sinir sistemini canlandırır, bununla da sizi daha ayıq və aktiv edir, eyni zamanda immun sistemini gücləndirməklə sizi infeksiyalardan qoruyur.
Qanın laxtalanmasına imkan verir
Mülayim şəkildə istifadə edildikdə, bu ot qan laxtalanmasını stimullaşdıra bilər, bu da onu kəskin xəsarətlər üçün yüksək qiymətli edir; lakin bu otun həddindən artıq miqdarı bədəndə qan durulaşdırıcı rol oynaya bilər, ona görə də diqqətli olmaq lazımdır.
Menstruasiya nizamsızlığının qarşısını alır
Bu otu, xüsusən də çay şəklində, müntəzəm menstrual dövrü saxlamaq üçün istifadə müntəzəmliyi artırmağa və reproduktiv sağlamlığı qorumağa kömək edə bilər.
Bəlğəmgətiricidir
Yarrow efir yağıBəlğəmgətirici kimi sinə, bronx və burundakı tıxanıqlığı təmizləyir, həmçinin bəlğəmi xilas edir. O, həmçinin soyuqdəymələri müalicə etməyə kömək edir və öskürəklə mübarizədə xüsusilə faydalıdır.
Dərini yumşaldır
Yarrow efir yağıTərkibində balanslaşdırılmış miqdarda nəmlə daha hamar və gənc dərinin sirri var. Dərini quruluqdan, çatlardan, infeksiyalardan və görünən, yararsız yaralardan qoruyur.
Antipiretikdir
Yarrow yağıOnun qızdırmalı xüsusiyyəti tərləmə (təbiətcə tərləmə) və qızdırmaya səbəb olan infeksiyalarla mübarizə aparmaqla bədən istiliyini aşağı salmağa kömək edir. Həm də qızdırma nəticəsində yaranan iltihabı aradan qaldırır.
Yarrow yağıVarikoz damarları və hemoroid kimi qan dövranı xəstəliklərinin, həmçinin bəzi dəri xəstəliklərinin, yaraların, yanıqların, sızanaqların, dermatitlərin, sancıların, qəbizliklərin və həzm sistemində, sidik-cinsiyyət orqanlarında infeksiyaların müalicəsində faydalıdır.
Yarrowdan istifadə
YarrowYeməkdə, bitki mənşəli əlavə olaraq, sirkə yağlarında və kosmetik istifadə üçün çox təsir edici istifadələrə malikdir.
Yarrow Gövdələr əzildikdə, sərbəst buraxılan yağlar dəriyə büzücü təsirini artırmaq üçün müxtəlif kosmetik vasitələrə əlavə edilə bilər.
Yarrowbol antioksidantları və aktiv maddələri aşkar etmək üçün isti suya batırıla bilər.
Yarrow və Civanperçemi Çayının Zərərləri Nələrdir?
civanperçemi çayıƏksər insanlar üçün təhlükəsiz olsa da, bəzi insanlar diqqətli olmalıdırlar.
Hamilə və ya əmizdirən qadınlar, çünki bu, aşağı düşməyə səbəb ola bilər və menstrual dövrünə təsir göstərə bilər. yarrow olmamalı.
Əməliyyatdan əvvəl və sonra 2 həftə ərzində istehlak edilməməlidir, çünki qanaxma riskini artırır.
Yarrow efir yağı neyrotoksik təsir göstərə bilər və uzun müddət yüksək dozada istifadə etməyə davam etsəniz, baş ağrısı və dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər.
YarrowRagweed və digər əlaqəli bitkilərə alerjisi olan insanlarda allergik reaksiyaya səbəb ola bilər.
Həmçinin, qanaxma pozğunluğu olan və ya qan durulaşdıran dərman qəbul edən insanlar qanaxma riskini artıra bilər. civanperçemi çayıiçməməlidir.
Əgər hər hansı xroniki xəstəlik tarixiniz varsa və ya müntəzəm olaraq dərman istifadə edirsinizsə yarrow İstifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə danışın.
Yarrow çayı necə hazırlanır?
YarrowToz, məlhəm, tincture, ekstrakt və qurudulmuş yarpaq və çiçəklər kimi müxtəlif formalarda mövcuddur.
1-2 çay qaşığı (5-10 qram) yarpaq və çiçəkləri qaynar suda 5-10 dəqiqə dəmləməklə çay etmək olar. Qurudulmuş otdan əlavə, hazır çay paketləri də satılır.
Nəticədə;
YarrowQədim dövrlərdən müalicəvi məqsədlər üçün, o cümlədən bitki çayının tərkibində istifadə edilmişdir.
Tədqiqatlar göstərir ki, onun bitki birləşmələri yaraların sağalmasına, həzm problemlərinə, beyin xəstəliklərinə və digər şərtlərə fayda verə bilər.
civanperçemi çayıSizin üçün uyğun olub-olmadığını bir tibb mütəxəssisindən soruşun.
