Yovşan (Artemisia absinthium) özünəməxsus aroması, otlu ləzzəti və sağlamlığa faydaları olan bir bitkidir. Bu, menstrual ağrı, oynaq ağrısı və hətta xərçəng də daxil olmaqla müəyyən sağlamlıq problemlərini müalicə etmək üçün istifadə edilən kök əsaslı çoxillik otdur.
Vətəni Avropa olsa da, Asiya, Afrika və Cənubi Amerika da daxil olmaqla müxtəlif iqlimlərdə asanlıqla böyüyür.
Məxmər kimi ağ və ya yaşılımtıl-gümüş gövdələri, sarı-yaşıl yarpaqları və parlaq və ya solğun sarı rəngli soğanlı çiçəkləri var. Zavodun bütün hissələri yüz illərdir ənənəvi tibb praktikasında istifadə olunur.
O, 19-cu əsr rəssamlarının, o cümlədən holland rəssamı Vinsent Van Qoqun sevimlisi olan fransız likörü olan absinthedə istifadəsi ilə şöhrət qazandı və çoxlu mənfi təsirlərə səbəb olduğu iddia edildi.
Uzun müddətdir halüsinogen və potensial zəhər hesab olunurdu yovşan bitkisiABŞ-da 1912-ci ildən 2007-ci ilə qədər təxminən bir əsr ərzində qadağan edildi.
aşağıda “Yovşan nə edir”, “Yovşanın faydaları və zərərləri” komik yovşan Bu barədə bilmək lazım olanları sizə xəbər verəcəkdir.
Yovşanların xüsusiyyətləri
Yovşan Tez-tez ekstrakt və ya çay kimi istifadə olunur. Yağ bitkinin gövdələrindən və yarpaqlarından hazırlanarkən, bütün bitki ekstraktı və ya mahiyyət əldə etmək üçün istifadə edilə bilər.
Bu formulalar heç bir kalori, vitamin və ya mineral ehtiva etmir, lakin thujone kimi çoxsaylı bitki birləşmələrini ehtiva edir.
Bu birləşmə molekulyar səviyyədə fərqlənən iki formada olur, alfa və beta-thujone. Bu fərqlər kiçik olsa da, onlar əhəmiyyətlidir, çünki alfa-thujone daha zəhərlidir. Üstəlik yovşanƏsas aktiv tərkib hissəsidir
Thujone, mərkəzi sinir sisteminə sakitləşdirici təsir göstərən bir nörotransmitter olan qamma aminobutirik turşusunu (GABA) bloklayaraq beyni həyəcanlandırdığı düşünülür.
Bu birləşmənin bəzi faydaları ola bilər, lakin çox miqdarda thujone istehlakı zəhərlidir və nöbetlərə və hətta ölümə səbəb ola bilər.
Yovşanın Faydaları Nələrdir?
PelinƏnənəvi Çin təbabəti kimi bəzi ölkələrdə bir çox tətbiqi var.
absinthe içkisinin halüsinasiyası, yuxusuzluq və qıcolmalara səbəb olduğu bilinməsinə baxmayaraq, bu bitki halüsinogen hesab edilmir.
ağrıları aradan qaldırır
PelinAğrı kəsici və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərinə görə uzun müddətdir öyrənilmişdir. Məsələn, bu bitki osteoartriti, oynaqların iltihabı nəticəsində yaranan ağrılı vəziyyəti aradan qaldırmağa kömək edir.
Diz osteoartriti olan 90 yetkin üzərində 4 həftəlik bir araşdırmada gündə 3 dəfə 3% yovşan dəri məlhəmi tətbiq etmək həm ağrı səviyyəsini, həm də fiziki funksiyanı yaxşılaşdırmağa kömək etdi.
Bitki özü heç vaxt birbaşa dəriyə tətbiq edilməməlidir, çünki onun birləşmələri çox konsentrədir və yanıqlara səbəb ola bilər.
Elə indi, yovşan ekstraktı Çay və zəncəfilin ağrıları azaltdığını müəyyən etmək üçün kifayət qədər araşdırma yoxdur.
Parazitar infeksiyalarla mübarizə aparır
PelinQədim Misirdə bağırsaq qurdlarını müalicə etmək üçün istifadə olunurdu. Onun parazitlərlə mübarizə xüsusiyyəti "thujone" birləşməsinə bağlıdır.
Xüsusilə, heyvanlar və sınaq boruları üzərində aparılan tədqiqatlar bitkinin tape qurdlara və digər parazitlərə qarşı mübarizə apara biləcəyini göstərdi.
Antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir
Thujone birləşməsindən başqa, başqa bir diqqətəlayiqdir yovşan qarışığı Bu "çamazulen"dir. Antioksidant kimi fəaliyyət göstərir və ən çox bitkinin efir yağlarında cəmləşmişdir.
"Chamazulene" kimi antioksidantlar xərçəng, ürək xəstəliyi, Alzheimer və digər xəstəliklərlə əlaqəli bədəndə oksidləşdirici stresslə mübarizə aparır.
İltihabla mübarizə aparır
yovşan ağacıSidrdə olan başqa bir bitki birləşməsi olan “Artemisinin” bədəndəki iltihabla mübarizə aparmağa kömək edir. Uzun müddət davam edən iltihab müxtəlif xroniki xəstəliklərə səbəb olur.
Artemisinin, iltihabı təşviq edən immun sistemi tərəfindən ifraz olunan zülallar olan sitokinləri inhibə etdiyi düşünülür.
Araşdırmalara görə, yovşanBu, həzm traktının selikli qişasının iltihabı mənasını verən Crohn xəstəliyini aradan qaldırmağa kömək edir. Bu vəziyyətin simptomları ishal, yorğunluq, qarın krampları və digər həzm problemləri.
Menstrual ağrıları aradan qaldırır
Yovşan, aybaşı ağrılarımüalicəsində istifadə edilmişdir Menstruasiya dövrünü stimullaşdırmaq üçün də istifadə edilmişdir.
Tədqiqatlar göstərir ki, ilkin dismenoreya (ağrılı menstrual kramplarla əlaqəli vəziyyət) müalicəsinə kömək edə bilər. Proses uterusda və ətrafdakı damarlarda qan dövranını yaxşılaşdırır. Həm də qan durğunluğunu aradan qaldıraraq daha yaxşı sağlamlıq vəziyyətini təmin edir.
Birgə ağrıları azaltmağa kömək edir
YovşanMoxibustion texnikasında istifadə edildikdə, birgə ağrıları müalicə edə bilər. YovşanOnun aktiv maddələrindən biri olan Borneol artrit səbəb olduğu ağrıları aradan qaldıra bilər.
Xərçəngin qarşısını almağa kömək edə bilər
yovşan bitkisiDərmanın əsas komponenti olan artemisinin xərçəng hüceyrələri üçün zəhərli olduğu müəyyən edilib.
Kaliforniya yovşanının ekstraktlarının döş xərçəngi hüceyrələrinə qarşı təsirli olduğu müəyyən edilmişdir. Bununla belə, bu müxtəlif yovşan normal insan hüceyrələrinə də hücum edə bilər - buna görə də xərçəng müalicəsini tamamlamaq üçün istifadə etməzdən əvvəl ehtiyatlı olmaq lazımdır. Tədqiqatların əksəriyyəti ilkin mərhələdədir. Konkret bir nəticəyə gəlmək üçün klinik sınaqlardan daha çox məlumat lazımdır.
Yovşan kapsulunun dozası və təhlükəsizliyi
Tədqiqatın olmaması səbəbindən bu bitki üçün xüsusi dozaj qaydaları mövcud deyil.
Eyni zamanda, müxtəlif dövlət qurumları, onun birləşmələri zəhərli təsirlər yarada bilər, yovşan məhsullarına məhdudiyyətlər qoyub.
Nə qədər istifadə edəcəyinizi bilmirsinizsə, həkimə müraciət etməyinizə əmin olun.
Yovşan yan təsirləri
Aşağıdakı hallarda yovşan istifadədən çəkinmək lazımdır.
Hamiləlik
Əgər hamiləsinizsə, bu bitki və onun məhsullarından istifadə etməməlisiniz. Yovşanuterusun büzülməsinə və menstruasiyanın başlamasına səbəb ola bilər. Bu, hamilə qadınlarda aşağı düşməyə səbəb ola bilər.
Emzirmə və erkən uşaqlıq
Fərdləri və uşaqları əmizdirməklə yovşan qəbuluTəsirləri haqqında çox şey məlum deyil Buna görə hamilə və laktasiya edən qadınlar bundan çəkinməlidirlər.
Epilepsiya
Thujone beyni stimullaşdırır və nöbetlərə səbəb olduğu bilinir. Pelin o, həmçinin gabapentin və primidon kimi ümumi tutma əleyhinə dərmanların effektivliyini azalda bilər.
Ürək xəstəliyi
Bu otu warfarinlə qəbul etmək bağırsaq qanamasına səbəb ola bilər.
böyrək problemləri
Pelin böyrəklər üçün toksikdir və böyrək çatışmazlığı riskini artıra bilər.
bəzi allergiya
Asteraceae/Compositae bitki ailəsindən olan bitkilərə qarşı allergiyası olan şəxslər (ragweed, marigolds, papatyalar və xrizantema daxil olmaqla) yovşandan istifadə allergiya ilə nəticələnə bilər. Bunlara asqırma və sinusla əlaqəli digər simptomlar, dermatit və səpgilər daxildir.
Yüksək dozada yovşan həzm sisteminin pozulmasına, böyrək çatışmazlığına, ürəkbulanma, qusma və qıcolmaya səbəb ola bilər. Ancaq çayda olanlar kimi kiçik dozalarda qəbul edirsinizsə, bu yan təsirləri yaşamaq ehtimalınız azdır.
Bu otun və digər thujone tərkibli məhsulların çox böyük miqdarda istifadəsi ölümcül ola bilər, lakin insanlarda ölümcül doza müəyyən edilməmişdir.
Həmçinin, birbaşa dəriyə tətbiq edildikdə yanmağa səbəb ola bilər. Topikal olaraq istifadə edirsinizsə, onu məlhəm və ya losyon kimi istifadə edin.
müntəzəm olaraq 4 həftə və ya daha çox müddətə yovşanHeç bir formada qəbul etməməlisiniz Onun təhlükəsizliyi və yan təsirləri uzunmüddətli istifadə üçün məlum deyil.
Yovşan necə istifadə olunur?
Yovşan gövdəsi, yarpaqları və çiçəkləri tez-tez çay hazırlamaq üçün qurudulur. Həmçinin, bitki bəzən əlavə formada və bitki qarışıqlarında tapıla bilər.
Dəriyə tətbiq etmək üçün onun efir yağı çıxarılır, losyonlarda və ya məlhəmlərdə seyreltilir.
Quru yovşan kapsul, ekstrakt və tincture şəklində də mövcuddur. Ancaq bu məhsulların təhlükəsizliyi yoxlanılmadığı üçün diqqətli olmalı və etibarlı olanları seçməlisiniz.
Nəticədə;
YovşanAcı otdur. Halüsinogen olmasa da, bitki tərkibli thujone böyük miqdarda zəhərli və hətta ölümcül ola bilər.
Bu bitki və onun məhsulları ölçülü şəkildə qəbul edildikdə faydalıdır. Bu faydalara ağrıları aradan qaldırmaq, həmçinin iltihab və parazitar infeksiyalarla mübarizə daxildir.
Epilepsiya xəstələri və ya hamilə olanlar, ana südü verənlər və ya müəyyən dərmanlar qəbul edənlər bundan çəkinməlidirlər.
