Çia toxumu yüksək qida dəyəri ilə günbəgün faydalarını artıran, getdikcə populyarlaşan bir toxumdur. Antioksidantlarla zəngin olan omeqa 3 yağ turşularının əla mənbəyidir. Lif, dəmir və kalsium təmin edir.
Salvia hispanica L bitkisindən əldə edilmişdir.Çia toxumlarıYağ sıxaraq çıxarılır. Chia toxumu yağıDəriyə qulluq sənayesində güclü yaşlanma əleyhinə tərkib hissəsi kimi istifadə olunur.
Çia toxumu yağı nədir?
Chia toxumu yağıÇia bitkisinin toxumundan əldə edilir. chia yağı, Güclü antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir və dəri üçün çox faydalıdır.
Chia toxumlarında yağ turşuları, pəhriz lifi, zülallar, vitaminlər, minerallar, polifenollar və kofein turşusu, rozmarin turşusu, mirisetin və quercetin kimi güclü antioksidant qaynağıdır
Dəri faydalarından əlavə, çox sabit və oksidləşməyə davamlı olduğu üçün kosmetik məhsullarda istifadə olunur. Nəmləndiricilər, göz kremləri, dodaq məhsulları və hətta saç baxım məhsullarında istifadə olunur.
Chia Yağının Faydaları Nələrdir?
Ürək sağlamlığına faydaları
Chia toxumu yağıO, ALA, bitki mənşəli omeqa 3 yağları ilə zəngindir, orqanizm bunu edə bilməz və qida ilə alınmalıdır.
ALA, ürək sağlamlığı üçün faydalı olan eikosapentaenoik turşu (EPA) vədokosaheksaenoik turşu (DHA) Bu, digər iki omeqa 3-ün yaradılmasına kömək edir
Beyin sağlamlığının faydaları
Tərkibindəki yüksək omeqa 3 tərkibinə görə, chia toxumu yağı, beyin sağlamlığını dəstəkləyir.
Çoxsaylı tədqiqatlar göstərmişdir ki, omeqa 3-ün bütün formaları – ALA, EPA və DHA – beyinə müsbət və neyroprotektiv təsir göstərərək, insult, Alzheimer xəstəliyidepressiya və digər nevroloji xəstəliklər riskinin azalmasına səbəb ola biləcəyini göstərdi.
chia yağıtərkibində omeqa 3 yağ turşuları quru göz sindromuMüalicəsinə də kömək edir.
Dərinin vaxtından əvvəl qocalmasının qarşısını alır
Chia toxumu yağıTərkibində yüksək yağ turşusu olduğu üçün dəriyə qulluq vasitələrində istifadə olunur.
Yerli olaraq tətbiq edildikdə ultrabənövşəyi (UV) şüalardan qoruyur.
İncə xəttlərin görünüşünü azaldır və dərini daha gənc göstərir.
Dəridə istifadə üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır chia toxumu yağı Onu alın, çünki bu, dərinin çatlaması və ya qıcıqlanma ehtimalını azaldır.
Quru dərini sakitləşdirir
Chia toxumu yağıomeqa 3 yağ turşusu ALA və omeqa 6 yağ turşusulinoleik turşu ilə zəngindir Bu iki sağlam yağ xüsusilə faydalıdıratopik dermatit vesedef kimi quru dəri xəstəlikləri olanlarda dərinin nəm baryerini bərpa etməyə kömək edir
Bu xəstəliklərdə ən yaxşı nəticə əldə etmək üçün, chia yağıHamamdan dərhal sonra dəriyə çəkin, çünki bu zaman dəri nəmi ən yaxşı udur.
Çia yağının saç üçün faydaları nələrdir?
Saçların qıvrılmasının qarşısını alır
Saçların qıvrılması, saçın kutikula adlanan xarici təbəqəsində nəm çatışmazlığından qaynaqlanır. Tellər quruduqca, cuticle sərtləşir və şişir, bu da qıvrılmasına səbəb olur.
Chia toxumu yağıNəmliyi möhürləmək üçün saç şaftlarına nüfuz edən müxtəlif yağ turşuları ilə zəngindir. Saçları nəmləndirir və yumşaldır.
Saç zədələndikdə və quruduqda mat görünür. Sağlam bir parıltı əldə etmək üçün saçları nəmləndirmək lazımdır.
chia yağı Təbii saç məhsulu kimi də istifadə olunur. Tərkibindəki yüksək yağ turşusu saç tellərinə nüfuz edir, onları nəm saxlayır və təbii parlaqlığını ortaya qoyur.
Ağ saçlar insanı yaşlı göstərir. Saçların kimyəvi maddələrlə rənglənməsi uzun müddətdə saçlara zərər verir. Bunun üçün sağlam bir alternativ olaraq saçlar chia yağı sürməyə çalışın.
Mis; Natrium, dəmir, kalium və bəzi digər vitaminlər kimi bədənimizə məlum olmayan bir elementdir. Əslində, saçların ağarması probleminə kömək edə biləcək bəzi xüsusiyyətlərə malikdir.
