anoreksiya nervozaanormal dərəcədə aşağı bədən çəkisi və kökəlmək qorxusu ilə xarakterizə olunur. yemək pozğunluğudur. anoreksiyası olan insanlar Onlar bədən quruluşlarına çox əhəmiyyət verirlər.
Bu insanlar tez-tez kökəlməmək və hətta arıqlamağa davam etməmək üçün yedikləri yeməyin miqdarını kəskin şəkildə azaldırlar.
Yeməkdən sonra qusma, işlətmə, sidikqovucu və qida əlavələrindən istifadə kimi yanlış yolla çəkilərini saxlamağa çalışırlar. Həddindən artıq idman bu üsullardan biridir.
Həddindən artıq bəziləri anoreksiya xəstələrinda bulimiya görülür. Arıqlamaqda nə qədər uğurlu olsalar da, kökəlmək qorxusu da var.
Bu xəstəlik qidadan ikrah kimi şərtlərlə əlaqəli deyil. Bu, emosional problemlərlə məşğul olmaq üçün qeyri-sağlam bir yoldur. Anoreksiyası olanlar Onun yeganə fikri arıq olmaq və incə qalmaqdır.
anoreksiya nervoza Bunun aradan qaldırılması çətin bir vəziyyətdir. Ancaq müalicə ilə sağlam qidalanma vərdişləri geri qaytarıla bilər.
Anoreksiya Nervozanın simptomları hansılardır?
Bu yemək pozğunluğu fiziki olaraq özünü göstərir, eyni zamanda kökəlmək qorxusundan qaynaqlanan emosional və davranış problemlərini də əhatə edir.
Anoreksiya Nervozanın Fiziki Simptomları
- Həddindən artıq çəki itkisi
- İncə görünüş
- Anormal qan sayı
- Yorğunluq
- yuxusuzluq
- Başgicəllənmə və ya huşunu itirmə
– Barmaqlarda mavi rəngin dəyişməsi
- Saçların tökülməsi və tökülməsi
- Menstruasiya olmaması
– Qəbizlik
- Quru və sarımtıl dəri
- nizamsız ürək ritmləri
- aşağı qan təzyiqi
- Osteoporoz
- Qollarda və ayaqlarda şişlik
– Emosional və davranış əlamətləri
– Pəhriz və ya oruc vasitəsilə qida qəbulunu məhdudlaşdırmaq
- həddindən artıq məşq
Yeməkdən qaçmaq üçün qusma, laksatiflərdən istifadə kimi davranışlar
Anoreksiya Nervoza Emosional və Davranış Simptomları
- Yeməklərlə məşğul olmayın
- yeməkdən imtina
- Aclığın rədd edilməsi
- Kökəlmək qorxusu
- Yediyiniz şeylər haqqında yalan danışma
- apatiya
– Sosial həyatdan uzaqlaşma
- Qıcıqlanma
- Qarşı cinsə qarşı laqeydlik
- Depressiya vəziyyəti
- İntihar düşüncələri
anoreksiyaDigər yemək pozğunluqlarında olduğu kimi, insanların həyatını idarə edir. Təəssüf ki, anoreksiyası olanlar əvvəlcə müalicəni qəbul etmirlər. Onların arıq olmaq istəyi sağlamlıqla bağlı narahatlıqlarından üstündür.
Anoreksiya əlamətləriBunu aşkar etmək çətin ola bilər. çünki anoreksiyası olan insanlar onlar tez-tez yemək vərdişlərini və fiziki problemlərini gizlədirlər.
sevdiklərinizdən biri anoreksiya Əgər bunun baş verəcəyindən narahatsınızsa, aşağıdakı simptomlara diqqət yetirməlisiniz.
- yeməkdən imtina
– Yeməmək üçün bəhanələr tapmaq
– Ümumiyyətlə az yağlı və kalorili qidalara üstünlük vermək
- Diqqətlə başqaları üçün yemək hazırlamaq və yeməkdən imtina etmək
Oynaqlarda kalluslara və dişlərin aşınmasına səbəb olacaq qusma
- Qat-qat geyinmək
Anoreksiya sinirinin səbəbləri
anoreksiya nervozaDəqiq səbəb məlum deyil. Bir çox xəstəliklərdə olduğu kimi, bu, ehtimal ki, bioloji, psixoloji və ətraf mühit amillərinin birləşməsidir.
bioloji amillər
Hansı genlərin buna səbəb olduğu hələ aydın olmasa da, bəzi insanları anoreksiyaya daha həssas edən genetik dəyişikliklər ola bilər.
Bəzi insanlar mükəmməllik, dəqiqlik və əzmkarlığa genetik meyllidirlər. Bütün bu xüsusiyyətlər anoreksiya əlaqəlidir.
psixoloji amillər
bəzi emosional xüsusiyyətlər anoreksiya nervozavə ya töhfə verin. Gənc qadınlarda oruc pəhrizlərinə sadiq qalmağı asanlaşdıran obsesif-kompulsiv şəxsiyyət xüsusiyyətləri var.
Mükəmməllik ortaya çıxdıqda, kifayət qədər arıq olmadıqlarını düşünə bilərlər. Bu narahatlıqlar onları yemək məhdudiyyətlərinə girməyə sövq edə bilər.
ətraf Mühit faktorları
İndiki müasir dünya incəliyi vurğulayır. İncə olanların uğurlu və dəyərli olduğuna dair mühakimə yaradır. Həmyaşıdların təzyiqi xüsusilə gənc qızlarda arıq olmaq istəyini artıra bilər.
Anoreksiya Nervoza üçün Risk Faktorları
Aşağıdakı vəziyyətlər də daxil olmaqla bəzi amillər anoreksiya riskini artırır.
Qadın ol
anoreksiya Qızlarda və qadınlarda daha çox rast gəlinir. Bununla belə, artan ictimai təzyiqlər səbəbindən uşaqlar və kişilər getdikcə daha çox yemək pozğunluqları inkişaf etdirirlər.
gənc yaş
anoreksiyagənclər arasında daha çox rast gəlinir. Ancaq hər yaşda olan insanlar bu xəstəliyi inkişaf etdirə bilər, lakin 40 yaşdan yuxarı nadir hallarda olur.
Yeniyetmələr yetkinlik dövründə bədənlərindəki dəyişikliklərə daha həssas olurlar. Həmyaşıdlarının təzyiqi ilə üzləşə bilər və bədən forması ilə bağlı şərhlərə daha həssas ola bilər.
genetika
Müəyyən genlərdəki dəyişikliklərin bəzi insanları bu problemə daha həssas etdiyi düşünülür.
ailə Tarixi
birinci dərəcəli qohum anoreksiyaTutulanlar risk daşıyırlar.
Çəki dəyişiklikləri
İnsanlar kökəldikdə, başqalarından arıqlamaqla bağlı mənfi rəylər aldıqda, bu, onların həddindən artıq pəhriz saxlamasına səbəb ola bilər.
Aclıq və arıqlamaq beynin işini dəyişdirə bilər, bu da həssas insanların normal qidalanma vərdişlərinə qayıtmasını çətinləşdirir.
Dəyişikliklər
Yeni məktəb, ev, iş, xəstəlik və ya sevilən birinin ölümü kimi emosional vəziyyətlər stress və anoreksiya riskiartırır.
İdman, biznes və incəsənət tədbirləri
İdmançılar, aktyorlar, rəqqaslar və modellər anoreksiya daha yüksək risk altındadırlar. Məşqçilər və valideynlər gənc idmançıların arıqlamasını təklif edərək, istəmədən riski artıra bilərlər.
media və cəmiyyət
Televiziya və moda jurnalları kimi media tez-tez arıq modellərin və aktyorların paradlarını təqdim edir. Bu şəkillər müvəffəqiyyət və populyarlıq ilə mürəkkəbliyi birləşdirə bilər.
Anoreksiya Nervozanın Bədənə Təsiri
anoreksiya nervozamüxtəlif fəsadlar törədə bilər. Ən ağır vəziyyətdə ölümcül ola bilər. Ölüm qəflətən baş verir.
Buna anormal ürək ritmləri və ya bədəndə maye balansını saxlayan natrium, kalium və kalsium kimi mineralların balanssızlığı səbəb olur. Anoreksiyanın digər təsirləri bunlardır:
- Anemiya
– Ürək problemləri, anormal ürək ritmləri və ya ürək çatışmazlığı
– Sümük itkisi (sonrakı həyatda sınıq riskinin artması)
– Kişilərdə testosteron səviyyəsinin azalması
– Şişkinlik və ya ürəkbulanma kimi mədə-bağırsaq problemləri
– Aşağı qanda kalium, natrium və xlorid kimi elektrolit anomaliyaları
- Böyrək problemləri
- İntihar
anoreksiya olması İnsan düzgün qidalanmadıqda, beyin, ürək və böyrəklər daxil olmaqla, bədənin hər bir orqanı zədələnə bilər. anoreksiya Nəzarət altına alınsa belə, bu zərərin qarşısı alınmaya bilər.
Fiziki ağırlaşmalar daha qabarıq olsa da, anoreksiya Psixi pozğunluqlar ruhi xəstəlikləri olan insanlarda da yaygındır. Bunlar:
- Depressiya, narahatlıq və digər əhval pozğunluqları
- Şəxsiyyət pozğunluqları
- Obsesif kompulsif pozğunluqlar
- Alkoqol və maddə istifadəsi
Anoreksiya nervoza necə diaqnoz qoyulur?
Həkim anoreksiya nervozaŞəkərli diabetdən şübhələnirsə, diaqnoz qoymaq, kilo itkisinin tibbi səbəblərini istisna etmək və hər hansı bir ağırlaşmanın olub olmadığını yoxlamaq üçün bir sıra testlər keçirə bilər.
fiziki vəziyyət
Buraya boy və çəki ölçmək daxildir. O, ürək dərəcəsi, qan təzyiqi və temperatur kimi həyati əlamətləri yoxlayır. Ürəyi və ağciyərləri dinləməklə qarın boşluğunu yoxlayır.
Laboratoriya testləri
Tam qan sayımı, böyrək və tiroid funksiyası kimi elektrolitləri və zülalları yoxlamaq üçün daha çox xüsusi qan testləri tələb olunur. Bir sidik analizi də edilə bilər.
Psixoloji qiymətləndirmə
Bir həkim və ya feldşer, ehtimal ki, düşüncələriniz, hissləriniz və yemək vərdişləriniz barədə soruşacaq. Psixoloji özünüqiymətləndirmə anketləri doldurula bilər.
Digər əsərlər
Sümük sıxlığını, pnevmoniyanı və ürək problemlərini yoxlamaq üçün rentgen şüaları təyin oluna bilər.
Anoreksiya nervoza diaqnozu aşağıdakı meyarlara əsasən qoyulur:
Qida qəbulunun məhdudlaşdırılması
Yaşınız və boyunuz üçün minimum normal çəkidən aşağı bədən çəkisini saxlamaq və tələb olunan miqdardan az yemək.
Kilo almamağınıza mane olan davamlı davranışlar, məsələn, qusma və ya laksatiflərdən istifadə, çəkiniz az olsa da, kökəlmək qorxusu ilə.
Bədən görünüşü ilə bağlı problemlər
Aşağı bədən çəkisini inkar etmək və ya təhrif edilmiş görünüş və ya forma malik olmaq
Anoreksiya Nervoza Müalicəsi
Müalicədəki ən böyük maneələrdən biri köməyə ehtiyacınız olduğunu başa düşmək və qəbul etməkdir. anoreksiya nervozaRomatoid artritli insanların çoxu problem olduğunu düşünmür və bu müalicəni çətinləşdirir.
Müalicənin əsas məqsədi bədəni normal çəkiyə gətirmək və normal qidalanma vərdişləri əldə etməkdir. Diyetisyen düzgün yemək vərdişini formalaşdırmağa kömək edir.
Müalicədə ailənin də iştirak etməsi tövsiyə olunur. əksər insanlar üçün anoreksiya nervoza Bu, ömürlük mübarizədir.
xəstə ilə ailələr anoreksiyaOnu məğlub etmək üçün çox çalışmalısan. Bunun üçün aşağıdakı üsullardan istifadə olunur.
Fərdi Müalicə
anoreksiya nervozaMüalicə üçün tez-tez koqnitiv-davranışçı terapiya adlanan müalicə forması istifadə olunur Bu müalicə qeyri-sağlam düşüncələri və davranışları dəyişdirməyə kömək edir.
Onun məqsədi xəstənin güclü emosiyaların öhdəsindən gəlməyi öyrənmək və özünə hörmətini inkişaf etdirməkdir.
Ailə Müalicəsi
Ailə terapiyası sağlam qidalanma və həyat tərzini saxlamaq üçün ailə üzvlərini əhatə edir. Ailə terapiyası ailədaxili münaqişələrin həllinə də kömək edir.
Qrup müalicəsi
Qrup terapiyası anoreksiya nervozaBu, əlilliyi olan insanların eyni pozğunluğu olan başqaları ilə ünsiyyət qurmasına imkan verir.
Ancaq bəzən bu, rəqabətin ən incə olmasına səbəb ola bilər. Bunun qarşısını almaq üçün ixtisaslı tibbi mütəxəssisin rəhbərlik etdiyi qrup müalicələrində iştirak etmək lazımdır.
Hal hazırda anoreksiya nervozaBaxmayaraq ki, müalicəsi sübut olunmuş dərman yoxdur narahatlıq və depressiya üçün antidepresanlar.
Bunlar xəstənin özünü daha yaxşı hiss etməsinə səbəb olur. Ancaq antidepresanlar arıqlamaq istəyini azaltmır.
Xəstəxanaya yerləşdirmə
Kilo itkisinin şiddətindən asılı olaraq, həkim anoreksiya nervoza təsiriXəstəliyi müalicə etmək üçün o, bir neçə gün xəstəxanada müalicə almağa üstünlük verə bilər.
uzun müddətli anoreksiya nervoza
çox adam anoreksiyaüstün tutur. Ancaq kiçik bir faiz bərpa oluna bilməz. Bəziləri üçün bu pozğunluq ölümcül ola bilər.
Bəziləri zamanla digər yemək pozğunluqlarını inkişaf etdirə bilər. Bəzi insanlarda anoreksiyaya qalib gəlmək ömürlük müalicə tələb edir. Bunun üçün bir dəstək qrupuna qoşulmaq faydalı olardı.
Anoreksiyanın qarşısını necə almaq olar?
anoreksiya nervozaBunun qarşısını almaq üçün məlum üsul yoxdur. Bununla belə, xəstəliyin əlamətlərinə diqqətli olmaq tez diaqnoz, müalicə və sağalmağa kömək edəcəkdir.
Əgər sizdə və ya sevilən birinizdən artıq çəki, həddindən artıq məşq və ya görünüşündən məmnun olmadığını görürsünüzsə, bir mütəxəssisin köməyinə müraciət etməlisiniz.
Anoreksiya və Bulimiya arasındakı fərqlər nələrdir?
anoreksiya nervoza ve bulimiya nervoza Hər ikisi yemək pozğunluğudur. Onların təhrif olunmuş bədən imici kimi oxşar simptomları var. Bununla belə, qida ilə bağlı müxtəlif davranışlar inkişaf etdirdikləri üçün bir-birlərindən fərqlənirlər.
Məsələn, anoreksiyası olan insanlar arıqlamaq üçün qida istehlakını ciddi şəkildə azaldır. bulimiya olan insanlar Digər tərəfdən, onlar qısa müddət ərzində həddindən artıq yeyirlər, sonra çəki artımının qarşısını almaq üçün qusma və ya digər ifrazat üsullarından istifadə edirlər.
Yemək pozğunluqları yaşa və ya cinsiyyətə xas olmasa da, bu vəziyyətdən ən çox qadınlar təsirlənir.
Anoreksiya və bulimiya kimi yemək pozğunluqlarına nə səbəb olur?
anoreksiya və ya bulimiyaBunun niyə inkişaf etdiyi bəlli deyil. Bir çox tibb işçisi bunun bioloji, psixoloji və ətraf mühit amillərinin kompleks birləşməsindən qaynaqlana biləcəyinə inanır. Bu amillər bunlardır:
genetika
2011-ci ildə edilən bir araşdırmaya görə, ailənizdən kimsə bu xəstəlikdən əziyyət çəkirsə, sizdə yemək pozğunluğu inkişaf etdirmək ehtimalı daha yüksəkdir. Bunun səbəbi, mükəmməllik kimi yemək pozğunluqları ilə əlaqəli xüsusiyyətlərə genetik meyllilik ola bilər.
emosional həssaslıq
Travma almış və ya narahatlıq və ya depressiya kimi psixi sağlamlıq problemləri olan insanlarda yemək pozğunluğu inkişaf etmə ehtimalı daha yüksəkdir. Stress hissi və aşağı özünə hörmət də bu davranışlara səbəb ola bilər.
Sosial təzyiqlər
Televiziya kimi vizual mediaya tətbiq edilən bədən təsviri qavrayışı bu cür pozğunluqlara səbəb ola bilər.
