Benewens sy aangename reuk, laventelDit is ’n medisinale kruie wat belangrike voordele bied soos die vermindering van stres, die verbetering van bui, die verskaffing van rustige slaap, die vermindering van velirritasie, die voorkoming van infeksies, die vermindering van inflammasie, die verligting van skilfers en strelende maagopblaas.
Wat is laventel, wat doen dit?
Ongeveer veertig plante in die kruisementfamilie is tegnies gesproke laventel geklassifiseer as die algemene vorm Lavandula angustifolia. Hierdie ras kom in Europa, Afrika, die Middellandse See en dele van Asië voor.
Die rede waarom dit so wyd gebruik word, is die wye reeks toepassings daarvan, van kos en geur tot skoonheidsmiddels en kruiemedisyne.
Hierdie kruie is vol essensiële olies wat kragtige uitwerking op die menslike liggaam het, die mees unieke en geliefde geure in die wêreld.
As 'n kulinêre element word dit gebruik as 'n geurmiddel vir slaaisouse, souse, drankies, verskeie tee en verskeie kulturele geregte. Laventel olie dit het 'n baie wye gebruiksarea.
Wat is die voordele van laventel?
Verminder angs en stres
Om angs en stres te verlig laventel beskikbaar. Die natuurlike organiese verbindings in sy blare en blomme kan tussen die vingers fyngedruk word en op die slape toegedien word.
Hierdie aktuele toepassing verlig angs, stabiliseer bui, ontspan liggaam en gees.
Laventel tee drink het dieselfde effek as hierdie aktuele toediening. Die antioksidantkomponente daarin beïnvloed die endokriene stelsel om die vlakke van streshormone in die liggaam te verlaag.
Behandel slaapprobleme
op 'n gereelde basis plaasvindslapeloosheiddie lewe negatief beïnvloed. Laventel tee Dit word al duisende jare gebruik om slaap en ontspanning te veroorsaak.
Dit, laventel blom Dit is nou gekoppel aan die effek daarvan op die senuweestelsel en help ook om negatiewe gedagtes uit jou gedagtes te kry.
Toon anti-inflammatoriese eienskappe
Volgens gepubliseerde navorsing, laventel blom Deur dit by badwater te voeg, help dit om inflammasie te verminder, met sy anti-inflammatoriese komponente.
LaventelSy antioksidanteienskappe is ook baie sterk en dit is een van die mees betroubare toepassings van die blom.
Voordele van laventel vir die vel
Vul 'n spuitbottel met laventelblomme en water. Wanneer jou vel droog of geïrriteerd voel, spuit van hierdie water op die area en jy sal agterkom dat die droogheid en irritasie verminder word. Dit is ookpsoriaseDit sal ook werk in chroniese toestande soos ekseem en aknee.
Het antiseptiese vermoë
LaventelAlhoewel dit meestal vir aromatiese toepassings gebruik word, is sy vermoë om infeksies te behandel ook indrukwekkend. Vir vinniger genesing van wonde, sowel as om die ontwikkeling van infeksies te voorkom, kan gebreekte blare op beserings toegedien word.
Voordele van laventel vir hare
Haarverlies Laventelbevattende sjampoe kan gebruik word vir Laventelblom Jy kan dit soos tee brou en dan die mengsel op jou hare smeer. Dit sal as 'n effektiewe sjampoe dien en die gesondheid van die follikelbeddings en hare aansienlik verbeter.
Bevat organiese verbindings en antioksidante laventel Met sy ontspannende eienskappe verminder dit bloeddruk en spanning op bloedvate. Dit voorkom aterosklerose en ander kardiovaskulêre probleme, waardeur die risiko van beroerte en hartaanval verminder word.
Voorkom spysverteringsprobleme
LaventelDie polifenole wat in heuning voorkom, het 'n wye verskeidenheid effekte op die liggaam. Dit kan die groei van skadelike bakterieë en die ophoping van gas in die ingewande voorkom.
Dit verlig maagversteuring, verminder opgeblasenheid en skakel krampe uit. Om die blare te kou of die tee te drink is ook effektief.
Verminder warm gloede wat tydens menopouse ervaar word
Warm gloede is 'n algemene probleem wat baie vroue raak. menopouse is 'n simptoom. Dit veroorsaak 'n skielike gevoel van hitte in die liggaam, blosing van die gesig en sneller sweet.
Twee keer 'n dag laventel olie Die gebruik daarvan kan help om menopousale warm gloede te verminder en lewenskwaliteit te verbeter.
Beveg swamgroei
LaventelDaar is baie navorsing wat die potensiële antifungale aktiwiteit van Studies, laventel essensiële oliedui daarop dat dit effektief kan wees om die groei van sekere soorte swamme, soos C. albicans, te inhibeer.
Volgens vorige navorsing word olie ook deur swam veroorsaak. atleet se voet en dit kan die middel wees om ringwurm te behandel.
verbeter migraine
laventel essensiële olieInaseming word beskou as 'n effektiewe en veilige behandelingsopsie vir migraine-hoofpyne.
In een studie het pasiënte wat aan migraine-aanvalle ly, 2-3 druppels op hul bolip toegedien in die vroeë stadiums van 'n aanval. laventel olie beduidende verbeterings na uitsetting gerapporteer.
is insekweerder
laventel essensiële olieSy reuk is sterk vir baie insekspesies soos muskiete, muggies en motte. Om te verhoed dat hierdie irriterende insekte jou byt, smeer `n bietjie op jou vel wanneer jy buite gaan. laventel olie kruip.
Daarbenewens, as jy deur een van hierdie insekte gebyt word, het laventel-essensiële olie anti-inflammatoriese eienskappe wat die irritasie en pyn van insekbyte sal verminder.
Verlig menstruele krampe en pyn
Navorsers, laventelHy het tot die gevolgtrekking gekom dat pynappel kan help om premenstruele emosionele simptome te verminder. Vroue van voortplantingsouderdom ervaar 'n verskeidenheid simptome in die premenstruele toestand bekend as premenstruele sindroom (PMS).
Nog 'n onlangse studie, laventel olieBewyse dat wanneer dit in die vel gemasseer word, dismenorrhea wat verband hou met menstruele pyn en krampe kan verlig.
Behandel respiratoriese afwykings
Laventel olie, keelinfeksie, griep, hoes, verkoue, asma, sinus kongestie, brongitisDit word wyd gebruik in verskeie respiratoriese probleme soos pertussis, laringitis en mangelontsteking. Die olie word óf in die vorm van stoom gebruik óf op die vel van die nek, bors en rug toegedien.
laventel essensiële oliesy stimulerende eienskap kan slym losmaak en opeenhoping weens respiratoriese kwale verlig; daarom versnel dit die genesingsproses en help die liggaam om slym en ander ongewenste stowwe natuurlik uit te dryf.
Laventel olieDie damp het ook antibakteriese eienskappe wat respiratoriese infeksies kan beveg.
verbeter bloedsirkulasie
Laventel olieDit is ook voordelig vir die verbetering van bloedsirkulasie in die liggaam. Studies, gebruik van laventelolietoon dat dit gunstige uitwerking op koronêre sirkulasie het. Dit verlaag ook bloeddruk en word dikwels gebruik as 'n behandeling vir hipertensie.
Alhoewel dit nie algemeen as 'n allergeen beskou word nie, as jy sensitief is vir allergene in die kruisementfamilie, laventel Jy kan negatiewe newe-effekte ervaar as jy dit gebruik.
Hierdie is gewoonlik sag; Topikale toediening kan irritasie en rooiheid veroorsaak, terwyl hardlywigheid, hoofpyn en verhoogde eetlus.
Laventelis geassosieer met ginekomastie, 'n vergroting van borsweefsel in prepuberale mans. Laventel staak die gebruik daarvan keer tipies hierdie newe-effek om. Kenners sê dit is vir seuns wat nog nie puberteit bereik het nie. laventel tee beveel aan om die verbruik daarvan te beperk.
Swanger vroue as gevolg van sy vermoë om die hormoon estrogeen na te boots laventel tee Wees versigtig terwyl jy drink. Dit is die veiligste om jou dokter te raadpleeg voordat jy kruietee drink terwyl jy swanger is of borsvoed.
Hoe en waar word laventelolie gebruik?
laventel of laventel Dit is 'n plant wat hoofsaaklik vir olie-ontginning gekweek word. Behalwe vir 'n aangename geur, is dit een van die gewildste en algemeenste essensiële olies omdat dit baie skoonheids- en gesondheidsvoordele inhou. Veral wyd gebruik in seep, parfuum, skoonheidsmiddels
hier gebruik van laventelolie Dinge om te weet oor...
Hoe om laventelolie te gebruik?
Vir aknee behandeling
Laventel olieDit is baie effektief in aknee-behandeling danksy sy antimikrobiese en antioksidante eienskappe. Dit beveg aknee, genees droë vel en verminder die voorkoms van aknee littekens.
Dit is ook effektief in die behandeling van aknee wat deur stres veroorsaak word. Die terapeutiese eienskappe van die olie verbeter slaapkwaliteit en verminder stres.
Om aknee op die gesig te behandel, 3-4 druppels laventel olie hoeveel Amandel olie Of meng ’n draerolie soos jojoba-olie en smeer dit op jou gesig. Vir ernstige akneeprobleme, 1 druppel laventel olieMeng dit met 2 druppels teeboomolie en smeer aan jou gesig met ’n skoon katoenlap.
Vir liggaam aknee, 'n paar druppels in badwater laventel olie Voeg by en wag 15 minute. Wanneer dit gereeld gebruik word, verminder dit aknee in die liggaamsarea aansienlik.
vir haargroei
In 'n studie wat in Skotland gedoen is, is dit gebruik om die kopvel van pasiënte met alopecia te masseer. laventel olie Wanneer dit gebruik word, is nuwe haargroei op 7 maande gesien.
Daarom is hierdie studie laventel olieDit bewys dat dit as 'n kragtige behandeling vir haargroei gebruik kan word. Jy kan dit ook met ander essensiële olies en draerolies meng vir beter en vinniger resultate.
vir krake
KrakeDit is baie algemeen by vroue tydens swangerskap, sowel as vroue wat gewigte optel en hoë-intensiteit oefening doen. Die buik en dye is die areas wat die meeste daartoe vatbaar is.
Om die voorkoms van rekmerke te verminder en te vervaag laventel olie jy kan gebruik. 4-5 druppels laventel olieMeng dit met 3 druppels lemoenolie en 50 ml jojoba-olie. Gebruik hierdie olie elke dag om die geaffekteerde area te masseer. Binnekort sal jou krake verdwyn.
vir sonbrand
Laventel olieDit kan ook gebruik word in die behandeling van sonbrand, danksy sy vel-strelende eienskappe. 'n paar druppels laventel oliewataloe vera gel en dien toe op die geaffekteerde area vir onmiddellike verligting. Dit sal inflammasie en rooiheid verminder.
Gesigvir stoom
gesig stoom laventel olie Dit sal baie nuttig wees om dit by te voeg. Dit kalmeer die senuwees en maak al die bakterieë wat in die porieë voorkom, dood.
Kook water in 'n groot pot en voeg 'n paar druppels by hierdie water. laventel olie byvoeg. Bedek nou jou kop met 'n groot handdoek en laat die stoom af vir sowat 10 minute. Droog jou gesig met 'n skoon handdoek wanneer jy klaar is.
As 'n gesigmasker
Om van aknee ontslae te raak en stres te verlig laventel olie Jy kan 'n strelende gesigmasker mee maak Die eenvoudigste manier is 4-5 druppels in 'n gewone gesigmasker laventel olie voeg dit by en pas dit toe soos jy gewoonlik sou doen.
vir swart kolle
Hiervoor, 4 druppels laventel olieMeng dit met 2 druppels teeboomolie enswartpuntDien dit toe deur dit op die geaffekteerde area te vryf.
Om gebarste hakke te behandel
Vir hakskekke 'n paar druppels laventel olieMeng dit in jou voetroom of lyfroom en masseer jou voete daagliks met hierdie lotion voor jy gaan slaap.
Dra katoensokkies voor jy gaan slaap. Herhaal hierdie proses daagliks totdat jy sigbare resultate sien.
Voeg by badprodukte
Laventel olieJy kan dit by jou stortgel of sjampoe voeg om bui te verbeter en die dag meer energiek te begin. ’n Paar druppels op jou kussing om beter te slaap in die nag laventel olie Jy kan ook drup.
vir skilfers
Semelsom ontslae te raak van laventel olie jy kan probeer. Eie laventel 12 druppels l om jou anti-roos sjampoe te maakessensiële olieMeng dit met 5 druppels teeboomolie en 3 eetlepels appelasyn.
Masseer jou kopvel vir 5 minute met hierdie sjampoe en spoel uit met gewone water. Hierdie sjampoe, wanneer dit gereeld gebruik word, sal jeuk en skilfering verminder om van skilfers ontslae te raak.
Om grys hare te voorkom
LaventelDaar is bewys dat 'n kombinasie van gemmer, gemmer en sesamolie die effek van grys hare omkeer.
½ teelepel vir hierdie mengsel laventel olieDit is nodig om ½ teelepel gemmerolie en 10 teelepels sesamolie te meng. Bêre dit in 'n glasbottel.
Masseer hierdie olie gereeld in jou kopvel en hare in om grys hare te keer. Skud die bottel goed voor toediening.
droë handete behandel
4-5 druppels om droogheid op hande te verlig laventel olieMeng dit met 2 eetlepels amandelolie of jojoba-olie.
Gebruik hierdie olie om jou hande gereeld elke aand te masseer voordat jy gaan slaap. Jy sal binne 'n paar dae dramatiese veranderinge sien.
As badsout
Om badsout by die huis te maak Engelse soutna laventel olie Voeg by en meng die twee. Jy kan dit in 'n lugdigte fles in die badkamerkas bêre.
