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我们知道肉桂是多么有用。 那些想知道香料的好处的人 “肉桂的好处= 阅读我们的文章。
肉桂是从肉桂的树皮中提取的药用香料。 肉桂油 也是。
这种油因其令人愉悦的气味而用于芳香疗法。 这种油是由肉桂树的树皮或叶子制成的。
肉桂精油最突出的特点是具有镇痛作用。 尤其 关节炎 对患者有效。 它可以净化周围空气中的细菌，并通过此功能防止细菌感染。 它调节女性的月经周期，缓解月经来潮。
更不用说它可以增强免疫力并缩短疾病的愈合过程。
好处多得数不过来 肉桂精油 我们在本文中汇总并收集了您需要了解的内容。 让我们开始说话。
肉桂油有什么好处？
心脏健康
- 肉桂油它可以降低胆固醇并对抗氧化应激。 有了这个功能，它可以保护心脏健康。
- 2014 年就此发表了一项动物研究，肉桂皮提取物 通过有氧运动 已经发现它可以一起改善心脏性能。
- 该研究确定，肉桂提取物和运动都可以降低总体胆固醇和坏胆固醇，同时提高好胆固醇。
糖尿病
- 肉桂油 平衡血糖。 它对糖尿病患者有益。 错误 隐藏的糖 也有积极的影响。
癌症治疗
- 肉桂油 它对前列腺癌、肺癌和乳腺癌具有保护作用。
- 在研究中 肉桂油已发现它具有抗癌活性。 油的这种重要作用是由于它抑制了癌症蛋白质。
催情作用
- 在动物研究中 肉桂油已经确定它可以增加性动机和精子数量。
- 肉桂皮油显着增加大鼠的精子密度。
- 这种油还改善了大鼠的睾丸激素和精子质量。
溃疡治疗
- 肉桂油对抗引起溃疡的细菌。
- 肉桂皮油在研究中 幽门螺杆菌 被发现是最强的对抗幽门螺杆菌是胃溃疡和胃癌的主要原因。
真菌感染
- 肉桂油, 念珠菌 有助于治疗真菌感染，包括在某些情况下，它比抗真菌药物更有效。
- 在研究中 肉桂油被发现在那些测试中具有最强的抗微生物特性。
Stres
- 肉桂油芳香疗法的应用可减轻压力和抑郁状态。
- 在对大学生进行的一项研究中，它被用作芳香疗法的应用。 肉桂油的使用发现增加注意力。
对抗寄生虫
- 研究， 肉桂油确定它抑制了一些有害寄生虫的生长。
- 它通过破坏寄生虫生存所必需的氨基酸的生物合成来做到这一点。
喉咙痛
- 肉桂油 它具有抗氧化、抗炎、抗微生物和支持免疫系统的作用。
- 凭借这些特性，它可以对抗导致喉咙痛的感染。
对大脑功能和记忆力的影响
- 肉桂油改善大脑活动。
- 它可以缓解神经紧张和记忆力减退。
血液循环
- 肉桂油 改善血液循环。
- 改善血液循环它可以减轻疼痛并为细胞提供氧气运输。
- 经常食用它可以降低心脏病发作的风险。
缓解疼痛
- 肉桂油其抗炎特性可缓解肌肉和关节的僵硬。
- 它可以减轻关节炎引起的疼痛和感冒引起的头痛。
肉桂油对皮肤的好处
- 肉桂皮油它可有效治疗皮肤炎症，该油可抑制与皮肤炎症有关的各种蛋白质的产生。
- 肉桂皮油富含肉桂醛，具有治疗皮肤病的潜力。
肉桂油对头发的好处
- 几滴头皮护理 肉桂油什么 杏仁油 您可以将其与载体油（例如
- 温暖的嘴唇 使用肉桂油它通过增加该区域的流通来使它们丰满。 两滴让双唇更丰盈 肉桂油将其与一汤匙椰子油混合。
肉桂油能让你减肥吗？
- 肉桂具有燃烧脂肪的特性。 它具有平衡血糖和自然使食物变甜的能力，可用于抑制对甜食的渴望。
- 肉桂油肉桂醛是一种在糖中发现的化合物，有可能使脂肪细胞燃烧能量。
如何使用肉桂油？
以下是在家中使用肉桂油的方法：
芳香地
- 肉桂油您可以使用扩散器将气味扩散到整个房子。 你也可以直接从瓶子里吸入油，方法是闻一闻，把它擦在你的皮肤和衣服上，然后像香水一样闻一闻。
局部地
- 直接涂抹于皮肤之前 肉桂油你应该总是用椰子油等载体油 1:1 稀释它。
内部地
“你喝肉桂油吗？” 这个问题也很有趣。 肉桂油据说只要质量好，就可以安全食用。
- 为此，请选择经过测试并确保不含化学毒素、填充剂或溶剂的治疗级和有机油。
- 肉桂油您可以在水中滴入一滴内服，将其与冰沙混合并作为营养补充剂服用。
- 也可以做饭 肉桂油 可用的。 少量（几滴）到食谱 肉桂油 添加它，但避免在非常高的温度下加热和烹饪时间过长，因为它会破坏其抗氧化剂和活性成分。
用蜂蜜和肉桂油洗脸
家 平衡 此外，肉桂通过对抗感染、细菌、炎症、肿胀和发红，有益于皮肤健康。 您可以尝试这种不含染料、香水和化学品的简单自制洗面奶配方。
物料
- 一汤匙的初榨椰子油
- 三汤匙生蜂蜜
- 一汤匙苹果醋
- 20滴肉桂精油
- 两粒活益生菌胶囊
怎么做？
混合所有成分。 倒入瓶中，存放于阴凉处。 洗脸时用这个。
肉桂油的不同用途
叮咬/叮咬
- 一滴 肉桂皮油用三滴载体油稀释并涂抹在被咬过的区域。 缓解感染和刺激。
呼吸
- 对于哮喘等呼吸系统问题，请将其气味扩散到空气中。 您还可以稀释和按摩胸部和颈部区域。
憩室炎
- 稀 肉桂油 每天摩擦腹部区域可以减少炎症并帮助愈合。
真菌感染
- 肉桂油喷入空气并稀释以局部使用在受影响的区域或脚底以快速吸收。
感染
- 根据感染类型，稀释 肉桂皮油 您可以用它按摩脚底和相关区域。
模
- 肉桂油用于清洁产品，定期在易发霉的区域分发，或直接使用。
身体疲劳
- 肉桂皮油 它非常热，当用作芳香剂时，它可以促进血液循环、流向大脑并提供能量。 散发香味或将其添加到沐浴水中。
肺炎
- 在整个疾病过程中，以协助愈合过程。 肉桂皮油 分散和闻。
伤寒症
- 这种细菌感染 肉桂油 可以用每天在脚底使用稀释的混合物或用于全身按摩。
阴道感染/阴道炎
稀 肉桂油 对抗感染。 按摩小腹和腹股沟区域，避免接触生殖器。
肉桂油 它也用作：
- 肉桂油众所周知，它具有温热作用，因此可以减轻风湿病和关节疼痛。
- 从树皮中提取以杀死有害细菌 肉桂油 您可以使用。 在食物中使用它会杀死体内的传染性微生物。
- 肉桂油 可用作食品防腐剂。 如果您通过稀释将其添加到食物中，它将保持食物的新鲜度，因为它既可以作为防腐剂又可以作为抗氧化剂。
- 为了防止蚊子的传播 肉桂油 您可以使用。 少量 肉桂油在水中稀释，然后将其洒在您家中或您认为蚊子藏身的死水体周围。
- 肉桂油 它还可以防止蚊子攻击您。 少量到身体乳液 肉桂油 用水涂抹或稀释油，然后用它来洗衣服。 由于油中的肉桂醛含量，蚊子会远离您。
- 肉桂油 用作香薰油。 它可以减少压力和抑郁。 它通过平静心灵和促进睡眠来改善心理功能。
- 处理腹泻和腹胀 肉桂油 您可以使用。 它调节消化。
如何在家制作肉桂油？
在家中拥有 肉桂油你可以做你的这是食谱；
物料
- 一把肉桂棒
- 一升橄榄油
- 粗棉布
怎么做？
- 将肉桂棒垂直放入广口罐中。 用木棍填满罐子里的所有空间。
- 倒入橄榄油，使其完全覆盖酒吧。
- 把罐子放在家里温暖的地方。 把它放在靠近窗户的地方（阳光直射）效果最好。
- 让它保持这样三个星期。
- 每天摇动罐子一到两次。 这将使基础油（橄榄油）缓慢释放精油。
- 三周后，滤掉罐子里的油。 为此，您可以使用粗棉布。 您也可以挤压棒以去除任何剩余的油。
不同品种的肉桂油
肉桂油 它有两个品种—— 肉桂叶精油和肉桂皮精油。
肉桂叶精油，当叶子经过蒸馏过程时， 肉桂皮精油当 shell 经历相同的过程时就完成了。
叶油含有较高的丁香酚含量，而树皮油含有丰富的肉桂醛。 这两种化合物具有一定的药用价值。
肉桂皮精油，市场上最常见的品种。 它取自两种不同树种中任何一种的树皮 - kasia 或 Ceylon。
肉桂，也称为肉桂，更为常见，但香豆素含量也较高，香豆素是一种对肝脏有毒的天然化学物质。
锡兰肉桂的香豆素浓度要低得多，比肉桂更安全。
香豆素可能致癌。 小心使用锡兰肉桂，虽然它很贵。
家里的肉桂油 如果您打算这样做，请使用锡兰肉桂。 肉桂油 如果您购买它，请注意它是由锡兰肉桂制成的。
肉桂油的副作用是什么？
皮肤问题
- 肉桂油其中的香豆素含量会引发一些皮肤问题。
- 含有香豆素的产品的皮肤接触会导致香豆素的全身吸收。
- 香豆素还会引起皮肤刺激。 在皮肤上使用油之前，请进行过敏测试。 另外，不要直接涂油。 用载体油稀释。
降低血糖
- 肉桂油 可以降低血糖。 将油与糖尿病药物一起使用可能会导致血糖降得太低。
- 如果您正在使用糖尿病药物， 肉桂油 询问您的医生您是否可以使用它。
肝脏问题
- 香豆素会影响肝脏。 如果您有肝脏问题，请避免食用这种精油并咨询医生。
药物相互作用
- 肝病患者，尤其是服用扑热息痛时 肉桂皮油 建议避免食用。 油中的肉桂醛，一种由肝脏自然产生的物质 谷胱甘肽据了解，消费
