Pupọ eniyan lẹẹkọọkan laxative fun àdánù làìpẹ ntokasi si iru awọn ohun kan. Sibẹsibẹ, àdánù làìpẹ pẹlu laxativeAwọn ifiyesi pataki wa nipa aabo ati ipa ti
Ninu nkan naa, "kini o tumọ si laxative", "kini oogun laxative ṣe", "oogun laxative nrẹwẹsi"awọn koko-ọrọ yoo wa ni ijiroro.
Kini o jẹ laxative?
aka oloro laxativejẹ awọn oogun ti a lo lati ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan lati fa awọn gbigbe ifun tabi tu awọn igbe lati jẹ ki wọn rọrun lati kọja.
Nigbagbogbo a lo wọn lati ṣe itọju àìrígbẹyà ti o ṣẹlẹ nipasẹ aipe, irora tabi awọn gbigbe ifun ti o nira.
tun àdánù làìpẹ pẹlu laxative O ti di ọna ti o gbajumo. Ọpọlọpọ eniyan ro pe lilo awọn nkan wọnyi le ṣe alekun igbohunsafẹfẹ ti ifun inu ati iranlọwọ lati padanu iwuwo ni iyara, irọrun ati lainidi.
Sibẹsibẹ, bi yoo ṣe jiroro nigbamii ninu nkan naa, awọn ifiyesi diẹ wa nipa aabo rẹ. Ni akọkọ, ṣiṣẹ ni awọn ọna oriṣiriṣi laxative Jẹ ká soro nipa classification.
Bawo ni a ṣe sọtọ Laxatives?
stimulant laxatives
Iwọnyi ṣiṣẹ nipa gbigbe gbigbe ti apa ti ounjẹ.
Osmotic iru laxatives
Awọn nkan wọnyi gba ọ laaye lati mu omi diẹ sii, jijẹ igbohunsafẹfẹ ti awọn agbeka ifun.
bulking laxatives
Awọn wọnyi kọja nipasẹ awọn ifun ti a ko pin, fifa omi, fifi pupọ kun si agbada.
iyo laxatives
Pẹlu iwọnyi, a fa omi sinu ifun kekere ati pe a pese gbigbe ifun.
lubricating laxatives
Iru ẹwu laxative yii n bo oju ti otita ati awọ ifun lati dẹrọ gbigbe ifun.
otita softeners
Nipa gbigbe omi diẹ sii, wọn jẹ ki otita lati kọja ni irọrun.
Bawo ni Laxatives Ṣiṣẹ
Nigba ti eniyan ba ni gbigbe ifun deede, otita ni a ṣẹda nipasẹ gbigbe ti egbin, awọn ounjẹ ti a kofẹ, awọn elekitiroti, ati omi ninu ikun.
Awọn wọnyi ni deede wa papọ lati dagba nkan rirọ ṣugbọn ti o lagbara ti o le ni irọrun kọja nipasẹ apa ounjẹ.
Pupọ julọ awọn ounjẹ ti o wa ninu awọn ounjẹ ti a jẹ ni gangan gba sinu ifun kekere, kii ṣe ikun. Ifun nla tabi oluṣafihan maa n gba omi. Lẹhin gbigbe nipasẹ inu ati ifun, egbin n gbe sinu oluṣafihan nigbati o ba ṣetan lati jade.
Kọọkan iru laxativeO ṣiṣẹ diẹ yatọ si bi atunṣe fun àìrígbẹyà. Diẹ ninu awọn ọna ti o n ṣiṣẹ ni lati fa omi sinu ifun, rọ awọn ito, ki o jẹ ki awọn iṣan ti o wa ninu apa ti ounjẹ lati ṣe adehun ati yọ awọn egbin kuro.
Awọn aami aiṣan àìrígbẹyà yatọ lati eniyan si eniyan.
Ni gbogbogbo, ti o ba ni iṣoro lati sọ ifun rẹ di ofo ati pe o kere ju ifun mẹta lọ ni ọsẹ kan, o ṣee ṣe ki o ni àìrígbẹyà.
Ti awọn agbeka ifun wọnyi ti kii ṣe loorekoore ati iṣoro gbigbe awọn igbe duro duro fun ọpọlọpọ awọn ọsẹ tabi ju bẹẹ lọ, a jẹ pe o jẹ àìrígbẹyà onibaje.
Laxativejẹ oogun ti o nmu tabi mu ifun inu ṣiṣẹ. Awọn oriṣiriṣi awọn laxatives wa ti ko nilo iwe-aṣẹ kan.
Botilẹjẹpe awọn laxatives wọnyi wa ni ile elegbogi, o ṣe iranlọwọ lati beere lọwọ dokita rẹ nipa awọn iwulo rẹ ati iru wo le dara julọ fun ọ.
Njẹ Irẹwẹsi Laxative?
lilo laxativeO ti di ti iyalẹnu wọpọ laarin awon ti o fẹ lati padanu kan diẹ poun ni kiakia. A ṣe ipinnu pe diẹ sii ju 4% ti olugbe lo awọn laxatives fun idi eyi.
Pipadanu iwuwo pẹlu laxativeOtitọ ni pe awọn nkan yoo ṣẹlẹ, ṣugbọn awọn abajade jẹ igba diẹ.
kan diẹ iru laxativeNipa gbigbe omi lati inu ara si ifun, o ṣe iranlọwọ fun ito lati kọja ni irọrun ati gba laaye lati fa omi diẹ sii. Pẹlu ọna yii, iwuwo nikan ti iwọ yoo padanu ni omi ti o yọ jade kuro ninu otita.
Ọkan kekere iwadi ri wipe ara-vomiting tabi laxative ni iru ibajẹ jijẹ ti o jẹ pẹlu lilo awọn ọna bii bulimia nervosaO ṣe iwọn gbigbe ounjẹ ojoojumọ ati awọn ihuwasi jijẹ ti awọn alaisan 30 pẹlu
Ti a ṣe afiwe si awọn ọna miiran ti awọn alaisan wọnyi lo, awọn oniwadi lilo laxativeWọn rii pe o jẹ ọna ti ko munadoko fun iṣakoso iwuwo ara.
Ninu iwadi miiran lilo laxativeO pari pe lilo laxative ko munadoko ninu ṣiṣakoso iwuwo ati sọ pe lilo laxative jẹ wọpọ laarin iwọn apọju ati awọn ọdọ ti o sanra ju awọn ọmọde iwuwo deede lọ.
Nitorinaa, ko si awọn iwadii ti a ṣe lati ṣe atilẹyin imọran pe lilo awọn nkan wọnyi le ja si pipadanu iwuwo ayeraye.
Awọn ti o padanu iwuwo pẹlu laxatives gbígbẹ,elekitiroti aiṣedeede ati o ṣee lewu ẹgbẹ ipa bi afẹsodi.
Kini Awọn ipalara ti Laxatives?
Le fa gbígbẹ
Ọkan ninu awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ julọ jẹ gbigbẹ. Eyi jẹ nitori ọpọlọpọlaxativeO ṣiṣẹ nipa fifamọra omi lati awọn ara miiran si awọn ifun ati ki o fa ipadanu omi nipasẹ awọn idọti.
Gbẹgbẹ le waye ti o ko ba ṣọra lati tun omi ti o sọnu kun. Awọn aami aiṣan ti o wọpọ ti gbígbẹgbẹ pẹlu orififoidinku ninu ito, ongbẹ pọ si,rẹrẹ, gbẹ ara ati dizziness.
Le fa aidogba elekitiroti
Electrolytes jẹ awọn nkan ti o tuka ninu awọn omi ara ati pe o ṣe pataki fun iṣẹ deede ti awọn sẹẹli ati awọn tisọ.
Diẹ ninu awọn elekitiroti ti o wọpọ jẹ kiloraidi, iṣuu soda, potasiomu, iṣuu magnẹsia, kalisiomu ati fosifeti.
Ti iwọntunwọnsi ti awọn elekitiroli pataki wọnyi ba ni idamu, awọn ipa ẹgbẹ ti o lewu le waye, pẹlu awọn ijagba, iporuru, ati coma.
laxativesle ja si isonu ti pataki electrolytes. Aiṣedeede elekitiroti le waye, eyiti o jẹ ọkan ninu awọn ipa ẹgbẹ ti o lewu julọ ti lilo awọn nkan wọnyi.
Iwadi kekere ti awọn alaisan 24, lilo laxativeAwọn abajade fihan pe oogun naa fa awọn ayipada pataki ninu iṣuu soda ati awọn ipele potasiomu ti awọn olukopa.
Iwadi miiran ni awọn eniyan 2.270 fihan pe awọn laxatives ti o wọpọ ti a lo lati mura silẹ fun awọn colonoscopies pọ si eewu awọn idamu elekitiroti.
Awọn aami aisan ti aiṣedeede elekitiroti jẹ ongbẹ, orififo, palpitations okan, rirẹ, ailera ati awọn irora iṣan.
Lilo ilokulo le jẹ afẹsodi
laxative ya da eweko pẹlu ipa laxative gbogbo wọn jẹ ailewu fun lilo igba diẹ, ṣugbọn diẹ ninu awọn le jẹ afẹsodi pẹlu lilo igba pipẹ.
Ohun iwuri ti o ṣiṣẹ lati bẹrẹ gbigbe ifun kan nipa gbigbe iyara ti apa ifun. laxativeEyi jẹ otitọ paapaa fun awọn nkan elo.
stimulant laxativesPelu diẹ ninu awọn iroyin ti awọn eniyan ti ndagba ifarada si tabi ti o gbẹkẹle wọn, awọn ẹri diẹ wa lati daba pe awọn ipa wọnyi waye gangan.
Ni pato, diẹ ninu awọn oluwadi stimulant laxativesWọn sọ pe ifarada si e jẹ toje ati aye ti afẹsodi jẹ iwonba.
Igba gígun lilo laxativeIwadi diẹ sii ni a nilo lati ṣe ayẹwo awọn ipa ati eewu ti afẹsodi.
Awọn ipa ẹgbẹ miiran ti o ṣeeṣe ti Lilo Laxative
Yato si nfa gbígbẹ, awọn aiṣedeede elekitiroti ati igbẹkẹle ti o ṣeeṣe, lilo laxativeti ni nkan ṣe pẹlu nọmba awọn ipa ẹgbẹ ti o lewu miiran, pẹlu:
rhabdomyolysis
Ninu iwadi ọran kan, o fihan pe lilo igba pipẹ le fa rhabdomyolysis, nfa idinku iyara ti iṣan iṣan ati itusilẹ amuaradagba ipalara sinu ẹjẹ.
Iwadi kekere kan rii pe awọn eniyan ti o ni anorexia ni awọn ayipada ninu iṣẹ inu ikun ati ibajẹ pancreatic nitori abajade lilo igba pipẹ ti awọn laxatives.
bibajẹ ẹdọ
Ninu iwadii ọran, o royin pe lilo awọn laxatives ṣe alabapin si ibajẹ ẹdọ ni alaisan kan.
Ikuna ikuna
Iwadi ọran miiran fi han pe lilo pupọ ti laxatives fa ikuna kidirin ti o lagbara ti o nilo itọ-ọgbẹ.
Ibaṣepọ pẹlu awọn oogun miiran
laxatives le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn oogun ọkan, awọn oogun apakokoro, ati awọn oogun egungun.
Alaye lori iru awọn oogun ti o le ṣepọ pẹlu ni a maa n kọ sori aami naa.
Awọn ọna ti o ni ilera lati padanu iwuwo
Awọn ti o padanu iwuwo pẹlu laxatives veya awọn ti o padanu iwuwo pẹlu laxatives Dipo awọn ọna aiṣedeede, wọn yẹ ki o gbiyanju lati padanu iwuwo pẹlu awọn ọna ilera nibiti wọn le gba awọn abajade igba pipẹ.
Fun eyi, o le wa iranlọwọ ọjọgbọn tabi gbiyanju awọn ọna ti o rọrun ati ti a fihan:
jẹ diẹ eso ati ẹfọ
Wọn jẹ kekere ninu awọn kalori ati ọlọrọ ni okun. Alekun lilo awọn eso ati ẹfọ ṣe iranlọwọ lati padanu iwuwo.
ere idaraya
Ṣiṣe idaraya aerobic ni igba pupọ ni ọsẹ kan ṣe iranlọwọ lati padanu iwuwo.
Din awọn iwọn ipin
Awọn ipin kekere tumọ si awọn kalori diẹ. Iwadi kan rii pe lilo awọn awo kekere ni irọrun jẹ ki awọn olukopa jẹun diẹ sii.
Ṣe ounjẹ aarọ amuaradagba giga
Bibẹrẹ ọjọ pẹlu ounjẹ aarọ ti o ni amuaradagba dinku ifẹkufẹ ati gbigbe ounjẹ jakejado ọjọ naa.
din suga agbara
Awọn ounjẹ ati awọn ohun mimu ti o ni suga ga ni awọn kalori, kekere ninu awọn ounjẹ ati fa ere iwuwo.
Bi abajade;
adayeba laxativeO le jẹ atunṣe to munadoko lati mu ifun inu pọ si ati dena àìrígbẹyà. Sibẹsibẹ, lilo igba pipẹ ko ni irẹwẹsi ati pe o le fa ọpọlọpọ awọn ipo ti o lewu.
