Kini Awọn anfani ati Awọn eewu ti Ewebe Mulberry?

Eso Mulberry jẹ eso ti o dun ti o jẹun pẹlu idunnu ati pe o jẹ ounjẹ ti o dara julọ nitori akoonu rẹ ti awọn vitamin, awọn ohun alumọni ati awọn agbo ogun ọgbin ti o lagbara. Eso ti igi mulberry kii ṣe apakan ti o jẹun nikan ati ti oogun. Awọn anfani ti awọn ewe mulberry O ti mọ fun awọn ọgọrun ọdun ati lo bi itọju adayeba.

Awọn ewe mulberry jẹ ounjẹ pupọ. O pese Vitamin C, zinc, kalisiomu, irin, potasiomu, irawọ owurọ ati iṣuu magnẹsia, ati awọn agbo ogun ọgbin ti o lagbara gẹgẹbi awọn antioxidants polyphenol. 

Bawo ni lati lo awọn ewe mulberry?

Mulberry jẹ ti idile ọgbin Moraceae. mulberry dudu (m. nigramulberry pupa (M. pupa) ati mulberry funfun (m albaAwọn oriṣi wa bi). Ilu abinibi si Ilu China, igi mulberry ti dagba ni ọpọlọpọ awọn agbegbe bii Amẹrika, Yuroopu, Esia ati Afirika.

O ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ, iṣoogun ati awọn ohun elo ile-iṣẹ. Awọn ewe ati awọn ẹya miiran ti igi naa ni oje funfun ti o wara ti a npe ni latex ti o jẹ majele ti o niwọnba fun eniyan ati pe o le fa awọn aami aiṣan bii inu rirun ti o ba jẹ tabi ibinu awọ nigbati o ba fọwọkan.

Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ eniyan le jẹ awọn ewe igi mulberry laisi ni iriri awọn ipa buburu. 

Awọn ewe Mulberry ni a lo lati ṣe tii egboigi. O tun n ta bi afikun ounjẹ. Awọn ewe igi yii jẹ orisun ounjẹ kanṣoṣo fun silkworm, caterpillar ti n ṣe siliki ti a maa n lo bi ifunni fun awọn ẹran ifunwara.

bayi anfani ti mulberry leavesJẹ ká wo ni o.

Kini awọn anfani ti awọn ewe mulberry?

N dinku suga ẹjẹ, idaabobo awọ ati awọn ipele iredodo anfani ti mulberry leaveslati. Awọn ohun-ini wọnyi jẹ ki o wulo ni ija arun ọkan ati àtọgbẹ.

O dinku suga ẹjẹ ati insulin

• Ewe mulberry ni ọpọlọpọ awọn agbo ogun ti o le ṣe iranlọwọ lati koju àtọgbẹ. O ni 1-deoxynojirimycin (DNJ), eyiti o ṣe idiwọ gbigba ti awọn carbohydrates ninu awọn ifun.
• Ni pato, o dinku awọn ipele insulini, homonu ti o ṣe ilana awọn ipele suga ẹjẹ.

O wulo fun ilera ọkan

• Iyọkuro ewe Mulberry dinku idaabobo awọ ati awọn ipele titẹ ẹjẹ. O ṣe ilọsiwaju ilera ọkan nipasẹ idinku iredodo.
• Anfaani miiran fun ọkan ni pe o dinku titẹ ẹjẹ ti o ga.

Dinku iredodo

• Ewe mulberry ni ọpọlọpọ awọn agbo ogun egboogi-iredodo gẹgẹbi awọn antioxidants flavonoid. 
• Diẹ ninu awọn iwadii tọka pe ewe mulberry le ja igbona ati aapọn oxidative.

O ni ipa anticancer

• Diẹ ninu awọn iwadii tube idanwo anfani ti mulberry leavesO fihan pe ọkan ninu iwọnyi ni ipa anticancer. 
• O ni iṣẹ anticancer lodi si cervical eniyan ati awọn sẹẹli alakan ẹdọ.

Anfani fun ilera ẹdọ

• Igbeyewo-tube ati awọn ẹkọ ẹranko ti pinnu pe iyọkuro ewe mulberry le daabobo awọn sẹẹli ẹdọ lati ibajẹ ati dinku iredodo ẹdọ.

Ṣe iranlọwọ lati padanu iwuwo

• Ewe mulberry nmu sisun sanra ati iranlọwọ padanu iwuwo.

Ṣe itanna awọ ara

• Diẹ ninu awọn iwadii tube idanwo, jade ewe mulberryO ti rii pe o le ṣe idiwọ awọn aaye awọ dudu ati ti ara jẹ ohun orin awọ nipa ti ara. 

Kini awọn ipalara ti awọn ewe mulberry?

ewe mulberry anfani Botilẹjẹpe o ti ṣe idanimọ ni awọn iwadii eniyan ati ẹranko, o le fa awọn ipa ẹgbẹ ninu awọn eniyan kan.

• Fun apẹẹrẹ, diẹ ninu awọn eniyan, lakoko ti o mu awọn afikun, gbuuru, inu rirun, dizziness, wiwu ve àìrígbẹyà royin awọn ipa odi gẹgẹbi
• Ni afikun, awọn eniyan ti o mu awọn oogun alakan yẹ ki o kan si dokita kan ṣaaju lilo awọn afikun nitori awọn ipa wọn lori suga ẹjẹ.
• Awọn ọmọde, aboyun tabi awọn obinrin ti o nmu ọmu yẹ ki o yago fun ewe mulberry nitori aibojuto iwadi aabo.

Awọn itọkasi: 1