boldo tiiTii egboigi ni. abemiegan abinibi si Central ati South America igboro ohun ọgbinO ti ṣe lati awọn leaves ti.
A ṣe iṣeduro fun awọn aarun ẹdọ, awọn iṣoro ounjẹ ounjẹ ati làkúrègbé. Ṣugbọn igba pipẹ igboya A ro pe lilo jẹ lati ja si ikuna kidinrin, gbigbọn, ati ibajẹ ifun.
Kini tii boldo?
ohun ọgbin igboya, abemiegan lailai alawọ ewe abinibi si Chile igboya lati igi ( Peumus igboya ) gba. O maa n dagba ni awọn agbegbe oke-nla.
Ni awọn agbegbe nibiti ọgbin naa ti dagba, a lo laarin awọn eniyan lati ṣe itọju awọn iṣoro ounjẹ, nu ẹdọ ati padanu iwuwo.
boldo tiiO ko ni mu ni gbogbo ọjọ bi awọn egboigi tii miiran. O ni ipa ti oogun. O ti wa ni lo bi oogun nikan nigbati o nilo. boldo tiilati jẹ lojoojumọyerba mate O ti wa ni mu yó nipa diluting pẹlu miiran egboigi teas bi
Kini Awọn anfani ti Tii Boldo?
iranlowo ni tito nkan lẹsẹsẹ
boldo ewe tiiO jẹ tii egboigi iyanu ti o dara fun irora inu ati atilẹyin tito nkan lẹsẹsẹ. ife kan mimu boldo tiiṢe iranlọwọ lati yọkuro heartburn, spasms inu ati awọn inira.
boldo tii O tun dara fun awọn ifun. Pese iderun ni ọran ti bloating, gaasi tabi colic.
Iranlọwọ soothe oporoku spasms atiirritable ifun dídùn O ni ipa ti o ni itara ti o nfa igbona ni awọn iṣẹlẹ ti iredodo.
boldo egbo tii, relieves àìrígbẹyà, idilọwọ gaasi Ibiyi, dẹrọ yiyọ ti majele.
Anfaani miiran ti tii yii fun tito nkan lẹsẹsẹ ni pe o jẹ ki eto tito nkan lẹsẹsẹ jẹ ilera nipasẹ sisọ awọn germs, kokoro arun ati paapaa awọn kokoro inu ifun jade.
tii igboya, n mu awọn ailera ẹdọ kuro gẹgẹbi isunmọ ẹdọ tabi colic.
Ipa mimọ rẹ lori ẹdọ ṣe aabo ati mu ẹdọ lagbara lodi si awọn arun nitori awọn antioxidants ti a rii ni tii.
mimu boldo tiiO ṣe atilẹyin iṣẹ ẹdọ nipasẹ safikun iṣelọpọ ti bile, eyiti o ṣe pataki fun tito nkan lẹsẹsẹ ni ilera.
O tun ṣe iranlọwọ lati yago fun dida awọn gallstones.
Okun eto ajẹsara
boldo tiiO ṣe itọju awọn akoran pẹlu awọn ohun-ini antibacterial ati antimicrobial. O ṣe idiwọ awọn arun ti o fa nipasẹ awọn kokoro arun tabi awọn ọlọjẹ.
O ṣe iranlọwọ iredodo nipa yiyọ majele ati parasites lati ara.
boldo tiiO ṣe ilọsiwaju aabo lodi si aapọn ayika nipa iranlọwọ lati ṣe atilẹyin ati mu eto ajẹsara lagbara.
tunu mọlẹ
ife kan boldo tiiO ni ipa ifọkanbalẹ lori awọn ara. Airorunsun O ti wa ni a ìwọnba sedative ti o le sinmi awọn okan nigba ti
Tii tun lo bi olutura irora.
Rirẹ nigbagbogbo nfa awọn efori ati mimu boldo tii Kii ṣe isinmi nikan ṣugbọn tun ṣe itunu titẹ ati irora ni agbegbe ori.
Fọ ara mọ
boldo tii O tun ṣe bi diuretic. O ṣe iranlọwọ lati sọ ara di mimọ lati awọn eroja ipalara ati aabo lodi si awọn arun.
Mu irora apapọ kuro
Ipa itunu ti tii egboigi yii,Àgì O wulo ni awọn ọran ti rheumatism ati làkúrègbé. O soothes awọn irora ninu awọn isẹpo.
Ṣe aabo fun kidinrin ati àpòòtọ
mimu boldo tiiṢe iranlọwọ lati tọju awọn aarun kidinrin ati àpòòtọ.
O dinku iredodo àpòòtọ aticystitis O sọ pe o ṣe itọju awọn akoran inu ito bi awọn akoran ito.
O tun ṣe iranlọwọ lati yọ awọn okuta kidinrin kuro.
Awọn tun wa ti wọn mu tii boldo lati padanu iwuwo.
Nitoripe lakoko ti o yo ati ti npa awọn ọra run, o mu ki gbigba awọn ounjẹ jẹ ki o mu tito nkan lẹsẹsẹ dara.
Bawo ni a ṣe ṣe tii boldo?
Ngbaradi tii boldo fun;
6 giramu gbẹ fun ife tii ewe igboya O ti wa ni lo ati ki o fi kun si gbona omi lai farabale.
O ti wa ni o ti ṣe yẹ wipe tii yoo wa ni brewed fun 10-12 iṣẹju, tabi paapa soke si awọn ti o fẹ agbara.
boldo tii o kokoro ati pe o le lo oyin tabi suga lati mu u dun.
boldo tii O wọpọ ni idapo pelu yerba mate, tii egboigi ti o jẹ abinibi si agbegbe kanna.
Kini awọn ipa ẹgbẹ ti tii boldo?
boldo tii Nibẹ ni o wa diẹ ninu awọn pọju downsides to mimu.
Le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn oogun ti o dinku ẹjẹ ati awọn oogun ọkan. Ti o ba nlo eyikeyi ninu awọn wọnyi, boldo tii Kan si dokita rẹ ṣaaju mimu.
boldo tiiLilo ascaridole ni awọn iwọn nla le ba ẹdọ jẹ, ifihan ti agbegbe le fa sisu awọ ara.
igboya tabi eyikeyi adalu ti o ni ewebe yii ko yẹ ki o lo nipasẹ awọn obinrin ti o loyun tabi paapaa ti nmu ọmu.
Nigbati o ba nlo ọgbin bi oogun egboigi, iwọn lilo ti a ṣeduro ko yẹ ki o kọja. Lilo igba pipẹ yẹ ki o yago fun.
Ko si alaye sibẹsibẹ nipa aabo ti ọgbin fun awọn ọmọde. Ṣiyesi awọn ohun-ini majele ti ọgbin, ko yẹ ki o lo ninu awọn ọmọde.
Mimu iye tii yii ti o pọ ju lojoojumọ ko ni ilera, o ṣee ṣe paapaa majele. Pupọ pupọ le fa ríru, dizziness, jiji, ikọlu, paapaa paralysis tabi iku.
Lakoko ti tii yii jẹ sedative, pupọ julọ le ṣe bi anesitetiki ti o lewu, mu eto aifọkanbalẹ ṣiṣẹ.
Maṣe mu tii yii ni ọran ti jedojedo nla, awọn gallstones nla tabi dina bile ducts. nitori boldo tii le ṣe alekun iṣẹ ti ẹdọ ati gallbladder ni awọn ọna ti o le ba awọn ara wọnyi jẹ.
