דאָ "ווי צו באַזייַטיקן בלאַקכעאַדס אין שטוב", "ווי צו באַזייַטיקן בלאַקכעאַדס", "וואָס צו טאָן פֿאַר בלאַקכעאַדס", "ווי צו באַזייַטיקן בלאַקכעאַדס אויף פּנים" ענטפֿערס צו דיין פֿראגן ...
נאַטירלעך סגולע פֿאַר בלאַקכעאַדס
עסן געזונט און טרינקען שעפע פון וואַסער
באַקומען באַפרייַען פון בלאַקכעאַדס און ויסמייַדן שוגערי, ייליק פודז, טאָן ניט טרינקען קאָלאַ. עס איז וויכטיק צו טרינקען שעפע פון וואַסער. געניטונג קעסיידער צו צושטעלן זויערשטאָף צו דיין הויט און מאַכן עס כעלטיער.
האַלטן דיין פּנים ריין
באַקומען באַפרייַען פון בלאַקכעאַדס דער ערשטער און מערסט וויכטיק שריט איז צו וואַש דיין פּנים אָפט. נאָך וואַשינג, טרוקן דזשענטלי מיט אַ ווייך האַנטעך.
רירט ניט אָן דײַן פּנים
שוואַרץ פונט אויב איר ליידן פון טנאָים אַזאַ ווי אַקני אָדער אַקני, איר זאָל ויסמיידן רירנדיק דיין פּנים ווייַל עס ז יטשינג. עס אויך ז די פּאָרעס אויף דיין פּנים צו ווערן מער גראָב און קלאָגד.
פאַסיאַל קלענזער
וואַש דיין פּנים מיט אַ פאַסיאַל קלענזער. מאַסאַזש דיין הויט מיט הייס וואַסער צו עפענען פּאָרעס. צום סוף, וואַשן מיט קאַלט וואַסער אַזוי אַז די געעפנט פּאָרעס זענען פארמאכט.
אַקני פאָרמירונג אין שרינגקינג פּאָרעס איז פּריווענטיד. ניצן די פאַסיאַל קלענזער קעסיידער, צוויי מאָל אַ טאָג, יעדער טאָג. דעם קלינז די פּאָרעס ווו טויט הויט סעלז זענען ליגן און פּריווענץ די אַקיומיאַליישאַן פון סעבום.
ניצן צונעמען הויט זאָרגן פּראָדוקטן
ניצן הויט זאָרגן פּראָדוקטן פּאַסיק פֿאַר דיין הויט טיפּ. ניט-קאָמעדאָגעניק פּראָדוקטן זענען בעסער. קאָמעדאָגעניק הויט זאָרגן פּראָדוקטן פאַרלייגן הויט פּאָרעס און סטימולירן די פּראָדוקציע פון שוואַרץ און ווייַסהעאַדס.
ציינפּאַסטע פֿאַר בלאַקכעאַדס
ציינפּאַסטע קען זיין די לייזונג פֿאַר עטלעכע מענטשן. ציינפּאַסטע שוואַרץ דאַץצולייגן צו די אַפעקטאַד געגנט און וואַרטן פֿאַר 25 מינוט. עס קען פילן אַ ביסל ברענען, אָבער דאָס איז נאָרמאַל.
טונקען די ציינבערשטל אין לימענע זאַפט און נוצן קייַלעכיק מאָושאַנז. שוואַרץ דאַץדזשענטלי רייַבן די אַפעקטיד געגנט. עס אַרבעט, אָבער עס קען שעדיקן די הויט אויב געוויינט איבער און איבער ווידער. צולייגן מיט ווייך מווומאַנץ און שוואַרץ דאַץ קוועטשט נישט.
טאַמאַטאָוז / פּאָמידאָר פּאַפּ
די זויער אין די פּאָמידאָר איז גוט פֿאַר טרוקן הויט. טאַמאַטאָוז עס כּולל וויטאַמינס א, C, ק און ליקאָפּענע, וואָס איז די הויפּט ינגרידיאַנט פון פילע אַקני מעדאַקיישאַנז.
שנייַדן די פּאָמידאָר שוואַרץ פּוינטאיר קענען שטעלן עס אויף די אַפעקטאַד געגנט. אויך, צעקוועטשן די פּאָמידאָר און צעקוועטשן עס איידער איר גיין צו בעט. דיינע שווארצע קעפלעך טוה עס אן. וואַש עס אַוועק מיט לוקוואָרם וואַסער אין דער מאָרגן. נאָכגיין דעם פּראָצעס קעסיידער און זען די חילוק.
לימענע זאַפט
לימאָןדי הויך זויער צופרידן אין עס איז וווילטויק פֿאַר טרוקן הויט און שוואַרץ דאַץהעלפט צו עלימינירן. וויטאַמין C אין לימענע האט אַ רילאַקסינג ווירקונג אויף די הויט און מאכט די הויט ליכטיק.
וואַש דיין פּנים מיט הייס וואַסער. קוועטשן די זאַפט פון אַ לימענע און לייגן אַ קניפּ פון זאַלץ. צולייגן די געמיש אויף דיין פּנים און וואַרטן פֿאַר 20 מינוט. צו באַזייַטיקן, וואַש דיין פּנים ווידער מיט הייס וואַסער.
עס איז אן אנדער אופֿן איר קענען טאָן מיט לימענע. מישן די זאַפט פון איין לייַם מיט גלייַך אַמאַונץ פון צימערינג פּודער און צולייגן אויף דיין פּנים. לאָזן עס בלייַבן יבערנאַכטיק און וואַש עס אַוועק אין דער מאָרגן. דאָס איז איינער פון די בעסטער און אַרבעט מעטהאָדס צו זיין געווענדט אין שטוב.
פּאַפּשוי קראָכמאַל
מישן פּאַפּשוי מיט עסיק אין אַ פאַרהעלטעניש פון דרייַ צו איין און איר באַקומען אַ פּאַפּ. צולייגן צו פּראָבלעם געביטן און וואַרטן פֿאַר 15-30 מינוט. רייניקן די פּאַפּ פון דיין פּנים מיט די הילף פון אַ ווייך האַנטעך סאָוקט אין הייס וואַסער.
אָוץ און יאָגורט
מישן 2 טייבאַלספּונז פון אָוץ, 3 טייבאַלספּונז פון יאָגורט, 1 לעפל לימענע זאַפט און 1 לעפל מאַסלינע ייל אין אַ שיסל.
וואַש דיין הענט פריער שוואַרץ דאַץצולייגן צו די אַפעקטאַד געגנט און דעמאָלט צו דיין גאנצע פּנים. נאָך ווארטן פֿאַר 5-7 מינוט, וואַש דיין פּנים מיט קאַלט וואַסער. דעם אופֿן שוואַרץ דאַץ עס איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו מעטהאָדס פֿאַר
אַלמאַנדז אָדער אָוץ
מאַכן אַ פּאַפּ דורך מיקסינג אַלמאַנדז אָדער אָוץ מיט אַ גענוג סומע פון רויז וואַסער און רייַבן עס אין די פּראָבלעם געביטן מיט דיין פינגגערטיפּס. וואַרטן פֿאַר 15 מינוט און וואַש אַוועק מיט קאַלט וואַסער.
פּאַטייטאָוז
ביר פּאַטייטאָוז כּולל 70% ב און C וויטאַמינס. רוי און גרייטיד פּאַטייטאָוז וואָס איר שטעלן אויף דיין הויט וועט היילן אַקני, ריין די הויט און פאַרמייַדן רינגקאַלז.
רייַבן די פּראָבלעם געגנט מיט אַ רוי און גרייטיד קאַרטאָפל. וואַש דיין פּנים נאָך 15 מינוט.
סעמען גראָז
סעמען גראָזצעטרעטן די בלעטער און מישן זיי מיט וואַסער צו פאָרעם אַ פּאַפּ. צולייגן עס אויף דיין פּנים. אַראָפּנעמען נאָך 15 מינוט. דיין געזיכט שוואַרץ דאַץניצן דעם מעדיצין בייַ נאַכט צו באַשיצן פון
שוואַרץ דאַץצולייגן אַ לעפעלע פון עקסטרע-צעלקע קאָקאָסנוס ייל צו די אַפעקטיד געגנט. לאָזן עס אויף ביז דיין הויט אַבזאָרבז עס גאָר. שוואַרץ דאַץ איבערחזרן 2 מאל אַ טאָג ביז עס פארשווינדט.
טורמעריק
טורמעריקכּולל קורקומין, וואָס קענען העלפן קלאָר די פּאָרעס אין דיין הויט רעכט צו זייַן אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס. דאס, שוואַרץ דאַץעס העלפט צו רעדוצירן די פאָרמירונג פון
- רייַבן דיין פּנים מיט לימענע צו עפענען די פּאָרעס און וואַש אַוועק נאָך אַ ביסל מינוט.
- צעטרעטן אַ קליין רעטעך אין וואַסער און די פּאַפּ איר באַקומען דיינע שווארצע קעפלעך צולייגן אויף עס.
- פּרוּווט צו האַלטן עס ריין דורך וואַשינג דיין פּנים מיט וואַרעם וואַסער בייַ מינדסטער צוויי מאָל אַ טאָג.
- מאָיסטוריזינג דיין פּנים איז נייטיק צו באַקומען באַפרייַען פון שוואַרץ און ווייַסהעאַדס. איר קענען רייַבן דיין פּנים מיט דזשאָדזשאָבאַ ייל.
- שטעלן די שנייַדן סטראָבעריז אויף די בלאַקכעאַדס. די אַלקאַליניטי פון די טרוסקאַווקע עפענען די קלאָגד פּאָרעס.
- עקזעמאַ, ינסעקט ביטעס, סקאַביעס, שוואַרץ פּוינט צולייגן פריש מינץ זאַפט יעדער נאַכט צו די אַפעקטאַד געגנט.
- איר האָט צוגעגרייט די געמיש מיט 1 לעפל פון לימענע זאַפט און 1 לעפעלע פון צימערינג פּודער יעדער טאָג פֿאַר 1 חודש אין דער מאָרגן. שוואַרץ דאַץצולייגן צו די אַפעקטאַד געגנט.
- מישן די זאַפט פון 1 לימענע און גלייַך טיילן פון רויז וואַסער. צולייגן צו די אַפעקטיד געביטן און וואַרטן פֿאַר וועגן אַ האַלב שעה, דעמאָלט וואַש דיין פּנים מיט ריין וואַסער. סקאַרס, באַמליינז און שוואַרץ דאַץ פאָרזעצן דעם פֿאַר 15 טעג צו רעדוצירן עס.
- מישן 1 לעפל פון פּאַודערד טורמעריק און די זאַפט פון פריש קאָריאַנדער בלעטער. צולייגן עס אויף דיין פּנים איידער איר גיין צו בעט בייַ נאַכט. וואַש עס אַוועק מיט וואַסער אין דער מאָרגן. שוואַרץ דאַץאיר קענען איבערחזרן ביז איר באַקומען באַפרייַען פון עס.
– געוויינטלעך שוואַרץ דאַץפֿאַר די וואס ווילן צו באַקומען באַפרייַען פון די קרענק, לימענע און האָניק זענען די בעסטער סגולע. די סיטריק זויער אין לימענע אקטן ווי אַ נאַטירלעך אַסטרינדזשאַנט. האָניק איז אַ נאַטירלעך מויסטשערייזער.
