ווי טאָן בלאַקכעאַדס אויף די נאָז גיין? די מערסט עפעקטיוו סאַלושאַנז

בלאַקכעאַדס זענען אַ טיפּ פון אַקני וואָס אַקערז רעכט צו קלאָגד פּאָרעס אויף די הויט. עס קומט אויס מער אויף די גאָמבע און נאָז. גוט"ווי צו באַקומען באַפרייַען פון שוואַרץ דאַץ אויף די נאָז?

ערשטער פון אַלע, לאָזן ס קוק אין די סיבות פון שוואַרץ דאַץ אין די נאָז. ווייַטער "ווי צו באַקומען באַפרייַען פון שוואַרץ דאַץ אויף די נאָזזאל ס קוק אין די מערסט עפעקטיוו סאַלושאַנז פֿאַר

וואָס זייַנען בלאַקכעאַדס אויף די נאָז?

  • יבעריק ייל פּראָדוקציע דורך די סאַביישאַס גלאַנדז.
  • באַקטיריאַל פאָרמירונג אויף די הויט וואָס ז אַקני.
  • אַקיומיאַליישאַן פון טויט הויט סעלז וואָס פירט צו קלאָגינג פון האָר פאַליקאַלז.
  • האָרמאָנאַל ענדערונגען וואָס פאַרשאַפן געוואקסן פּראָדוקציע פון ​​פעט אין דעם גוף בעשאַס צייַט אָדער ווען ניצן געבורט קאָנטראָל פּילז.
  • מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי קאָרטיקאָסטעראָידס און אַנדראָגענס.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון שוואַרץ דאַץ אויף די נאָז
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון שוואַרץ דאַץ אויף די נאָז?

עס זענען עפעקטיוו סאַלושאַנז אַז איר קענען צולייגן אין שטוב צו באַקומען באַפרייַען פון בלאַקכעאַדס אויף די נאָז. נו "ווי צו באַקומען באַפרייַען פון שוואַרץ דאַץ אויף די נאָז? זאל ס קוק בייַ נאַטירלעך סאַלושאַנז פֿאַר די קשיא.

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון שוואַרץ דאַץ אויף די נאָז?

ניצן שוואַרץ פּונקט טייפּ

  • שוואַרץ פּינטעלע טאַשמע, שוואַרץ פּוינטעס איז אַ ויסגעצייכנט וועג צו באַקומען באַפרייַען פון זיי. 
  • דיפּאַזאַץ און שמוץ אין די קלאָגד פּאָרעס אַדכיר צו די טייפּ. דאָס מאכט עס גרינג צו באַזייַטיקן זיי. 
  • פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן, עס איז נייטיק צו עפֿענען די פּאָרעס ערשטער. פֿאַר דעם, עפענען די פּאָרעס אויף דיין פּנים מיט פּאַרע איידער ניצן די טייפּ.
  • איר קענען נוצן די בלאַקכעאַד טייפּ אַמאָל אַ וואָך.

וואַש דיין פּנים צוויי מאָל אַ טאָג צו קלאָר פּאָרעס.

  • וואַשינג דיין פּנים קעסיידער פּריווענץ שמוץ און ייל פון אַקיומיאַלייטינג אין די פּאָרעס. 
  • וואַש דיין פּנים אין דער מאָרגן צו באַזייַטיקן שמוץ און באַקטיריאַ וואָס האָבן אַקיומיאַלייטיד אויף עס די נאַכט פריער.
  • אין דער זעלביקער צייַט, טאָן ניט איבער-רייניקן דיין פּנים ווי עס קענען צעשטערן נאַטירלעך הויט אָילס.
  • באַקומען אַ מילד פאַסיאַל קלענזער אין דער אַפּטייק. ניצן דעם צוויי מאָל אַ טאָג.
  וואָס איז גוט פֿאַר גאַל פּענכער שטיין? כערבאַל און נאַטירלעך באַהאַנדלונג

פּאַרע דיין פּנים

פּאַרע העלפּס עפענען די פּאָרעס אויף דיין פּנים, רימוווינג בלאַקכעאַדס. דאָ ס ווי צו פּאַרע די פּנים:

  • דאַר איבער אַ גרויס שיסל פון הייס וואַסער.
  • דעקן דיין קאָפּ מיט אַ ריין האַנטעך. בלייַבן אַזוי פֿאַר בייַ מינדסטער 5 מינוט.
  • ווישן דיין פּנים מיט אַ האַנטעך. פּרוּווט צו באַזייַטיקן די בלאַקכעאַדס.
  • טאָן די אַפּלאַקיישאַן בייַ מינדסטער אַמאָל אַ וואָך.

האָלצקוילן מאַסקע

אַקטיווייטיד טשאַדעס האט די פיייקייַט צו אַרייַנציען אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון סאַבסטאַנסיז. רעכט צו דעם, עס אַבזאָרבז שמוץ און דעבריס וואָס פאַרלייגן פּאָרעס. אזוי, עס פאַסילאַטייץ די באַזייַטיקונג פון בלאַקכעאַדס. אַקטיווייטיד האָלצקוילן מאַסקע איז געמאכט ווי גייט:

מאַטעריאַלס

  • האַלב אַ לעפעלע פון ​​אַקטיווייטיד האָלצקוילן
  • 1 לעפל אַנפלייווערד דזשעלאַטאַן
  • 2 טייבאַלספּונז פון וואַסער

ווי אַזוי איז עס געשען?

  • מישן דזשעלאַטאַן און וואַסער.
  • היץ די געמיש פֿאַר 10-15 סעקונדעס.
  • ווען די דזשעלאַטאַן טיקאַנז, לייגן די אַקטיווייטיד האָלצקוילן. מישן עס געזונט.
  • צולייגן דעם פּאַפּ אויף דיין נאָז און לאָזן עס טרוקן.
  • שאָלעכץ די דאַר האָלצקוילן מאַסקע פון ​​דיין נאָז. 
  • וואַש דיין פּנים.
  • איר קענען צולייגן די מאַסקע 1-2 מאל אַ וואָך.

ליים מאַסקע

  • "ווי צו באַקומען באַפרייַען פון שוואַרץ דאַץ אויף די נאָז? ווען מיר זאָגן, ליים איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו סאַלושאַנז.
  • ליים רימוווז שמוץ און ייל פון קלאָגד פּאָרעס. עס קלינז די הויט ייבערפלאַך דורך אַבזאָרבינג די שמוץ אויף די הויט. עס העלפט צו באַנייַען. אזוי, עס ראַדוסאַז בלאַקכעאַדס.
  • איר קענען נוצן בענטאָניטע ליים פֿאַר שוואַרץ ספּאַץ אויף די נאָז. עס איז פּאַסיק פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַקני און בלאַקכעאַדס ווייַל עס האט אַ הויך טאַקסיק אַבזאָרפּשאַן קאַפּאַציטעט.
  • איר קענען צולייגן אַ פאַרטיק ליים מאַסקע אַמאָל אַ וואָך.

יי ווייַס מאַסקע

יי ווייַס כאַרדאַנז אויף די הויט און אַדכירז צו די פּאָרעס. עס רימוווז אַלע די שמוץ וואָס קלאָגז זיי צוזאמען מיט די בלאַקכעאַדס. דאָ ס ווי צו מאַכן אַ יי ווייַס מאַסקע: 

  • וויסק 2 יי ווייץ מיט צוויי טיספּונז פון לימענע זאַפט אין אַ שיסל.
  • צולייגן דעם געמיש אין אַ דין שיכטע אַרום דיין נאָז. פאָקוס מער אויף געביטן מיט שוואַרץ דאַץ.
  • וואַרטן פֿאַר דער ערשטער שיכטע פון ​​די געמיש צו טרוקן. דעריבער לייגן אַ פּאַפּיר סערוועטקע איבער דיין נאָז.
  • פאַרשפּרייטן די רגע שיכטע פון ​​די געמיש אויף די סערוועטקע. וואַרטן פֿאַר עס צו טרוקן.
  • אויב איר האָבן אַ פּלאַץ פון בלאַקכעאַדס, איר קענען פאָרזעצן מיט אַ דריט שיכטע.
  • נאָך דרייינג, איר קענען אַראָפּנעמען די נאַפּקינז פון דיין נאָז צוזאמען מיט אַלע די שוואַרץ דאַץ.
  • וואַש דיין פּנים ונ דורך.
  • איר קענען צולייגן דעם מאַסקע צוויי מאָל אַ וואָך.
  וואָס איז FODMAP? רשימה פון פודז מיט FODMAPs

דזשעלאַטאַן און מילך מאַסקע

דזשעלאַטאַןעס איז אַ ביאָ-קלעפּיק וואָס איז עפעקטיוו אין קלאָוזינג הויט ווונדז. זייַן יינציק קליי-ווי געוועב איז נוציק אין רימוווינג בלאַקכעאַדס. אַדינג מילך צו דזשעלאַטאַן העלפט באַלאַנסירן די ף פון די הויט. קאָנטראָלס יבעריק ייל פּראָדוקציע.

  • מישן 1 לעפל פון ונסוועעטענעד דזשעלאַטאַן מיט 2 טייבאַלספּונז פון מילך. היץ אין די מייקראַווייוו אָדער טאָפּ פֿאַר 10-15 סעקונדעס. צי ניט קאָכן.
  • רייַבן דעם געמיש אין דיין נאָז.
  • לאָזן די מאַסקע צו טרוקן פֿאַר 30 מינוט.
  • דזשענטלי שאָלעכץ אַוועק די מאַסקע פון ​​די עדזשאַז.
  • איר קענען טאָן דאָס 2-3 מאל אַ וואָך.
אַלאָע וועראַ

אַלאָע וועראַהעלפּס פאַרשטייַפן עפענען פּאָרעס. עס האט נאַטירלעך אַסטרינדזשאַנט פּראָפּערטיעס וואָס פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון בלאַקכעאַדס. 

  • מאַסאַזש דיין נאָז מיט 1 לעפל פון אַלאָו וועראַ געל.
  • זאל עס טרוקן איידער וואַשינג עס מיט וואַרעם וואַסער.
  • איר זאָל טאָן דאָס בייַ מינדסטער צוויי מאָל אַ טאָג. 

"ווי צו באַקומען באַפרייַען פון שוואַרץ דאַץ אויף די נאָז?מיר האָבן שערד פילע עפעקטיוו מעטהאָדס פֿאַר ". זענען עס קיין אנדערע מעטהאָדס אַז איר וויסן פון דעם אַרבעט? איר קענען שרייַבן אַ באַמערקונג.

מקור: 1

ייַנטיילן דעם פּאָסטן !!!

לאָזן אַ ענטפֿערן

דיין בליצפּאָסט אַדרעס וועט נישט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער * זיי זענען אנגעצייכנט מיט