עס איז געניצט צו טאַם ביידע זיס און סייווערי קיילים. צו געבן עס אַ רייעך קערי עס איז מוסיף צו געווירץ מיקסטשערז אַזאַ ווי.
שוואַרץ קאַרדאַמאָם עס איז געבוירן צו די מזרח הימאַלייַאַס און איז דערוואַקסן מערסטנס אין סיקקים, מזרח נעפּאַל און טיילן פון מערב בענגאַל אין ינדיאַ. עס איז ברוין און אַ ביסל ילאָנגגייטאַד.
די רעזולטאַטן פון דעם לערנען זענען שייַכות צו די הויך לעוועלס פון אַנטיאַקסאַדאַנץ געפֿונען אין קאַרדאַמאָם. אין די סוף פון די לערנען, די אַנטיאַקסאַדאַנט סטאַטוס פון פּאַרטיסאַפּאַנץ געוואקסן מיט 90%. אַנטיאַקסאַדאַנץ העלפן רעדוצירן בלוט דרוק.
רעסעאַרטשערס אויך טאָן אַז די געווירץ קען נידעריקער בלוט דרוק רעכט צו זייַן דייורעטיק ווירקונג, טייַטש עס ינקעראַדזשאַז ורינאַטיאָן צו ויסמיידן אַקיומיאַלייטיד וואַסער אין דעם גוף, אַזאַ ווי וואַסער אַרום די האַרץ.
קאַרדאַמאָם עקסטראַקטעס איז געוויזן צו פאַרגרעסערן פּישעכץ פּראָדוקציע און רעדוצירן בלוט דרוק אין ראַץ.
נאָך 12 וואָכן, קאַרדאַמאָם בלויז 29% פון די עסן גרופּע דעוועלאָפּעד ראַק, קאַמפּערד צו 90% פון די קאָנטראָל גרופּע.
שטודיום אויף מענטשלעך ראַק סעלז און קאַרדאַמאָם ווייַזן ענלעך רעזולטאַטן. איין לערנען געוויזן אַז אַ ספּעציפיש קאַמפּאַונד אין די געווירץ פארשטאפט מויל ראַק סעלז אין פּרובירן טובז.
פּראַטעקץ פון כראָניש חולאתן דאַנק צו זייַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג
קאַרדאַמאָם געווירץעס איז רייַך אין קאַמפּאַונדז וואָס קענען קעמפן אָנצינדונג.
אָנצינדונג אַקערז ווען דער גוף איז יקספּאָוזד צו פרעמד סאַבסטאַנסיז. אַקוטע אָנצינדונג איז נייטיק און וווילטויק, אָבער לאַנג-טערמין אָנצינדונג קענען פירן צו כראָניש חולאתן.
קאַרדאַמאָםדי אַנטיאַקסאַדאַנץ קאַנטיינד אין שעפע באַשיצן סעלז קעגן שעדיקן און פאַרמייַדן אָנצינדונג פון געשעעניש.
אין איין לערנען, דאָסעס פון 50-100 מג פּער קג פון גוף וואָג קאַרדאַמאָם עקסטראַקטעס איז געפונען צו זיין עפעקטיוו אין ינכיבאַטינג בייַ מינדסטער פיר פאַרשידענע ינפלאַמאַטאָרי קאַמפּאַונדז אין ראַץ.
אין אן אנדער לערנען געפירט אויף ראַץ, קאַנסאַמשאַן פון קאַרדאַמאָם פּודעראיז געוויזן צו רעדוצירן לעבער אָנצינדונג געפֿירט דורך אַ דיעטע הויך אין קאַרבאָוכיידרייץ און פעט.
קאַרדאַמאָםקאַמפּאַונדז אין קענען העלפן פאַרגרעסערן לופט לויפן אין די לונגען און פֿאַרבעסערן ברידינג.
ווען געניצט אין אַראָומאַטעראַפּי, קאַרדאַמאָם פּראָווידעס אַ ינוויגערייטינג רייעך וואָס ינקריסאַז די גוף ס פיייקייט צו נוצן זויערשטאָף בעשאַס געניטונג.
קאַרדאַמאָםכּולל וויטאַמין C, אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט. עס ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן אין דעם גוף. דערצו, די פילע לייַערס פון פיטאָנוטריענץ אין די געווירץ קענען פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס איז וווילטויק פֿאַר הויט געזונט.
טריץ הויט אַלערדזשיז
קאַרדאַמאָם, ספּעציעל די שוואַרץ פאַרשיידנקייַט, האט אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס. צו די אַפעקטאַד געגנט קאַרדאַמאָם און אַפּלייינג אַ האָניק מאַסקע (אַ געמיש פון קאַרדאַמאָם פּודער און האָניק) קענען צושטעלן רעליעף.
גיט ארויס א ריח
קאַרדאַמאָם עס איז בכלל געניצט צו לייגן גערוך אין קאָסמעטיקס. ווייַל פון זייַן יינציק געווירציק און זיס רייעך, קאַרדאַמאָם אין דער זעלביקער צייַט קאַרדאַמאָם ייל עס איז געניצט אין פּערפיומז, סאָופּס, גוף וואַשיז, פּאַודערז און אנדערע קאָסמעטיקס.
פּראָווידעס טעראַפּיוטיק בענעפיץ צו די הויט
קאַרדאַמאָםדאַנק צו זייַן טעראַפּיוטיק יפעקץ, עס קענען זיין געוויינט אין אַנטיסעפּטיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי הויט זאָרגן פּראָדוקטן צו באַרויקן די הויט. ווען מוסיף צו פּאַרפום, עס קענען סטימולירן די סענסיז.
קאַרדאַמאָם פאַסיאַל סאָופּס געשאפן ניצן עס געבן די הויט אַ געפיל פון וואַרעמקייַט. פֿאַר באַהאַנדלונג צוועקן קאַרדאַמאָם די קאָסמעטיקס וואָס נוצן זענען באקאנט ווי אַראָומאַטעראַפּי פּראָדוקטן.
גיט ליפּ זאָרגן
קאַרדאַמאָם יילעס איז אָפט מוסיף צו קאָסמעטיק פּראָדוקטן געווענדט צו די ליפן (אַזאַ ווי ליפּ באַלזאַם) צו געבן טאַם צו די ייל און מאַכן די ליפן גלאַט.
איר קענען צולייגן די ייל אויף דיין ליפן איידער איר גיין צו בעט און וואַשן עס אַוועק אין דער מאָרגן.
די בענעפיץ פון קאַרדאַמאָם פֿאַר האָר
קאַרדאַמאָםקען ביישטייערן צו דער באַהאַנדלונג פון זיכער סקאַלפּ פּראָבלעמס.
נערישאַז די סקאַלפּ
קאַרדאַמאָםדי אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס פון אַנאַנאַס און ספּעציעל די שוואַרץ פאַרשיידנקייַט שפּייַזן די סקאַלפּ און פֿאַרבעסערן זייַן געזונט.
די געווירץ אויך נערישאַז די האָר פאַליקאַלז און ינקריסיז די שטאַרקייַט פון די האָר. צו באַקומען די געוואלט רעזולטאַטן, איר קענען וואַש דיין האָר מיט קאַרדאַמאָם זאַפט (מיקס די פּודער מיט וואַסער און נוצן עס איידער שאַמפּאָאָינג).
די אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס פון די געווירץ אפילו מייַכל סקאַלפּ ינפעקשאַנז, אויב קיין.
ימפּרוווז האָר געזונט
געווירץ סטרענגטאַנז האָר רוץ און גיט שייַנען און ווייטאַלאַטי צו די האָר.
