דוריאַן פאַבריקאַלע טיילן פון דער וואָרצל - בלעטער, בילן, רוץ און פירות - זענען געניצט אין טראדיציאנעלן מאַלייַסיאַן מעדיצין צו מייַכל אַ פאַרשיידנקייַט פון יילמאַנץ, אַרייַנגערעכנט הויך היץ, דזשאָנדאַס און הויט טנאָים. לויט דער פאָרשונג דוריאַן בענעפיץ איז ווי פאלגענד:
ראַדוסאַז די ריזיקירן פון ראַק
דוריאַן פרוכט עס האט אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס וואָס קען העלפֿן רעדוצירן די ריזיקירן פון ראַק. די פרוכט כּולל פּאָליפענאָלס וואָס ינכיבאַט ראַק וווּקס און אפילו טייטן ראַק סעלז. אין איין לערנען, די פרוכט געוויזן פּראַטעקטיוו יפעקץ קעגן ברוסט ראַק צעל שורות.
פריי ראַדאַקאַלז זענען באקאנט צו צעשטערן געזונט סעלז און פאַרשאַפן ראַק צו פאַרשפּרייטן. דוריאַן פרוכטהעלפּס רעדוצירן די ריזיקירן פון ראַק, ווייַל אַנטיאַקסאַדאַנץ קעמפן פריי ראַדאַקאַלז.
העלפט פאַרמייַדן קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן
דוריאַן פרוכטדי אָרגאַנאָסולפור קאַנטיינד אין דעם פּראָדוקט ראַדוסאַז די ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק דורך רעגיאַלייטינג ינפלאַמאַטאָרי ענזימעס.
א לערנען דורך די Tulane אוניווערסיטעט שולע פון פּובליק געזונט און טראַפּיקאַל מעדיסינע געפונען אַז די ינטייק פון פרוכט רייַך אין סאַליאַבאַל דייאַטערי פיברע קענען העלפֿן נידעריקער נידעריק-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין קאַלעסטעראַל (לדל-C) לעוועלס און רעדוצירן די ריזיקירן פון קאָראַנערי האַרץ קרענק. דוריאַן פרוכטעס איז אַ האַרץ-פרייַנדלעך עסנוואַרג מיט הויך פיברע צופרידן.
פייץ ינפעקציע
די שאָלעכץ פון די פרוכט כּולל קאַמפּאַונדז מיט אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטי-הייוון פּראָפּערטיעס.
מיינטיינז בלוט צוקער מדרגה
דוריאַן פרוכטאין מאַנגאַנעסעהעלפּס טייַנען בלוט צוקער לעוועלס. אין איין לערנען עסן דוריאַן פרוכטימפּרוווד די ינסאַלאַן ענטפער ויסבייג אין 10 פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק.
די אַנטיאַקסאַדאַנץ אין די פרוכט אויך העלפֿן צו רעדוצירן אָקסידאַטיווע דרוק, וואָס קענען פאַרשטאַרקן די סימפּטאָמס פון צוקערקרענק. דוריאַן עס אויך האט אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס (GI). דעריבער, פרוכט טוט נישט גרונט ספּייקס אין בלוט צוקער.
ימפּרוווז דיגעסטיווע געזונט
פיברע אין דוריאַן פרוכטהעלפּס פאַסילאַטייט באָוועל באַוועגונג. דעם פּריווענץ פאַרשטאָפּונג און ימפּרוווז דיגעסטיווע געזונט. די טהיאַמינע אין די פרוכט קען פֿאַרבעסערן אַפּעטיט און אַלגעמיין וווילזייַן אין די עלטער.
פיברע אין דוריאַן פרוכטסטימיאַלייץ פּעריסטאַלטיק באַוועגונג. עס פאַסילאַטייץ די דיגעסטיווע פּראָצעס אין די געדערעם. עס אויך העלפּס צו מייַכל פּראָבלעמס ווי בלאָוטינג, ברענעניש און קראַמפּס.
די פּאַטאַסיאַם אין די פרוכט אויך אַרבעט ווי אַ וואַסאָדילאַטאָר. עס העלפּס צו האַלטן די וואָג צווישן פליסיק און זאַלץ אין גוף סעלז. די מינעראַל ראַדוסאַז די דרוק אויף בלוט כלים, רידוסינג די ריזיקירן פון האַרץ אַטאַק אָדער מאַך.
העלפּס פאַרהאַלטן יידזשינג
דוריאַן, וויטאַמין C איז רייך אין די נוטריאַנט איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס ראַדוסאַז אָקסידאַטיווע דרוק געפֿירט דורך פריי ראַדאַקאַלז. די נידעריקער די אָקסידאַטיווע דרוק לעוועלס, די סלאָוער די יידזשינג פּראָצעס.
דוריאַן עס איז אויך רייַך אין אנדערע אַנטיאַקסאַדאַנץ. שטודיום ווייַזן אַז אַנטיאַקסאַדאַנץ העלפן רעדוצירן עטלעכע וואונדער פון יידזשינג אין די הויט. עסן דוריאַן פרוכטעס קענען רעדוצירן די וואונדער פון צו פרי יידזשינג, אַרייַנגערעכנט פייַן שורות, רינגקאַלז אָדער עלטער ספּאַץ.
העלפּס מייַכל געשלעכט דיספאַנגקשאַן
פון דוריאַן פליישעס איז געמיינט צו האָבן אַפראָדיסיאַק פּראָפּערטיעס. אָבער, עס זענען קיין שטודיום צו באַשטעטיקן די קליימז. דוריאַן כאָטש טראַדישאַנאַלי געניצט צו פאַרגרעסערן גיביקייַט, די יפעקטיוונאַס איז נאָך צו זיין געלערנט.
מיינטיינז ביין געזונט
דוריאַן פרוכט, פּאַטאַסיאַם און מאַגניזיאַם איז רייך אין די צוויי מינעראַלס ביישטייערן צו ביין געזונט.
שטודיום ווייַזן אַז הויך ינטייק פון פּאַטאַסיאַם קענען פאַרגרעסערן ביין מינעראַל געדיכטקייַט אין מענטשן און פרויען איבער 50. פאָרשונג אויך ווייזט אַז מאַגניזיאַם דיפישאַנסי קענען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון אָסטיאַפּעראָוסיס.
קענען מייַכל אַנעמיאַ
דוריאַן, עס איז אַ רייַך מקור פון פאָלאַטע. שטודיום פאַרבינדן פאָלאַטע דיפישאַנסי מיט העמאָליטיק (פארבונדן מיט בראָך פון רויט בלוט סעלז) אַנעמיאַ.
פאָלאַטע קענען רעדוצירן די נומער פון רויט בלוט סעלז געשאפן אויב עס איז נישט פאָרשטעלן אין גענוג קוואַנטאַטיז. דעם טריגערז אַנעמיאַ. דוריאַן פרוכטאנדערע מינעראַלס אין עס קענען צינגל די פּראָדוקציע פון רויט בלוט סעלז (רבק).
עס איז נייטיק צו נוצן גלאַווז צו עפענען די שווער, שטעכיק שאָל פון די פרוכט. איידער איר דזשענטלי רימוווינג די פלייש, איר דאַרפֿן צו שנייַדן די שאָלעכץ מיט אַ מעסער און עפענען עס מיט דיין הענט.
