וואָס איז גוט פֿאַר גאַל פּענכער שטיין? כערבאַל און נאַטירלעך באַהאַנדלונג

שווער דיפּאַזאַץ וואָס פאָרעם אין די גאַל פּענכער רעכט צו וידעפדיק בייל סאָלץ זענען גערופן גאַל שטיינער. פילע מענטשן קוקן פֿאַר וועגן צו באַקומען באַפרייַען פון גאַלסטאָונז אין שטוב אָן גיין צו די דאָקטער. אין דער היים "וואָס איז גוט פֿאַר גאַל פּענכער שטיין?" 

עס איז שווער צו דעטעקט גאַל פּענכער חולאתן. עס איז אַ צושטאַנד וואָס אַפעקץ אַ גרויס נומער פון מענטשן, ספּעציעל די עלטער און פרויען. גאַלסטאָנעס אין די סאַק גיין אַננאָוטיסט ביז זיי גרונט שטרענג ווייטיק.

וואָס איז אַ גאַל פּענכער שטיין?

גאַלסטאָנעס זענען שווער, קריסטאַל באַללס געשאפן פון וידעפדיק קאַלעסטעראַל אָדער בייל סאָלץ אין די גאַל פּענכער. די שטיינער בייַטן אין גרייס. עס קען זיין די גרייס פון אַ קערל אָדער די גרייס פון אַ טעניס פּילקע.

וואָס ז גאַלסטאָנעס?

גאַלסטאָנעס זענען אַנבעראַבלי ווייטיקדיק. דעם כאַפּאַנז ווען עס איז אַ וידעפדיק פון קאַלעסטעראַל און ניט גענוג בייל סאַקריטאַד צו אָנזעטיקן די קאַלעסטעראַל פאָרמינג אַ קריסטאַל פּילקע.

בייל סאָלץ קענען אויך פאָרעם שטיינער. סיבות אַזאַ ווי שוואַנגערשאַפט-פֿאַרבונדענע כאָרמאָונאַל ענדערונגען און אַביסאַטי אין פרויען ויסברוקירן דעם וועג פֿאַר גאַלסטאָון פאָרמירונג. אין דערצו, מענטשן וואס עסן אָפּפאַל עסנוואַרג און שנעל עסנוואַרג זענען אויך פּראָנע צו שטיין פאָרמירונג אין די גאַל פּענכער.

גאַלסטאָנעס פאָרן דורך די בייל דאַקט. עס קען פאַרשאַפן אַ בלאַקידזש אין די דאַקט וואָס סענדז בייל פון די לעבער צו די קליין קישקע. ווען דאָס אַקערז, די גאַל פּענכער ווערט אפגעשטעלט און דער דרוק באשאפן טריגערז ווייטיק אין די בויך.

באַהאַנדלונג פון גאַל פּענכער שטיין

בשעת גאַלסטאָון כירורגיע איז גאַנץ פּראָסט, עס איז בעסער צו נעמען פּריקאָשאַנז צו פאַרמייַדן זייַן פאָרמירונג אין דער ערשטער אָרט. גאַל פּענכער כירורגיע, אויך גערופן טשאָלעסיסטעקטאָמי, קענען אָנמאַכן יאָרן פון ומבאַקוועמקייַט אַזאַ ווי עקל און שילשל. עס ינקריסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג באָוועל ראַק. אויך די מדרגה פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט סקייראַקאַץ נאָך כירורגיע. 

  וואָס איז היפּערפּיגמאַנטיישאַן, ז עס, ווי איז עס באהאנדלט?

ווי וועגן ניצן ערבאַל מעטהאָדס אין שטוב?וואָס איז גוט פֿאַר גאַל פּענכער שטיינער?"

וואָס איז גוט פֿאַר גאַל פּענכער שטיינער?

וואָס איז גוט פֿאַר גאַל פּענכער שטיין
וואָס איז גוט פֿאַר גאַל פּענכער שטיינער?

טורמעריק

  • עסן האָניק געמישט מיט האַלב אַ לעפעלע פון ​​טורמעריק יעדער טאָג.

טורמעריק קאַנסומינג עס פּריווענץ די פאָרמירונג פון גאַלסטאָונז. 

מילך טיסאַל

  • צעטרעטן אַ לעפל פון מילך טיסאַל זאמען און לייגן דרייַ ברילן פון וואַסער און ברענגען צו אַ קאָכן.
  • ווייקן אין הייס וואַסער פֿאַר 20 מינוט.
  • שפּאַנונג און לייגן האָניק צו טרינקען.

מילך טיסאַלעס איז לאַנג שוין געניצט ווי אַ נאַטירלעך סגולע פֿאַר ביידע לעבער קלענזינג און פאַרהיטונג פון גאַל שטיינער.

לימענע זאַפט

  • לייג אַ לעפעלע לימענע זאַפט צו אַ גלאז פון וואַסער און טרינקען עס ווי באַלד ווי איר באַקומען אַרויף אין דער מאָרגן.

וויטאַמין C פאָרשטעלן אין לימענע זאַפט פּראַטעקץ קעגן גאַלסטאָון פאָרמירונג.

זשורעכלינעס זאַפט

  • טרינקען אַ גלאז פון זשורעכלינעס זאַפט יעדער טאָג.

די פיברע פאָרשטעלן אין זשורעכלינעס זאַפט לאָווערס די קאַלעסטעראַל מדרגה אין דעם גוף. אזוי, קאַלעסטעראַל פּריווענץ די פאָרמירונג פון גאַלסטאָונז. 

גרינע טיי

  • פֿאַר ברוינג גרין טיי.
  • איר קענען טרינקען XNUMX-XNUMX טעפּלעך גרין טיי פּער טאָג.

גרינע טייכּולל אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס ענערדזשייז דעם גוף און רעדוצירן אָנצינדונג. עס איז אויך גוט פֿאַר גאַל פּענכער שטיינער.

דאַנדעליאָן

  • צעטרעטן 1 לעפל פון דאַנדעליאָן וואָרצל און שטעלן עס אין די טאָפּ. גיסן עטלעכע הייס וואַסער איבער אים.
  • נאָך ינפיוזשאַן פֿאַר אַ ביסל מינוט, לייגן האָניק.
  • שפּאַנונג און טרינקען דעם ערבאַל טיי.

דאַנדעליאָן בלעטער העלפן אין בייל יקסקרישאַן און פעט מאַטאַבאַליזאַם.

  וואָס איז קאָנדזשוגאַטעד לינאָלעיק זויער -CLA-, וואָס טוט עס טאָן? Benefits און האַרמס

בוריק

  • שנייַדן די בוריק אין קליין ברעקלעך און מישן עס מיט עטלעכע וואַסער צו מאַכן פריש בוריק זאַפט.
  • טרינקען אַ גלאז פון בוריק זאַפט יעדער טאָג.

בוריק זאַפטלאָווערס בלוט קאַלעסטעראַל. דעריבער, קאַלעסטעראַל גאַלסטאָונז קענען נישט פאָרעם.

רעטעך

  • שאָלעכץ די רעטעך און שנייַדן עס אין קליין ברעקלעך.
  • מישן זיי מיט עטלעכע וואַסער צו מאַכן פריש רעטעך זאַפט.
  • טרינקען צוויי טייבאַלספּונז פון דעם זאַפט.
  • פֿאַר גרעסערע גאַלסטאָונז, טרינקען אַרויף צו XNUMX-XNUMX טייבאַלספּונז איבער דעם טאָג. פֿאַר קלענערער שטיינער, איין אָדער צוויי טייבאַלספּונז פּער טאָג איז גענוג.

ראַדיש, ספּעציעל שוואַרץ רעטעךהעלפּס צו מייַכל קאַלעסטעראַל גאָלסטאָונז. אָבער, איר זאָל עסן רעטעך אין מאַדעריישאַן. דו זאלסט נישט פאַרנוצן מער ווי די רעקאַמענדיד סומע אין אַ טאָג.

מינץ

  • לייג אַ ביסל פריש אָדער דאַר מינץ בלעטער צו אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער.
  • לאָזן עס ברו פֿאַר אַ ביסל מינוט.
  • שפּאַנונג די וואַסער און לייגן האָניק צו עס.
  • עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען דעם טיי צווישן מילז.

מינץכּולל אַ נאַטירלעך קאַמפּאַונד גערופן טערפּענע וואָס דיילודז גאַל סטאָונז.

"וואָס איז גוט פֿאַר גאַל שטיינער?" זענען עס קיין אנדערע נוציק מעטהאָדס איר וויסן פון וואָס איר וואָלט ווי צו לייגן צו דעם טיטל? איר קענען טיילן דורך לאָזן אַ באַמערקונג.

מקור: 1

ייַנטיילן דעם פּאָסטן !!!

לאָזן אַ ענטפֿערן

דיין בליצפּאָסט אַדרעס וועט נישט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער * זיי זענען אנגעצייכנט מיט