Bệnh Raynaudkhiến các bộ phận của cơ thể - chẳng hạn như ngón tay và ngón chân - cảm thấy tê và lạnh khi gặp lạnh hoặc căng thẳng. Bệnh RaynaudCác động mạch nhỏ cung cấp máu cho da bị thu hẹp, hạn chế lưu thông máu đến các khu vực bị ảnh hưởng (co thắt mạch).
Hiện tượng Raynaud veya Hội chứng Raynaud Còn được gọi là bệnh này, phụ nữ có nhiều nguy cơ mắc bệnh hơn nam giới. Nó phổ biến hơn ở những người sống ở vùng có khí hậu lạnh hơn.
Điều trị bệnh RaynaudNó thay đổi tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và liệu có các tình trạng sức khỏe khác hay không. Đối với hầu hết mọi người, bệnh này không nguy hiểm, nhưng nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống.
Hội chứng Raynaud là gì?
Hiện tượng Raynaudlà một tình trạng hiếm gặp ảnh hưởng đến các mạch máu dẫn máu từ tim đến các bộ phận khác nhau của cơ thể.
Những người gặp phải tình trạng này sẽ trải qua những đợt co thắt mạch ngắn, khiến mạch máu bị thu hẹp và giảm lượng máu đến các chi.
Tình trạng này lần đầu tiên được mô tả vào năm 1862 bởi một bác sĩ người Pháp tên là Maurice Raynaud. Ông giải thích "sự thay đổi ba màu" xảy ra khi các mạch máu thu hẹp và cắt đứt dòng máu đến các chi.
Lúc đầu, các ngón tay và ngón chân có vẻ nhợt nhạt hoặc trắng bệch, sau đó nhanh chóng bị xanh do thiếu oxy. Sau đó, khi máu đến những khu vực này, nó sẽ chuyển sang màu đỏ.
Nguyên nhân của bệnh Raynaud
Nguyên nhân của căn bệnh này vẫn chưa rõ ràng, nhưng sự tăng hoạt của hệ thần kinh giao cảm được biết là nguyên nhân gây ra tình trạng thu hẹp quá mức các mạch máu, được gọi là co mạch.
Nó có thể xảy ra khi người đó đi vào nơi lạnh, mở tủ đông hoặc chạm tay vào nước lạnh. Một số người xuất hiện các triệu chứng khi họ bị căng thẳng, ngay cả khi nhiệt độ không giảm.
Ở những người khỏe mạnh, hệ thống tuần hoàn ở các chi như ngón tay và ngón chân phản ứng với điều kiện lạnh để bảo tồn nhiệt.
Các động mạch nhỏ cung cấp oxy cho da thu hẹp lại để giảm thiểu lượng nhiệt bị mất từ bề mặt da tiếp xúc.
Bệnh Raynaud Ở những người mắc bệnh tiểu đường, sự thu hẹp này xảy ra quá mức. Sự thu hẹp này làm cho các mạch máu gần như đóng lại.
Các loại bệnh Raynaud
hai loại Bệnh Raynaud Có: chính và phụ. bệnh Raynaud nguyên phát Nó phổ biến hơn và ảnh hưởng đến những người không có bệnh lý phụ.
Bệnh Raynaud thứ phátlà do một vấn đề y tế tiềm ẩn gây ra. Nó ít phổ biến hơn và nghiêm trọng hơn.
Nguyên nhân của bệnh Raynaud thứ phát
Bệnh Raynaud thứ phátTrong số các lý do là:
Bệnh động mạch
Bệnh Buerger, nơi xơ vữa động mạch, mảng bám tích tụ trong mạch máu hoặc viêm mạch máu ở bàn tay và bàn chân Các triệu chứng của Raynaudcó thể gây ra. Tăng áp động mạch phổi nguyên phát cũng có liên quan đến bệnh.
Các bệnh mô liên kết
Hầu hết bệnh nhân bị xơ cứng bì, một bệnh gây ra cứng da, Bệnh Raynaud có. Các triệu chứng thường liên quan đến bệnh lupus, viêm khớp dạng thấp và hội chứng Sjögren, một bệnh tự miễn dịch ảnh hưởng đến các tuyến.
hành động lặp đi lặp lại hoặc rung động
Những người có sở thích hoặc công việc đòi hỏi các chuyển động lặp đi lặp lại, chẳng hạn như chơi guitar hoặc piano Bệnh Raynaud có nguy cơ phát triển các triệu chứng. Những người có công việc liên quan đến các công cụ rung động như búa khoan cũng có nguy cơ mắc bệnh.
Điều này gây áp lực lên các dây thần kinh ở bàn tay và Bệnh RaynaudTăng tính nhạy cảm với các triệu chứng.
Các loại thuốc
Bệnh RaynaudCác loại thuốc gây đau đầu bao gồm thuốc chẹn beta, thuốc trị đau nửa đầu có chứa ergotamine hoặc sumatriptan, thuốc điều trị ADHD, một số loại thuốc hóa trị và một số loại thuốc cảm.
Tiếp xúc với một số chất
Hút thuốc làm co mạch máu và Hội chứng Raynaudlà một nguyên nhân có thể. Các hóa chất khác, chẳng hạn như vinyl clorua, cũng có thể đóng một vai trò nào đó.
thương tích
Bệnh Raynaud Nó có thể bắt đầu sau chấn thương, chẳng hạn như tiếp xúc với lạnh, gãy cổ tay hoặc phẫu thuật cục bộ.
Bệnh Raynaudảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới. Raynaud sơ cấp thường trong độ tuổi từ 15 đến 25, Raynaud thứ cấp Nó bắt đầu ở độ tuổi từ 35 đến 40.
Tình trạng này có thể là di truyền vì một người có họ hàng cấp độ một với tình trạng này có nhiều khả năng mắc bệnh hơn.
Các triệu chứng của hội chứng Raynaud là gì?
Bệnh Raynaud Khi một số người tiếp xúc với cái lạnh, nó sẽ ảnh hưởng đến họ.
Khi nhiệt độ giảm xuống, các mạch máu co lại ở ngón tay hoặc ngón chân. Sự co lại này gây ra tình trạng thiếu oxy hoặc thiếu oxy trong các mô bị ảnh hưởng. Ngón tay và ngón chân có thể sẽ tê liệt khi chạm vào cái lạnh.
Thông thường, khu vực bị ảnh hưởng chuyển sang màu trắng, sau đó là màu xanh lam. Một khi khu vực này ấm lên và lưu lượng máu trở lại, khu vực đó sẽ trở nên đỏ và có thể kèm theo sưng tấy. Cảm giác đau, nhói cũng có thể xảy ra.
Ngón tay và ngón chân là những khu vực thường bị ảnh hưởng nhất, nhưng Hội chứng Raynaud Nó cũng có thể ảnh hưởng đến mũi, môi và tai.
Một số phụ nữ có thể cảm thấy khó chịu ở núm vú, đặc biệt là trong thời kỳ cho con bú. một loại nấm có thể gây ra chẩn đoán sai Nấm Candida albicans (C. albicans) Nó gây đau nhói nghiêm trọng tương tự như nhiễm trùng.
Tình trạng này kéo dài khoảng 15 phút, bao gồm cả thời gian để cơ thể bình thường hóa.
Các yếu tố nguy cơ bệnh Raynaud
Raynaud sơ cấp Các yếu tố nguy cơ đối với:
tính
Phụ nữ bị ảnh hưởng nhiều hơn nam giới.
tuổi
Mặc dù ai cũng có thể cải thiện tình hình, Raynaud chính Nó thường bắt đầu ở độ tuổi từ 15 đến 30.
khí hậu
Bệnh này phổ biến hơn ở những người sống ở vùng có khí hậu lạnh hơn.
lịch sử gia đình
Nếu người thân cấp một - cha mẹ, anh chị em hoặc con cái - mắc bệnh Raynaud chính rủi ro tăng lên.
Raynaud thứ cấp Các yếu tố nguy cơ đối với:
Bệnh liên quan
Chúng bao gồm các tình trạng như xơ cứng bì và lupus.
một số nghề
Chúng bao gồm công việc gây ra chấn thương lặp đi lặp lại, chẳng hạn như các dụng cụ vận hành rung.
Tiếp xúc với một số chất
Điều này bao gồm hút thuốc, dùng thuốc ảnh hưởng đến mạch máu và tiếp xúc với một số hóa chất như vinyl clorua.
Bệnh Raynaud được điều trị như thế nào?
Bệnh RaynaudKhông có cách chữa khỏi bệnh zona, nhưng có những cách để kiểm soát các triệu chứng.
Bệnh RaynaudĐối với các dạng mụn trứng cá nhẹ, che phủ vùng da hở trước khi rời khỏi nhà sẽ hữu ích. Nếu cơn đau xảy ra, ngâm các bộ phận bị ảnh hưởng bằng nước nóng, không nóng, có thể làm giảm các triệu chứng và ngăn chúng trở nên tồi tệ hơn.
Nếu căng thẳng là một yếu tố, cần phải tìm cách giảm căng thẳng. Các trường hợp vừa phải đến nặng có thể phải dùng thuốc.
Thuốc chẹn alpha-1 có thể chống lại hoạt động của norepinephrine, chất làm co mạch máu. Ví dụ bao gồm doxazosin và prazosin.
Thuốc chẹn kênh canxi dihydropyridine làm giãn các mạch máu co thắt của bàn tay và bàn chân. Ví dụ bao gồm amlodipine, nifedipine và felodipine.
Thuốc mỡ nitroglycerin bôi lên vùng bị ảnh hưởng làm giảm các triệu chứng bằng cách cải thiện lưu lượng máu và cung lượng tim và giảm huyết áp.
Các thuốc giãn mạch khác làm giãn mạch và giảm các triệu chứng. Ví dụ bao gồm losartan, sildenafil (Viagra), fluoxetine (Prozac) và prostaglandin.
Phẫu thuật dây thần kinh: cắt bỏ giao cảm
Hội chứng RaynaudSự co mạch gây viêm được kiểm soát bởi các dây thần kinh giao cảm ở những vùng bị ảnh hưởng. Bác sĩ phẫu thuật có thể rạch một đường nhỏ và loại bỏ các dây thần kinh khỏi mạch máu để giảm tần suất hoặc mức độ nghiêm trọng của các cuộc tấn công. Điều này không phải lúc nào cũng thành công.
tiêm hóa chất
Tiêm một số hóa chất ngăn cản các sợi thần kinh giao cảm co mạch có thể có hiệu quả. Thuốc gây tê cục bộ, hoặc onabotulinumtoxin loại A hoặc Botox, có hiệu quả ở một số người. Tuy nhiên, tác dụng của nó sẽ giảm dần theo thời gian và việc điều trị sẽ cần được lặp lại.
Sống với Raynaud
Bệnh RaynaudNhững người dễ bị viêm khớp dạng thấp có thể thực hiện hành động để loại bỏ một số tác nhân gây bệnh. Dưới đây là những biện pháp phòng ngừa mà những người bị ảnh hưởng bởi căn bệnh này nên thực hiện:
- Che phủ các vùng bị ảnh hưởng của cơ thể và giữ ấm trong nhà.
- Tránh căng thẳng tinh thần càng nhiều càng tốt.
- Tập thể dục để thúc đẩy lối sống lành mạnh và giảm căng thẳng.
Tránh ma túy và các chất gây ra các triệu chứng
- Hạn chế uống caffein và rượu
- không hút thuốc
– Cố gắng không di chuyển từ môi trường nóng sang phòng điều hòa nhiệt độ. Nếu có thể, hãy tránh các khu vực thực phẩm đông lạnh của các cửa hàng tạp hóa.
Bệnh Raynaud chân
Hội chứng Raynaud Nó có thể ảnh hưởng đến bàn tay hoặc bàn chân hoặc cả hai. Để giảm nguy cơ bị tấn công, giữ ấm bàn chân và bàn tay, tránh hút thuốc và tập thể dục đầy đủ có thể hữu ích.
Nếu một cuộc tấn công bắt đầu, tình trạng có thể được giảm bớt hoặc ngăn ngừa bằng cách làm ấm đồng thời bàn tay và bàn chân, ví dụ, bằng cách xoa bóp chúng.
Bàn chân và bàn tay cần được bảo vệ khỏi vết cắt, vết bầm tím và các chấn thương khác bất cứ khi nào có thể, vì thiếu tuần hoàn có thể làm phức tạp quá trình hồi phục của chúng. Sử dụng kem dưỡng da và đi giày thoải mái để tránh làm nứt da.
Các biến chứng
Hội chứng Raynaud thông thường nó không đe dọa đến tính mạng nhưng một số biến chứng có thể xảy ra.
Đỏ và sưng xảy ra khi có vấn đề với lưu thông máu và Bệnh Raynaudlà một nguyên nhân có thể. Nếu da bị ngứa, đỏ hoặc sưng lên, có thể xuất hiện cảm giác ấm, nóng và đau.
Vết mẩn đỏ thường hết trong vòng 1-2 tuần, nhưng có thể tái phát. Giữ ấm chân tay có thể giúp ngăn ngừa tình trạng này. Nếu bàn tay và bàn chân bị lạnh, hãy làm ấm chúng từ từ vì nhiệt độ quá cao có thể gây tổn thương thêm.
Nếu các triệu chứng xấu đi và lưu lượng máu giảm đáng kể trong thời gian dài, các ngón tay và ngón chân có thể bị biến dạng.
Nếu oxy bị cắt hoàn toàn khỏi khu vực, các vết loét trên da và mô hạch có thể phát triển. Cả hai biến chứng này đều khó điều trị. Cuối cùng nó có thể phải cắt cụt chi.
Làm gì khi tình hình phát triển?
Làm ấm bàn tay, bàn chân hoặc các khu vực bị ảnh hưởng khác. Để nhẹ nhàng làm ấm các ngón tay và ngón chân của bạn:
- Tạo vòng tròn rộng (cối xay gió) bằng cánh tay của bạn.
- Xoa bóp tay chân.
Nếu căng thẳng kích hoạt một cuộc tấn công, hãy thoát khỏi tình trạng căng thẳng và thư giãn. Thực hành kỹ thuật giảm căng thẳng phù hợp với bạn và làm ấm bàn tay hoặc bàn chân của bạn trong nước để giảm cơn đau.
Điều trị bệnh Raynaud bằng thảo dược
Thay đổi lối sống và các chất bổ sung thúc đẩy tuần hoàn tốt hơn có thể giúp kiểm soát bệnh này. Các nghiên cứu về chủ đề này không có bằng chứng hiệu quả và cần nhiều nghiên cứu hơn nữa.
Eerer các biện pháp tự nhiên cho bệnh raynaudTham khảo ý kiến bác sĩ của bạn trước khi thử những điều sau nếu bạn lo lắng về:
Dầu cá
Dầu cá Uống thực phẩm chức năng giúp cải thiện khả năng chịu lạnh.
Cây bạch quả
chất bổ sung bạch quảHội chứng Raynaud Nó có thể giúp giảm số lượng các cuộc tấn công.
khoa châm cứu
Thực hành này dường như để cải thiện lưu lượng máu, vì vậy Hội chứng Raynaud Nó có thể giúp giảm thiểu các cuộc tấn công.
Phản hồi sinh học
Sử dụng tâm trí của bạn để kiểm soát nhiệt độ cơ thể có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng và tần suất của các cuộc tấn công.
Phản hồi sinh học bao gồm các hình ảnh được định hướng để tăng độ ấm của bàn tay và bàn chân, hít thở sâu và các bài tập thư giãn khác.
Thực phẩm tốt cho hội chứng Raynaud
Dinh dưỡng không phải là yếu tố chính trong điều trị bệnh này. Tuy nhiên, có một số điểm cần lưu ý để cải thiện tình hình;
- Tránh caffeine, chất có thể làm co mạch máu.
- Tiêu thụ omega 3 để cải thiện tuần hoàn - nhiều cá béo, quả óc chó, hạt chia và hạt lanh.
- Tiêu thụ nhiều gia vị như gừng, bạch đậu khấu, quế, tỏi, ớt cayenne, ớt bột và sô cô la đen / bột ca cao để tăng tuần hoàn.
- Ăn thực phẩm giàu magiê (rau bina, bơ, hạt bí ngô, hạnh nhân) để thư giãn mạch máu.
- Tăng lượng vitamin C của bạn bằng cách ăn nhiều trái cây và rau sống.
- Táo (có vỏ) và lúa mạch Ăn các loại thực phẩm như các sản phẩm. Chúng chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mạch máu.
Kết quả là;
Hội chứng Raynaudlà một tình trạng hiếm gặp ảnh hưởng đến các mạch máu dẫn máu từ tim đến các bộ phận khác nhau của cơ thể. Khi các mạch máu thu hẹp, lưu lượng máu giảm và điều này Bệnh Raynaud có thể gây ra các cuộc tấn công.
Đòn tấn công của Raynaud Nó thường ảnh hưởng đến các ngón tay và ngón chân. Khi lưu lượng máu đến các chi giảm, các ngón tay và ngón chân có thể sẽ chuyển sang màu trắng và sau đó là màu xanh lam.
Họ cũng sẽ lạnh và hôn mê cho đến khi máu lưu thông trở lại. Khi máu chảy trở lại những khu vực này, chúng sẽ chuyển sang màu đỏ và bắt đầu ngứa ran hoặc bỏng rát cho đến khi hết cơn.
Lạnh lùng, căng thẳng về cảm xúc và hút thuốc Đòn tấn công của Raynaud có thể kích hoạt. bệnh Raynaud nguyên phátKhông có nguyên nhân rõ ràng, nhưng Raynaud thứ cấp Nó có thể liên quan đến các bệnh mô liên kết như xơ cứng bì.
